烹饪 > 养生食疗

出版社:北京师范大学出版集团，北京师范大学出版社
出版日期:2010-1
作者:高影君 等 著
页数126
《懒爸懒妈轻松周末厨房》按春夏秋冬四个季节孩子的生长特点来提供孩子的营养早餐、能量午餐、健康晚餐和活力点心。为年轻父母提供搭配科学、简单易做的56餐营养食谱，帮助父母轻松解决孩子周末吃饭问题，让孩子的,

R.Y.B,儿童,食谱

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:2010-1
作者:食尚小米 著
页数190
《食物也fashion:食尚小米让你玩转饮食(呵护篇)》精选50多道菜肴，从护发、祛鱼尾、丰胸、燃情、白领健康等方面入手，通过反映都市白领生活的小散文，引入时尚美容、健康生活主题。让读者即使初入厨房，,

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出版社:杜韵如 北方妇女儿童出版社 (2009-07出版)
出版日期:2009-7
作者:杜韵如
页数160
《吃了就瘦60道便利料理》讲述了：早餐在外面吃，午餐在外面吃，晚餐还要在外面吃，这样的生活过久了也会觉得乏味吧？偶尔自己动手下厨，不仅吃得健康，还可多些创意变化来满足自己的胃。60道营养健康、超级方便,

生活,美食,饮食,食谱,膳食保健,妇女之友,吃了就瘦的60到便利料理,吃

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2008
作者::(英国)克里斯汀·尹格朗
页数470
食物圣经》共收录了世界上的1500种食物，涉及的门类之全，品种之多，内容之详，堪称同类书中之最，因此被世界厨师联合会评为全球最全面和权威的食物类用书之一。 《食物圣经》系统地介绍了26类1500种食物,

食物圣经,美食,食材,健康,饮食,营养学,保健,饮食文化

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出版社:尚锦文化 中国纺织出版社 (2008-03出版)
出版日期:2008-3
作者:尚锦文化 编
页数160
《精选美容瘦身菜588道》收入了润肤美容菜290道，乌发润发菜130道，纤体瘦身菜168道。 插图：,

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出版社:北京出版社
出版日期:2007-10
作者:本丛书编委会
页数222
白、黄、红、绿、黑这五种颜色的天然食物，对人体健康益处多多，只要善加利用，就能起到相应的保健作用。 本书对五种颜色的食物进行分门别类的详尽介绍，对各色典型食物进行了细致的说明，从黑色的甲鱼、乌骨鸡，红,

养生,生活,【2009】,饮食

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出版社:高等教育出版社
出版日期:2013-1
作者:中国保健协会 编
页数312
《高端阅读•爱生活:食物营养排行榜》从人们最关注的增强免疫力、排毒、抗衰老等健康话题入手，为您提供了16份健康食物排行榜。遵循“从生活中来”的原则，以普通家庭日常生活的视角挑选食物，以便您能结合自身需,

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出版社:百花洲文艺
出版日期:2011-6
作者:天龙
页数291
《低碳素食生活》内容简介：药补不如食补，吃药不如吃素。素食拯救了我的生命，让我从疾病的深渊中走出来。今天，当我享受着健康的身体和幸福的生活时，看到有许多人正像我十几年前一样，在受着疾病和死亡的威胁，又,

素食,健康,养生,饮食,2012,同修,广图借阅,生活

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出版社:王云、 孙立新 现代出版社 (2011-05出版)
出版日期:2011-5
作者:王云，孙立新 著
页数180
《蔬菜总动员:食不可无青》内容简介：著名医药学巨匠李时珍指出：“饮食者。人之命脉也！”。科学的饮食是实践养生保健、提高全民健康素质的重要手段。《食苑健康》丛书立足于“养生当论食补”的原则，落实于家庭烹,

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出版社:王云、 孙立新 现代出版社 (2011-05出版)
出版日期:2011-5
作者:王云，孙立新 著
页数154
《素食女皇:菌藻益平衡》在编写过程中得到了朋友们的大力支持和帮助，尤其得到了卫生部首席营养专家赵霖教授，国家蔬菜工程技术研究中心李武主任、何洪巨博士、宋曙辉研究员、郑淑芳研究员，金丰餐饮集团宋子刚董事,

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出版社:广西师范大学出版社
出版日期:2006-5
作者:陈存仁
页数358
中国人的饮食烹饪方法，蜚声世界，这是中国生活文化的高度表现。中国人把食品用于养生与疗病，这个历史就更加悠久，周朝时已设有(食疗医官)，这个官的职责，就是指导朝野食疗方法。唐朝有孟诜著的《食疗本草》，也,

陈存仁,食疗,养生,饮食,中医,健康,美食,吃

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出版社:北京出版社
出版日期:2006-1
作者:张奔腾
页数70
详述专家对您的养生指导　　教您不可不知的食用宜忌挑选等小常识　　采用轻松的形式逼真的画面　　组合成让您受益一生的营养菜谱手册。　　33种精选食材+33种经典菜谱,

生活,烹调,食

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出版社:广西师范大学出版社
出版日期:2006-2
作者:陈存仁
页数322
《津津有味谭:荤食卷》是一本关于食疗养生的经典著作。作者陈存仁师承国学大师章太炎、名中医丁甘仁、丁仲英父子；著名老中医之食疗食补全书，香港《星岛晚报》十七年连载。“津津有味谭”是著名中医师陈存仁在20,

陈存仁,饮食,食疗,养生,中医,吃,美食,.〇

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出版社:北京出版社
出版日期:2005-12
作者:汉竹
页数159
最幸福的家庭最健康的食物,科学饮食，除营养平衡外，还应讲究食物的性味功能，掌握一点食疗知识，以利祛病疗疾，养身健体和延年益寿。唐代医药学家孙思邈主张：凡欲治疗，先以食疗，既食疗不愈，后乃用药尔。西方医学鼻祖希波克拉底斯认为：食,

保健,养生,金牌健康营养

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出版社:北京出版社
出版日期:2006-1
作者:张奔腾
页数70
万物生长皆靠营养。营养是生命之本、健康之基、力量之源。营养也是使人具有充沛精力、聪明才智、建业之躯、理财之脑的重要保证。但是水可载舟，也可覆舟；食可养人，也能伤人。疾病缠身，祸起营养失调；健康人生，贵,

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出版社:北京出版社
出版日期:2005-5
作者:王其胜
页数95
中医本草养生学源远流长，有着悠久的历史。它是以中医理论为指导，以我国传统食疗养生方法为基础，经过历代养生家和广大劳动人民防病养生的实践，不断丰富和发展，并逐步形成的一套较为完整的理论和方法。尤其是在辨,

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出版社:王其胜 北京出版社 (2005-05出版)
出版日期:2005-5
作者:王其胜
页数95
由中国药膳研究会副会长李宝华、中国药膳技术制作专业委员会秘书长张文彦、首都医科大学中医药学院教研室主任高忠英教授、中国营养学会临床营养分会主任李淑媛、著名营养药膳大师焦明耀联合推荐，集防病与美食于一书,

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出版社:汉竹 江苏科学技术出版社 (2013-01出版)
出版日期:2013-1
作者:汉竹
页数319
《汉竹•健康爱家系列:食物相宜相克速查手册》针对读者需求，《汉竹•健康爱家系列:食物相宜相克速查手册》分三个部分，详细讲明该如何吃对食物：第一部分是常见食物的相宜相克；第二部分是常见疾病与食物的相宜相,

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出版社:武汉
出版日期:2011-10
作者:王丽
页数235
蔬菜分步详解图录大全,《中国地道食材:蔬菜分步详解图录大全》内容介绍：蔬菜，餐桌上营养的来源。随着人们对“绿色”和“健康”的重视，其身价也如芝麻开花般节节高升，蔬菜的“内涵”更是成为人们关注的焦点：哪种蔬菜能防癌抗癌？哪种,

美食,食材,生活,蔬菜,中国,hea,吃,已购-饮食

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出版社:曹广泉 吉林出版集团有限责任公司 (2010-08出版)
出版日期:2010-8
作者:曹广泉 编
页数287
《不可不知的饮食宜忌大全(畅销修订版)》内容简介：在中医名著《黄帝内经》中有“食饮有节”和“谨和五味”法则，这也是中医营养学一直恪守的。前者要求对饮食的内容与用量等要有节制，不可恣意贪食，后者要求饮食,

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出版社:犀文资讯 湖南美术出版社 (2010-02出版)
出版日期:1970-1
作者:犀文资讯
页数93
蒸煮,《靓汤》内容简介：打造家庭美食，保障家人健康，丰富家人营养。犀文资讯最新推出“今日营养餐丛书”，根据人体每天所需的营养，介绍了370多款家常小炒、蒸煮、烧焖、靓汤的制作方法和技巧，教您轻松学做家常营养,

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出版社:时纪田 天津古籍出版社 (2009-10出版)
出版日期:2009-10
作者:时纪田 编
页数440
《中国传统养生食谱(套装上下册)》讲述了：饮食是人类维持生命的基本条件，要使人活得健康愉快，仅仅满足于吃饱肚子不行，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需要的各种营养素。饮食养生在我国历史悠久，自古就,

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出版社:《天天家常菜》编委会 上海科学普及出版社 (2009-08出版)
出版日期:2009-8
作者:《天天家常菜》编委会 编
页数189
《现代女性健康食谱600例》讲述了：当代女性在激烈的社会竞争和沉重的家庭压力下，健康在逐渐透支，加上女性自身的生理特点，很多人一生都不易摆脱疾病的缠绕。如何改变这一现状?《现代女性健康食谱600例》从,

中国

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出版社:中国大百科全书出版社
出版日期:2009-4
作者:《贝太厨房》工作室 编
页数160
《低卡路里美食》量身定制80道低热美味，满足健康均衡的营养需要。每道菜都贴心送上卡路里值，轻松掌握每日摄入的总热量。这本指引低卡风尚的美食书不仅满足嘴巴，还让你的衣橱也生动起来！ 量身定制80道低热美,

美食,烹饪,健康,食谱,贝太厨房,料理,饮食,编辑荐书

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出版社:上海科技文献出版社
出版日期:2008-10
作者:李绍清
页数248
《生食》主要内容：健康是一个过程，一个不断净化自己身心、改变不良习惯、减少不良情绪、调整心理、去掉尘气、回归自然的过程。健康是一种修炼，是人性的修养，是自我素养的不断提高，是一个人生境界不断升华的过程,

健康,生食,食谱

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出版社:盛夏 中国人口出版社 (2008-10出版)
出版日期:2008-10
作者:盛夏
页数213
《100百道滋补汤粥分步详解》内容简介：一锅滋补汤，一碗养生粥，在晚风习习的夜慕下，或在清悠闲适的周末，和家人或是饮着鲜美昧醇的汤，或是喝着精心配制的粥，听听音乐、聊聊天，是何等的惬意！食物的香味四溢,

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出版社:陆文彬 浙江人民出版社 (2008-04出版)
出版日期:2008-4
作者:陆文彬 编
页数138
《高考学生饮食指南》主要内容：在实行应试教育的状况下，学生们为了考出理想的成绩，承受着极大的精神压力。“初考”、“中考”及“高考”(俗称“三考”)，家长们紧张地为考生进行着“考前准备”，但也只能在饮食,

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出版社:花山文艺出版社
出版日期:2007-11
作者:尹东赫
页数287
一日三餐可致病　一日三餐可治病 看颜色，吃食物　天然色素保健康 六种色素武器功效全解密　百道韩式料理菜谱共分享 菜肴的颜色不仅影响你的食欲，更关系到你的健康！ 红色具有卓越的抗癌效果，黄色有利于消,

.电,food,生活百科

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出版社:北京出版社
出版日期:2007-2
作者:张奔腾
页数158
《伦洋生活馆》丛书分为健康和美食两大系列。通过阅读本套丛书，您会从中了解到各种常见食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮食宜忌以及一些灵活实用的生活小常识。同时，每系列丛书都配有精心搭配的营养菜谱，并,

养生,日积月累－－我的藏书

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出版社:北京
出版日期:2007-2
作者:张奔腾 主编，杨跃祥 摄影
页数159
《伦洋生活馆》丛书分为健康和美食两大系列。通过阅读本套丛书，您会从中了解到各种常见食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮食宜忌以及一些灵活实用的生活小常识。同时，每系列丛书都配有精心搭配的营养菜谱，并,

饮食

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出版社:西苑出版社
出版日期:2006-7
作者:培鑫
页数222
编辑的这本《女人40要进补》，主要是从日常饮食入手，从食物对身体的进补功效为出发点，以女人的健康美丽为宗旨，对现今40岁女性的养生新观念、饮食新风尚进行了详细而正确的解读；对如何在饮食中轻松滋养，在饮,

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出版社:沈阳出版社
出版日期:2005-10
作者:李伟
页数96
滋补靓汤,滋补靓汤，ISBN：9787544129046，作者：李伟,

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出版社:北京出版社
出版日期:2006-1
作者:食用主义丛书编委会
页数101
今天，头发对人们尤其是女性所起到的装饰作用意义非凡。作为重要的社交功能的体现，美轮美奂的发型是成功展示自我魅力的关键元素。健康又美丽的头发虽然与遗传有相当大的关系，但是如果在后天能够悉心呵护，并且掌握,

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出版社:中国大百科全书出版社
出版日期:2005-8
作者:萨巴蒂娜 主编
页数155
60道超酷瘦身美味佳肴,《好吃不胖:60道超酷瘦身美味佳肴》简介：想解馋？又怕胖？为了美丽，难道真的要放弃美味？《好吃不胖》让你不再有如此烦恼。只要巧妙的搭配，你一样可以吃的苗条健康。一款款赏心悦目的美食，一个个瘦身小贴士，,

美食,贝太厨房,食谱,生活,烹饪,饮食,私藏书,流行

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出版社:徐养鹏，杨汝琴 西北农林科技大学出版社 (2012-08出版)
出版日期:2012-08-01
作者:徐养鹏，杨汝琴 著
页数256
膳食营养，ISBN：9787810927413，作者：徐养鹏，杨汝琴编著,

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出版社:美食生活工作室 青岛出版社 (2012-05出版)
出版日期:2012-5
作者:美食生活工作室 编
页数255
新编孕产妇营养菜1888,《新编孕产妇营养菜1888》分孕妈妈健康食谱、新妈妈营养食谱两章，收入的菜谱有猪肚拌菠菜、海米拌菠菜、皮蛋炒菠菜、菠菜蛋汤、鸭血菠菜汤等。这套书主要有以下四方面的特点，一、精选800余道菜品，用料表述,

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出版社:周德生、 郭志华 山西科学技术出版社 (2012-03出版)
出版日期:2012-3
作者:黄云鹄 著
页数139
《粥谱释义》不分卷，前有医论二篇，强调“先议病，后用药”，并制定了议病格式。主要内容包括:秈米粥、粳米粥、糯米粥、香稻米粥、陈米粥、盐米粥、小麦粥、米麦粥、浮麦粥、炒面粥等。其后收录以内科杂病为主的疑,

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出版社:尚锦文化 中国纺织出版社 (2009-07出版)
出版日期:2009-7
作者:尚锦文化 编
页数240
《经典养生菜》一书主要介绍了健脾养胃，畜肉，冬瓜排骨，竹莲猪肉煲，茯黄猪肉煲，沙锅肚肺，腐竹猪肚，南瓜火腿夹，火腿炖白菜，肉酿面筋煲，干豆角烧肉，西施排骨煲，莲玉猪肉煲，莲须猪肉煲等经典养生菜。,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2008-11
作者:(日) 青野治郎 (日) 松尾 著
页数240
《厨房里的营养学:最新饮食营养宝典(日本引进版)》将带您走进日本国民的日常厨房，破解其中的营养密码。《厨房里的营养学:最新饮食营养宝典(日本引进版)》是一个饮食结构和我们最为接近的民族，但他们的平均寿,

健康,厨房,营养学

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出版社:气象
出版日期:2008-7
作者:《不记不背做美食:豆类营养菜》编委会 编
页数78
《不记不背做美食:豆类营养菜》为“手撕菜谱丛书”之一，图文并茂地介绍了干煸牛肉末扁豆、肉末四季豆、香辣四季豆、姜汁豇豆、素炒豇豆、番茄拌豆腐、小葱拌豆腐、青椒炒腐竹等豆类营养菜的制作方法。谁说懒人学不,

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出版社:气象
出版日期:2008-7
作者:《不记不背做美食:食疗养生菜》编委会 编
页数78
《不记不背做美食:食疗养生菜》内容包括：气血两补煲母鸡汤，玉竹炖鱼头，猪肺汤，桂圆童子鸡，油焖春笋，药膳肉补汤，何首乌煲鸡，白果虾球等。,

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出版社:中国妇女出版社
出版日期:2008-1
作者:刘国柱,刘国柱 编,刘姝倩,刘姝倩 编
页数237
《抗衰老之路:健康长寿的生活方式和69种抗衰老食物》遵照世界卫生组织(WHO)提出“不要死于无知，不要死于愚昧”及“健康寿命靠自己”的抗衰老方针，囊括了世界抗衰老物质含量之最，详尽地介绍了决定健康长寿,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2006-10
作者:赵良齐
页数370
《经典四季养生菜谱》是一套什得珍藏的经典菜谱。书中汇集了百种美食，浓缩五味精华，并根据不同季节的养生方法，使得这些美食又营养、又美味、更实用，让你享受有家、有爱、有美味的快乐。注重养生的朋友千万不可错,

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出版社:第1版 (2007年1月1日)
出版日期:2007-1
作者:萨巴蒂娜
页数440
四季养生餐，分别有：春暖胃口开，春天的营养美味搭配；清凉一下夏，夏季的清凉美食；滋补好个秋，金秋收获今秋美食；冬季恋日餐，暖意浓浓的冬日美味。　　四季养生餐之春暖胃口开，春天的营养美味搭配。如果你觉得,

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出版社:重庆出版社
出版日期:2006-11
作者:营养百味编委会
页数95
《营养百味:儿童营养餐100例》为营养百味系列之一，教你做100例营养美味的儿童餐，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“贴心小提示”告诉你健康饮食生活的,

给自己的书

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出版社:中国工人出版社
出版日期:2006-1
作者:笨笨虫
页数153
如果你热爱生活，那么，你就旋转起来吧，跳起我们春天的美食圆舞曲。 这些天然的食物，再经过我们的双手，就是最好的美食，就有最好的夏季美食的味道了.秋天的美食足可以让人顿生暖意，那份特别的情愫也会随着食物,

Cook,文化,美食生活

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出版社:南海出版公司
出版日期:2005-1
作者:深圳市金版文化发展有限公司
页数64
精油基础：时尚街（11），ISBN：9787544231657，作者：深圳市金版文化发展有限公司,

28,精油

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出版社:福建科技
出版日期:2005-5
作者:彭铭泉
页数121
本书简要介绍青春痘的诱因、饮食宜忌、“四因”（因证、因时、因地、因人）施膳要点及其食疗药膳的组成原则和烹饪方法；精选适宜青春痘食疗的药膳方约150首，按烹调方法分类介绍其配方组成、物料选购与保存、制作,

美容,食

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出版社:福建科学技术出版社
出版日期:2002-10-1
作者:黎照环
页数72
现今社会，由于物资极度丰富，人们普遍营养过盛，营养结构也不平衡，以致肥胖者愈来愈多，超重肥胖带来的健康问题也越来越严重。为了解决这个问题，许多医学家、生化学家和营养学家都做了许多研究，并提出许多理论和,

减重,厨艺

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出版社:中国妇女出版社
出版日期:2004-1-1
作者:刘欣
页数198
不吃醋只喝醋的微酸美人 一天一杯酸奶，美丽佳人更优质 比峰蜜更高级的蜂王浆 没事多喝水，水漾女孩喝水有道 泡个牛奶浴，肌肤由里白到外 芦荟内服外敷，美丽瞬间再生,

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