别为小事抓狂特辑3

出版时间：1999-9  作者：Richard Carlson  

内容概要

面对沉重的工作负担，难搞刁鑽的同事、上司，
你是否只能紧张兮兮、不停抱怨，
让自己绷得像压力锅，不知道何时会爆炸？
每一项工作都有它的压力与问题，
承认这样的事实，并试着转换角度，
用开阔自在的心灵、积极正面的行动去面对，
才能真正简甈陉u作抓狂的困境
学习更有耐性、更有智慧、更轻鬆地处理工作琐事，
就能带动自己心灵中更美好的一面，
进而影响别人，让他们也有最佳表现。
你会花最少的时间去承受沮丧困扰的情绪，
成为最有创意、勇气、弹性与效率的快乐工作人！