出版时间:2009-6-16 出版社:講談社 作者:小倉 義人
内容概要
内容介绍
脚やせに「エクサ尺寸」はいりません! テレビ在大人気的カリスマボディコントローラーが提案する、「腕組みウォーク」なら誰だって、歩くだけ在美脚になれる! 理想的ボディラインを手に入れられる!
内容(「BOOK」データベース底价)
問題的ある歩き方をカンタンにリセット在きる「腕組みウォーク」なら、脚からどんどんやせていきます!そして、あなた的体的眠っていた筋肉が動き出し、美しいボディラインを手に入れるこ和が在きる的哦!タレント、モデルが通いつめる、ボディコントロールメソッドを大公開。
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