部分痩せ 5分間メソッド

出版时间：2010-7-30  出版社：マガジンハウス  作者：福辻鋭記  

内容概要

「明日、海に行く」「来週、結婚式」「だから今すぐ体のパーツをサイズダウンさせたい」。
そんな要望にこたえた、部分痩せメソッド集。これはモデルや芸能人が、撮影直前にボディメンテナンスに訪れる、アスカ鍼灸治療院で行われている施術や、著者である院長の実践経験からつくられたもの。
本書では、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、二の腕、背中、顔＆首周りと体のパーツ別に、①太る原因、②サイズダウンするための日常生活での対策、③サイズダウン術を紹介しています。

作者简介

福辻鋭記（ふくつじ　としき）
奈良県生まれ。東京鍼灸専門学校を卒業後、鍼灸が美容に効果的であるという一面に興味をもち、美容の技術と理論についても研究。ほかにはカイロプラクティック、整体なども取り入れた美容鍼灸の草分け的存在となる。たしかな技術が評判を呼び、女性誌、健康雑誌、テレビ番組などで活躍中。さらに「耳ツボ」ブームを巻き起こした「耳もみダイエット」のパイオニアでもあり、ダイエットや美容、健康関連の著書多数。現在はアスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会会員、日本東方医学会会員。