每天学点职场攻心术

出版时间：2011-9  出版社：化学工业  作者：宋豫书  页数：184  

前言

在职场中，时常听见身边的同事抱怨工作的无聊和重复，抱怨上司很难相处，抱怨自己没有用武之地，从而认为工作是一件很烦闷的事情。但是，如果没有工作，我们的生活不是更加空虚和无聊吗？甚至连实现个人价值的方法也没有了。不可否认，工作确实有它乏味的地方，想要感受到工作的乐趣，就要转变我们自己的思想观念，像向日葵一样感受职场中的阳光。    要做到这一点，有两个方面需要我们处理好：一个是自己的心理状态，另一个是周围的人际关系。对自己而言，我们要在职场中保持一个良好的心理状态，有一颗快乐的心，才能够巧妙地化解工作中的困难；将工作当作是一种享受，才会从中得到快乐，从而坦然面对工作中的辛苦和风云变幻。    情绪和心理的变化在职场中表现得尤其明显，工作的完成状况和周围人的一言一行，随时都有可能改变我们的心情，而我们是快乐还是痛苦，关键在于我们的工作心理状态。心理学家们发现，一个人的工作满意度，与他对自己工作的认同感有极大的关系，而工作的价值则完全在于我们对工作所赋予的定义。如果一个人认为，工作就是“用时间换取金钱”的活动，那恐怕还没开始上班，就已经觉得枯燥疲倦，注定沦为工作的情绪奴隶。    沮丧的工作心理会给我们带来许多的负面影响，若我们不能排解在工作中面对的精神困惑，那么我们在生活中也是没有希望和幸福的。在一个人的职业生涯中，我们需要为自己的心灵打开一扇窗，需要给自己的心灵多浇水。这样，我们在工作中就不会觉得那么累，才会感受到工作的乐趣，感受到生命的乐趣，我们才会更懂得工作，才能从自己的工作中得到快乐。由此可见，在职场要素中，把握好情绪和心态是非常关键的，真正优秀的职业人不是没有情绪的木头人，而是善于管理和疏导情绪，从而去达成目标的聪明人。    除了改变我们自己的工作态度，另一方面我们还要能够处理好职场之中的各种关系，怎么和领导处好关系？怎样才能受同事欢迎？如何察言观色，了解同事在想什么？这许多的疑问和挫折并不是我们不够努力，也不是我们缺乏能力，而是我们有时搞不懂对方心里想什么。    很多职业规划专家也认为，10%的成绩、30%的自我定位以及60%的关系网络才是成就理想工作状态的标准因素。如今，职场人最大的挑战并非如何把工作和事务做好，而是如何深层次地吃透别人的心理和认识自己的心理。学习职场心理学，搞懂职场攻心术，就能够让我们在各种关系中占据主动。本书就是专为职场人士量身打造的，希望可以帮助每一个身处职场中的人不断进步，处理好各种关系，从而摆脱平庸，快乐工作。    编者    2011年5月

内容概要

　　职场是个竞技场，群雄逐鹿、胜者为王，这里需要的不仅是个人实力的拼争，更是充满了心理的较量和博弈。因此要想在职场中立于不败之地，掌握一些职场攻心术则是非常必要的。本书通过一些生动有趣的实例，直观明了地阐述了职场中的生存法则，也介绍了丰富实用的职场攻心技巧和方法，从而帮助您在职场中处处掌握主动权，避免不必要的挫折和损失，为您实现职业目标增添一臂之力！

书籍目录

CHAPTER 01　职场达人，善于自我调节心理
　·别再抱怨怀才不遇，自己的前途自己买单
　·缺少“野心”，是你无药可救的弱点
　·对那些折磨你的人要感恩，而非记恨
　·忠诚是做人的基本原则
　·做人坚持原则，做事灵活多变
　·可以身无分文，但一定要有一技之长
　·处理好和领导的关系
　·害怕出丑，你就会失去更多机会
　·任何时候都不要轻视自己的工作
　·忧虑就像假设的债务，但你却提前支付了利息
CHAPTER 02　熟悉职场法则，永远不被“OUT”
　·改变从观念做起
　·善退者，亦善进
　·学会记录快乐的日子
　·逆境更容易成功
　·天下没有免费的午餐
　·别管过去，只管做好当下每一刻
　·谁都不愿意与喜怒无常的人交往
　·贪小便宜必吃大亏
　·职场中要谨言慎行
CHAPTER　03　领导心思，可以猜但不能说
　·察言观色，方能洞悉领导内心
　·学会和领导说话
　·人都喜欢被辅佐，而不喜欢被超越
　·不要代替领导做决定
　·可以功高，但不可以“震主”
　·换位思考，做最受领导欢迎的员工
　·任何时候，都不要与领导正面冲突
　·领导不一定都比下属能力强
　·领导也是人，也会犯错误
　·越级报告是最大的禁忌
CHAPTER 04　把握同事心理，建立好人缘
　·尊重每一个人，无论其职位高低
　·把自己处在进可攻、退可守的有利位置
　·记住，功劳一定是大家的
　·多帮助身边的同事
　·“得理”更要“饶人”
　·有意无意，都不要揭他人伤疤
　·获取别人认同，有百利无一害
　·敞开心胸好助人，吃亏就是占便宜
　·轻易加入小团体，你也许会更加孤立
　·在背后说人好话，不怕传不到别人耳朵里
CHAPTER 05　读懂下属心理，轻松获得好业绩
　·感情投资是一本万利
　·善用积极暗示，激发员工动力
　·员工心有不满时，引导他们说出来
　·不要揪住下属的小辫子不放
　·解决好下属之间的矛盾
　·作为领导，不能过于亲民
　·给下属成长的机会
　·任何时候都不要忘了鼓励员工
　·对下属更要守信用
　·适当的赞美下属
CHAPTER 06　识破薪酬猫腻，巧妙升职加薪
　·才华和能力是第一位的
　·为你加薪找到最恰当的理由
　·薪水是挣来的，也是谈来的
　·不断学习，学会自我充电
　·不要希望得到绝对的公平、公正
　·不要与同事讨论薪水
　·为企业锦上添花，要让老板看到
　·学会邀功请赏，主动争取利益

章节摘录

版权页：工作没有贵贱之分，每一种职业都应当是平等的。对个人而言，无论你从事哪个行业，也不论你是单位的管理者还是普通员工，都不要轻视自己的工作，你可以不喜欢你的单位，可以讨厌你的领导，但你在工作的时候一定要努力去爱你的工作。在职的每一天，我们都要踏踏实实尽心尽力地工作，每一件小事情都要力争高效地完成。不论你现在的工作多么微不足道，也不论你对工作如何不满，只要你用尽职尽责的认真态度、饱满的热情、主动积极的精神去工作，那么，你就会从平凡的工作岗位上脱颖而出。一位年轻人毕业后被分配到一个海上油田钻井队。在海上工作的第一天，领班要求他在限定的时间内登上几十米高的钻井架，把一个包装好的盒子送到最顶层的主管手里。他拿着盒子快步登上高高的狭窄的舷梯，气喘吁吁、满头是汗地爬上顶层，把盒子交给主管。主管只在上面签下自己的名字，就让他送回去。他又快跑下舷梯，把盒子交给领班，领班也同样在上面签下自己的名字，让他再送给主管。他第二次爬上钻井架，把盒子交给主管。主管签完字后让他再送回去。他又快跑下舷梯，将盒子交给领班。领班签完字，让他再送上去。他又拿起盒子往上爬。当他上到最顶层时，浑身上下都湿透了，当他第三次把盒子递给主管时，主管说：“把盒子打开。”他撕开外面的包装纸，打开盒子，里面是两个玻璃罐，一罐咖啡，一罐咖啡伴侣。主管又对他说：“把咖啡冲上。”年轻人再也无法忍受了，“叭”地一下把盒子扔在地上：“我不干了！”这时，这位主管站起身来，对他说：“刚才让你做的这些叫做承受极限训练，我们因为在海上作业，随时会遇到危险，就要求队员一定要有极强的承受力，承受各种危险的考验，才能完成海上作业任务。前面3次你都通过了，可惜，只差最后一点点，你没有喝到自己冲的甜咖啡。现在，你可以走了。”

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用户评论 (总计2条)

•   内容以故事的模式表达，不至于读起来死板。
•   不是很喜欢。。。还可以啦