少林禅武医精要

出版时间：2010-6  出版社：上海人民出版社  作者：释德建，陈瑞燕 主编  页数：213  字数：151000  
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内容概要

本书集成了2007年和2009年两届河南嵩山少林禅武医理论与实践研讨会的内容精粹，分别从禅学、武学、医学、心理学、史学等方面进行讨论：有从历史变迁角度阐述少林武学的变异，有从脑科学测试和内功真气探讨禅武医的养生价值，有的梳理“行意禅”概念及实践，也有的陈述其传承见闻等等。这些有益于人们身心和谐的内容为研究开发中国传统文化精粹，进一步发掘其服务于社会的潜能，促进人们身心健康、树立生活自信，构建和谐社会起到了积极作用，具有一定实践意义。

书籍目录

序一序二前传上卷：少林禅武医面面观  少林寺永化堂禅武医发展简史    恩师传我禅武医    行意禅：少林禅武医的实践    浅释禅武医释德建    少林传统功夫诀义    少林禅武医之科学探索    德建身心疗法简释下卷：贤士谈论禅武医  解读行性法师——记少林寺禅武医文化传人张庆贺    少林武学的变异——由传统的重养生搏击到现代的重竞技表演    体味禅武医    三昧德建    禅武医传承解疑    少林禅武医初探——“慢、静、松、通、融”    利己利人的禅武医    最后一课

用户评论 (总计2条)

•   很棒，了解到少林禅武医竟然如此之好
•   之前在广州小谷围腐论坛听了陈瑞燕教授和释德建禅师的表演，叹为观止。之后按照介绍的沐鼻法、自然呼吸法，站桩法，每天坚持练习一小段时间，感觉甚好！