出版时间:2007-4 出版社:安徽人民出版社 作者:迈克尔·罗伊森 页数:436
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内容概要
《一生的减龄方案》讲述减龄方案研究小组历时13年,综合33000项医学研究,结合大范围的调查测试,为你带来医学界最有价值的信息:保持动脉年轻可以预防心脏病突发、中风、失忆、血管疾病,阳痿,提高性生活质量,防止发生皱纹;癌症反映你的免疫系统已经老化。让你的免疫系统持久年轻,是让你远离癌症的最好方法;三大影响衰老的最重要的因素,做78件小事就能有效控制。
作者简介
作者:(美)迈克尔·罗伊森 译者:薛振华 韩冰
书籍目录
谢辞前言第一章 更年轻,更长寿第二章 你的真实年龄是几何?第三章 每天年轻多一点第四章 保持热血沸腾第五章 免疫系统第六章 衰老的环境智慧的生活第七章 减轻压力第八章 吃真正的巧克力!第九章 三种延缓衰老的锻炼方式第十章 维生素的力量第十一章 每天多一点呵护第十二章 医生笔记第十三章 80岁的年龄,52岁的感觉
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《一生的减龄方案》帮助你减龄!33000多项医学研究证明,人的衰老速度25%取决于基因,75%取决于你的选择。 逾千万人参与的减龄体验证实,贯彻此方案,男人可以年轻27岁,女人可以年轻29岁。
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