我能

出版时间：2008-7  出版社：北京师范大学出版社  作者：保罗·汉纳  页数：148  译者：霍萧夷  
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前言

我永生永世不会忘记。那一刻，我告诉自己，如果成功之神眷顾我，那么我一定要牢牢把握它。我的兄长，将手放在我，保罗•汉纳的肩头，告诉我，即使是世界闻名的心脏科手术专家，Harry windsor医生以及Victor Chang医生主刀，我们的父亲也可能无法再支撑下去。我始终记得这一幕，像昨天才发生那样清晰。在大厅里等待着，感觉是那样脆弱和害怕，我带着恐惧看见电梯门开了，我们的父亲躺在床上被推出来。他身上盖着一张床单，各式各样的导管似乎插满他身体的每个部分，他被推进特殊护理病房，大概有二十几个医生和护士围绕着他转，每个人都在尽全力挽救他的生命。而我只能坐在那里，接受命运，深深的害怕和挫败感围绕着我。我的父亲可能不久于人世这个事实像几吨重的巨石那样击败了我。我的父亲：我坚信可以一直陪伴着我直至我成年，在我十四岁的时候就离开了我。我用心去感受每个时刻：生气时，被拒绝时，寂寞时，但更多的时候是恐惧的。我从那天起就不断地和自己谈话，从那时起我就决定，我的未来一定是我自己做主。如果我下定决心要去做，那么我一定会按部就班、踏踏实实地走向我的成功，而不允许有任何差错。

内容概要

成功的人士都了解痛苦，他们清楚这是有利的，是引向成功的工具。他们欢迎人生中的痛苦，因为他们知道，当他们在战胜痛苦的时候，他们的自尊会飞速提升，他们就有能力去面对未来的任何挑战。    在本书中，你所读到的案例都是来自于听我演讲的，以及我一对一做辅导时的人们的真实故事（因为众所周知的原因，真实姓名被替换了）。当我在讲座上分享这些故事的时候，很多人说他们从故事中学到了很多。我知道你也会从这些故事中受益匪浅。    当我开始我的讲座的时候，我决定多讲一些我的听众的生活——所有他们经历的考验、磨难以及渴望——而不是以我的经历为主。我希望带给你的是由保罗·汉纳所收集的集锦，你知道，我不是那种含着银汤匙出生的人，就像一个普通的澳大利亚人一样，我会真实地分享我所有的挫折和成功。    我父亲在1975年的一个下午去世，但是他的去世反而播下了一颗种子，使我更加坚韧，更加果断，那就是：如果我想得到什么的话，完全取决于我怎么去做。    没有借口，没有幸运的故事，只有想达到成功的决心，还有一个“我能做到”的信念！

作者简介

保罗·汉纳被认为是澳大利亚行为学演讲的第一人，很多著名的大型公司都在他的听众名单里，例如，Telstra电信、Qantas航空、麦当劳以及Coles Myer零售公司。
    保罗·汉纳的故事就是逆境中成功的典型。他在14岁的时候失去了父亲，在16岁的时候因为成绩不好辍学。但不管怎么样。他现在建立了自己的巨大成功，撰写并用他自己的经验激励着人们。《我能!》是1997年由企鹅出版社发行的他的第一部著作，之后又有7部著作先后发行，这些著作均登上了最畅销图书榜。
    保罗·汉纳人生中最大的挑战出现在2002年：在一次登山中，他摔下了山崖。医生断定他的脊椎受到了严重的伤害，并且预言了他以后的悲惨生活。但保罗·汉纳以惊人的速度和毅力恢复了健康，并且回到他最深爱的工作中来——演讲。写作以及讨论会。这些鼓舞人心的内容被收录在保罗·汉纳第七本书——《永不放弃》中。

书籍目录

第1章　态度决定一切!第2章　自尊——这是一切的关键第3章　运气以及如何吸引运气第4章　目标设定——怎样聚焦于你的目标第5章　我受够了！第6章　成功的演说第7章　热情与成功第8章　由挫折迈向成功第9章　宽恕——治愈你的生活第10章　老师领进门，修行在个人第11章　和消极的人打交道第12章　激励他人，给予力量第13章　寻找生活中的好事第14章　理解的力量第15章　超越预期——我们都爱它!第16章　平衡与回馈第17章　看到他人长处

章节摘录

插图：第1章 态度决定一切！巨型喷气式飞机波音747客机是20世纪一个伟大的成就。即使在今天，它仍旧是最受旅客青睐的航空飞机之一，因为它的空间大、科技先进，还有最重要的就是，它安全而且可靠。经过一次又一次的环球飞行，747客机总是保持着最受人们欢迎的飞机的榜首位置。但是，这本书不是关于飞机的，而是关于人类和747客机的相似之处。事实上，很多现象表明，747客机在很多方面和我们人类的思维方式是一致的。你的态度决定了你的人生高度像747客机的驾驶员一样，你的指尖控制着一切按钮，使自己能够到达自己想要的人生高度。但是很多人多年来一直保持着同一个航行高度，他们不满足于曾经的坎坷经历，也同时梦想着他们应该达到的那个更高的高度。把我们的人生比作巨型喷气式飞机，我们都有能力到达任何我们想要的高度，只要我们准确知道现在的位置，和我们希望到达的位置。我知道，说起来似乎轻巧，但是我希望能够告诉你，怎样才能提升你自己的能力，到达下一个成功的阶段，或者，用巨型喷气式飞机的术语来说，就是更高的高度。让我们设想一下，你现在在一架离地35000英尺（10000米）的高空、飞往伦敦的747客机上。控制747客机飞行高度的是一台叫做自动驾驶仪的电脑，它确保747客机在飞行途中不会偏离起飞前就设定好的轨道。每当这架747客机试图爬高些，自动驾驶仪就会像汽车的巡航控制仪一样，发送电子信号来告诉这架喷气式飞机，它应该降低高度，回到35000英尺。相反，当这架747客机飞行高度偏低，自动驾驶仪就会发送电子信号，告诉它应该停止它的小胡闹，赶快爬升。如此周而复始，就这样飞到伦敦。在去伦敦的途中，有时会有一些来自亚洲的热带风暴，此时飞机必须靠提升自己的高度来躲过这些危险。新加坡航空管理局会提醒驾驶员，他们必须使飞机保持这种稍高的高度，最少l0分钟，然后回到先前的35000英尺高度。因为提升高度的要求仅持续很短的一段时问，所以驾驶员会采用人工操作的方式，使747客机爬升到新的高度。当天气转晴，他们就会马上放弃人工操作，这时，自动驾驶仪就会自动顶替。747客机重新回到35000英尺高度，或者起飞前设定的导航高度。

后记

在这个不断变化的世界，在这个信息爆炸的时代，你唯一可以控制的就是你的观念。没有人可以告诉你如何思考，你，只有你，可以决定如何去评价事物，并且判断它们给你带来的结果。和生活中的其他事情一样，行动胜于想法。如果你看过《我能！》(You Can Do It！)，你就明白没有什么人可以改变你，只有你能改变你自己。你必须真的渴望改变，必须知道你心底最初与最深的渴望。你不会以为今天在花园里撒下一把种子，明天就能开出花来吧？任何事都需要时间。种子需要合适的土壤与阳光，还有日常的灌溉，它才能不断生长，用美丽的鲜花回报你辛勤的照料。你的自我成长也是一样。当你撒下合适的种子(你的目标)，你要不断地给它施肥(你的自尊自信)，持以时日，你会看到努力的成果。如果只是撒了种子却没有培育它，你不可能看到任何花朵。我们都需要一个目标去奋斗，也需要行动去实现它。在过去的十年中，我看到澳大利亚很多公司都已经把行动的理念落实到实践中。有一个经理告诉我，当他开始给员工积极反馈而不是批评时，他突然发现自己有明星员工。有夫妇告诉我，在参加讨论会之后，他们又找到了可以奋斗的目标，又快乐地生活在一起。当一个少年听了我的“目标设定和自尊”的演讲之后，走到我身边说：“你讲得可真酷！”我真是非常感谢他。你一定有某个目标想要达到才会来看这本书。我真心地希望我的书可以给你帮助，让你实现愿望。最后，我想和大家分享著名的温斯顿•丘吉尔的话：永不放弃，永不。

媒体关注与评论

　　澳大利亚的激励学之王将带领你进入一个更高更远的境界！　　“保罗·汉纳鼓舞了我们的年轻经理们，他灌输给他们一种强烈的欲望，那就是不管在私人领域还是在专业领域，都要做到最好。这使得他们在个人生活和事业两方面都直接受益。我们已经送了3000人去听保罗的讲座了，我们相信，更多的人会用他们的切身感受来证明这个结果。”　　——CharIie Bell，麦当劳澳洲总部总经理／CEO　　“哇！真棒的演说家！我们的员工各个都给保罗·汉纳打了满分，快一年了。还有人在谈论他的演讲。他关于我们的员工以及其伙伴的讲座非常具有启蒙性，而且使我们更加清楚和积极地去了解我们的合作伙伴的地位。”　　——Peter Capp.Colonial商业咨询商业计划部经理　　“保罗的话像头脑里的一个重磅炸弹，他的话语平淡，娓娓道来，却能突然一下发人深省，不管是对你自己，还是对你的人生目标。归纳起来，这作用就是清爽提神，使人蠢蠢欲动，精神充沛但还是感觉舒服。演讲者万岁。”　　——Dick Simpson.Optus通讯总裁

编辑推荐

澳大利亚的激励学之王将带领你进入一个更高更远的境界，《我能》将告诉我们只要努力就能成功。成功的人士都了解痛苦，他们清楚这是有利的，是引向成功的工具。他们欢迎人生中的痛苦，因为他们知道，当他们在战胜痛苦的时候，他们的自尊会飞速提升，他们就有能力去面对未来的任何挑战。

用户评论 (总计1条)

•   帮别人买的，别人在豆瓣上看到的~