竞技体育

出版时间：2006-6  出版社：人民体育出版社  作者：刘铮，吴昊，魏彪，冯青山　编著  

内容概要

　　本书分田径、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、乒乓球、跆拳道、武术、游泳十章内容。为了更好的开展大学生的体育教学活动，本书着重介绍了一些普及性体育项目的技战术教学内容，使学生在中学学习的体育技能基础上得到延伸和扩展。

作者简介

　　郝光安，男，1960年生，籍贯山西，1982年毕业于北京体育大学体育系，现任北京大学体育教研部主任，教授：教育部全国高等学校体育教学指导委员会公体组委员：中国高等教育学会常务理事（体育专业分会委员会常委）；中国体育科学学会理事（体育专业分会委员会常委）：全国高校体育田径协会秘书、科研委员会副主任：中国登山协会委员：北京市教委竞赛委员会委员；北京大学工会艺术与体育委员会主任1995年至今，共发表论文13篇，核心刊物6篇，其中《面向二十一世纪我国学校体育整体改革与构件科学体系的研究》荣获第六届全国大学生运动会论文报告会一等奖，并被香港2001年7月16日学校体育国际会议（ICPE）录用主编、合编的主要著作有：《网球、羽毛球、乒乓球技法入门》《健身、健心、健美》《伴您从书》《登山运动》《登山、攀岩》《面向21世纪中国学校体育》《中小学体育竞赛全书》《攀岩》，其中《登山、攀岩》获得北大第七届文科著作，二等奖1992年荣获北京市教学成果一等奖，1993年至今，共参与并完成了国家级课题5项，其中国家教育部课题《弘扬民族传统体育，全面提高学生素质》和“十五学校体育卫生科学规划重点课题”《高校体育健康中心模式探讨》分别于1993年和2006年获北京第七届论文报告会优秀奖和教育部课题一等奖。

书籍目录

第一章　田径
　第一节　田径运动发展概述
　　一、田径运动概念及项目分类
　　二、田径运动概况
　第二节　短跑基本技术
　　一、短跑技术
　　二、短跑的专门练习
　第三节　中长跑基本技术
　　一、中长跑的技术和战术
　　二、中长跑素质练习
　第四节　跳高基本技术
　　一、背越式跳高技术
　　二、跳高素质练习
　第五节　跳远基本技术
　　一、跳远技术
　　二、跳远素质练习
　第六节　铅球基本技术
　　一、推铅球的技术
　　二、背向滑步推铅球技术
第二章　篮球
　第一节　篮球运动发展概述
　第二节　篮球基本技术
　　一、篮球的技术
　　二、篮球进攻技术
　　三、篮球防守技术
　　四、抢篮板球技术
　第三节　篮球基本战术
　　一、战术配合
　　二、半场人盯人
　　三、区域联防
　　四、快攻与防守快攻
　第四节　篮球裁判规则简介
　　一、篮球场地的规格
　　二、篮球设备的规格
　　三、违例及其处理
　　四、侵人犯规、技术犯规及处理
第三章　足球
　第一节　足球运动发展概述
　　一、足球运动的特点
　　二、现代足球运动发展简况
　第二节　足球基本技术
　　一、颠球
　　二、踢球
　　三、接球
　　四、运球
　　五、抢截球
　　六、头顶球
　　七、假动作
　　八、掷界外球
　第三节　足球基本战术
　　一、整体进攻战术
　　二、整体防守战术
　第四节　足球裁判规则简介
第四章　排球
　第一节　排球运动发展概述
　　一、排球运动发展概况
　　……
第五章　羽毛球
第六章　网球
第七章　乒乓球
第八章　跆拳道
第九章　武术
第十章　游泳

章节摘录

版权页：插图：1.技术动作结构分析运球技术动作通常是由运球方法的选择与准备、跑动中间断触球、为下一动作的连接做好准备三个环节组成。（1）运球方法的选择与准备：这一环节的进行是根据临场情况瞬间做出，而且随时根据需要改变运球方法，所以这一环节仅仅指开始实施运球技术时所应进行的。（2）跑动中间断触球：这一环节是运球技术的最关键部分，当开始实施运球技术后，应根据临场情况的需要使用适宜部位去间断触球，并使球始终处在自己的控制范围内，为了达到这个目的，必须注意如何避开（或越过）对手，注意触球时的力量及球运动的方向。运球跑动要自然、重心低、步幅小、频率快。这些要求是根据比赛的实际提出的。协调自然的跑动能使得动作自如，变向、变速较易进行。重心低便于突停突起，变换方向，而且不易在对抗中失去平衡。频率快是为了利于动作随时变换，并能随时触到球以保持对球的控制权。运球过程中眼睛不要只注视在球上而应注意周围情况，这样才能在临场情况发生突然变化时迅速采取措施，并将球控制到所需要的位置上去。（3）为下一动作的连接做好准备：这里主要是指运球的任务已经结束，接着需要传球和射门时，球所处的最佳位置，以及身体应处于何种状态更有利于下一个动作。2.技术动作要领常用的运球技术有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧运球，以及其他运球。（1）脚内侧运球：要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球前进。由于肩部指向运球方向，身体侧转，虽然移动速度较慢，但身体前倾有利于将对方与球隔开，因而这种技术多用在运球寻找配合传球时，或有对方阻拦需用身体做掩护时。

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《竞技体育》由教育部全国普通高等体育教学指导委员会审定。