维生素与健康

出版时间：2004年01月  出版社：石油工业出版社  作者：杜雪霞  

内容概要

自助养生保健丛书。
    维生素对人的身体健康和生长发育至关重要，更是你美艳动人、内外兼修的不竭之源！
    本书的主要目的，就是向您阐述维生素的主要功能，以及如何科学合理地利用维生素实施养生健体、养颜美容——维生素摄入不足或过量，都会对人体造成灾难。
    读了本书，相信您一定会发现并掌握健康美丽的秘诀——维生素。确切地说，是科学、合理、及时、适量地补充维生素。