首尔时尚美容之旅

出版时间：2013-1  出版社：中国旅游出版社  作者：（韩）朴松　著，（韩）李永根　摄，金美月　译  页数：366  译者：金美月  
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内容概要

　　《首尔时尚美容之旅》介绍首尔的多样美容地点，提供美容know-how。
　　图书分五大部分，分别介绍了美容方面的脸和头发的护理，身体养护和美容，造型服饰的选择和搭配，休闲身心的生活美容及其他类型的美容，不但推荐了100多处美容场所，还详细介绍了各个方面美容的关注点和秘诀，深入浅出，相比市面上很多书把首尔美容作为一个章节介绍，本书可谓美容的百科全书。
　　推荐场所内容涵盖了：到首尔哪里买最好的护肤化妆品，最好的包，最好的鞋和服饰，如何生活中通过饮食美容，如何健体，推荐特色美食店和温泉地，还有特色小店等。
　　美容秘诀涵盖了：
　　逆转皮肤年龄岁月时钟
　　告别肌肤衰老的抗氧化食品
　　保持纤巧身材，要提高基础代谢率
　　在家可以做的精致水疗
　　日常生活中就可以做到的减肥习惯
　　寻找负能量食品，消耗身体热量
　　阻止恐怖的减肥反弹效应
　　永不退色的经典配件
　　简单整洁、赏心悦目的衣柜整理方法
　　漂亮的手和脚，美人的自尊心
　　让你偷偷变漂亮的半永久化妆术
　　解密捉摸不透的红酒世界

作者简介

　　[韩]朴松，自由职业者。韩版《vogue
girl》，韩国女性杂志《lady京乡》，韩版《DAZED&CONFUSED》，
韩国时尚杂志《stylet》的美容和服装专栏的专栏作家。
　　因对化妆品有强烈的好奇心，从小就拿着时尚类杂志潜入到妈妈的化妆台，自学研究了各种化妆方法和技巧，到了十几岁已经成为学校相当活跃的美容化妆专家，大学毕业之后担任美容专栏作家更积累了经验。
　　作者认为，不管男女老少皆有爱美之心，应当充分享受爱美的权利使自己更漂亮、更帅气，所以经常说服那些不喜欢打扮的朋友从画眼线开始点亮自己。
　　作者的原则是用过的化妆品绝不会再第二次使用，希望有一天能够实现攻略世界所有化妆品的梦想。

书籍目录

Special Talk
美女们的闺蜜聊
美容艺术设计专家张恩秀
皮肤科医生金妍珍
DNG普拉提韩国代表朴智英
MeiEN（美恩）化妆艺术中心院长全美燕
《NYLON》杂志美容总监李善静
纯粹美容沙龙的美发设计师kara
M健身中心健身讲师Han Go Eun
中医师郭贤珠
世界知名精油产品Jurlique（茱莉蔻）韩国经理李东宁
PART1
Face & Hair 美容 & 美发
一定要遵守的美容法则
逆转皮肤年龄岁月时钟
皮肤老化，最大的杀手是紫外线
26岁变为32岁的危险，
轻视皮肤中的水分含量
角质，一定要去除干净
缩小吧！缩小吧！讨厌的毛孔
再见！眼部的黑眼圈
消除令人头疼的青春痘
现在还是晕头转向，
有机农化妆品的好处在哪里
诱惑男朋友的清纯可人的少女裸妆
摇身一变性感女王的捷径，
烟熏化妆法
情不自禁想摸摸看的柔顺秀发
不同脸形适合的发型
首尔最好的美容&美发空间
化妆品店
10 Corso Como
I.V.T
Gourmet & Beaute
SkiNique
Olive Young
The Body Shop
Santa Maria Novella
露诗Lush
Benefit Brow Bar
Giorgio Armani
Amala
Beauty Gallery
L'OCCITANE（欧舒丹）
ONTREE
Jurlique（茱莉蔻）
MeiEN
M.A.C（魅可）
护肤美容店
THE D.O.B Esthetic
Clinic-N Spa
韩律 停
皇后莲
Skinny
美容沙龙
Ra Beauty Core
W Purify
Avenue Juno
ihee hair & make-up
Jenny House
纯粹沙龙
Rich'n Young
馥绿德雅美容香坊
郑贤贞parapam
Foresta 总店
Bindoe
Atelier
Vallan
Scarlett
PART2
Body身体保养
让身体变得更加美丽
美丽达人，运动是必修课程
保持纤巧身材，要提高基础代谢率
运动的基本常识与错误的常识
借助伸展运动，舒缓身心、
解除疲劳
让身心舒服的正确沐浴方法，
在家可以做的水疗
充分享受水疗，达到完美放松的
最高境界
日常生活中就可以做到的减肥习惯
阻止恐怖的减肥反弹效应
等一下，今天除毛了吗
首尔最好的身体保养空间
按摩& 水疗
茱莉蔻水疗
休憩之树
Y水疗
Premiere Thai水疗
健康水疗
薇姿之日水疗
足部按摩沙龙
Kiele 沙龙
万豪酒店水疗
(Marriott Hotel Spa)
新罗饭店娇兰水疗
(Guerlain Spa)
君悦饭店水疗
(Grand Hyatt Hotel The Spa)
凯悦公园酒店公园俱乐部
水疗
(Park Hyatt Hotel Park Club)
Tanning Shop
Tan加州
Movement
朴赞浩健身俱乐部
Park 61
世界健身房
DNG普拉提韩国
瑜伽空间
Nadia瑜伽
Jai瑜伽
JS芭蕾舞学校
国立芭蕾舞团附属
芭蕾舞学院
14天期间
W 身体健身中心
PART3
Style时尚风格
穿衣搭配，打造自己独特的时尚风格
永不褪色的经典配件
寻找适合自己的服饰风格
如何正确穿戴文胸
符合TPO原则的服饰风格
10分钟摇身变时尚达人，快速打造风格
简单整洁、赏心悦目的衣柜整理方法
解密购物取经秘诀
品位达人，爱不释手的复古风格
首尔最好的时尚风格空间
包 包
Biker Starlet
魅丽(Mill Creek)
凯特·丝蓓
(kate spade)
时尚内衣
巴巴拉和公主谭谭
Chantal Thomass &Aubade
大内密探
(Agent Provocateur)
复 古
杰米·贝尔
(Jamie & Bell)
Bell & Nouveau
60 Mod
鞋
丽派朵(Repetto)
乐邦尼
(Le Bunny Bleu)
I.Posh
首 饰
Dami
Macos Adams
Farmer
服 装
Market Press
Forever 21
MANGO
NYLON & CO
PART4
Life生活
充分享受健康美丽的人生
养成良好的饮食习惯
告别肌肤老化的抗氧化食品
适合不同皮肤类型的健康食品
健康生活的开始，与有机农产品成为密友
舒缓紧张精神，简单减压法
享受轻盈愉悦的步行乐趣
享受骑脚踏车有氧运动
首尔最好的休闲生活空间
餐 饮
甘露堂
爱家国际连锁餐厅
New Start
菜根谭
绿草村庄
Premium Grocery
Orga Bakery
True Life
W.e
Guillaume
Market O-Cafe Brownie
美丽咖啡店
桑 拿
龙山 Dragon Hill SPA
The Spa in Garden 5
四季水上乐园
PART5
Etc.其他
培养自己的兴趣爱好，成为魅力伊人
漂亮的手和脚，美人的自尊心
雪白又健康的牙齿
让你偷偷变漂亮的半永久化妆术
身体发出的信号，维生素的故事
正确服用营养保健品
解密捉摸不透的红酒世界
尽情享受迪吧、酒吧俱乐部
首尔最好的美丽空间
美 甲
Cleo Nailart美甲店
紫罗兰（Violet）
春日美甲（Bom Nail）
Bellatti美甲店
剃须及半永久性化妆
Labeaute
Barbicurl
Tina 风格
House Waxing
营养保养品
Esther Formula
CJ Nutra
咖啡店 & 餐厅
W23°
首尔凯悦酒店Terrace
书斋咖啡店
JELL
云中漫步
夜店俱乐部
M2 Club
Volume Club
MASS Club
Eden Club
艺术厅 & 博物馆
首尔三星Leeum美术馆
首尔市立美术馆
德寿宫美术馆
艺术的殿堂，
Hangaram美术馆
国立古宫博物馆
推荐场所
大学周边美容店、服饰店
梨花女子大学
H&Y 美发美容店
JJ美容店
the Body&Face
Nail 爱
弘益大学
Evan Style
Eki Hair
Chakan Fox
Woom's nail
诚信女子大学
混搭风格美发
(MIX HAIR)
朴俊美场
芭比
休 body

章节摘录

版权页：   插图：    26岁变为32岁的危险，轻视皮肤中的水分含量水分擦干前，先做好基础护理工作 洗脸后几分钟内涂抹护肤品最佳呢？正确答案是60秒！因为洗脸后一分钟内使用护肤品，能够加倍保湿效果。此外必须牢记的是，脸上的水分蒸发之后的30秒内，皮肤自身的水分会急剧下降，仅仅短短的几秒钟就会导致皮肤严重老化的后果，所以要养成洗脸之后立即涂抹护肤品的习惯。基础护肤的第一步骤是擦拭化妆水，其正确的方法是取适量化妆水倒在化妆棉上，以擦拭的方式进行涂抹，轻轻地用手指按压化妆棉让化妆水渗透肌肤。低质量的化妆棉容易刺激肌肤，建议大家使用无漂白、无荧光等有机化妆棉。擦拭化妆水之后再涂眼霜、功能性精华和水分面霜。因为皮肤可吸收的营养是受限制的，所以不推荐一次用多种产品。化妆水和乳液成分一样，只是质地不同，所以根据自己的肤质选择一样即可。只有前阶段擦拭的护肤品充分吸收，才可以保证后续的化妆品充分吸收和真正发挥功效，才能达到理想的化妆效果。 营造湿润的周边环境 如果我们在干燥的环境下工作、生活，再昂贵的保湿护肤品也会徒劳无功的。建议大家经常换办公室内的空气，如果感到干燥，更应该使用加湿器或在大盆里面装满水让周边环境湿润起来。另外，如果频繁使用喷雾产品，当表面水分蒸发的时候会带走皮肤本身含有的水分，所以不建议过度频繁使用，而只是特别干燥的时候适当使用即可。 不能混淆油性和水分 一般油性皮肤的女性朋友会忽视补充水分，这是万万不可的。油性皮肤因为皮脂分泌过盛，所以应该更注重皮肤水油平衡。油性皮肤的显著特征是因为皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，所以表层肌肤油光，而感觉不到皮肤内层干燥。因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，建议使用嗜喱状的清爽型护你想知道肌肤中含有的水分对皮肤年龄的影响吗？前不久崔高恩（26岁）和姐姐一起测试了肌肤年龄。测试之前还挺自信的，因为毕竟姐姐比崔高恩大整整7岁。测试结果真的让人意想不到，瞠目结舌。

编辑推荐

《首尔时尚美容之旅》这里有首尔国际明星申敏儿、宋慧乔、金敏姬、苏志燮、裴勇俊的化妆师全美燕倾情讲述美容法则，Rain、崔真实和孙艺珍等的造型师、《vogue girl》的美容专栏主管张恩秀、DNG普拉提韩国代表朴智英等倾心奉献的美丽密码。这里介绍了——•宋慧乔、韩智敏、文根英等小脸明星经常去的THE D.O.B Esthetic；•韩国一线明星沈银河、韩佳人、金惠秀等经常去的Ra Beauty Core美容沙龙；•顶级明星张东健和高素荣婚礼的化妆和美发设计店W Purify；•我们熟悉的Super Junior、U-kiss等偶像组合和蔡妍、李妍姬经常去的Avenue Juno美容美发沙龙；•李英爱、崔如真、全度妍等经常去的李姬美发化妆沙龙；这里还介绍了——•韩佳人、孙艺珍等推崇的包包品牌Biker Starlet；•维多利亚﹒贝克汉姆追随的内衣品牌Agent Provocateur；•申敏儿、孔孝真和朴艺珍等时尚明星光顾的复古精品店Jamie&Bell；•麦当娜喜欢的丽派朵芭蕾舞鞋……你真的会洗脸吗？你真的在减肥吗？你真的会整理衣柜吗？必备经典款衣服到底有哪些？捉摸不透的有机农化妆品和红酒到底怎么品鉴？来这里寻找吧，这里是美丽取经的胜地。史上最全的美容护肤、彩妆美甲、塑形瘦身、时尚搭配、膳食SPA讲解圣经！！江南style，韩国国际明星的美容护肤店，购物淘宝地，修养娱乐场所全公开。美容秘诀的百科全书+首尔国际名店逛街美容全攻略！！！

用户评论 (总计21条)

•   听说这书挺有意思的！！拿到手里是感觉很好。美容知识很有内涵，首尔的各个名店推荐的挺到位，购物、美容、护肤、减肥塑身都有。就是开本小点，不过也能随身携带吧。
•   首尔时尚美容之旅
•   是一本介绍美容的书,和旅游景点无关.去韩国美容,休闲的,可以考虑.
•   用心写得书 交你怎样做一个自信 美丽的女人 和 女孩 有美容的方法 塑身的方法 还有一些有品质的店铺 值得拥有
•   作为爱美人士的我，刚刚看了前面的部分就觉得受益匪浅，比如护肤的小技巧什么的，没买错，真好。
•   很棒的一本书，介绍了各种各样的店，适合深度游，我就喜欢去各种小店什么的
•   很好的书书，超级喜欢呢
•   很厚的一本书，而且内容实际，值得一看
•   这本一般，没有另外一本实用
•   书是烂的了、何况里面还有前人的收货单勒！！别人的退货就要干净点啦老板、让客人看到真的有影响窝！！
•   这本书没有乐游全球:韩国那一本实用好多店都不好找啊
•   书制作精良，对每家美容店都有详细的评价，内容让我这个在首尔居住了多年的人都觉得相当有趣。不过按照书中介绍的玩一圈完全就是烧钱之旅，必须有财力和时间啊。。。本书更适合住在首尔江南一带或者昌信洞的富太太们去体验
•   如之前的买家所述，的确很厚实一本，粗略翻看一下，做工很良好，质量很好，每个内容都按用途细分，作为初级指南非常不错。
•   挺厚实的一本，闲暇时拿来看看不错的。
•   作者是著名时尚杂志的编辑，对于首尔这个时尚之都的各个美容店都很了解，不仅有介绍特长项目，有照片说明，还有她对于这个店的评价，关于环境，价格什么的。让我觉得看了书就像真的去参观过了一样。
•   但是总觉得作品太少了
•   书中的图片和印刷质量都很好，内容很丰富，关于美容各方面的问题都有讲解，很值得收藏起来...
•   书的图片和印刷质量都很好，内容丰富，挺不错的。
•   书很不错，内容很细腻，有好多美容秘笈和品牌，留着慢慢看。
•   过年正好拿着去shopping一番，咩哈哈~~
•   挺有品质的书，内容真是够丰富的，美容各个方面的问题都有讲解，还有红酒品鉴等培养魅力气质的介绍，韩国明星去的首尔美容空间也介绍挺到位的，纸不错很细腻。