对症养生茶饮

出版时间：2007-10  出版社：中国纺织出版社  作者：纪戊霖 编  页数：260  字数：216000  
Tag标签：无  

内容概要

喝茶就能养生！严选最常用的203种泡茶配方，汉方药草、青草药、芳香花草、五谷蔬果食材等，材料随手可得制作出最HOT的214道养生茶饮。　　将泡茶材料与茶叶巧妙搭配，道道都有保健功效。包括神经系统、代谢内分泌系统．心血管系统、脸部美容美白、肝胆系统、呼吸系统、脾胃消化系统、泌尿系统、妇科疾病、筋骨系统、五官系统、皮肤系统、其他。各系统再以症状区分茶饮：共74种症状包括头晕头痛、糖尿病、高血压、口臭，膀胱炎、感冒、食欲不振、便秘、鼻子过敏、美容美白、宿醉等。只要“对症下茶”，便能喝茶保健康。

书籍目录

导读Part 1　健康身心·由茶疗开始　认识茶疗　茶的养生之道　茶叶的主要成分与药理功效表　茶的15大疗效　茶的营养成分　茶与药方的结合　茶疗的种类与特性　对症下茶　选好料，泡好茶Part 2　对症茶疗馆　一、神经系统　　头晕头痛　　　川芎天麻茶\迷迭马鞭饮\菁芳头香茶\洋甘菊鼠尾茶\菖蒲天麻茶　　失眠　　　浮麦洋参茶\薰衣菜莉茶\枣仁洋参茶　　心神烦躁　　　远志天麻茶\迷迭紫苏茶　　抑郁症　　　百合浙贝茶\玫瑰银杏茶\香蜂柠檬草茶　　身心疲劳　　　郁金龙眼茶\玫瑰薰衣茶\柴胡洋参茶\鼠尾纾压茶　　注意力不集中　　　白果天麻茶\七叶胆鼠尾茶\茉莉醒脑茶　　神经紧张　　　浮麦白芍茶\茉莉金线蓬茶\薰衣草橙花茶\鼠尾支香茶　二、代谢内分泌系统　三、心血管系统　四、脸部美容美白　五、肝胆系统　六、呼吸系统　七、脾胃消化系统　八、泌尿系统　九、妇科疾病　十、筋骨系统　十一、五官系统　十二、皮肤系统　十三、其他Part 3　附录药材介绍

章节摘录

插图

编辑推荐

喝茶就能养生！《对症养生茶饮》严选最常用的203种泡茶配方，汉方药草、青草药、芳香花草、五谷蔬果食材等，材料随手可得制作出最HOT的214道养生茶饮。

用户评论 (总计18条)

•   不错的一本书，轻松阅读，图片清晰，可爱，赏心悦目，闲暇时读来很是惬意。可以随心所欲挑对症的茶饮泡制饮用，很值得。
•   比较系统,针对性强,图文并茂,非常清楚.
•   图文并茂,易于理解
•   很好看，很容易明白
•   内容简单易懂，操作方便。页面精美，是一本值得拥有的书。
•   图文并茂,好多症状都包括了.
•   里面有很多搭配的介绍和图片，不过各种花茶的功效介绍略为简略，如果可以详细点就更好了，图片反而可以不用占这么大的版面．但对初入门来说还是很不错的指导性用书．
•   全彩页的书看起来很舒服，内容丰富，介绍的材料也比较容易买到，贴近生活！
•   帮同事买的，送过来后翻了一下。书的质量很好，都是铜版纸彩图，解说也比较详细。只是不知道花草茶喝多了会不会有副作用
•   这本书适合于，在家休养的朋友。就是有的时间的人，对于没时间忙碌的朋友，可能真没有时间弄这么多的东西，弄了可能也坚持不下来。
•   印刷精美，茶饮的效果如何有待验证。
•   描述得似乎有些道理，但是更像是一帖帖中药方子．
•   本以为就是一些茶方之类的内容，可是打开一看，书中很系统地先对茶、茶疗的起源与功效、不同种类茶的各种营养成分和特性、茶与中草药的挑选与保存做了详细的介绍，甚至将人群分为青春期、银发族开车族等9类加以区分，指导不同的人饮用不同种类的茶饮。最后面是各种中草药的图片和介绍。茶饮介绍也是针对不同的病症或是亚健康症状分别介绍有3～5个方子，图文并茂切附有症状和医师叮咛的内容，非常贴心。铜版纸印刷，很是精美，有意思的是，其中介绍了两百多种茶饮，冲泡后的茶杯个个不同，且富有情调。真是不错的一本书，内容很实用，编辑也很精心。
•   家庭必备，介绍全面，只是有些是南方的当地药材，可能买不到
•   不足之处是这本书的装订线外露，除此之外都很好。印刷、质量、色彩都很好。
•   这本书不错，好喜欢，比较实用。
•   内容好，操作简单，且有效果。
•   内容比较一般，但是包装精美，盘子和杯子都很好看，还有搭配的茶。适合修身养性的大小资来读。哈哈。。。