构筑心脑血管病的坚固防线

出版时间：2007-1  出版社：人民军医出版社  作者：杨玺  页数：268  

内容概要

作者以全新的理念与视角，系统介绍了心脑血管病的概念、致病原因、心脑血管病的危害及其防治对策，加强预防与保健意识，建立健康的“衣食住行”方式等内容。本书内容新颖，科学实用，通俗易懂，具有很强的指导性与操作性。可作为广大群众，特别是中老年人防治心脑血管病的行动指南。同时，对于临床医生与医疗保健工作者也有较好的参考价值。

书籍目录

一、心脑血管的概念  何谓心脑血管疾病  心脑血管病——人类健康的“第一杀手”  心脑血管病的发病原因  心脑血管疾病的早期信号  心脑血管病的十大信号  心脑血管病发病风险可以预测  如何早期发现心脑血管病二、心脑血管病的主要“源头”  心脑血管疾病的主要危险因素  心血管病“新”的危险因素  冠心病的主要“源头”  脑卒中的主要“源头”  脑卒中的其他“源头”  心血管危险因素1＋1＞2  心血脑管病危险因素的发病现状及危害三、心脑血管病的危害性  心血管病可能正悄悄逼近你  心脏病“年轻”了15岁  我国心脑血管病每小时死亡300人  心血管病威胁中老年健康四、堵住“源头”，预防心脑血管病  心血管病要防患于未然  冠心病、脑卒中、高血压，糖尿病等源于生命最早期  把好“防线”，干预“上游”  心脑血管病的防治应从“源头”上抓起  降压，缉拿“心脑”病头号杀手  调脂，消除无形杀手  降糖，驾好“五套车”  戒烟，预防心脑血管病  减肥，降低“三高”有良方  运动，分文不取防心脑血管病  调节饮食，运离“富贵病”五、提高对心脑血管病及其“源头”的保健意识  （一）健康的概念    世界卫生组织：健康标准    ……六、构筑控制心脑血管病的全面防线七、心脑血管病的预防和保健方法八、“心脑双梗死”以及心脑血管病的“双重”防治九、走出心血管病用药的误区