悠闲慢旅行

出版时间：2011-9  出版社：北京航空航天大学出版社  作者：《旅游圣经》编辑部  页数：228  
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内容概要

现代社会压力巨大，竞争和忙碌压迫着人们的心灵和神经，很多人都希望通过旅行来减压，可是，传统的旅行方式：马不停蹄地跑上几处景点，匆匆忙忙的行程，疲惫不堪的身心经历，带回家的是千篇一律的土特产和留影照片，如何奢望这样的旅行带给我们心灵的抚慰和解脱？
本书提出一种全新的旅行理念——悠闲慢旅行。放弃一点执着的理智，任性一点，随意一点，去故意浪费一些时间，去拖沓一些行程，去我行我素地享受某一瞬间的感动，在旅行中，让我们慢下来。
慢旅行的宗旨其实就是一种慢生活的态度。旅行中看到的山水建筑是固化不变的，但不同心境的人会有不同感受的收获。懂得慢生活理念
的人可以享受骑行阳朔郊野的洒脱阳光，可以躺在朗木寺山坡上细述白云变幻，可以驻足某个夕阳西下的城市背景，可以听流浪的艺人弹唱一曲家乡的小调。他们会淡化那些所谓景点的存在，而在乎自我心灵放飞的感动。可能每个人喜欢的东西有所不同，但你只要肯慢下来用心去体会去发觉，总会找到令你满意的答案。
本书为读者介绍了中国最适合慢旅行的八大旅游地：凤凰、成都、桂林、苏州、开封、拉萨、厦门和西安。全书文笔细腻流畅，意境优美，使人如临其境。悠闲慢旅行，令你体会前所未有的感觉和放松。

作者简介

生活在高速发展的时代节奏中，大城市里每天你争我夺的忙碌氛围压迫着我们心灵的神经。都知道旅行是一种减压的方式，于是，大多数人选择在有限的几个黄金假期中参加旅行团，几天时间马不停蹄跑上几处景点，似乎仍然是匆匆忙忙的行程，仍然是疲惫不堪的身心经历，带回来的是千篇一律的土特产和留影照片。有过几次这样的经验，很多人开始觉得旅行并不是件好玩的事，还是不凑热闹留在家里吧。这，哪里是旅行本身的错，这只是你没有理解旅行艺术的真谛，同时也没有真正弄懂自己心灵的需求。
如果你还是以同样的工作节奏来对待旅途的行程，还是以急功近利的心态在意每一处的得失，你都没有改换一副对待生活的面孔，又怎么能奢望旅行带给你心灵的抚慰和解脱呢。我们放弃一点执着的理智吧，我们任性一点，随意一点，我们去故意浪费一些时间，去拖沓一些行程，去我行我素的享受某一瞬间的感动，在旅行中，让我们慢下来吧。
慢旅行的宗旨其实就是一种慢生活的态度。旅行中的看到的山水建筑是固化不变的，但不同心境的人会有不同感受的收获。懂得慢生活理念的人可以享受骑行阳朔郊野的洒脱阳光，可以躺在朗木寺山坡上细述白云变幻，可以驻足某个夕阳西下的城市背景，听流浪的艺人弹唱一曲家乡的小调。他们会淡化那些所谓景点的存在，而在乎着自我心灵放飞的感动。可能每一个人喜欢的东西有所不同，但你只要你肯慢下来用心去体会去发觉了，总会找到让你满意的答案。
有时候，我们习惯给自己找各种逃避的理由，没有时间，没有金钱，没有足够的精力去计划，甚至潜意识里把旅行当成一种吃苦受罪的经历。其实，这些都是我们在传统理念上的偏差造成的误解。我们总是太在意功利的目标，似乎旅行只是炫耀给别人看的资本。我们也太跟随大众的流行标，没去过哪个地方哪个景点就会觉得很没面子。这些观念其实也是社会生活中的一种弊端，我们需要个性化的生活方式，我们也需要更加私人做主的旅行计划。
别人去追赶他们的快游，我们放慢我们的脚步吧，时间总是可以挤出来的，没有长假也可以有短期的逍遥。少买一件名牌的皮包，少和朋友搓几顿饭，就能轻松拥有一个快乐悠闲的旅行。我们不必给旅行强加太复杂的目的性，也不是指望他来证明某种成果鉴定，他就是我们生活中一种自然的需求，用最平和自然的心态去对待，去享受，因为我们热爱着旅行，所以，当我们想要去哪里的时候，就顺应自己的感觉，背包出门去吧。
——《旅游圣经》编辑部

书籍目录

开篇：细说慢旅行
慢旅行之时间篇——旅行所感受到的快乐，与行进的速度成反比
慢旅行之交通篇——放弃一点交通的便利和舒适，得到的是来自心灵的充溢和满足
慢旅行之储备篇——做足功课再上路
慢旅行之景点篇——那些不是景点的景点
慢旅行之美食篇——寻找当地最正宗的民间美食
慢旅行之住宿篇——住进当地人开的客栈
壹 凤凰——邂逅慢调时光
遇见，边城路上的女孩子
追寻一条河流般的忧郁
星与心愿
寻找泡在甜酒里的百年爱情
今晚，有了落脚的温暖
小吧心情录
痴人说戏，梦一场
诗意地栖居在一个苗寨
搭着农车去赶场
小艺术里的大乾坤
拾回我童年记忆里的小学与森林
社饭与酸萝卜的搭配秘笈
飨宴，你俘获了谁的舌头
越酸越辣越过瘾
“乡下人”爱的姜糖与酒坊
贰 成都——今夜请把烦恼遗忘
宽窄巷子，渐行渐远的老城记忆
寻梦浣花故里
春天，桃花树下打场小麻将
寻访他/她的足迹，让旅行变得诗情画意
三圣花乡的诗意栖居
幽幽锦官城，遗迹处处寻
在博物院感慨岁月长河的无声流逝
去武侯祠赶一场热闹的庙会
初夏五月，枇杷果园的酸甜诱惑
麻辣鲜香，舌尖上的狂欢舞蹈
小酒馆，慵懒夜生活
叁 桂林——缓慢的惊艳
悠游桂林小城
迷失在美丽阳朔
走一段最华丽的漓江
看一段皇帝与格格的爱情注脚
放舟桂林水之夜色
品尝充满“人间烟水”气的美食
体验“泡在西街”的生活方式
遇龙河，拥有中国最美的漂流
《印象?刘三姐》，品味音乐与视觉的盛宴
寻找阳朔流落的往事
找一家最美的客栈
带走一份想念
龙胜梯田，智者乐水仁者乐山
寻访千年灵渠
肆 苏州——昆曲与评弹的悠闲时光
平江路上的优雅小调
昆曲与评弹的下午茶
走山塘
跟随美食家的脚步
住青年旅舍，挥洒诗意一片
隐居的小园林
行走于山水画间的博物馆
回首相看灯火阑珊处
探秘桃花坞
伍 开封——悠悠汴京梦
你来了，为了这场北宋余韵
爱上半城清波的北方水城
探访老城的秘密花园
穿过千年时光长廊，与两座古塔流连相望
秋后九月八，赴一场菊花的约会
翻阅开封旅行的精美书签——年画门神上的朱仙镇
到山陕甘会馆看“三绝”
品味包子的江湖
夜市饕餮，与开封小吃亲密接触
相逢又一新，百年豫菜第一家
听一段豫剧靠山吼
凝望针尖上的艺术生命
陆 拉萨——雪域高原慢节拍
行走在天上宫阙
在桑烟袅袅中走近大昭寺与小昭寺
野蔷薇花盛开的地方
风情八廓街
在拉萨的冰天雪地里懒懒地过个暖年
最爱刚吉餐厅的甜茶
与不爱江山爱美人的六世达赖在玛吉阿米相遇
快乐的达夏旅馆
柒 厦门——慢城的幸福生活
迷情鼓浪屿
拜访中国最美丽的大学
南普陀，在红尘之外
骑行在中国最美丽的环岛公路
漫步老城区
珍厝垵，怀着梦想的艺术村
远离尘嚣的集美学村
海鲜大排挡与小吃
浪漫咖啡馆
说说厦门的茶文化
家庭旅馆好休息
捌 西安——泡馍滋味
忆一曲唐风潋滟
晨钟暮鼓的约会
古城墙下的意外邂逅
一天时间游走万年
夜市小吃的华彩乐章
生活慢节拍之泡馍间奏
德福巷的闲暇时光
青年旅舍的气质
书院门内翰墨飘香
听秦腔——八百里秦川交响乐
淘宝化觉巷

章节摘录

　　明成化十四年，朱仙镇修建岳飞庙，这里也是全国三大岳飞庙之一。岳庙的隔壁是曾经的关帝庙，大门两侧的墙壁上绘着朱仙镇年画最典型的标志——门神。这里就是现在的年画博物馆。　　起源于唐，兴于宋，鼎盛于明清，历史悠久，源远流长，这是中国四大木版年画之一。　　不同于杨柳青之细腻婉约，也不是杨家埠之吉祥憨朴，朱仙镇年画的风格更加深重夸张，色彩艳丽。太多的古老传说打造出年画内容的丰富多彩，对一位英雄的崇敬之意造就了年画人物高大威武的正义气质。　　朱仙镇木版年画社的负责人是张继忠，当年是他把老艺人召集起来重开了年画社。如今年画社规模没怎么扩大，他却比两年前胖了许多。年画社的作坊光线昏暗，做年画的老师傅都六十多岁了。做最后一道工序的是刘金录，经他最后二次上色，原先还是粗线条的门神、天仙立刻活脱脱从纸上跳了出来。每印一张，他都要微调一下面前的木雕版，以保证质量。刘金录的父亲刘本成是“天成”年画的继承人。如今他们印的年画上还有“天成老店”的字样。说实话，现在的年画因为雕版的日渐减少，已经没有鼎盛时期的水准了。　　许多名人都曾收藏过朱仙仙镇的木版年画。鲁迅先生给予其很高的评价：“朱仙镇的木版年画很好，雕刻的线条粗健有力，和其他地方的不同，不是细巧雕琢。这些木刻很朴实，不涂脂粉，人物也没有媚态，颜色很浓重，有乡土味，具有北方木版年画的独有特色。”这是对朱仙镇木版年画艺术特色的很好概括。现在上海鲁迅纪念馆还珍藏着当年鲁迅所收藏的26幅朱仙镇年画作品。　　……

编辑推荐

　　压力社会，有关闲适、优雅和从容这些生活的真意，往往显得那么奢侈——放慢脚步，让更多风景进入视野和生活，资深背包客细谈慢旅行秘笈。旅行新主张，低碳新旅行，直达心灵深处，品味旅行精髓，慢下脚步，邂逅心灵的天堂。

用户评论 (总计59条)

•   记得一个很喜欢的旅行作家说过一句话：对于一个地方最好的评价不是介绍它有多少景点、多少游客、多少美食，一句它的西街夜色令无数摄影师驻足停留，或是每次想呆两天，走的时候却发现已经一月有余，也可以说它的美食会让所有在减肥的美女永远放弃想要减肥的念头，可以说这些才是对于一个地方的最高评价。所以我想说的是，我感觉这本书仿佛有种魔力，一种慢的魔力。它会使我不知不觉放慢阅读的速度，有时甚至变成朗读甚至朗诵，它交给我的不仅是如何旅行，更多的是如何生活，如何更好的享受生活！
•   很向往悠闲慢节奏的生活，很向往淡淡的惬意的人生境界
  成都和阳朔、拉萨是我认为最适合这种旅行的地方，在成都住过几天，真的很悠游。拉萨也是我一直向往的地方，也许看完这本书我就启程啦、、、
  很好的版面，淡淡的主体颜色，细节美丽、主题悠远的图片，美食，艺术、信仰，完美的打动我的那本书
  
  多谢！
•   悠闲慢旅行，一种旅行态度，一种生活态度，让在这高楼大厦间急急匆匆的我们放慢脚步去享受生活，享受你的生活吧。
•   淡雅的色调，清新的布局，悠闲的情调，慢节奏的态度，一切都是那么迷人，关键是这种旅行不必花太多钱，不必赶场，不必熙熙攘攘的挤人，只有自己，自由得思考，自由的行走，自由的生活……
•   当当网送货很快，昨天下的单子，今天就到了。比实体店还要便宜一些。
  书到了之后首先打开看了的是扉页，漓江两岸娴雅飘逸的凤尾竹，让我对这本书的格调首先有了一个最直观的印象。
  书中的文章都不是走马观花式的写作，也不是纯粹的景点介绍，而是作者结合自己的切身旅游经验，写下的对一个地方的真实感受。读来很真实，因为真实，所以觉得愈发可信。
  现在生活压力太大，很多时候想出去走走，但是又不想去那些大家全都一窝蜂去的地方，也不想到了一个地方跟打仗一样走马观花，想要像很多书中写的那样在一条小河边漫步一整天，享受风吹叶落得美丽；想要在一个咖啡馆里待上一个上午，享受阳光打在脸上、没有压力没有束缚只有放飞的心灵的惬意。即使你暂时走不出去，看看别人的感受，也会给自己的心灵一些安慰。
  这本书可供阅读，可供参考。难得的真实写作的书，风格悠闲淡雅，能够静下来、想要静下来的人应该会很喜欢。
•   一种都很向往这样的慢旅行。
  
  这本书很好的反映了一种悠闲的“慢”心态，图文并茂。
  
  很喜欢。
•   有朋友推荐，买了一本，这本书的风格很素净，正是我喜欢的。翻阅的手感也很好，确实带给我“悠闲慢旅行”这样自在和闲适的感觉，总的来说还可以。
•   非常好的一本书，特别是封面，设计得很美。内容也非常好，各地的特色，美食介绍地很详尽。有些地方去过了，但书中写到的还真没去过。很喜欢悠闲的慢旅行。推荐
•   令人向往的悠闲慢旅行，先从书中体会下
•   放在枕边慢慢读，期待有一天能踏上这样的悠闲慢旅行。
•   在书店一下子就被这本书恬淡安然的封面吸引了，随手一翻，丰富的图片，细腻的文字都让我爱不释手。从网上买回来，果然没有让我失望。书中介绍的阳朔、桂林、拉萨等地方都是我一直想去的，这本书极大地满足了我对这些地方的好奇心，从书里寻找到了旅行的感觉。在闲暇之余翻阅这本书，有不一样的心境。我最喜欢坐在家里的沙发上，手捧一杯热茶，静静地阅读，渐渐融入这本书的情境中，跟随着一起旅行，呵呵。感觉很好。
•   旅游圣经系列的书买了不少了，这本很特别，没有太多的指南攻略，更像是一个很熟悉的朋友旅行归来的一篇心情日记
•   应该把这本归在散文类书籍里，很难得能看到文笔这样好的旅行书。
  
  整本书里八个城市我去过七个，但都只能算是走马观花，所以现在读着这本书又别有一番意境。
  
  倘若以后还有机会旧地重游，想要按照书里章节的内容每样都体验看看。
•   朋友推荐的一本书，旅行的种种，可以看看，细细体会别人的旅行
•   里面的城市，都成为我旅行的目标！喜欢！
•   在旅游书市场到处是眼花缭乱的图行天下模式里，这本书突现一份难得的清新优美。没有任何卖弄的噱头，流露的是情真意切的淡泊随意。肯认认真真写字的人已经太少了，在旅游书市场中就更难的一件了。值得收藏。
•   放慢脚步，人景合一，慢慢品味。
•   难得在花里胡哨的旅游图书中能找到这么干净朴素的书，看着那些用心的图片和文字，心中自然有种美好，好像秋日红透的爬墙虎，冬日雪后的琉璃瓦，凤凰，桂林，苏州，厦门，西安，图片与文字恰到好处的契合，读着读着一天的光影就悄悄的消磨了。
•   看到这本书，就有一种很特别的感觉，当当网上还可以优惠，于是毫不犹豫就买下了。书里的内容很充实，图片也很美，非常好！没事的时候翻一翻，很适合放松心情，同时还能增长知识，开阔眼界，真的是非常物有所值！
•   很喜欢这本书，淡淡的文字，邂逅心灵的天堂
•   很好的质量。很好的内容。生命很短，放慢脚步体会生命快乐
•   生活就该这样，放慢脚步，急什么，对不？
•   人到了一定年龄，脚步会放缓，心态会淡定，感知自己内心的声音，在路上。
•   朋友介绍买的，自从习惯上网下载或找资料就好久没买过书了，这次买书算是对所以写作的人一个支持吧。他们真的不容易！
•   图文并茂的一本书，介绍了凤凰、西藏等结果不错的旅游地点，适合静下心来慢慢阅读，慢慢欣赏
•   在书店看到这本很不引人注意的书，一打开就有一股魔力吸引着我，也许和我准备要去桂林玩的源故吧，刚好书里也有，所以回来来在当当上买了，期待中。
•   沐浴在午后的阳光中，捧着书，徜徉在文字给你带来的喜悦，仿佛自己身处于不同的地方，感受着各地的风情，有点小资，O(∩_∩)O不错....
•   放慢脚步吧，仔细看看你到过的地方，欣赏你平时无暇顾及的一切，非常不错的散文，倾力推荐。
•   以前的旅游 是走马观花 为了游而游 现在看了这书 发现放缓自己的脚步 才能真正领略到游得快乐
•   图文并茂，在精致的文字下，我看见了没一个地方的美，他们的人文、民俗，给了我想要出门的欲望，达到了我的初衷，很棒！！！
•   休闲的生活
•   生活也应如此
•   这本书让我更好的了解一个城市
•   书的内容很好，写得很棒，插图也很清晰，很美，真心的喜欢~
•   还没看内容，翻了翻感觉还不错
•   书还没开始看，想买很久了，称这次半价买了，大概翻了一下，应该还不错！
•   仿佛与喧嚣的城市远离，得到此刻的平静
•   不错，我喜欢这书，看得很好。。。。。行。。。。
•   看了评论和推荐，期待中
•   希望自己也能有作者这样的闲情逸致
•   这种非油性纸质印刷看着很舒服，印刷和内容都是小清新，很不错的！
•   舒心！
•   慢度生活--读《悠闲慢旅行》
  　　
  现在生活的忙碌令人寂寂生厌，我们日复一日用身体的忙碌，忘记灵魂的渴念，然而在内心深处，我们渴望行走，渴望在旅途中寻找自己。
  如今的旅行，大多匆匆一瞥，特别是跟团游，来不及感受当地的气息就已走马观花飘过。喜欢《悠闲慢旅行》，这本书给人的感觉更像散文，书中介绍的阳朔、桂林都是生活节奏比较慢的城市，在慢城市进行慢旅行，只是看着文字也是那么惬意。
  在新鲜的城市慢慢行走，呼吸当地人呼吸过的空气，看无数游客曾匆匆看过的蓝天，在黄土地上，繁华的大街上，幽静的小巷里慢慢刻下一枚又一枚单薄脚印。陌生的城市里，我们轻如浮尘，缓慢的行走有着不知所措的美。
  慢旅行中，我们依稀可以看到另一个自己，坐在时光深处，悠闲地行走里，我们也许会发现，这里或者那里，总有相似的灵魂。
  
  
  
  
•   是冲着这个慢字去的，旅行书并不少见，但是这种专门说慢旅行的却不多，本书提到的很多地方，我都去过，也看到了这些小店，但是也许是因为心境不同，所以感受全然不同。
•   世界很大，每个人的时间和精力有限，不可能一夜看尽长安花，唯有放慢脚步，慢慢的品味身边的风景和心情，悉心感受那份宁静和快乐。
•   放慢心灵的脚步...
•   刚拿到，翻一下感觉不错。本来就爱旅游，爱此间出类拔萃的文字，爱字里行间的味道和感觉、、、，特别是写成都那些文章让人倍感亲切，成都，我美丽可爱的家乡！
•   个人觉得很好，要送人，还不知道对方会不会喜欢呢。
•   纸张还OK，也没有难闻的墨迹，也许是我不幸中奖，收到了一本次品吧，有一页的印刷有严重问题，像条码一样。仅此一夜也不影响阅读就懒得换了。书的内容还是OK的，文笔细腻流畅，意境优美，令人身临其境。
•   还没开始看 翻了几页 适合慢慢品读 感觉不错
•   放慢脚步，人景合一，
•   多感悟
•   当初看到这本书的时候，是被旅行二字所吸引，渴望旅行，但没有一颗说走就走的心
•   简单的介绍了几个景点，没有深入的评说，感觉一般
•   这本书写的很诗意 属于感悟类型的 可是呢 我不喜欢这种感悟类 因为不够深刻啊 看过余秋雨的行者无疆之后就没觉得哪本游记够深刻了
•   有些章节不错，有些不行，感觉侧重消费了。
•   图文并茂，还不错，要是能介绍多点地方就更好了。
•   只有几个有限的城市介绍而已. 一般吧.
•   矫情的文字，矫情的内容。