无忧无虑养孩子

出版时间：2011-9  出版社：中国中医药出版社  作者：曹宏 周朋  页数：170  

内容概要

　　本书共设六篇，分别针对孩子的日常生活保健、膳食与营养、常见疾病病因及防治、疾病家庭护理、家庭保健药膳，以及常见疾病的食疗方法等方面的问题，给予了论述及解答。

作者简介

　　曹宏，山东中医药大学附属医院儿科主任医师、教授，硕士研究生导师，山东省首届名老中医学术继承人。擅长治疗小儿呼吸、消化系统疾病。先后主持或参与研究国家、省级科研课题10项，主编、参编著作5部，发表学术论文40余篇。

书籍目录

生活保健篇
　1．如何维护儿童的健康
　7．注意小儿患病前的征兆
　3．如何提高儿童的免疫功能
　4．怎样培养孩子良好的睡眠习惯
　5．小儿采用怎样的睡姿好
　6．小儿睡姿中有疾病信息
　7．孩子夜间磨牙要查查原因
　8．宝宝为什么爱出汗
　9．哪些原因容易引起宝宝爱出汗
　10．孩子打预防针要注意什么
　11．怎样判断预防接种后发热及处理
　12．怎样判断小儿发热
　13．给孩子测体温时要注意什么
　14．孩子为什么经常“上火”
　15．节日需防小儿胃肠功能紊乱
　16．虫牙是怎样发生的
　17．宝宝换牙要注意什么问题
　18．儿童喝水的学问
　……
膳食与营养篇
常见疾病篇
家庭护理篇
家庭保健药膳篇
小儿常见疾病饮食调治篇

章节摘录

　　对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。此外，辅食中含有大量的B族维生素等，可促进肠道肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。也可吃点香蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。　　（2）训练排便习惯：婴儿从3-4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。另外，也可进行手法按摩，大人手掌平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。　　（3）药物处理：婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠道起到通便作用。使用时要注意，开塞露注入肛门以后，家长应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠道里保留一会儿，再让孩子排便，效果才好，在家庭中也可用。　　秋季天气逐渐转凉，孩子们都穿上了长衣长裤来抵御秋天的寒凉。儿科门诊上的小病号逐渐多了起来，尤其是腹泻的孩子越来越多。引起腹泻的原因多种多样，从医学上讲，可以是病毒感染也可以是细菌感染。夏季细菌性腹泻多见，秋冬季节病毒性腹泻多见。比如说秋季腹泻，是由轮状病毒引起的一种肠炎，在秋冬季节（10月至次年2月）高发。　　……