鼻炎自我按摩图解

出版时间：2004年7月1日  出版社：吉林科学技术出版社  作者：刘明军  页数：112  字数：104000  
Tag标签：无  

内容概要

自我按摩疗法，最早见于我国西汉时期的马王堆出土文物中，发展于现代。现在人们非常注重自我保健，自我按摩不同于其他形式的按摩，它强调自己动手，能够及时解除病痛，加大了自身的运动量，提高了身体素质，增添了生活乐趣。     自我按摩简便易学，无需特殊的器械设备，不受场地的限制，疗效显著，安全可靠。无需去医院，不需花钱，既经济又实惠。     全书分为常识篇、经穴篇、手法篇、治疗篇和调护篇。本书图文并茂，通俗易懂，图像清晰，实用性强，适应面广，既突出了按摩疗法的特点，又兼顾了鼻炎的饮食、起居、用药等内容，是医疗、家庭保健很有价值的参考书。我们希望本书的问世，能给广大读者带来益处。

书籍目录

常识篇   何谓鼻炎  何谓自我按摩  自我按摩治疗鼻炎有哪些特点  治疗鼻炎的疗程是如何规定的  自我按摩治疗鼻炎时应注意什么  什么情况下不能自我按摩治疗鼻炎经穴篇   何谓经络及走向  自我按摩穴位应如何定位  治疗鼻炎体部常用穴位  治疗鼻炎耳部常用穴位及反射区  治疗鼻炎足部常用反射区  治疗鼻炎手部常用穴位及反射区手法篇   自我按摩治疗鼻炎手法特点  自我按摩治疗鼻炎体部常用手法  自我按摩治疗鼻炎耳部常用手法  自我按摩治疗鼻炎足部常用手法  自我按摩治疗鼻炎手部常用手法治疗篇   体部自我按摩治疗鼻炎  耳部自我按摩治疗鼻炎  足部自我按摩治疗鼻炎  手部自我按摩治疗鼻炎  简易自我按摩治疗鼻炎调护篇        鼻炎的精神调护  鼻炎的起居调护  鼻炎的饮食调护  鼻炎的中西成药  治疗鼻炎的单方  治疗鼻炎的验方

用户评论 (总计4条)

•   作为一个鼻炎患者，一直就期待这样的一本书，非常好，虽然以前也知道一些按摩的技巧，可现在就更全面了。
•   还好拉。。也就是说，一般般拉。。
•   内容比较实用，但是印刷一般，不过总体来说性价比还不错啦
•   挺实用的，操作方法简单，图表一看就懂了。本人觉得还是挺好。