西尔斯亲密育儿法

出版时间：2011-1  出版社：凤凰出版传媒集团，江苏文艺出版社  作者：[英]威廉•西尔斯 玛莎,[英]玛莎•西尔斯  页数：250  译者：赵家荣  
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前言

　　序言：　　所有的父母都希望自己的孩子长大以后，不仅聪明，取得成功，而且成为一个自律、善良、富有同理心、体贴和关爱他人的人。每个孩子与生俱来的个性都不相同，所以父母也会以不同的方法帮助自己的孩子发展这些优良品质。要引导你的孩子走向成功，首先，你要成为了解自己孩子的专家。为了帮助你做到这一点，我们在此书中向你介绍一种被称为"亲密育儿法"（AP）的育儿方法，并列举一系列我们称之为"育儿帮手"的亲密准则。　　我们关于"亲密育儿法"的理念来自于我们自己三十多年来养育八个孩子的经验，同时也基于我们对身边很多父母的观察，他们采用了一些行之有效的育儿方法，养育出讨人喜欢的孩子。我们更亲眼目睹了"亲密育儿法"在我们自己孩子身上的成效，他们具有非常独特、美好的品质：富有同情心、乐于助人、反应敏锐，他们都很自信，并且信任身边的人。我们还相信，"亲密育儿法"能够帮助孩子免受社会上一些不良习气的影响。父母在孩子幼年时如何养育他们，直接影响到孩子长大后成为什么样的人。虽然我们不能保证，你采用了"亲密育儿法"就会成为完美的父母，能够养育出十全十美的孩子，但我们可以确定，只要采用了"亲密育儿法"，你的孩子一定会更加出色。此外，"亲密育儿法"还能够帮助你成为聪明的父母，让你更加享受为人父母的乐趣。　　事实上，如果父母养育孩子时，充满信心地遵循自己身为父母的直觉，并且能够获得必要的帮助，大多数父母就会自发地采用"亲密育儿法"。然而，在过去的几十年里，由于分离式育儿方法的盛行，大多数父母被剥夺了这种出于本能、高度感知的育儿法。因此，我们希望通过这本书，将"亲密育儿法"交还给父母们。我们对"亲密育儿法"充满热情，是因为三十多年来，我们看到了它的成效。它非常棒！非常有效！现在，让我们一起来看看"亲密育儿法"如何在你的生活中发挥作用！

内容概要

威廉·西尔斯与玛莎·西尔斯，儿科医生与育儿护士的完美组合，用了近20年的时间总结完善出一套“亲密育儿法”。从宝宝的需要出发，通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子获得他最需要的照料，享受父母的抚育。《西尔斯亲密育儿法》出版近10年来畅销不衰，至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首，美国妈妈几乎人手一本。育儿是段幸福、甜蜜的历程，它将让你与宝宝建立维系一生的亲密纽带。

作者简介

作者：（美国）威廉·西尔斯 （美国）玛莎·西尔斯 译者：赵家荣威廉·西尔斯，医学博士，美国儿科学会会员，全美最知名的儿科医生之一。儿科从医经历近40年，受训于哈佛大学医学院儿科诊所，曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》（Baby TalK）和《养育》（Parenling）杂志的育儿医学顾问。每年有数以万计的美国父母向其咨询有关怀孕、生产、婴儿护理、家庭喂养各方面的问题，他在心理学理论的基础上，创造了“亲密育儿法”，提倡通过母乳喂养、和宝宝同睡等方式让父母和幼儿及早建立亲密关系。玛莎·西尔斯，威廉·西尔斯的妻子，注册护士，也是育儿顾问和母乳喂养咨询师，与人合著有25本育儿书，育有8个孩子。

书籍目录

威廉医生和玛莎护士写在前面的话第一章： 建立亲密关系——亲密育儿法起步　什么是亲密育儿法/ 亲密帮手：七大育儿准则/ 亲密体验第二章： 亲密育儿的好处　宝宝更聪明/ 宝宝更健康/ 宝宝长得更好/ 宝宝表现更好/ 增加亲密感/ 亲子合作更默契/ 促进同理心/ 现代育儿法/ 父母的收益第三章： 亲密育儿法误区　澄清曲解/ 亲密育儿法迷思第四章： 从分娩开始的亲密纽带　分娩时的纽带/ 亲密纽带小贴士/ 同室育婴：分娩后继续亲密/ 同室育婴如何帮助建立亲密感/ 亲密担忧症/ 出院回家：在第一个月里保持亲密小贴士第五章： 母乳喂养　母乳喂养让亲密育儿更易进行/ 成功哺乳的亲密小贴士/ 长期母乳喂养的好处/ 警惕按照时间表哺乳第六章： 将宝宝兜在身上　背景介绍/ 好处多多/ 哥哥姐姐与兜着宝宝/ 兜着宝宝哄他睡觉/ 兜着宝宝工作/ 由替代看护人兜着宝宝第七章： 信任宝宝通过哭声传递的信号　哭声是亲密关系小帮手/ 该让宝宝一直哭下去吗/ 宝宝经常哭时，该怎么办第八章： 睡在宝宝身边　夜间继续亲密关系/ 我们与宝宝同睡的经历/ 为什么睡在宝宝身边好/ 共享睡眠：如何让它发挥作用/ 宝宝自己睡：脱离夜间亲密关系/ 断夜间奶：整夜奶的11种替代方法/ 当代关于同睡及婴儿猝死综合症的研究第九章： 把握平衡与界限　你的育儿方式失衡了吗？何以得知/ 避免妈妈精疲力竭/ 重新点燃激情/ 坚持亲密育儿法第十章： 警惕“婴儿训练员”　婴儿训练犯了什么错误/ 婴儿训练真的有用吗/ 为什么婴儿训练法如此盛行/ 面对批评第十一章： 工作期间维持亲密关系　两个妈妈的故事/ 十条小贴士，帮助你在工作期间维持亲密关系/ 宝宝会如何改变妈妈的职业规划第十二章： 亲密育儿爸爸经　我的故事：我是如何成为亲密育儿的爸爸的/ 给爸爸的亲密小贴士/ 爸爸在哪里/ 爸爸对母婴亲密关系的感受第十三章： 特殊情况下的亲密育儿法　单身父母/ 收养宝宝/ 高需求宝宝/ 有特殊需求的宝宝/ 多胞胎宝宝第十四章： 亲密见证　怎会有妈妈不期待这样的亲密/ 什么样的宝宝是乖宝宝/ 给爸爸的礼物/ 工作也能保持亲密/ 敏感的夜间断奶/ 了解哭声/ 同情他人/ 长牙宝宝吃奶及16岁孩子开车时信息来源

章节摘录

版权页：插图：亲密育儿法并不是一套严格的条条框框，而是养育孩子的一种方式。使用亲密育儿法的父母经常采取的做法有：母乳喂养宝宝、经常抱宝宝、采用正面惩罚措施，但是这些只是建立亲密关系的方法，并非衡量是否与子女有亲密关系的标准。所以，抛开母乳与奶瓶的抉择、是否应该让宝宝一直哭下去以及哪种惩罚措施更合适等讨论，让我们回到最基本的问题上。最重要的是，亲密育儿法意味着你要放开胸怀，满?宝宝的需求，通过你对宝宝的了解，当机立断，做出对你和宝宝来说都是最佳的决定。简而言之，亲密育儿法就是学会读懂宝宝的暗示，并且做出恰当的回应。你将会发现，亲密育儿法并不要求你百分百地遵循。或许你外出工作，不能时刻按照我们的建议来养育宝宝，但是这并不意味着你就不能成为与宝宝亲密无间的妈妈，或者不能有效地运用亲密育儿方法。在我的儿科诊所里，我见过形形色色的母亲，有全职太太，也有上班一族，无论是哪种，都能够成功地采用亲密育儿法。事实上，对于上班族妈妈来说，亲密育儿法是一种理想?育儿方法。与宝宝建立起牢固的亲密感，可以帮助你上班育儿两不误。在第十一章中，我们将会提供亲密小贴士，教你如何在产后回到工作岗位前后，巩固与宝宝的亲密关系。婴儿期，亲密关系的开始。抚养一个孩子就好像是一次旅行，终点是你以前从未到过的地方。在宝宝出生前，你对这段旅程仅限于想象，你阅读指导手册，制定旅行计划，你向那些经历过这段旅程的朋友讨教经验和教训。一旦宝宝出生，你与宝宝将一起踏上旅途。一路上，你会发现一些以前曾经听说过的风景，以及一些好玩的地方，同时你也发现，这些地方在?多方面与指导手册里所描述的完全不同。有的时候，你甚至会感到自己走的是一条变化多端的路线。前一天还阳光普照，后一天就阴云密布，有时乐趣无穷，有时又困难重重，让你恨不得赶下一班飞机立即回家。幸运的是，沿途会有路标，告诉你是否走对了路，路上偶遇的人会与你分享前方的路况。你认真聆听宝宝，将会逐渐熟悉他的语言。你对这个充满了挑战的新地方了解得越多，你就会感到越舒服。最终，你会发现这是个美妙的地方。经过旅行，你不但更加了解了宝宝，也更加了解了自己。

媒体关注与评论

我真希望我在怀孕前就看过这本书，太多专家“金科玉律”在生活里却行不通，西尔斯亲密育儿法教会父母从孩子的需要出发，营造顺应宝宝生长的生活方式。我终于觉得和宝宝在一起是放松、亲密而无限美妙的事，不再当按章办事的婴儿训练员。　　——亚马逊读者艾美生下宝宝六个月我不得不重返工作岗位，要不要继续母乳喂养、晚上怎么才能睡好又照顾到宝宝，是这本书教我找到了工作与育儿的平衡点。　　——亚马逊读者杰西卡听懂宝宝传递的需求，学着用背巾背着他、用抚触法帮他按摩、夜晚与他同睡，亲密育儿法让我的宝宝很少受到疾病的打扰，身心健康，快乐成长。　　——亚马逊读者阿黛拉宝宝的啼哭让我崩溃极了，我不知道她到底为什么哭个不停，在本书中我终于找到了答案，知道在不同的情况下我究竟应该怎么做。　　——亚马逊读者威廉

编辑推荐

《西尔斯亲密育儿法》：0至2岁宝宝最需要的优质养育

用户评论 (总计104条)

•   买了西尔斯医生几乎所有的育儿、哺乳、怀孕书，本书的内容本身不错。但因为有了亲密育儿百科，所以感觉买重了。
•   西尔斯亲密育儿百科给我妈妈在看,她年纪大了,要看简单的,有不明白的再问我.我就看厚的--西尔斯亲密育儿法,基本上都照着做呢.
•   西尔斯亲密育儿法，推荐给朋友们看
•   西尔斯亲密育儿法 ,非常好！！
•   侧重点在怎么与孩子沟通，建立良好的亲子关系上。而具体的生活上带孩子的操作细节还是得加上《西尔斯亲密育儿百科》一起看。
•   在育儿论坛上看到“亲密育儿”这个词，很感兴趣，买回家看后受益匪浅。本书内容解答了我育儿时遇见到的不少问题。作为全职妈妈，有时不免在繁重的育儿工作和家务中产生懊恼和沮丧，但每一次看它后，都让我感动，不断地鼓励我把最完整的母爱付出给宝宝。
•   亲密育儿法很适合新妈妈们，之前在带宝宝的过程中，有很多疑问，也对自己的做法不自信，毕竟亲戚朋友，你一言我一语的，不过看完这书，结合自己宝宝的情况，跟宝宝有更多的交流和互动，宝宝现在很好~
•   亲密育儿法，非常受益，刚到的书，看了宝宝同睡一章，非常受益，宝宝入睡时间明显缩短，也不哭闹了，喜欢这本书~~~
•   对我很有帮助的一本书。我是一个准妈妈，原本我是“婴儿训练法”的拥护者，看了这本书以后打算还是用亲密育儿法来养育孩子。现在我推荐我的丈夫也来看这本书。
•   网上都说西尔斯的育儿书很好，买了这本看了后确实不错，刚为人父母的可看看吸收经验。
•   买了“西尔斯育儿百科”，这本书只是其中一个章节的细化。感觉还是挺好的，教会了很多理念，还有正确的方法，为建立与孩子之间的亲密关系有个更较好的帮助。
•   现在流行亲密育儿法，拉近亲自距离，很好的书，印刷也很好
•   这本书还可以，但是不能说非常好，这个亲密育儿基本就是说满足宝宝的要求。不过还是可以看看
•   当前比较推崇亲密育儿理念，特别适合母乳妈妈
•   买了好多书哇，西尔斯育儿百科真心不错呢~~
•   跟西尔斯育儿百科一起买的。不错
•   西尔斯的书还是不错的
•   给朋友买的，西尔斯就是经典
•   宝宝刚满月，正在不断摸索育儿方法，和宝宝一起成长
•   任何事，把握度最重要，如何和孩子亲密，又不溺爱孩子是每个新手父母应该了解的，此书告诉我们了一些初级知识，非常好
•   本书介绍了如何建立母亲与宝宝之间的亲密关系，值得研读。
•   学习更为亲密的育儿方法
•   很好的育儿理念,希望大家都这样
•   为了育儿和准备特意买的书，很有用！
•   很细致，和《郑玉巧育儿经》配合着看。
•   都是经典的育儿书目，还是相当不错的， 简单易懂，很多实用的知识，值得一读
•   如何养育2岁内的宝宝，这本书可以来阅读！非常好。
•   我正在学习用此法带孩子。目前孩子两个多月大，大伙都说他很乖，都不怎么哭。看来宝宝挺受用这个办法的。
•   还没有孩子，不过有了，可以好好学习一下怎么样和自己的宝宝相处
•   实用性不是很大，但是偶尔看看，可以坚定自己多陪陪宝宝、对宝宝更温柔的决心
•   生宝宝之前买的，看了下，到宝宝出生后，真的会用到上面的内容，很赞
•   很好用，宝宝很喜欢哦。。。
•   好像有一个自己的宝宝哦 嘿嘿 回头跟媳妇申请下 开始运作
•   必须购买，我最爱的书，母乳大本营推荐，我家孩子很听话了
•   不错，对以后养育孩子很有帮助
•   喜欢亲密教育法
•   为自己的孩子作准备，希望能有用
•   非常好的书，希望所有的妈妈都来看看！
•   朋友推荐的，对于新妈妈的我很有帮助
•   书总体来说还不错,但是我感觉,内容稍微有点拖拉,看了很多页,说得东西就是那几项翻来复去的.总体来说值得妈妈们看.很多理念和方法应该很有用.
•   教育大家如何地教育孩子，的确不错
•   很有用的一本书，做了爸爸妈妈一定要看。
•   送给要当妈妈的朋友
•   是一本好书，对于新手MM很有帮助
•   正在阅读中，真的应该早些读的
•   物流很快，内容很好，很多人都推荐看的书籍
•   很不错的书，朋友推荐的，已经送给准妈妈好几本了
•   书是不错的，就是行距大了些
•   我看了以后，觉得启发很大，这本是买给朋友的，大家评价都很好
•   同学推荐的，应该还不错 还没看
•   还没研究到这一本上！！不过看起来还不错。。
•   是正品，朋友很满意
•   买给弟弟的，听说不错
•   还没来得及看，应该不错，朋友特别介绍的。
•   买重复了，幸好不贵。15.60打八折。
•   别人推荐，看着不错
•   推荐书籍！也好想看啊！
•   以前买的这次送朋友的
•   这本书很适合刚刚怀有小孩的准妈妈看。
•   刚刚到手，开始看此书，印刷蛮好，不知道里边的内容是不是实用，还没看完
•   解决了很多困惑，好书！
•   真是相当快啊，简直是次晨达了，包装也很不错
•   还可以吧，大家都说好
•   书，挺好的，很不错
•   不错！正版啊～更正了很多国人的错误观点
•   有了西尔斯怀孕百科和亲密育儿百科，这本书就纯属重复浪费，无聊之极。亲密育儿的观念不是靠这书建立的，是看怀孕百科和育儿百科时，自己领悟到其重要性的。这书纯粹是为了稿费吧，奶奶的。
•   孩子是早产儿，所有更加需要安全感。这本书很不错，学到了很多育儿知识，也通过它了解到一些用品的使用，比如背巾...
•   与大家现在普遍认为的育儿方法有一定差别，究竟怎样培养孩子才是最完美的，众说纷纭，只有天知道。
•   这本书介绍了新生儿的护理以及与父母的亲密关系。
•   书没啥问题，但理论太绝对，不大适合培养独立的宝宝，不大适合职业妈妈。我自己不会按足此理论做，除非腾出一年以上做全职妈妈。
•   赞同此书观点，从小就将孩子训练得“哭就不报不哭才抱”有些成人式了，刚出生的孩子最最需要的是安全感。在2岁前我是支持此书观点的，但是孩子再大一些，就不能还用这套了，容易养成骄纵的性子。
•   不错，很有用，一直都在用
•   只稍微翻了下 没仔细看 理论大概了解了 但实践不够
•   和百科重复
•   最近买的书太多还没来得及看不知道是否好
•   好似么什么用，本本差不多
•   很好的书，对新科母亲有很强的指导意义，早知道有这书生之前就买了
•   商品不错，包装很好，总体上还好。
•   翻来覆去论述妈妈要好好照顾宝宝，要及时满足宝宝的需要，要和宝宝一起睡，像教授在写论文，亲密育儿的定义，亲密育儿的准则 ，亲密育儿的好处，亲密育儿的误区……不实用
•   从自然分娩开始说起，简要介绍育儿过程中需要注意的问题。
•   前半部分有点唠叨，不过也很有值得参考的地方。
•   我是和百科一起买的，有百科，这本就有点多余了
•   看不懂这本书~~~
•   觉得没有啥实际用处
•   买了那个育儿百科，这个就没必要买
•   包装很破！
•   先买的这本，后来买了百科。只买百科就好了，西尔斯医生在百科里面把亲密育儿的理论说明的足够详细。
•   这种育儿书一定要在生小孩前看，一旦出生了，是根本没有时间看书的，先看过，以后遇到同样的情况就可以再翻书查一查，这样更有效利用书本，不过就需要更用心了
•   高需求宝宝是最难带的宝宝，在医院的时候就发现我家宝宝只有在妈妈身边才能睡得安稳，否则就每隔半分钟闭着眼小手臂在空中颤抖着挥舞一次，让人心疼。所以一直跟大人睡，看了亲密育儿法，知道了高需求宝宝的特点，终于心安理得的开始亲密带宝宝了，宝宝跟妈妈一直在一起，果然比别的宝宝更爱笑，出外情绪也更稳定，所以种下什么种子开什么花，妈妈前期的种种付出都是功不唐捐的。
•   大家都推荐的书 买来学习了 的确需要亲密育儿 来改观一下中国当前固有的一些老旧思想
•   送朋友的，以前自己也读过，非常好。
•   提出新观点-亲密育儿和高需求宝宝。很不错的书。看了几章 作者写得非常真实，看得出作者对育儿非常有经验，绝非空谈理论。
•   高要求的宝宝你一样需要耐心，关心，爱心。一定要仔细阅读本书，会让你的孩子从一开始就很听你的话。
•   这本书是不是有问题. 在iPad 上下载后, 提示出错, 让我删除重下或者注销后重新登录, 我删除重下, 如故. 注销重新登录后,能看了.过一会又不行. 两台iPad都是如此.亚马逊的电子书允许两台设备同时看一本书么?
•   如题。这个版本如此糟糕非常失望。
•   内容很齐整，也是我认可的观点
•   iPhone打开卡在113页无法翻页，iPad根本无法打开
•   内容主要就是亲密的养孩子
•   不多说了，很幸运及时地读到了一本育儿好书。准爸妈们和新手爸妈们，看到就上手吧，别错过。
•   很好，但是没什么时间看。