图解中医入门

出版时间:2011-1  出版社:南海出版社  作者:〔日〕平马直树,濑尾港二,稻田惠子 审订,白华 译  页数:220  字数:150000  译者:白华  
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内容概要

在世界传统医学中,中医不但拥有完整的理论体系和丰富的治疗手段,还兼具长期积累的经验和高度的实用性。中医不仅能医治疾病,更重要的是还有丰富的养生思想,在预防疾病和增进健康方面效果更加突出。中医最大的特点就是细致地观察、分析每个人的体质,然后以此为依据,提出与每个人相适应的养生方案和健康生活方式。  中医博大精深,复杂的中医理论和术语常让想了解中医的人望而却步。其实中医并不那么深奥难懂。本书利用有趣的插图,通俗易懂的文字,让读者可以轻松学到权威的中医理论,把握中医的精髓,了解自己身体的秘密,选择最适合自己体质的养生方法。

书籍目录

第1章 中医“健康观” 什么是中医 依体质决定治疗方法 中医的人体观 抵抗力与疾病成因 什么是“虚证” 什么是“实证” 虚实不同,疗法各异第2章 中医“疾病观” 人为什么会生病  “外因”——六种邪气  内因——精神紧张、心理失衡等情况,中医称为“七情”  饮食作息“违规”,身体状态下降  体质造成的影响  Q&A疾病与病因 认识你的身体  “气”的作用  “气”的失调:气虚、气滞、气逆  “血”的制造和作用  “血”的失调:血虚、血热、血淤  “津液”的作用  “津液”失调:津液不足、痰湿  “气、血、津液”的相互关系  “精”的生成与作用  “阳气”的作用 了解个人体质  “怕热”与“怕冷”  易疲劳  脸色“泛红”与“发黑”  肌肤“浮肿”与“干燥”  Q&A关于阴阳  Q&A关于五行 五脏六腑的功能与分工  肝和胆的功能与失调  心和小肠的功能与失调  脾与胃的功能与失调  肺和大肠的功能与失调  肾和膀胱的功能与失调 中医的诊察方法:四诊  望——用眼睛观察  闻——用耳和鼻观察  问——用询问方式收集情报  切——摸脉、按腹了解病情 判断身体是否平衡的四种尺度  从“表”、“里”划分病邪位置  从“寒”、“热”衡量病邪性质  从“虚”、“实”定位病邪趋势第3章 中医“养生法” 成为“中药通”  了解致病原因,选择适合的中药  中药的配伍  中药的种类  中药的作用与特点  中药的服用方法  中药的副作用  中药的治疗方式  何时、如何服用中药  Q&A关于中药 成为“点穴高手”  成为“食疗专家”第4章 全身性病症第5章 各部位病症第6章 内脏病症第7章 女性病症

编辑推荐

  一看就懂的中医入门 一用就灵的实用指南  活用中医智慧 辨清体质对症养生  你可能常有这些烦恼:  早上总是打不起精神  晚上总是睡不着,睡着了又总做梦  脸上的痘痘此起彼伏,脸色也不好  整天丢三落四,精力不济  没有胃口,浑身无力  这些症状,到医院检查,查不出病来,自己又确实不舒服。自己的身体自己调养,本书为你介绍中医基础知识,让你一看就懂,一用就灵,辨清体质,对症养生。

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用户评论 (总计59条)

 
 

  •   对中医感兴趣的人可以看看这本书,细致入微地教会匿中医的基础知识,还有图解,配以文字,让你更了解自己的身体,更好地健康生活,非常值得拥有的一本书哦
  •   一看就懂的中医入门!但却是日本人写的,民族之叹!
  •   的确是本一看就懂的中医入门书,很喜欢。
  •   本来就对中医很感兴趣,平时也看了一些关于这方面的书,不过了解的还是很浅,看到这本书后,好多问题突然想通,不仅专业,更加实用,最重要的是一点也不晦涩,深入浅出,是一本普及大众中医知识的好书!
  •   讲的一些中医的入门的知识,很适合中医入门者了解一下。
  •   一看就懂,想学习中医的人最好人手一份。
  •   通俗易明,插图有趣,对增进中医的认识有帮助。
  •   以前买过中医方面的书,晦涩难懂。这本书通俗易懂,而且配有漫画,很不错。
  •   我国的中医是我们的国宝,这样简单的配图的中医书,希望国内也多起来。不错的一本书,配图和文字简单明了,入门级中医书
  •   书本非常易懂实用,只是知道是日本教授写的之后,心理还是很遗憾,为什么我们的国学要人家来发扬光大?我国中医学书本晦涩难懂,这样的初级书本很容易唤起大众对中医的热爱,为什么我们却不能做好?
  •   让中医的深渊变得通俗易懂,让人很容易接受,适合初学者
  •   日本人的概括能力是比较强的,而且没有多余的啰嗦,很客观,而且配备的插图也非常贴切实用,比现在大多数国产的讲解中医的书籍强许多
  •   理论,和中国的中医有些差别,有点效果,不太一样,理解的方式不一样
  •   本是自己祖先传下来的宝贝,我们没有足够重视,传统的师傅带徒弟和保守落后的教学思想,再加上这些年投入研究跟不上,我们的中医学停滞不前,而且还不断地失传,日本和韩国这些年都没闲着,不得不承认中医在日本和韩国都给发扬光大了,日本还好称为汉方医学,韩国直接定为韩医学,中国正在从事中医学研究的战士们任重道远呀!
  •   通过对书本的学习,了解中医的基本知识.
  •   对刚接触中医的人来说,这是一本好书,普及了知识,而且浅显易懂,家里老少爷们都能看,赞!
  •   一口气全看完了,非常好,很生动,浅显。
    只是怎么我们的中医书都好像玄学一样那么神秘呢?唉~痛惜啊
  •   很不错的书,让我言简意赅的明白了中医的许多大道理。推荐
  •   内容简洁明了~~一看就懂·
  •   很好的书,很实用,很多插图很有趣。
  •   入门普及,不错!
  •   很好通俗易懂
  •   满意,真是博大精深
  •   深入浅出,能使人很好的掌握其中的知识。
  •   光看插图不少具体的还看,看完再发表评价
  •   简单易懂,好书。
  •   书很好,看了很多遍,只是是日本人写的,唉
  •   能让人有兴趣,比较吸引人
  •   遗憾的是日本人写的!
  •   适合初学的看
  •   正在使用中,有待于检验
  •   是本好书,慢慢看读,会有收获的。
  •   名家教你读医案(第1辑)
  •   有空研究
  •   深入浅出,名符其实,值得新手阅读
  •   虽然是日本作者,但是内容还是挺好的。
  •   帮别人买的,反馈不错
  •   虽说是一本发书,但是很遗憾是外国人写的,自己老祖宗的东西却需要别人来普及我们
  •   图文并茂,读起来很轻松,不过对症状的描述比较泛泛,也许中医都是这样?看到症状描述,给人感觉模棱两可,似乎自己都沾点边,但又都不是。可能此书主要是还是给人传达一些基础的中医思想吧,适合入门的朋友读。
  •   大概的看了一遍,感觉作为一本中医入门的书来说还是不错的。书中对于中医的基本理论解释比较容易理解,配有的插图也比较清晰。对于我这种不求甚解的人来说足够了。
  •   非常适合初学者的一本中医入门书。有很多插图,但有很多问题讲的太浅,感觉有些不爽。有些隔靴搔痒的感觉。
  •   日本人写的,总感觉缺了点什么,如果是想了解一下中医可以看看,专业人士没必要看了
  •   我们国家的中医要是能这样写书,我们群众就有福气了。。。。。。。。
  •   一看就懂
  •   书挺好的,图解很详细。
  •   比较简单,但是表只管易懂,值得一读。
  •   是日本人写的,不多说什么了
  •   静心看看很不错
  •   包装很好,还没来得及看,很期待
  •   日式教学漫画,小时曾读过一本忍者教导数学的,再找就忘记名字了。
    关于中医,这本应该是属于那类茶余饭后拿来消遣的养生读物,虽然直观,但尚不能为专业学者参考。
    其实咱们中医入门,无非是整体观念和辨证论治、五脏五行关联及经络上的东西,没什么大难处。
    但也好,能延续下民间基础,我们的中医也好存活。
    日不日本不重要,重要的是引玉。
  •   图解中医的书开始泛滥了,感觉一般,这本书胜在简单明了,可作为一般了解的普及读本。
  •   只能说确实很入门
  •   挺通俗易懂的,还不错!
  •   书不错,只不过快递只送到小区附近,要自己去拿。而且包装被打开过,书有破损
  •   一本可以看成是科普性的书,内容都是一些概念
  •   不如漫画中医好看。还是别买了。
  •   本来是看描述上说有关于痘痘的调理,但是全书根本就没有
  •   很浅显以至于没什么用。。。
  •   的确是一看就懂,估计不看也能懂
 

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