图解从头到脚

出版时间：2010-3  出版社：吉林出版集团有限责任公司  作者：张中祺  页数：250  

前言

编者序 孩子的健康，从您的双手开始  孩子生病，恐怕是家长最头疼的事情之一。当昔日活泼乱跳的孩子因为疾病的侵袭而变得无精打采，作为父母，只能眼睁睁地看着孩子一边饱受疾病的折磨一边还要忍受打针、吃药等治疗上的痛苦，这真是疼在孩子身，痛在父母心。 孩子健康茁壮成长，是每个父母最基本的心愿。为了这个心愿，古往今来许多医学名家付出了毕生精力，试图寻找一种针对儿童疾病的有效疗法，小儿经络穴位疗法就是在此基础上成长起来的一朵奇葩。 我们对经络这一概念并不陌生，中医以其独特的魅力和神奇的疗效，在人们的生活中发挥着越来越强大的作用，随着中医理论中许多精髓的东西被广泛推广，人们对经络的认识也越来越清楚。 经脉是中医理论的重要依据，也是古人治病救人的关键。《黄帝内经•灵枢》曰：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”认为经络是人生命存在的根本。《黄帝内经》作为我国第一部专门讲经络、经络原理以及通过对经络进行针刺来治疗病症的医学著作，赋予了经络极端重要的地位，也奠定了几千年来中医理论的基石。在此基础上发展成熟的儿童经脉穴位疗法，其科学性是不容置疑的。 中医理论认为人体主要有十二经脉构成，这十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。从而构成了周而复始、循环不休的流注系统，将气血周流全身，从而生命才得以濡养。在这些经脉上分布着许多奇特的“点”，早在两千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉“点”，通过触压这些“点”，能够驱走身体上的疼痛。这些神奇的“点”，就是现在我们所说的“穴位”。事实上，这些穴位形状不仅有“点”，还有“线”和“面”。人体周身共409个穴位，如果把人体比作一个电路图，这些穴位就相当于开关，经络相当于线路，五脏六腑相当于灯泡，血气就是电流，如果开关出了问题，电流自然会被阻断，五脏六腑肯定要出毛病。 在当今诸多的养生学说中，无一例外地都提到人体的阴阳平衡问题，其实所谓的阴阳平衡，就是电流在线路中的畅通无阻，电流一旦受到阻塞，很容易导致阴阳失衡的情况出现，经络穴位疗法的基本原理就是通过不断的疏通，让线路保持畅通无阻，疾病自然不会来侵袭。 小儿按摩学形成于明朝，是按摩推拿学重要组成部分。通过大量的临床实践证明，儿童经络穴位按摩在防治疾病方面有以下三个主要优势： 增强孩子抵抗力。孩子新生肌肤幼弱，容易被风邪所侵犯。再加上血气不足，对某些疾病的抗病力比较差。因此，非常易感染疾病。家长也常常被这些反复发作的疾病困扰。中医实践证明，儿童穴位按摩疗法对于一些常见疾病和一些疑难病症，有非常好的疗效。同时，还能增强孩子肌体天然的抗病能力。 《黄帝内经》中有一句名言：“正气存内,邪不可干。 邪之所凑,其气必虚。”意思是强壮的正气存于体内，任何邪气是不可能冒犯的；而邪气之所以能够侵犯人体，一定是正气虚弱的原因造成的。简单地说，就是抵抗力增强了，患病的几率也会随之降低；抵抗力弱，疾病就会趁虚而入。大量临床告诉我们，按摩穴位疗法是增强孩子身体抵抗力最有效的方法。 安全可靠的自然疗法。备受当今医学界推崇的“自然疗法”，是以人体健康为核心，重点强调维持身体健康和预防疾病，儿童按摩穴位疗法完全符合自然疗法的要求，它安全可靠，适应范围广泛，疗效奇特，无副作用，且不受外部条件的限制，随时随地都可以进行，只需依靠家长的双手在孩子的体表部位施行手法，就可以达到防治疾病的目的。 减少孩子痛苦。由于目前生存环境的变化，导致孩子的免疫功能整体下降，越来越多的孩子易患上慢性疾病，比如哮喘、咳嗽等呼吸系统疾病。这些疾病不但损害孩子的身体，而且导致大人小孩都无法正常休息，家长经常帮助孩子按摩穴位，能够大大减少这种痛。这种疗法因为不用服药和打针，不会给孩子带来心理上的恐惧感，因而更易于被他们所接受。 《图解从头到脚儿童经络穴位速效按摩家用手册》是在传统中医理论的基础，结合时代特点而成的一本简单易懂的家庭读物，是家长学习按摩的速成宝典。本书针对性强，条理清晰，具有很强的实用性和可操作性，书中针对现代儿童的体质特点以及发病规律，给出上百种常见病的按摩疗法，并配以简单易懂的图解说明，图文并茂地向家长介绍了儿童按摩经常用到的穴位、手法和常见疾病的推拿方法。为了更方便于阅读，书中还配备了《儿童常见疾病穴位疗法速查表》，几乎囊括了所有儿童常见病症，让家长一目了然，快速对症施治。 我们本着方便家长、助益孩子的原则出版该书，愿天下所有的孩子都健康幸福！                                                                             　　编者谨识                                                                                 　　2010年1月

内容概要

小儿经络穴位疗法是中医瑰宝之一。一千多年来的临床实践早已证明了其科学性和权威性，随着时代的发展和生活环境的变化，经络穴位疗法的保健和防治作用发挥出越来越巨大的力量，这种自然疗法以其独特的优势和魅力为我们的健康生活保驾护航。

书籍目录

目录 儿童标准经络穴位图（一）/1-4 儿童标准经络穴位图（二）/5-8 编者序：孩子的健康，从您的双手开始/10 儿童按摩疾病部位速查表/12 本书内容导航/22  第1章 熟悉孩子的身体：成为最好的家长医生 1.经络：身体机能自我修复的原动力 26 2.《黄帝内经》：中医理论的瑰宝  28  3.十二经脉：守护身体的忠实哨兵  30 4.经络的意义：河床之于流水  32 5.经络临床：诊断与治疗 34 6.经络与穴位：开关良好，线路才通畅 36 7.耳朵：穴位密集的大宝藏 38 8.脚：人体的第二个心脏 40 9.生长发育：您的孩子处于哪个阶段 42 10.生理：了解孩子身体的秘密 44 11.病理：掌握孩子的发病规律 46 12.体质：体质不同，病症表现也不同 48 13.望诊：教你一眼望出孩子的病 50 第2章 按摩：用双手打造孩子的健康 1.按摩的好处：有病医病，无病保健 54 2.最大的优势：减少孩子的痛苦 56 3. 适用范围：您的孩子是否适合按摩 58 4. 准备工作：不可忽略的小细节 60 5. 五不要：家长一定要牢记 62 6. 介质：提高按摩效果  64 7. 三大定位法：快速找到孩子的穴位 66 第3章 按摩第一步：从认识穴位开始 1.头面部：让孩子的大脑更发达 72 2.胸腹部：精英汇集的宝地 76 3.肩背腰骶部：阳经汇聚之处 78 4.上肢部：让孩子的肢体更灵活 80 5.下肢部：锻造孩子健壮的双腿 84 第4章 按摩手法：手指到位，事半功倍 1.按法 摩法：最基础的按摩手法 88 2.推法 拿法：家长必须掌握的手法 90 3.揉法 搓法：孩子最喜欢的按摩法 92 4.掐法 捏法：最有效的血液畅通法 94 5.打法 拍法：轻重要适当 96 6.擦法 刮法：掌握力度是关键 98 7.摇法 扯法 运法：通经活络三要法 100 8.复式手法：治疗效果更佳 102 9.黄蜂入洞 水底捞月：最常用复式手法 104 10.打马过天河 猿猴摘果：并用二指 106 11.运水入土 运土入水：方向不同效果大不同 108 12.按弦走搓摩 开璇玑：胸腹部最常用的按摩手法 110 13.二龙戏珠 飞经走气：同名异法的典型 112 14.苍龙摆尾 赤凤点头：小儿感冒必用手法 114 第5章 打通十四经脉：全面提高孩子身体素质 1.十四经脉与腧穴：概说 118 头面部 2.太阳穴：让您的孩子神采奕奕 122 3.风池穴：清热醒脑防中暑 124 4.睛明穴：有效缓解孩子视疲劳 126 5.迎香穴：驱走蛔虫保肠道 128 6.听宫穴：助听力，耳聪灵 130 7.承泣穴：给孩子最明亮的双眼 132 8.地仓穴：简易治疗孩子流口水 134 9.神庭穴：让多动的孩子静下来 136 颈部 10.扶突穴：润肺化痰畅呼吸 138 胸部 11.中府穴：让肺呼吸更畅快 140 12.天池穴：促循环，助发育 142 13.期门穴：消积化淤一身轻 144 腹部 14.章门穴：五脏六腑之要门 146 15.上脘穴：增强孩子胃动力 148 16.盲俞穴：告别便秘，修护孩子肠道功能 150 背部 17.命门穴：固本培元，后天补足先天 152 18.大椎穴：提高孩子机体免疫力 154 上肢内侧 19.尺泽穴：治疗腹痛的奇效穴 156 20.孔最穴：神奇治肺病 158 21.列缺穴：止头痛，最有效 160 22.经渠穴：巧治孩子牙疼 162 23.太渊穴：让孩子远离百日咳 164 24.极泉穴：补血气，强心脏 166 25.青灵穴：祛除孩子肩膀疼痛的烦恼 168 26.少海穴：让孩子注意力更集中 170 27.神门穴：降低孩子癫痫发作的风险 172 28.内关穴：给晕车的孩子一个舒服旅程 174 上肢外侧 29.曲泽穴：维护孩子好心气 176 30.商阳穴：化解孩子胸中闷气 17831.三间穴：泻火气通肠道 180 32.合谷穴：孩子头面疾病的克星 182 33.阳溪穴：呵护孩子经常写字的手 184 34.下廉穴：调节孩子肠胃保健康 186 35.曲池穴：赶走湿热和腹痛  188 36.肩穴：让孩子拥有强壮的肩膀 190 37.少泽穴：起死回生急救穴 192 38.阳谷穴：预防孩子口腔疾病 194 39.小海穴：增强孩子心脏的力量 196 40.肩贞穴：快速缓解孩子胳膊疼 198 41.天井穴：麦粒肿反复发作不用怕 200 42.消泺穴：有效控制孩子体重 202 下肢 43.足三里穴：强壮孩子的四肢 204 44.太白穴：孩子健脾第一穴 206 45.血海穴：生血活血祛湿疹 208 46.阴交穴：解决孩子小便疼痛的困扰 210 手部 47.鱼际穴：孩子失声它来帮 212 48.少商穴：开窍通郁驱流感 214 49.少府穴：心脏病患儿的保健穴 216 50.少冲穴：孩子中风急救穴 218 51.劳宫穴：手心瘙痒掐劳宫 220 52.液门穴：身体最好的消炎药 222 第6章 儿童常见疾病治疗：安全快速解除孩子的痛苦 1.感冒：赶走最讨厌的多发病 226 2.发热：还孩子正常体温 228 3.咳嗽：别让病变继续扩散 230 4.哮喘：扼杀呼吸系统的强敌 232 5.呕吐：万万不可忽视的常见症 234 6.便秘：让孩子的肠道畅通无忧 236 7.腹泻：平息孩子紊乱的肠道 238 8.厌食：孩子好胃口，妈妈好心情 240 9.疳积：孩子营养不良的罪魁祸首 242 10.尿潴留：帮助孩子排尽小便 244 11.夜尿症：给孩子最舒服的夜晚 246 12.夜啼症：让你和孩子一觉到天亮 248 13.脑瘫：给孩子一个美好的未来 250

章节摘录

插图：

编辑推荐

《图解从头到脚:儿童经络穴位速效按摩家用手册(2010年最新版)(超值白金版)》：穴位按摩帮助孩子改掉坏习惯：多动：神庭穴，让孩子静下来。流口水：地仓穴。简单有效止涎穴。眯眼睛：睛明穴，给孩子最明亮的双眼。挑食：上脘穴，增强孩子胃动力。注意力不集中：少海穴，凝神静气学习好。驼背：肩井穴。做个背直胸挺的好少年。穴位按摩有效对抗常见病：哮喘：大椎穴，扼杀呼吸系统的强敌。厌食症：胃经，孩子好胃口妈妈好心情。发热：三关穴，还孩子正常体温。牙疼：经渠穴。减轻疼痛，预防口腔疾病。腹泻：大肠经，平息孩子紊乱的肠道。疳积：板门穴，调养肠胃强身骨。感冒：膻中穴，赶走最讨厌的多发病。近视：太阳穴，让您的孩子神采奕奕。穴位按摩日常保健强身体：脾胃虚弱：太白穴。孩子健脾第一穴。四肢无力：足三里穴，强壮孩子四肢。体虚：太白穴。增强机体活力，让孩子动起来。抵抗力弱：大椎穴，提高机体免疫力。过敏：天府穴。身体最好的消炎药。肥胖：消泺穴，有效控制孩子体重。小穴位也能治疗大疾病：脑瘫：承扶穴。给孩子一个美好未来。癫痫：神门穴，降低发作风险。白血病：血海穴。重建机体造血系统。心脏病：极泉穴，补血气，强心脏。小儿麻痹：风门穴，提高孩子关节灵活性。脑膜炎后遗症：哑门穴，坚持按摩除后患。护佑孩子成长靠双手，父母就是最好的医生。无痛无毒不花钱让孩子赢在健康起跑线：80个神奇特效穴位，全面激发孩子身体最优抵抗力。120种常见疾病疗法，让家长轻松应对，让孩子远离病痛困扰。15种基本手法，8种复式手法，以最严谨的流程步骤指导您操作。家长省钱省心，孩子受益一生：穴位按摩，大大降低了药物对孩子的伤害，让家长不必再为孩子生病疲于奔波，省下精力和时间，换来孩子大健康。健康，是父母送给孩子最好的礼物!用最亲密的接触搭建起你和孩子沟通的桥梁，用按摩来传递你对孩子的。浓浓爱意。每日按摩一次，是亲子互动的最佳途径。特别收录：挑食：上脘穴，增强孩子胃动力。肥胖：消泺穴，有效控制孩子的体重。斜视：睛明穴，让您的孩子神采奕奕。注意力不集中：少海穴，凝神静气学习好。小儿常见症按摩疗法：消化不良：用手掌大鱼际处摩擦孩子手臂内关穴一带。发热：右手食指和中指顶端向天河水一起一落敲打至洪池。小儿疳积：以两掌从腋下搓摩至天枢处。小儿经络穴位疗法是中医瑰宝之一。一千多年来的临床实践早已证明了其科学性和权威性，随着时代的发展和生活环境的变化，经络穴位疗法的保健和防治作用发挥出越来越巨大的力量，这种自然疗法以其独特的优势和魅力为我们的健康生活保驾护航。《图解从头到脚儿童经络穴位速效按摩家用手册》根据儿童生理特点，在吸收传统中医理论精华的基础上，结合时代特点对儿童经络穴位疗法进行深入浅出的解读，是家长学习按摩的速成宝典，是孩子身体健康的万能手册。本书针对性强，条理清晰，书中专对现代儿童的体质特点以及发病规律，总结出上百种常见病的按摩疗法，并配以简单易懂的图解说明，图文并茂地向家长介绍了儿童按摩经常用到的穴位、手法和常见疾病的推拿方法，具有很强的实用性和可操作性。

用户评论 (总计61条)

•   这本书结合如今的时代特点对儿童经络穴位疗法进行深入浅出的解读，是我们家长学习按摩的速成宝典，是孩子身体健康的万能手册。本书针对性强，条理清晰，书中专对现代儿童的体质特点以及发病规律，总结出上百种常见病的按摩疗法，并配以简单易懂的图解说明，图文并茂的向家长介绍了儿童按摩经常用到的穴位，手法和常见疾病的推拿方法，具有很强的实用性和可操作性。
•   这本书图解较细致，对于为了孩子的身体健康而学习按摩的父母具有很好的指导作用，但是书中有极个别的错别字。
  我采用书中教授的按摩手法给我的孩子进行了按摩，孩子还比较喜欢，每晚临睡前按摩5分钟就可以了。
•   还可以，小孩的穴位，生病的治疗方法都有
•   比较了几本关于儿童经络的书籍，这本书比较实用，配有相关的图片解释，很清楚，也很容易学习
•   图文并茂的一本书，有图示，有图表，大人照着为孩子按摩，孩子非常乐意，也是很好的亲子互动过程。
  只有一个观点想要探讨，虽然我们大人完全可以理解，在医生面前，任何躯体都是平等的，可以无视性别。但是对于四五岁小小的孩子来说，拿着书问，为什么书中很多处图片上是男孩子的小jj，没有女孩子的图片。当家长的不好解释啊。不过，这也确实为家长提出另一个必须思考的问题，如何引导孩子正确面对性别，也算是启蒙的性教育吧。
  建议能否像书中的另一部分图，为男孩子穿上一个小短裤，或者省去外部生殖器官不要画图亦可。
  以上浅见，出自一颗平常心，并无别的目的。
•   父母帮我带小孩，这本书买来给他们看为主，妈妈说挺好，平时可以给宝宝按摩按摩，让宝宝健康成长
•   很实用，并且一学就会。推荐给所有家长。
•   孩子一生病，我就对照看
•   买之前看到好多书友对此书的评价，感觉还不错，收到书时正好孩子感冒了，就参照此书的方法试了一下，呵呵，还真有疗效，但手法和时间确实很重要，还得多多练习啊！总的来说此书挺实用的！
•   此书讲解细致，图文并茂，非专业人士也能看的懂，真是一本家庭保健好书。
•   孩子爸爸在看，这样的书要先学，在付诸实际，不能零时抱佛脚。有坚定的意念会一直看下去再决定买吧
•   错误有一点，可这瑕不掩瑜
  天井穴，迅速解决了我女儿的麦粒肿，超赞
•   非常实用，每天比给孩子做饭都认真地看，学，做
•   还行 ，家里老人看了说挺好的。通俗易懂。堪称经典。
•   孩子挺喜欢，赞一个
•   很有用，慢慢实践吧
•   内容很好，很容易看的懂，没拿到书的时候老怕书的质量不好，可是收到以后觉得印刷质量都挺好，以后还来买
•   书很不错，大家抢着看，就是快递太差，总在下班后送，我明明留的是单位地址，上班不送，下班送，一问还理由很多。
•   回去慢慢学习
•   这本书很详细，我很喜欢，很实用
•   质量还是不错的，价格在优惠些啊
•   比之前卖的那本要容易懂得多！也大好多！
•   帮人带的，听说不错
•   太好了 下次继续购
•   刚下午收到的货,看了才知道这本的真的很实用.
•   平时对着书本按一下，也是不错的
•   i ***e it ,it is useful
•   刚拿到书的时候有点无从下手的感觉，对于疾病的按摩手法只是标注了，对穴位没有了解的家长还需要去前面的穴位图中去找，看起来比较麻烦，但如果提前通读后对穴位有些了解，那还是比较实用的，如果每个治疗手法边上都能配有图解，那就更方便了
•   此书有可用价值，里面的找穴方法讲得很详细。简单的很易找到穴位。
•   喜欢，很全，只是对于我这个中医盲来说，很困难啊，学位不知怎么找，努力学习中！
•   买了很久，一直没有时间看，随便翻了翻，感觉还挺实用的，手法也不难，关键是家长要有耐心，有经历去操作。
•   估计等读透了，咱就会使葵花点穴手了，哈哈
•   具体的操作方法讲解得太少太简单
•   新手妈妈们值得一看，宝宝身体的有些小问题可以根据书的指导解决。
•   书的内容一目了然
•   Pic***es are funny and useful. Easy for fresher to pick up
•   帮同事买的，不过应该是不错
•   图解还算比较细，也有一些常用的处理方法。看了1/3，也试了一下，等待效果
•   适合家庭保健学习，比较通俗易懂，不过做起来还是比价麻烦。值得一看，个人还喜欢的。
•   我感觉实用性一般，有点面面俱到，却不够深入的感觉。
•   由于对一个症状没有连着，要这边翻一下，那边翻一下，不连贯
•   我需要的是针对那些疾病，按摩哪些穴位。书中讲的太少
•   没有“已购买标识”，却都是清一色的五星级评论！再看看他们的评论履历，对所有的书又都是五星级评论！托都托得没水准，严重鄙视！提醒购书的朋友：购买前要参考有“已购买标识”的用户评论！-----以下是本人的读后感-----本书存在着很多问题，例举如下：（一）书中有较多勘误，比如 页 章 节 错误内容 ---------------------------------------------- 12 速查表 治耳炎、不应有"曲池" 13 治咳嗽、应该有"孔最、列缺"等肺经穴位 14 只有治"鼻尖"冻疮时、才用"迎香" 15 治蛔虫、应该用"迎香"231 6 3 "肺经"对应的不是小指而应是无名指241 6 8 "板门"不在食指、而应在手掌大鱼际（二）疾病部位速查表1：3-6章中介绍的很多疾病没有列于速查表、使该表的实用性大打折扣。2：速查表里的穴位和3-6章里的有出入(如咳嗽、13页和230页就不一样)（三）第5章 "标题部分的主治"和"详情部分的主治"，有很多出入。（四）第...6章 1："穴位"和"主要选穴"有很多出入。 2：此章中多次提到"补、泻"某经络， 但却没有总体的"五指-脏器对应图"、"补泻的推拿方向图"。 让家长看到文字后、不知该如何具体操作。 详情请看我的博文《常用儿童五宣穴位按摩方法》 blog.sina.com.cn/wenwu21cn目前已经把以上问题反映给出版商了。一旦有结果、再来修改评论。 阅读更多 ›
•   不知道是否是标准，和我以前在网上学到的小儿推拿学有很大的出入，不知道谁的权威性更高，矛盾中！
•   好书这是一本很实用的书,我喜欢
•   这本书紧销，但终于还是等到了，非常实用。
•   很喜欢这本书，有实用价值，正在学习中。
•   帮我姐买的，应该不错！
•   东西很好~很实用的家庭百科
•   还没怎么用的上呢，希望有时间的时候，给孩子按摩一下
•   全部是实际照片，很好的一本书。
•   内容很实用，刚给儿子按着，就是不明白有些揉推得手势怎么用？我一般看书不喜欢看前序，直接找到我需要的那一页，但看不明白，看来需从头看起。
•   内容很多，但对于普通家长而言，还是深了些！总体感觉还好！
•   分篇来讲的，有规律有章法，我不懂穴位经络，所以不能判定准不准确，只是图片讲解都很详细，我感觉不错
•   实用，也颇有效果。孩子5岁，有点小不舒服就照着书按摩按摩。推荐给朋友啦
•   此书不错，值得学习，推荐一下！
•   穴位很全面，讲解也很详细，要是能讲讲什么时令着重按摩什么穴位就更好了，价格适中，还在学习中，希望能从中受益。
•   儿童经络穴位速效按摩家用手册
•   不太适合家庭用
•   超值白金的 很好
•   又要束之高阁了