谢谢你折磨我

出版时间：2011-12  出版社：吉林出版集团有限责任公司  作者：马克·罗森  页数：248  译者：王丽  
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内容概要

　　你是否注意到，同一种人际关系问题会出现在不同情景下的可能性有多大——
　　当你因为一个过分苛刻的老板而离职，你是否可能在下一份工作中遇到一个更苛刻的老板？
　　当你终止与一个爱挑剔的合作伙伴的合作后，你是否可能会找到一位更加挑剔的伙伴？
　　当你因为邻居的吵闹搬家后，你是否可能会成为一个施工队的邻居？
　　是的，各种各样的人际关系问题会一直跟着我们，如影随行，直到我们明白这些问题背后的意义。
　　《谢谢你折磨我》就是一本让你明白人际关系问题背后意义的书！作者马克?罗森是美国威斯康星大学心理学博士，他在多年的研究中发现：人际关系问题的原因很多，但有三个原因是最基础的：感觉迟钝、交流不充分和对他人关爱不够。也就是说，所有人际关系问题都源于人们对那个内在自己缺乏真正的认识。他还提供了解决人际关系问题的三把钥匙：敏感度、充分交流和对他人的关爱。

作者简介

　　马克·罗森(Mark I.
Rosen)，美国威斯康星大学心理学博士，现任波士顿本特利学院教授，专门从事人际冲突和人际沟通的研究。
创作本书跟他个人经历有关：父亲是经历过纳粹大屠杀的幸存者，从小就体会到深受人际关系折磨之人的痛苦，并努力琢磨应对之道。
从事研究之后，他收集了上万个案例，从中发现了解决人际关系问题的“三把钥匙”，并成功让几万人走出了人际关系的阴影！

书籍目录

第一部分 谢谢你折磨我
　第一章 每个人都是难相处之人
　　我们中很多人都不会大声说出自己的感受，也不会询问别人的感受。就这样，别人继续做着让我们抓狂的事，而我们也从来没停止过让别人抓狂。
　第二章 只有少数人是邪恶的
　　在给难相处之人贴上邪恶的标签前一定要万分小心。但当证明一个人确是邪恶之人后，在他面前要万分小心，然后迅速离开他的势力范围。
　第三章 难相处之人：心理学分析
　　有些人被视为难相处之人是因为他们与我们不同。我们只是没有意识到，他们与我们看待这个世界的角度不同，而他们的视角和我们的一样合情合理。
　第四章 改变他人，还是改变自己？
　　几乎所有遇到难相处之人的人都能怀惴一种渴望，那就是让难相处之人发生改变。不幸的是，这种想法却让他们自己陷入窘境，这是因为他们把自己的幸福压在了别人的身上。
　第五章 如果生活是一所学校，难相处之人就是老师
　　我们在与难相处之人打交道时经常会遇到一些状况，它们就仿佛一场场考试，目的是为了看看我们是否已经学会了一些东西——如抑制愤怒、打消复仇的念头或在受到侮辱时勇敢地为自己辩护。
第二部分 改变心路，就能改变出路
　第六章找回那个内在的自我
　　困难之所以会来的我们面前，是因为我们已经在炫目而复杂的外部世界中迷失了。任何一种困难都是为了帮助我们找到回家的路，找回那个被我们遗忘了的内在的精神自我。
　第七章 与自己和解
　　一个人选择原谅时流出的眼泪来自内心最深处的，也就是那个我们与其他人相连、与圣者相连的地方。要解决存在已久的冲突，在纯粹的释放中原谅会带给你巨大的收获。
　第八章 灵性的成长
　　我们所培养起来的忍耐力、自控力、仁慈、同情、感激、谦逊、宽容、耐心、宽宏大量和服务于别人的意愿等的程度，最能说明灵性道路的真实性的。

章节摘录

　　为什么人际关系中存在这样或那样的困难？　　剑是感觉不到伤口的。　　--菲利普o保罗o哈利，美国作家、哲学家　　有一次，我的一位朋友即兴发表了点意见。她说，人际关系太复杂了，她真想知道每个人都是如何成功驾驭这些关系的。事实上，我们这些在痛苦的关系问题中挣扎的人经常对各种解决方案失望。但我们显然并没有完全放弃希望，否则，我们也不会拿起这本书。　　人际关系问题的原因很多，但有三个原因是最基础的，它们是：感觉迟钝、交流不充分和对他人关爱不够。如果一个人不能为别人着想， 如果他不知道别人对他的言行的感受，如果他即使知道也不在乎，那么他就是难相处称号的不二候选人。　　话语和行为的杀伤力都很强；每当我们对其他人说些什么或做些什么时，我们一定会对那个人造成一定的影响。理想状态是我们的言行能够产生积极的效果，使人有一种受到关爱且精神振奋的感觉。但有时候， 我们的言行也可能是带有破坏性的，可以对人造成深深的伤害。大多数情况下，我们的言行产生的影响属于中间状态。　　敏感性指一种预见和领会他人感受的能力。如果我们感觉灵敏，那我们就能够很好地感知我们的言行对别人的影响。敏感性是我们内心深处的言行指南。如果我们感觉迟钝，我们就会在交际中遇到困难，因为我们在说话做事时不会顾忌到别人的反应。　　然而，光靠感觉灵敏并不足以帮助我们防止关系问题的出现。敏感性有它自己的局限：它总是未经证实的，且永远都不是绝对无误的。吉姆可能很关心琼，也处处为她着想，以为自己能够预知她的感受和需要， 但是没用，琼才是唯一能够判断吉姆是在帮助她还是在伤害她的人。　　交流很重要，我们必须要听听别人怎么讲，甚至要开口问问他们有什么反馈意见，这样我们才能知道他们究竟对我们的言行有什么样的感觉。如果我们在无意间伤到了别人，而对方并没有发出“哎哟”的声音， 我们很可能会全然不知，然后继续这样伤害他们。相反，如果有人告诉我们，他们喜欢我们做过的某件事，我们就会知道自己这样做是对的， 以后也会继续这样做。当然，如果有人发出“哎哟”的声音，但我们却因为不在乎而忽视它，那么人际关系问题就只能升级了。　　由于我们中有些人感觉比较迟钝，所以我们有时做事就会不计后果。我们中很多人都不会大声说出自己的感受，也不会询问别人的感受。就这样，别人继续做着让我们抓狂的事，而我们也从来没停止过让别人抓狂。有时候，仅仅因为我们不在乎，困难关系才会得以继续；因为，没有人愿意被漠视。　　要克服我们在人际关系中遇到的各种困难，我们就要不断提高自己的敏感度、交流能力和对别人的关爱程度。　　每个人都是难相处之人　　我是坚定，你是固执，他是个顽固的笨蛋。　　--凯瑟琳o怀特霍恩，英国当代女作家　　每个人都是难相处之人，只是看对谁而言。你也不例外，如果你能够用最诚实的态度面对自己，你就得承认，你肯定曾经做过令别人抓狂的事。　　大多数时候，我们中的大多数人都百分百地意识不到自己在做这样的事情。但有些人的确十分擅长做这样的事，少数人甚至乐此不疲。　　然而，不管我们如何让别人厌烦，我们都不愿意被贴上难相处的标签。当我们做出惹恼别人的事时，在我们看来，我们并不是在难为别人， 而是事出有因的。　　“我今天过得很糟糕，”我们会这样宣称；“我不是有意的，”我们会这样为自己开脱；“我什么都没做，”我们还会这样狡辩；“这是你应得的，”我们也会这样坚持；“是你让我这样做的，”我们在试图将自己的言行合理化。　　此时，支配我们的是一种想要维护自我形象的欲望。事实上，把注意力放在另一个人的行为上比承认自己难相处要容易得多。　　承认自身行为对别人的影响等于认同自己所谴责的行为。那就意味着，我们不能再假装自己比那个给我们带来痛苦的人强，同时也就意味着，我们与难相处之人并无太大区别，甚至，我们就如同他们。　　要理解我们与难相处之人的相遇，我们终归还是要接受一个事实，那就是，我们也是难相处之人。　　……

媒体关注与评论

　　每一种折磨或挫折，都隐藏着让人成功的种子。　　——美国 爱默生　　世界上只有一件事比遭人折磨还要糟糕，那就是从来不曾被人折磨过。　　——英国 王尔德　　从远处看，人生的不幸折磨还很有诗意呢！一个人最怕庸庸碌碌地度过一生。　　——法国 罗曼罗兰　　这是一本探讨新世纪人际关系的书，它将改变你的人生。作者会告诉你如何创造奇迹和生活，让很难相处的人不再为难你，而且让你变得更加强大、更加优秀和更加快乐。　　——美国《出版人周刊》

编辑推荐

　　在台湾金石堂书店的《出版情报》上看到一本新书推介，书名是《谢谢你折磨我》，作者是马克?罗森。书还没买到，但我喜欢这个书名。　　这是一本探讨新世纪人际关系的书。在日常生活里，在工作上，我们常常会碰到许多讨厌鬼，他们或许是你上司和同事。这些讨厌鬼对你的折磨，也许有激励的作用。

用户评论 (总计152条)

•   《谢谢你折磨我》作者马克。罗森是美国威斯康星大学心理学博士，他在多年的研究中发现：人际关系问题的原因很多，但有三个原因是最基础的：感觉迟钝、交流不充分和对他人关爱不够。
  创作本书跟他个人经历有关：父亲是经历过纳粹大屠杀的幸存者，从小就体会到深受人际关系折磨之人的痛苦，并努力琢磨应对之道。
  在此书你会找到你要的如何处理人际关系的答案，值得一看。
•   你是否注意到，同一种人际关系问题会出现在不同情景下的可能性有多大——当你因为一个过分苛刻的老板而离职，你是否可能在下一份工作中遇到一个更苛刻的老板？当你终止与一个爱挑剔的合作伙伴的合作后，你是否可能会找到一位更加挑剔的伙伴？当你因为邻居的吵闹搬家后，你是否可能会成为一个施工队的邻居？
•   《谢谢你折磨我》就是一本让你明白人际关系问题背后意义的书！人际关系问题的原因很多，但有三个原因是最基础的：感觉迟钝、交流不充分和对他人关爱不够。
•   看了这本书，在与他人交往中遇到的一些矛盾似乎就有了原因，也更能理解别人的立场和想法。这样一来，与人的相处似乎多了更多的理解，包容和耐心。提供了解决人际关系问题的三把钥匙：敏感度、充分交流和对他人的关爱。每一种折磨或挫折，都隐藏着让人成功的种子。一本很不错的书看后非常受益因为某件事或某个人伤心难过或是愤怒的时候真的应该换个角度换个心态去看待。
•   作者马克罗森是美国威斯康星大学心理学博士，他在多年的研究中发现：人际关系问题的原因很多，但有三个原因是最基础的：感觉迟钝、交流不充分和对他人关爱不够。
•   人际关系问题的原因很多，但有三个原因是最基础的：感觉迟钝、交流不充分和对他人关爱不够。也就是说，所有人际关系问题都源于人们对那个内在自己缺乏真正的认识。 　　一旦认识到这一点，当你努力改变内在自我的时候，你的外在人际关系也将发生改变
•   《谢谢你折磨我》是一本让你明白人际关系问题背后意义的书！人际关系问题的原因很多，看了这本书，在与他人交往中遇到的一些矛盾似乎就有了原因，也更能理解别人的立场和想法。这样一来，与人的相处似乎多了更多的理解，包容和耐心。
•   所有人际关系问题都源于人们对那个内在自己缺乏真正的认识。他还提供了解决人际关系问题的三把钥匙：敏感度、充分交流和对他人的关爱。
•   马克•罗森(Mark I. Rosen)，美国威斯康星大学心理学博士，现任波士顿本特利学院教授，专门从事人际冲突和人际沟通的研究。
•   从事研究之后，马克罗森收集了上万个案例，从中发现了解决人际关系问题的“三把钥匙”，并成功让几万人走出了人际关系的阴影！
•   马克罗森创作本书跟他个人经历有关：父亲是经历过纳粹大屠杀的幸存者，从小就体会到深受人际关系折磨之人的痛苦，并努力琢磨应对之道。
•   当你因为一个过分苛刻的老板而离职，你是否可能在下一份工作中遇到一个更苛刻的老板？当你终止与一个爱挑剔的合作伙伴的合作后，你是否可能会找到一位更加挑剔的伙伴？当你因为邻居的吵闹搬家后，你是否可能会成为一个施工队的邻居？
•   人际关系问题的原因很多，但有三个原因是最基础的，它们是：感觉迟钝、交流不充分和对他人关爱不够。如果一个人不能为别人着想，如果他不知道别人对他的言行的感受，如果他即使知道也不在乎，那么他就是难相处称号的不二候选人。
•   马克罗森提供了解决人际关系问题的三把钥匙：敏感度、充分交流和对他人的关爱。
•   这是一本探讨新世纪人际关系的书，它将改变你的人生。作者会告诉你如何创造奇迹和生活，让很难相处的人不再为难你，而且让你变得更加强大、更加优秀和更加快乐。
•   人际关系问题的原因很多，但有三个原因是最基础的，它们是：感觉迟钝、交流不充分和对他人关爱不够。
•   各种各样的人际关系问题会一直跟着我们，如影随行，直到我们明白这些问题背后的意义。
•   美国威斯康星大学心理学博士，现任波士顿本特利学院的副教授，专门从事人际冲突和人际沟通的研究。
•   《谢谢你折磨我》，书名深深的吸引了我，打开书仔细的品读，改变了我对人际关系的曾经不觉得的认识，推荐
•   作者通过亲身经历写下此书，并发现了解决人际关系的问题，值得学习，尤其是深陷人际交往困境的人，看过后，会有所启示。
•   这是一本探讨新世纪人际关系的书，觉得很不错，曾经折磨自己的人，却在日后默默地感激。
•   《谢谢你折磨我》就是一本让你明白人际关系问题背后意义的书。
•   同一种人际关系问题会出现在不同情景下，这样的可能性其实很大，原因是在于自我的内心，而不是外在环境。
•   真的很棒！谢谢你折磨我：治愈亿万心灵的心理学杰作：长夜哭泣之后，你会感谢所有曾经折磨过你的人，他们成就了你。
•   如同作者自己说的那样，他是一个沉溺于自我改善的人。我认为能拿起这本书认真阅读的人也是一位想要自我改善的人，这本书在处理辣手人际关系中有很好的建议，我正在体会与实施之中。只是，最近我有一种感觉：中国人运用老外的交流方式来面对一群中国思想根深蒂固的人（专制、束缚、势利、不容创新、不容反驳）那种交流会否很糟糕？但是，无论怎样，我会坚持自己的立场走下去。
•   了解人际关系问题背后意义的好书，值得推荐！
•   要克服我们在人际关系中遇到的各种困难，我们就要不断提高自己的敏感度、交流能力和对别人的关爱程度。
•   假设你能够逃出你的情绪地牢，并用一种完全客观的态度来审视你在人际关系中遇到的困难。你也许会发现，你的遭遇其实是在帮助你发展一些一直处于休眠中的品质，或是在让你找回一些之前一直被冰封的感觉，亦或是在让你认识到一个以前你不可能认识到的自己。
•   正在为人际关系问题陷入别人的负面影响苦苦挣扎的人建议可看此书，能得到一些启示。表示感谢这本书！
•   这是一本探讨新世纪人际关系的书，它将改变你的人生。
•   一本足以改变你的书，教会你人们一直苦恼的人际关系。值得一读！
•   这本书让我了解和难相处的人打交道，给怎么样处理人际关系指明了方向。同时给那些困扰人际关系的人以
•   看了大半，来评价，惊醒了内心很多未成触及的地方。了解了人际关系问题的所在，给自己很多力量和启迪。很好的一本书。
•   如果我们在无意间伤到了别人，而对方并没有发出“哎哟”的声音，我们很可能会全然不知，然后继续这样伤害他们。相反，如果有人告诉我们，他们喜欢我们做过的某件事，我们就会知道自己这样做是对的，以后也会继续这样做。当然，如果有人发出“哎哟”的声音，但我们却因为不在乎而忽视它，那么人际关系问题就只能升级了。
•   如果我们在无意间伤到了别人，而对方并没有发出“哎哟”的声音， 我们很可能会全然不知，然后继续这样伤害他们。当然，如果有人发出“哎哟”的声音，但我们却因为不在乎而忽视它，那么人际关系问题就只能升级了。
•   如果有人发出“哎哟”的声音，但我们却因为不在乎而忽视它，那么人际关系问题就只能升级了。
•   改变人际关系和人生际遇的神奇力量，想要掌握人生方向的你怎么能轻易错过！
•   光听名字就非常喜欢的一本书，这本书讲述了如何与人相处，处理人际关系。。。受益匪浅
•   人际关系在现代社会必不可少，我们都应该学会与人相处。
•   有一次，我的一位朋友即兴发表了点意见。她说，人际关系太复杂了，她真想知道每个人都是如何成功驾驭这些关系的。
•   人际关系亦称人际交往，是我们生活中的一个重要组成部分。
•   书里的案例很多，对人际关系有很大的帮助！
•   不懂得检讨自己、不对自已不满的现状做出改变，是人际关系持续恶化的元凶。
•   所有人际关系问题都源于人们对那个内在自己缺乏真正的认识。
•   初次看到书名愣了下，不过内容很好，环节人际关系压力的书，很励志。
•   妙语连珠，治愈力强。能为人际关系解惑
•   本文试图对有关如何处理人际关系的方方面面进行一个总结，希望对大家有所帮助！
•   人际关系很重要，每个人都回避不了，处理的不好小则影响心情，大则影响个人的发展
•   经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所应当。这样你的人际关系会好很多
•   为什么人际关系中存在这样或那样的困难？剑是感觉不到伤口的。
•   这是一本关于人际关系的书，也是一本关于灵性的书。
•   倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。
•   告诉你怎么做人，怎么处理复杂的人际关系，告诉你这个世界的人际真理，好书
•   找到合适的方法培养我们的人际交往能力，促进我们自身的人际关系。
•   这种属于心灵励志的书籍一直都没有信心坚持看下去。但是这本书看了简介之后却有的想继续读下去的念头，到手了之后急急的翻阅了一下前几页内容很吸引我，很好的一本书。全部读完之后一定会对自己有帮助的，希望在人际交往，工作应酬。金钱亲情方面又困惑，迷茫的书友还有朋友们，用心去看这本书，希望大家都能得到帮助。没有坏的书，只有坏的人。
•   在复杂的人际关系中，任往会忽略防范恶人，中了“埋伏”。
•   交往中不宜讲过多的恭维话。赞美，是人际关系的润滑剂，它可以使人际关系融恰和谐，但必须恰到好处。若在人际交往中，尽说肉麻的恭维话，则会令人心生轻蔑、厌恶，并不利于人际交往。
•   这本书教你如何处理人际关系，可以推荐给女儿阅读学习。
•   我们每一个人不论你是否自觉，是否愿意，都得与他人交往，事实上我们人类就是人际交往的产物。
•   大概内容是人际关系
•   将人际关系的奥秘诠释的淋漓尽致，受益匪浅……
•   恳求你用一种虚心的态度和一颗包容的心来对待这种看待人际关系的方法。
•   希望大家彻底放弃搞好人际关系的目的就是为了“互相利用”的想法。
•   处理人际关系，首先要做到不自卑、不猜疑、不作戏。
•   豁达大度方能不致伤人伤己。适时的"糊涂"是难得的人际关系润滑剂。
•   微笑是增进人际关系的宝贵财富
•   人际交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力。
•   这本真的是我最喜欢的书之一。大学里的两年都遇到了奇葩，日子过的很不舒服，备受折磨。看了这本书之后放下了，然后情况也发生了改变。谢谢这本书给我带来的变化！我没有读完，但只是看到它，就感觉受到了慰藉。
•   我发现，善于与人打交道的人，都是很有亲和力的人，这样的人容易成功。
  人脉等于钱脉，只有能和各色人等相处融洽，才能在职场上如鱼得水。
  和自己不喜欢的人相处，才是对一个人交际能力的终极考验。
  谢谢折磨自己的人，使他们让自己越来越成熟，越来越强大。
  成长，是离不开历练的。
•   人际相处忌撒谎。撒谎是被人所鄙夷的行为。一个爱说谎的人，不但为他人所不齿，也会受到自己心理上的惩罚。
•   长夜哭泣之后，你会感谢所有曾经折磨过你的人。他们成就了你。
•   实事求是地、适当地赞美对方，可以创造一种热情友好、积极热烈的交往气氛。赞美可以获得对方同样友好的回报。如果能够满足别人人性的渴求，懂得赞许、善于赞许，那么你将成为一个有同情心、有理解力、有吸引力的人。但人际交往中的过度恭维，却令人难以入耳，不但降低自己的人格，而且得不到对方认可。所以，在人际交往中不宜讲过多的恭维话。
•   这本书买了只看了几页，一般都是在心情非常不好的时候翻看一下，就觉得豁然开朗了。很多时候我们不是真的在意那些搅扰我们的事或人，只是我们被生活的压力压得找不到出口，而看书和听音乐是我最好的释放方式。我们的确应该谢谢那些折磨我们的人，想想如果没有苦恼，快乐也会来得不够纯粹。所以人生需要百味杂陈。
•   作者由于自己及家庭特殊的人生经历而对人际交往有了一套很全面的理论，非常推荐！！
•   现在市面上有很多励志类的书，书中讲的东西繁复而全面，而且听起来都非常有道理，但是我们经常看过就忘了。为什么会这样？我想是因为这些书只是讲些“是什么”，而从来不讲“为什么”。
  
  而这本《谢谢你折磨我》全文只讲了一个道理，那就是那些折磨我们的人都是上帝安排给我们的进修课程。只有勇敢的面对这些折磨才能提升自己，并且不止个人修养方面，工作生活等多方面都是这个道理。
•   每个人都会遇到曾经挑剔你的人，就是因为他们对你的苛刻， 才让你取得了进步，得到了发展，谢谢他们
•   谢谢你折磨我，有一定人生阅历，且生活和工作略有成就的人，都会对这句话有所感触。
  记得张小娴有篇文章，就叫《谢谢你折磨我》，仔细翻了翻，介绍的就是这本书！
•   虽然名字有点奇怪，但真的给在低谷中的人带来勇气，更让人明白换种方式看人的必要性，就像人们常说的：对手是最好的朋友那般，折磨过你的人同时带给你心灵深处的磨砺。这是一本治愈心灵的杰作！
•   书中的观念、故事、练习和意见能够帮助大家处理与难相处之人之间的问题，更好地生活，更好地与人相处，使自己变得更加强大，从而改变自己的人生。
•   非常喜欢的一本书，很反映现实的一本书，很多时候，我们不能选择环境和相处的人，只有努力的去改变自己，折磨也是一种经历和财富。超越了自己，就又获得了一次成功。
•   内容很不错，值得购买， 里面讲到了我们为什么遇到这些问题，具体的意思是说遇到痛苦是一次提升，逼迫自己强大的动力，当然个人感觉这个和作者的个人经历有关，作者是个从小就生活困难的人， 看完之后 ，再遇见问题的时候会客观一些的看问题了~
•   谢谢你折磨我，声明中出现的每一个人，不管是喜欢的还是讨厌的，都有他们存在的价值，谢谢那些折磨过我的人，是你们让我长大
•   人际交往是指人们为相互传递信息并交换意见，沟通情感的人类生存的一种行为。
•   光靠感觉灵敏并不足以帮助我们防止关系问题的出现。敏感性有它自己的局限：它总是未经证实的，且永远都不是绝对无误的。
•   光靠感觉灵敏并不足以帮助我们防止关系问题的出现。
•   我们这些在痛苦的关系问题中挣扎的人经常对各种解决方案失望。但我们显然并没有完全放弃希望，否则，我们也不会拿起这本书。
•   吹牛拍马屁的人不损人利己，而挑拨离间的人是损人利己，是害群之马，将人际圈弄得人心涣散，祸害无穷。
•   人际交往的必然性来源于人们的需要所决定的亲合倾向。亲合倾向是人际交往的驱动力，是人际交往的心理基础。
•   希望通过对人际交往的特点以及交往的原则的认识与理解，可以使大家领悟到交往的一些知识。
•   谢谢你折磨我，感谢这个世界上的很多人，很多事，包括带来折磨的
•   这本书很好的在烦躁时候 让人冷静
  看了才知道 原来那些人 都是有着共同特点的
  跟作者一起 便也不觉得有多难过了
  就像那句话 谢谢你折磨过我
•   开始看了，最害怕人际交往，希望能有收获。
•   很好的一本关于人际交往和自身提炼的书籍，最近几天每天晚上都在看。。。不错！推荐啊！
•   人际交往活动无论是直接的还是间接的,都是人类的一种必然的社会活动。
•   人和环境的关系是个值得深思的问题，许多人都不懂得如何解答。
•   谢谢你折磨我，看了后感觉自己是在有找贱的感觉~~囧啊
•   买了好几本在，这本是最中意的。所谓折磨，是一种历练、考验、成长、蜕变，站在他人的角度思考问题……书中还有许多精辟的名人名言，非常喜欢。是让你内心变强大的书籍！
•   谢谢你折磨我，在我最困难的时候看到，暂时抛开现实社会的残忍，给自己内心世界一个暂时的平静，明天的事情到明天再说吧
•   人生不如意十之八九，我们不能祈望总是一帆风顺。当我们的生活、工作遇到坎坷和挫折时，我们应该如何面对呢？有的人逆境而上，最后取得丰硕的成果；有的人随波逐流，最终碌碌无为。其实这取决于人们各自不同的心态。换一个角度，换一个态度去看问题，你会看到事物的不同方面。
•   好书就是好书啊，今天才有时间翻开看一看，看完第一章就觉得自己以前很傻，很多事情都被自己误解了，伤害了很多人，在此希望困于人际关系的你，也来看看这本书