田径健身项目的科学原理与实践运用研究

出版时间：2010-12  作者：陈艳  

内容概要

全书共分为八章，前四章分别论述了田径运动文化、田径健身理论、田径健身生理基础以及田径健身营养基础；第五章至第八章主要对田径健身项目中的健身走、健身跑、健身投、健身跳，田径健身游戏等知识进入深入、详细的叙述。