善待自己

出版时间：2006-01-01  出版社：陕西师范大学出版社  作者：东方笑  页数：384  
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内容概要

　　现代生活节奏太快，生活压力也越来越大，人们在追捉物质生活的时候对自己的内心世界少了一些关注和爱护。《善待自己》向读者传递着这样的一个信息，无论生活有多么疲惫，也不要忘记抚慰一下自己的心灵。让心灵做一个深呼吸，多爱自己一点点。人要学会善待自己，给自己一个微笑，让生活多些快乐和色彩。《善待自己》内文中收录了众多隽永优美的小故事，内容涉及心态、亲情、友情、爱情和事业等众多方面，会给读者带来很多的启迪和温暖。

章节摘录

　　信任的梯子　　信任与怀疑就像是一对孪生兄弟，在许多时候人们总是很难辨别的。　　--托尔斯泰　　年轻的父亲狄恩和他九岁的儿子杰克一起在后花园放风筝。突然，墙头上的野花把风筝紧紧地缠住了。　　于是，狄恩拿来了一架梯子。刚要爬上梯子，杰克说：“爸爸，让我来吧！”狄恩看了看他9岁的儿子，想了想说：“也好，让你来就让你来。”　　杰克如猴子一般地爬到了梯子的最后一级。杰克转过头来嘻嘻地笑。他的笑声像用早晨的牵牛花吹出来的。　　解开了风筝绕在野花上的线，正要下来，狄恩制止了他，“慢着。”　　杰克愣住了，望着狄恩，问：“怎么啦？”　　狄恩说：“我先讲个故事给你听，你再下来。”　　于是杰克笑得更开心了，他一手抓住梯子，一手拿着风筝，等狄恩讲故事，父亲讲的故事，总是很好听的。　　狄恩说：“从前有个爸爸告诉他那站在一架很高很高的梯子上的儿子说：'你跳下来，爸爸一定会在下面把你抱住。'”　　“听见爸爸这么说，儿子很放心，就像在游泳时跳进水里去一样，纵身一跳。哪里知道，当儿子就要投进爸爸的怀抱里的前一秒中，爸爸的身体一闪站在一旁。儿子扑了空，掉在地上。哭哭啼啼地站起身来，问爸爸为什么要骗他。爸爸说：'我要给你一个教训，连你爸爸的话都靠不住，别人说的话更不必说了。'”　　停了一会儿，狄恩继续说：“我们再来照着做一次，好不好？”　　杰克一听，脸都变白了。　　狄恩说：“不要怕，勇敢一点，只要跳那么一次就行了，我要你留下深刻的印象。免得你以后长大了，容易上人家的当。”　　然而杰克还是不敢，他站在那儿，动也不敢动。　　狄恩开始发号施令了：“听着啊，我喊一、二、三，喊到三的时候你就跳下来，然后我就把伸出去假装要接住你的手缩回来，让你跌一个屁滚尿流。”　　咬紧牙关，忍着泪，杰克从梯子上跳下来了。他等待着自己的身体像一个南瓜“噗”的一声，摔得支离破碎……　　然而，好奇怪。狄恩的手竟然没缩回去，他的身体也没移开。他把掉到他两手中的儿子，结结实实地接住了，抱住了。　　杰克虽然没有受伤，但是他的神情比刚才还要疑惑。他问：“爸爸，你为什么骗我？”　　狄恩笑出声来，说：“爸爸要让你知道，即使是别人的话，有时也是可以信的。何况是爸爸的话呢？”　　所有玫瑰花，都回到了杰克的脸上。他搂着狄恩，不住地吻狄恩的双颊。　　梯子上下，挂满了父亲的爱。父爱就像海上的灯塔，默默地伫立在那里，为你导航，带你走出困惑的海洋，也带你到达希望的彼岸。　　……

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　　亲爱的　　让我们放缓脚步；　　停一停；　　多爱自己一点点；　　享受生命的恩赐，舞动青春的热情；　　卸下身边繁重的工作，让心灵做一个深呼吸；　　试着追随内心的渴求，摆脱生命的桎梏；　　给自己一个微笑，拂去心中的阴霾；　　为生命留下一抹温存！