当绿叶缓缓落下

出版时间：2008-1  出版社：四川大学  作者：[美]伊丽莎白·库  页数：176  译者：张美惠  
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前言

这本论悲伤的书是伊丽莎白•库伯勒•罗斯医生去世前的最后一本著作。她于1969年出版第一本著作《论死亡与临终》，在全球掀起了“生死学”的革命浪潮。由于此书被翻译成多国语言，因此“死亡”、“临终关怀”、“临终病人的心理”等课题，在不同文化中引起人们的广泛关注，对医疗、社会及文化形成巨大的冲击。本书的叙述从病人的角度转移至失去亲人哀伤者的角度，也是罗斯医生在因中风坐了9年轮椅及面对死亡的预期性悲伤巾，切身体会之后的作品。本书的最大特色有以下三点：一、理论基础与实例水乳交融，引人心领神会。

内容概要

本书为国际级生死学大师伊丽莎白·库伯勒·罗斯临终前写就的最后一本书。伊丽莎白在她生命的最后九年为身体瘫痪所苦，她曾多次说到自己已做好死亡的准备，并一直勇敢地活着。她曾在《论死亡与临终》(On Death and Dying)一书中，提出临终的五个阶段：否定、愤怒、讨价还价、沮丧、接受，帮助人们学会接受死亡。    本书进一步指出此观点可以帮助我们走过伤痛。    作者在本书中和读者分享自己的悲伤经历。他们在悲伤中体悟生命的脆弱及坚韧。“曾经爱过、失去，又活了过来”的人生历练，使其更感念：“生命、死亡与爱是上天给你的恩典。”

作者简介

伊丽莎白·库伯勒·罗斯（Elisabeth K ubler．ROSS）  她是（（用心去活》（Life LessOn8）的作者之一。伊丽莎白是探讨死亡与临终经验的权威，深受人们的爱戴与尊重。她不仪著作等身，更长期致力于照顾重症病童、艾滋病患者与老年人。无数的人在面对死亡或亲人临终时，从她身上获得了安慰与理解。她的著作被译成27种语言。她于2004年去世，享年78岁。她在临终前与大卫·凯思乐二度合作完成本书。伊丽莎白还著有《天使走过人间》（The Wheel of Life）、《你可以更靠近我》（The Tunnel And me Light）、《用心去活》等著作。

书籍目录

作者的话推荐序一　爱与悲伤——人生秘经之途推荐序二　完成为人类悲伤而做的最后功课作者序　我的功课已经完成前言　预期性悲伤　第一章　悲伤的五个阶段　否定　愤怒　讨价还价　沮丧　接受　第二章　悲伤的内在世界　你的失落　解脱　安抚情绪　遗憾　眼泪　天使　梦境　　萦绕的意象　角色　叙述　　责怪　怨恨　其他的失落经历　人生观　孤立　秘密　　惩罚　控制　幻想　坚强第三章　悲伤的外在表现　纪念日　　性　你的身体与健康　忙碌　遗物　　节日　　写信　财务　年龄　结束第四章　特殊状况第五章　悲伤的不同面貌第六章　伊丽莎白·库伯勒·罗斯：我的悲伤经历第七章　大卫·凯思乐：我的悲伤经历后记　悲伤的恩典　

章节摘录

第一章 悲伤的五个阶段悲伤的五个阶段问世三十年来遭到世人许多误解，这期间它的内涵经历了不少改变。这套理论绝不是要简化复杂的情绪，而是试图描绘出许多人面对失落的反应。当然，每个人的反应会因经验不同而异。悲伤是很个人的经验，正如每个人的人生经历都是独一无二的一样。我们透过否定、愤怒、讨价还价、沮丧、接受五个阶段，学习接受亲人离开的事实，慢慢厘清自己的感觉，然后继续人生的旅程。但这几个阶段并不是直线地进行，换句话说，并不是每个人都会经历所有的阶段或依序发生。我们希望透过这些阶段让大家了解悲伤的历程，对人生与失落，有更好的准备。否定悲伤者的否定心态一直受到误解。我在《论死亡与临终》里首度提出否定阶段，当时讨论的重点是临终者；本书所谈的则是丧亲者的否定心态。临终者的否定难以置信，可能根本否定自己身患绝症，坚持继续过正常的生活；丧亲者的否定则是象征意义大于实质意义。所谓否定心态并不是说你不知道亲人已去世，而是当你回到家时，仍觉得妻子随时会走进来或丈夫只是出差不在家，你无法理解亲人怎么可能永远不再走进家门了。一个人刚进入否定阶段时，可能会震惊到无法行动或变得麻木。此时他也许会说：“我无法相信他已经死了。”此人并非真的否定死亡的事实，而是这个事实超乎他能承受的范围。艾莉莎早已习惯马修经常出差，他因工作需要常到世界各地，有些地方艾莉莎刚好也想去，便会陪同前往。

后记

悲伤是因饱受失落的痛苦与情感断裂而产生的强烈情绪反应。最重要的是，悲伤是情感、精神、心理的治疗之旅。人们往往忽略悲伤的神奇治愈力。它和车祸或重大手术后身体的治愈力一样惊人。当你承受无法承受的失落，每天早上都不想起床，觉得没有活下去的理由，因为你的灵魂已经破碎，即便如此，你仍然不能绝望，因为悲伤可以让你的生命产生蜕变。唯有悲伤有这样的治愈力。试想周遭是否有人曾经历严重的失落。请回想他刚遭遇不幸时的模样，再想想一年后的模样。如果他走过悲伤，你应该能看出神奇的转变。

编辑推荐

　　中和读者分享自己的悲伤经历。他们在悲伤中体悟生命的脆弱及坚韧。“曾经爱过、失去，又活了过来”的人生历练，使其更感念：“生命、死亡与爱是上天给你的恩典。”

用户评论 (总计14条)

•   侧重点不在临终关怀，而更多的讨论我们面对离去的人的悲伤和悲伤的治愈。现在能够自然的讨论的死亡的人不多。我们更看重生，避讳死亡。面对即将要离去的人，或者失去亲人的人，我们能怎样帮助他们，包括自己。
•   你终会有需要他的那一天
•   面对死亡的阶段，心态的指引，绝佳的一本书。
•   排版和书本质量都还可以，只是内容还没细读。。。
•   伊丽莎白的书，和生命最接近。
•   这本书很通俗，商品很好，物流也很好，发货速度很快。准备向朋友推荐此商品。
•   买了3本，感觉挺旧的，有一本还有水渍，发黄了。请以后注意。不过这是一本好书，值得一读。
•   关于这种内容的图书我是第一次买，看了感觉还是有收获的。
•   不好看，没有想象中丰富的体验
•   好书，应该多读读。伊莉莎白还有另外一本一再再版的《心的出路》，也应该看看。读书是为了冶性，好的书才能冶出好的性情！愿人人拥有好书好性。
•   收到书了，初看了一下目录，内容尽管不是我期望的临终关怀，但也是关于亲属悲伤的处理吧，所以还是很高兴的。但因为没具体看内容，所以给个4星吧
•   还不错的商品，4星+
•   今天拿到书。一拿到书就发现是才拆过包装的。。书还泛黄[是那种老书的黄]。。买新书不应该是这样的吧。。。。。
•   对于伤心的人，或许会有一些帮助吧！