篮球足球技术与规则

出版时间:2009-8  出版社:西南师范大学出版社  作者:颜晓  页数:154  

内容概要

  《篮球足球技术与规则》分上、下两部分:上篇是篮球,下篇是足球。根据篮球和足球运动发展的特点和读者的需求,精心构思,巧妙编排。其目的在于使体育爱好者掌握基本的体育知识、技能和方法,能够通过体育项目来锻炼身体和愉悦身心,提高体育带头人的业务能力和体育基础教育的水平。

书籍目录

第一篇 篮球运动第一章 我爱篮球一、篮球运动起源与发展二、我国篮球运动发展概况三、篮球运动规律和特点四、篮球运动与健康第二章 我打篮球一、球性练习二、篮球基本技术三、篮下攻防要素第三章 我看篮球比赛一、篮球比赛观赏内容二、篮球比赛观赏方法三、观赏国际国内篮球比赛第四章 我们一起来比赛一、五人制比赛场地要求及简单规则二、三人制比赛场地要求及简单规则三、篮球比赛中队员场上位置四、篮球比赛场外战术指导五、篮球比赛裁判语言六、篮球比赛的组织与竞赛编排七、篮球场地的修建和画法及器材第二篇 足球运动第一章 我爱足球一、足球运动的历史二、我国足球运动发展简史第二章 我踢足球一、足球基本理论知识二、足球技术入门三、小场地足球比赛第三章 我看足球比赛一、足球技战术的观赏二、现场观赏礼仪第四章 我们一起来比赛一、足球比赛场地与器材二、足球比赛的组织与竞赛编排三、足球比赛成绩计算方法与各项评定四、足球比赛常用规则主要参考文献

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