13岁前,妈妈一定要懂的心理学

出版时间:2011-7  出版社:北京理工大学  作者:鲁鹏程  页数:249  字数:212000  

内容概要

  懂点家庭教育心理学,做最好的妈妈!
  一位教育专家说过:13岁前决定孩子的一生。13岁前,孩子可塑性非常强,是培养孩子的关键时期。在这一时期,孩子的性格、习惯、智力等逐渐定型,到以后很难改变。
  教育孩子,一定要懂得家庭教育心理学。妈妈只有了解孩子的心理,才能对他施以正确的、有效的教育;才能利用教育心理学的规律调适孩子,才能培养出卓越不凡的孩子。《13岁前妈妈一定要懂的心理学》从以下几个方面着手,让妈妈识别孩子心理,恰当地运用心理学方法培养孩子:读懂孩子13岁前的成长蓝图;满足孩子的心理需求;调适孩子的负面情绪;解读孩子行为背后的心理;沟通心理学;赏识与批评的心理学;根据孩子的气质因材施教;妈妈改变心理避免走入误区……
  《13岁前妈妈一定要懂的心理学》由鲁鹏程编著。

作者简介

  鲁鹏程,资深家庭教育研究者,家庭教育畅销书作者。曾在某著名国际学校做过多年一线教师,多次被评为“学生最喜爱的教师”“优秀青年教师”。现专注于家庭教育和青少年问题的研究与写作。出版过家庭教育著作十几部,其中《父母与孩子的对话艺术》《孩子应该体验的50种人生历练》等作品深受广大读者好评。

书籍目录

第一章 读懂孩子13岁前的心理成长蓝图
 1.0~3岁依恋期:孩子在心理上需要妈妈的爱抚、拥抱等
 2.2~6岁敏感期:解读孩子敏感背后的心理成因
 3.3~6岁“潮湿水泥期”:孩子性格塑造的重要阶段
 4.7~12岁“正凝固的水泥期”:了解孩子尝试独立的心理
 5.13岁前,孩子有两个不快乐时期,关注他的“求救信号”
第二章 13岁前,妈妈要满足孩子的心理需求
 6.给孩子心灵成长的自由,尊重他——鱼缸法则
 7.孩子需要归属感,妈妈要做他的“避风港”
 8.关爱,孩子永远需要,对孩子“说”出你的爱
 9.给孩子成功的体验,满足他的成就感需求
 10.与孩子保持一定的距离,鼓励孩子自己去做事
 11.别替孩子选择,尊重他的选择——“霍布森选择效应”
 12.信任孩子,就是对他最大的尊重——信任效应
 13.征求孩子的意见与看法,并尽可能地尊重
第三章 做孩子最好的心理医生,调适其负面情绪
 14.不满:给孩子一个释放情绪的空间,允许他使性子
 15.孤独:蹲下来与孩子一起看蚂蚁,让他感到温暖
 16.自卑:用“马太效应”建立起孩子的自信心
 17.自负:教孩子认清自己,重新塑造自我
 18.抑郁:是情绪而不是病,及时关爱与引导
 19.焦虑:找出根本原因,及时帮孩子摆脱情绪的障碍
 20.怯懦:不要恐吓孩子,鼓励他大胆些、勇敢些
 21.给孩子一个安静的空间,别用“安慰”打扰他
 22.积极暗示——帮孩子摆脱坏情绪的好方法
 23.增强孩子的挫折承受能力——“甘地夫人法则”
 24.适当地给孩子一点压力——“倒U形假说”
 25.增强孩子的自我约束与控制能力——“延迟满足效应”
第四章 孩子的行为不是偶然的,解读其背后的心理
 26.诅咒:发现语言的力量,妈妈要正确引导
 27.攻击:正确看待他的行为,妈妈要“冷处理”
 28.淘气:先“体察民情”,再想解决之道
 29.嫉妒:教孩子要看到别人的长处,并向其学习
 30.告状:客观分析孩子的告状动机,不武断处理
 31.虐待动植物:坚决制止,但不要“以暴制暴”
 32.说谎:很大程度上是我们自身的原因造成的
 33.攀比:虚荣心在作怪,妈妈要先反省自己
 34.早恋:巧妙化解,避免出现“罗密欧与朱丽叶效应”
第五章 学点心理学,让孩子轻松爱上学习
 35.帮孩子订立一个合适的学习目标——“篮球架效应”
 36.教孩子及时复习所学的知识——艾宾浩斯遗忘曲线规律
 37.帮孩子提升学习的效率——“感官协同效应”
 38.如何应对孩子学习止步不前——走出“高原现象”?
 39.捕捉孩子学习的“闪光点”——“优势效应”
 40.孩子的学习任务一定要适量——“7±2”法则
 41.找到孩子喜欢的学习方式——“椰壳效应”
 42.对孩子的成绩要求不要太苛责——“第十名现象”
 43.从孩子的兴趣出发,让他爱上学习——兴趣心理
 44.多鼓励,培养孩子的自主学习习惯——成就动机
 45.相信孩子一定会变优秀的——战胜“习得性无助”
第六章 掌握沟通心理学,亲子沟通无障碍
 46.蹲下来,放低姿态与孩子平等交流——“位差效应”
 47.认同孩子的委屈,别急着讲大道理——“自己人效应”
 48.不打断孩子,做他最忠实的倾听者——“霍桑效应”
 49.别对孩子进行长篇大论.的说教——简短原则
 50.多抽点时间陪陪孩子,经常与他唠唠家常——“调味品效应”
 51.沟通时,摆正自己与孩子的位置——“坐向效应”
 52.善用让孩子感觉更温暖的沟通方式——身体语言定律
 53.尝试用幽默的方式与孩子沟通——“幽默效应”
 54.最终以快乐的基调结束与孩子的谈话——“近因效应”
第七章 教育孩子,学点赏识与批评的心理学
 55.赏识教育的“真实谎言”——“罗森塔尔效应”
 56.赏识的是孩子的勤奋与努力,而不是他的聪明
 57.用鼓励来成就孩子的自信心——“手套效应”
 58.表扬太多,孩子也会心烦——“边际递减效应”
 59.赏罚要分明,实现良性循环——强化定律
 60.千万别讽刺与挖苦孩子——恶语伤人恨难消
 61.不要当着别人的面批评孩子——归过于私室
 62.用表扬“刺激”孩子去反省——“反弹琵琶效应”
 63.宽容有时候比惩罚更有效——“南风效应”
第八章 发现孩子的气质,根据气质因材施教
 64.解读孩子的气质,尽早对其施以正确的教育
 65.胆汁质孩子:以鼓励为主,提升情绪调控能力
 66.多血质孩子:训练耐性、专注力,情绪不要多变
 67.黏液质孩子:让他不要因循守旧,要懂得变通
 68.抑郁质孩子:培养他的主动性,多与人交际互动
第九章 培养孩子的健全人格,离不开心理学
 69.换位思考,教孩子理解他人——“同理心原理”
 70.在孩子心上种下一颗“诚信”种子——“苹果原理”
 71.让孩子承担过错,增强责任感——“自然惩罚法则”
 72.教孩子学会助人为乐——“跷跷板互惠原则”
 73.让孩子全面发展,德行尤其要跟上——“木桶定律”
 74.给孩子做好“孝敬父母”的榜样——“榜样效应”
 75.让宽容增添孩子的个人魅力——“海格力斯效应”
第十章 妈妈作出心理改变,走出教育误区
 76.在教育问题上,与孩子的爸爸保持“统一战线”
 77.配合老师的教育,避免“5+2=0”的负效应
 78.别唠唠叨叨,让孩子远离“心理慢性症”
 79.给孩子创造一个良好的环境——“破窗理论”
 80.适当地请孩子帮忙,向他“求救”——“示弱效应”
 81.千万别让溺爱毁掉孩子的一生——“天鹅效应”

章节摘录

版权页:心理学上有一个著名的强化定律实验:科学家们制作了一个大水槽,将一只鲸鱼和许多作为其食物的小鱼一起放了进去。很快,鲸鱼就将小鱼吃了个精光,大水槽里只剩下了鲸鱼。接着,科学家们用特殊材料制作了一块透明板放进了水槽,将水槽一分为二。科学家又准备了许多小鱼,并将这些小鱼和鲸鱼分别投放进了隔板两边的水槽之中。起先,鲸鱼依旧像之前那样,一入水就冲着小鱼游了过去,想要再次美餐一顿。但对鲸鱼来说,它们的视觉无法分辨前方的透明隔板,结果它一下子撞在了隔板之上。之后,为了能吃到这些小鱼,鲸鱼一遍又一遍地冲过来,但次次都撞在隔板上。一段时间之后,科学家们发现,鲸鱼不再撞击隔板了,显然它放弃了继续猎食的行为。后来,科学家们取走了隔板,再一次让鲸鱼和小鱼混在了一起,小鱼们纷纷逃窜,生怕再入鲸口,可鲸鱼却如没看见一般,并没有对小鱼们发起攻击。原来,之前的多次“碰壁”,使一种认知在鲸鱼内心被强化了:这些小鱼是吃不到的。就这样,鲸鱼眼瞅着食物游来游去,却不得不忍饥挨饿。这个实验证明,动物或者人的某种本能,假如没有得到强化,那么最后这种本能就将消失。将这个定律延伸至家庭教育之上,我们可以发现,对孩子的赏罚教育,也可以采取这样的方法。现在在很多家庭中,对于孩子的好行为与坏行为,我们很多妈妈的做法都有些“顾此失彼”,有的妈妈总愿意奖励孩子,目的是让孩子做得更好,但经常事与愿违;而有的妈妈则经常处罚孩子,目的就是要杜绝孩子的不良表现。

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《13岁前,妈妈一定要懂的心理学》:走进孩子的心灵世界,掌握孩子的成长规律,给他最适合的教育,爱孩子更要懂孩子,懂点家教心理学,做最好的妈妈,13岁前决定孩子一生,13岁前是孩子发展成长的关键时期,智力、习惯、性格都在这一段时间逐渐定型,到以后很难改变。作为妈妈,只有了解孩子的心理,才能读懂孩子行为背后的心理,和他无障碍地沟通,从而抓住成长的关键期,给他最好的教育,培养最优秀的孩子!

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用户评论 (总计15条)

 
 

  •   初为人母,根本不知道怎么教孩子,看了书才明白,平时好多说话方式和教育孩子的方法都是不对的,还好,孩子还比较小有时间仔细学习用正确的方法教她,向妈妈们推荐这本书,很有用
  •   现在的孩子教育是一件很头疼的事,做家长的必须要与时俱进啊。
  •   教育孩子要先教育自己,好好学习学习
  •   很早听过一句话:培养孩子从好习惯开始。所以我非常注重培养孩子的习惯,因为这些习惯是能够陪伴孩子一生的,让他终身受益。
    看完这本书之后,我学到了很多,一些方法,很实用,也很好学。争取能够让书中这些习惯,都出现在我儿子的身上
  •   适合妈妈们看的心理书
  •   比较容易懂,比喻少了些,看了对我教育宝宝还是有些帮助
  •   好书,心理咨询可借鉴。
  •   值得家长一看
  •   不错,很有感触
  •   认真看了,觉得对教育孩子还是很有好处的,该注意什么事情,对孩子教育也有点信心了
  •   感觉一般,拿到书当晚一口气看了一半,对于是一个五岁小孩的妈妈,我觉得这本书说的都是一些大道理,我们一般有带小孩经验的都懂得的。个人观感。
  •   翻了翻还没正经看 感觉还行
  •   内容比较干瘪,主要是一些理论知识,显得血肉不是很丰满,估计作者的理论功底还行,但文笔表达方式过于僵硬了一下,家长有机会借阅浏览就够了。
  •   看后有所感触,还不错
  •   拿到手里翻了几页才发现书柜里类似内容的书还有好几本
 

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