出版社:广东音像出版社
内容概要
八段锦是一套深受欢迎的中华传统健身功法,身法端正,动作大气,姿势优美,男女老少都适合练习。本套健身功法具有很好的效果,能如扎针灸般见效快,使瘦弱者强壮,体胖者减肥,是您健身保健最合适的选择。
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