健商HQ

出版时间：2002-01  出版社：中国社会出版社  作者：（加）谢华真  页数：349  字数：250000  
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内容概要

本书的目的是教你一个自行评估健商的简便方法，以及提高健商的知识和措施。你首先要确立自己的健康指数，然后决定一个合适的方案，最后订出能显著地改善生活和健康的实施计划。一旦你了解了自己的健商，知道怎样利用它，你就掌握了健康长寿的秘诀；更重要的是，不管岁数多大，身体状况如何，生命质量都将大大提高。

作者简介

谢华真：教授（DR.WAH JUN TZE 1934.7.1——2001.12.12），加拿大籍华，医学博士，毕业于哈佛大学医学院研究生院，加拿大卑诗大学医学院终身教授，世界知名的儿科专家，国际儿科学会顾问。谢华真教授在医学科学方面的成就涉及诸多领域，其贡献得到了广泛的认同。??

书籍目录

中文版 序英文版 序导言 健商第一篇	健商指数与健康  第一章 健商指数第二篇	健商与增进身心健康  第二章 遗传禀赋与生存环境  第三章 健康的精神意识  第四章 生活方式与健康  第五章 健商与生命之旅第三篇	健商与未来保健  第六章 主流医学  第七章 身心医学  第八章 非主流医学  第九章 控制疾病的健商之路第四篇	有了健商意识，下一步干什么  第十章 保持身心健康的健商行动  结束语：健商文化第五篇	结束语：健商文化附录鸣谢

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《健商HQ(健康高于财富)》献给我慈爱的父母、我恩爱的妻子姜萍教授、我们健康的孩子小萍和民华，及孙女孙子萍萍和龙龙。欢迎来到健商世界。它反映你的健康才智，是评估个人健康的全新方法。

用户评论 (总计2条)

•   这是一本有关提高你的健康商数的好书，值得大家一看。
•   对于当今那么多处于亚健康状态的人们来说，这一本书就是一味良药。