妈妈说给青春期女儿的悄悄话

出版时间：2009-8  出版社：中国妇女  作者：沧浪  页数：233  
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前言

踏着细碎的时光，享受着妈妈温暖的怀抱，那个温润如玉的小丫头如一颗嫩苗，在耐心而细致地成长。忽如一夜春风来，嫩苗开始抽枝了。被青春期捕获的小丫头，长高了，丰满了，而她的心思也开始变得细腻难猜起来，她一会如轻盈的燕子，飞来飞去，一会又扶窗感叹，愁肠百转。经历过同样青春岁月的母亲，静静地看着女儿的变化，心里既有惊喜，也有担忧，喜的是小丫头一朝成人，忧的是路还很长，青春期更要走稳才好。的确，青春期被称为“花季”，它有着无尽的美丽，可是青春期同时也被称为“雨季”，传唱着绵远的忧伤。最让母亲担心的是，青春期生理和心理的变化太大，如果没有应对的技巧，女儿感到无所适从，那么就可能迷失人生的方向。因此，作为母亲，有太多太多的话，要告诉女儿。这就是本书的写作缘起，鉴于很多母亲都非常关注青春期女儿的成长，希望能够解决女儿的困惑和迷茫，本书总结了女孩子青春期的生理和心理的变化，并细致入微地指导女孩子该如何应对。青春期，女孩子要经历的变化简单说来就是要变成一个名副其实的女人。很多女孩子可能接受不了这个事实，活泼贪玩的天性使她们一时还不愿意踏进女性的世界。一旦成为女人，就没有了疯玩的资本，就没有了率性而为的空间，而且很有可能还要和多愁善感为伍，用身体的每一个感觉细胞来碰触这个充满了变数的世界。当然，也有一些女孩子，早就做好了准备，静待“成年”的钟声在自己的岁月上空慢慢敲响。成年女性的世界里，有很多具有诱惑性的东西，高跟鞋、绚丽的口红，还有和一个帅帅的男孩子手挽手共度甜蜜时光，这些都是女孩子期待的东西。无论怎样，我们谁都拒绝不了长大，就如童年有欢笑也有烦恼一般，成年同样有烦恼也有欢笑。当思维变得越来越成熟之际，认真思考周围的一切，就会发现，原来，成人的世界也充满了绚丽多彩。这是一颗孩童的心永远理解不了的。生命既然不愿意停下它奋进的脚步，我们不如踏着生命的节拍，快乐地迎接我们的青春期。当然，在打开青春期的大门之前，我们首先要做好充足的准备，我们得知道青春期“门”后，隐藏着的到底是什么东西。是野兽还是精灵？是天使还是魔鬼？青春期的特别之处就在于它既是天使也是魔鬼。为什么这样说呢？首先，女孩子们就要长大了，身材变得越来越曼妙婀娜，声音越来越优美动听，神态也越来越娇羞可人，此时，天使正在扇动翅膀；其次，女孩子们的心理也有了一种莫名其妙的悸动，有一种说不清道不明的感情，身体里有时会翻江倒海，此时，就是魔鬼在活动。那么，我们到底该怎么办呢？很简单，跟随天使，驱赶魔鬼。青春期，是女孩子的第二次新生，这个时期，会有很多压力，主要是自己的生理给心理的压力，面对一个喜欢的男生，冲动难抑，但是又必须要控制自己。女孩子，你知道“羽化成蝶”吗？那是一种真正的“痛并快乐着”，为了翩翩起舞，蝴蝶要经历痛苦的挣扎，要极力摆脱那个丑陋的外壳，伸展开五彩的翅膀，但是如果没有这种挣扎和痛苦，那么蝴蝶就难以腾飞。所以，女孩子们，去经历吧，去感受吧，去战胜自己吧，去展现自己生命的美丽吧。本书从医学角度、教育角度，给女孩子提供了一些成长必知的常识，作为妈妈的一个助手，不但协理了孩子的生理卫生，还帮助妈妈对女儿进行心理上的辅导。青春期是女儿的困惑期，也是母亲的困顿期，为了避免在女儿“反抗期”内形成母女之间的对抗，作者把伟大的母爱浓缩成一行行叮嘱，用感性而多彩的文字给予女孩子殷殷的教导。希望它成为女孩子成长的闺中密友，妈妈教育女儿的协理员。

内容概要

宝贝，今天的花骨朵，明天的贴身袄，你知道妈妈有多少话要与你说吗？你有多少心事妈妈在担心吗？
　每一个育有女儿的妈妈，总会有一天突然间感到，羞涩而如含苞待放的玫瑰般女儿有了很多的粉色的小心事，她变得多愁善感，变得敏感脆弱，有时候，甚至想和妈妈咬咬耳朵，说一说自己的小秘密，但是又不知从何说起。
　妈妈知道，女儿进入青春期了，其实，妈妈怎能不知道女儿的小心思呢？女儿今天的路，就是妈妈昨天的行程，因为女儿是和妈妈沿着同一条生长线成长起来的。哪里有坎坷，哪里有喜悦，哪里有风雨，哪里有彩虹，妈妈都能如数家珍。
　青春期的阳光最灿烂最明亮，但是雨水也格外多，“有一种成长叫痛”，说的就是青春期，作为母亲，总是希望自己的女儿“痛，并快乐着”。因为没有痛，就没有成长，没有快乐，就难以有精彩幸福的未来。
　每个妈妈都有千万个故事要讲给女儿听，每个母亲都有万千句嘱托要让女儿知晓，本书就结合了千万个妈妈的成长经验和育女经验，以一个母亲的身份，把青春期女孩子发生的故事作为背景展开叙述，描述了进入青春期后女孩子要面临怎样的变化，并详细说明了面对这些变化该如何应付。
　这是一本送给女儿的书，里面包含了整个青春期的闺中密事，女儿阅读它，可以帮助她揭开青春期神秘大幕；这也是送给妈妈的书，里面有千千万万妈妈的育女经验，妈妈阅读它，可以知道怎样在青春期帮助女儿树立自尊自爱自立自强的人生观；其实，这也是送给爸爸的书，对于青春期女儿，爸爸的爱至关重要；当然，这也是送给教育者的书，送给所有与青春有关的人的书……

书籍目录

第1章　青春萌芽：因成长欣喜，不必为变化焦虑　
　羽化成蝶：为什么说女大十八变
　“亭亭玉立”是因为在快速长高
　胸部“花苞”越来越饱满
　身上长出了绒毛毛
　小痘痘来伤了“面子”
　初潮让你变成了主人
第2章　黛玉情结：你绝对不是问题女孩
　你为什么会产生郁闷感
　你不孤独，心事有人听
　肯春期的悸动是正常的
　脾气变得暴躁了怎么办
　你是否有过不眠的夜晚
　如果你想“叛逆”一回
　爱做梦没有什么不好
第3章　乳房初育：挺胸抬头秀出少女自信
　胸部忽然有些胀痛
　戴文胸可不是为了勒紧胸部
两侧乳房不对称怎么办
你该如何保护你的乳房
　妈妈为你选了内衣
第4章　女人月事：认真款待你的“好朋友”
　为何有人称呼月经为“倒霉”
　月经前不适怎么办
　肚子疼，怎么办
月经来了，上体育课吗
心情不好可导致月经病
卫生巾也有卫生问题
月经来了不能游泳吗
月经期吃东西有禁忌
第5章　私密花园：性发育的早春来临
　性发育有哪些特征
孩子是怎样生出来的
　秘密花园里的小虫虫
　内裤上怎么会有白色的东两
　卫生护垫能天天用吗
第6章　美的困扰：花样年华里怎样最靓
爱照镜子不臭美
　青春期，女孩不化妆
　节食瘦身会害你不浅
高跟鞋，你还是再等等吧
你想成为一个优雅的女孩吗
　使你的胸、腰、腿变美的健康方法
第7章　情窦初开：爱情不知不觉袭上心头
　相思豆发芽了怎么办
　爱慕但不要早恋
　陌生男生喜欢你不要惊慌
　爱，不能轻易脱口而出
喜欢那个帅哥明星吗
　爱上老师怎么办
　千万不要和男孩玩爱情游戏
　初吻，你要献给谁
第8章　青春悸动：性，不得不说的问题
　什么是性早熟、性晚熟
性爱，不属于中学生
　要学会对男孩说“不”
　性幻想不说明你是坏孩子
梦里怎么被强奸了
两情相悦当自爱
　怎样防止遭遇性侵害
　关于艾滋病你要知道的
第9章　人际关系：不善交往烦恼多多
　同性为什么一下子关系亲密起来
爸爸和妈妈会限制你吗
和男生交往你要注意什么
　多参加有意义的聚会
　建立自己的择友标准
　慎重对待网络朋友
　怎样和老师相处得更好
让更多同学欢迎你的方法
第10章　自尊自爱：自我意识缺陷会毁掉你
　告诉自己“我上谁”
　珍惜自己花样的生命
　你的独立是妈妈最大的欣慰
　你要找到学习和成功的自信
　别让虚荣心害了你
　女人必须实现自己的价值
　妈妈教你调整自我意识的缺陷

章节摘录

为什么倒霉的总是你“太不公平了！苦活累活都让我一个人做，有些人不就是运气好嘛，凭什么总是他们出风头！”“在我们这个公司里，就是小人得志嘛，主管们都是一些会拍马屁的家伙！”“工作这么多年，仍然干这种杂七杂八的小事，我真是倒霉啊！”“为什么我总是碰见这样心狠手辣的老板？”“没完没了的加班、没奖金、福利低、管理不善、氛围糟糕……我要不是倒霉，怎么会来到这么一家公司？”“为什么我的运气总是这么差？为什么受伤害的总是我？”……在办公室里，你经常会听到类似的抱怨，可能你自己也经常这么抱怨。对于职场中的抱怨，我们一点也不陌生，而且也从来没有想过：这样的抱怨有道理吗？值得吗？能改变自己的命运吗？的确，职场中有很多人，但凡遇到一点挫折、一点困难、甚至一次加班，都会抱怨道：“自从工作以后，我就不停地倒霉。我真是这个世界上最最倒霉的人啊！”他们觉得自己在工作中不顺心，完全是因为自己运气不好，换句话，就是“倒霉的总是我”。但似乎没有一个人想到：实际上，正是你的抱怨使你越来越倒霉！ 没错！为什么倒霉的总是你？其原因正在于你总是抱怨。也就是说：并不是失败使人抱怨，而是爱抱怨的行为方式使人在职场中总是失败。 据心理学家的统计，影响人们成功的几大因素中，心态是排第一位的重要因素。另外，人们的语言和心态又是互相影响的，而抱怨的习惯，就是用自己的语言不断地给自己进行负面的暗示和强化，不断说服自己并“相信”自己就是一个倒霉、失败、无能甚至心胸狭窄的人。即便有些抱怨的话不说出口，仅仅在心中进行“无声的抱怨”，也同样在“摧毁”自己的心态，污染自己的情绪，让自己离成功越来越远。心理学家们甚至得出了这样的结论：抱怨会放大人们的痛苦，给人以“我总是很不幸”的思想误区。如果陷入这种误区中没有自知，不能自拔，一个人逐渐就会“真的”变得很不幸了。比如，习惯上我们会认为，人在遇到不幸时总要“发泄”一下。就好比遇到病痛时，呻吟可以缓解疼痛。但心理学家告诉我们，实际上，很多“心身疾病”的患者，往往起先并没有什么病，但他们长期以来不断夸大自己的“症状”，这些“症状”就真的越来越“严重”，越来越顽固，甚至有人真的因此而“生病了”，产生了肌体器官的病变。在美国的约翰•霍普金斯医院，有人做过统计：该院收容的病人里，有五分之四都是由于情绪紧张和压力所引起的，甚至一些生理器官的病例也是如此。调查者认为，这些疾病往往“都能归结到生活和问题的无法协调。”同样，在生活中，在职场上，如果我们喜欢抱怨自己的烦恼，那么烦恼就会找上门来，让自己在以后的日子里碰上更多的烦恼。在碰到不顺心不如意的时候，谁也免不了发一点牢骚，偶尔的牢骚和倾诉是可以理解的，甚至也是有益健康的。然而，假如一个人养成了随时随地抱怨的习惯，对他生活的方方面面，都会有严重的影响和可怕的打击，他会不由自主地陷入一种“越抱怨越倒霉，越倒霉越抱怨”的恶性循环之中。有一天，有个年轻人又一次觉得心里烦闷得不行。当然，她不敢在办公室里当着同事的面抱怨，因为害怕被上司听到。于是，她悄悄打开自己的网络聊天工具，对网友们倾诉自己的“不幸遭遇”。今天，她最痛苦的事情就是：“怎么什么事情都要我来干？！”值夜班的人请病假了，上司要她代替那个人值班；一个“难缠”的推销员又来了，要她去回绝；一位客户气势汹汹地来提意见，要她去接待……“他们解决不了的问题，都要我来办。为什么倒霉的总是我？！”她愤愤不平地说。很多网友都开始“支持”她，由于她开了这个头，大家都开始抱怨各自在公司中的“不幸遭遇”。好像只有一位网友劝慰道：“嘿，想开点儿！能者多劳嘛！这说明你有本事，领导重视你，干得多，提升的机会也就多啊！”可这番话并没有化解她心里的“疙瘩”，她依然抱怨道：“他们让我干的，都是些吃力不讨好的小事。你们不知道，在我们那个公司，只有会拍马屁的人才有加薪和提升的机会。总之，我真是倒霉透了！”就这样，她平常工作得很不愉快，她经常抱怨来，抱怨去，她甚至觉得，自己就是靠每天这样“发泄”几次，才能“支撑”她坚持做完每天的工作。可每次“发泄”完了，该干的活还得干，该面对的那些“烦人”的工作还是得面对……自己的情绪却丝毫不见好转。假如，你处在她的位置上，你该如何面对这一切呢？你会不会像她那样没完没了地抱怨不停呢？其实，当我们投身职场，首先要明白这样一个事实：工作，毕竟不是度假。如果工作不辛苦、不麻烦，那就不成其为“工作”了。我们想通过工作获得收入、获得自信、获得通向成功的途径、获得人生中的幸福感，我们就不可避免要付出一些代价：比如一定的辛劳、种种琐碎繁杂的具体事务、面对难题时的无助、以及不可避免的挫折……强者往往把这些“艰辛”看成是一种乐趣，如同登山者下决心战胜一座山峰那样，在克服困难的过程中享受着工作的乐趣和成就感。他们已经把“抱怨”从大脑中的剔除了，因为他们知道，抱怨没有丝毫用处，抱怨完了，该你做的事情还是你的，该你解决的问题也还得一步步地解决。而一个在工作中总是抱怨不休的人，其实是还没有适应最基本的职场生活——不论他有多大的年纪和多高的学历，也不论他有多大的能耐和多少职场阅历。其实，我们见过很多这样的人，他们可能已经接近退休年龄了，但还是一上班就“千方百计”地找机会抱怨两句，而这样的人，绝不可能是有事业有成的人士，他们必定在一事无成地混日子，直到最终灰头土脸地离开职场。抱怨，看似能舒解、“发泄”一时的情绪，但它强化了人的负面心态，放大了问题的严重性，使人失去了战胜困难的勇气和创造力。信不信由你，一个人抱怨越多，那他在工作中遇到的麻烦也必然会越来越多。如果你又一次觉得“为什么倒霉的总是我”，也许，你该理性地思考一下了：抱怨也是一天，不抱怨也是一天，何必牢骚满腹，让自己不开心呢？那些看上去或成功、或快乐、或轻闲的同事们，他们背后付出的努力，你又知道多少呢？要知道，抱怨不能解决任何问题，不如换个思路，努力上进，想办法去改变现状吧！对了，顺便告诉你一声，案例中那个女孩一个月后就被那家公司辞退了。算上这一次，她毕业后的两年中已经五次更换工作了，只是，低廉的薪资待遇和糟糕的人际关系几乎从来没有更换过。一种威力十足的“负面强化”可能很多人还是难以相信：难道真的是抱怨害了他们，真的是抱怨阻碍他们取得成功？要知道，很多人都在抱怨啊！抱怨，不过是说两句“情绪话”而已，说说心里痛快嘛！抱怨两句，也并没有影响工作啊！没有必要大惊小怪吧。这种爱抱怨、有抱怨习惯的人，也许连他们自己都想不到，抱怨有多么强大的“威力”！他们甚至不知道自己抱怨的频率有多么高，更不知道，自己的抱怨已经给同事、朋友、家人尤其是给自己的前途带来了多么不利的影响！两个建筑工人，托尼和杰克，他们在一个工地上干活。托尼整日怨天尤人，看什么都不顺眼。而杰克好像天生不懂得发愁似的，他总是很快乐，每件事情他都觉得很有趣。比如这天，两个人坐在一起吃午餐，托尼打开饭盒，又唠唠叨叨地抱怨道：“唉！又是火腿三明治……我最讨厌吃的就是火腿三明治。”第二天，两人又在一起吃午餐，托尼仍然是一边打开饭盒一边抱怨：“今天天气真遭！……上帝啊！怎么又是火腿三明治？为什么我总是要吃这种讨厌的东西呢？”第三天，杰克特意多准备了一些色拉，午餐时请托尼品尝。“多谢你！”托尼说，“你看，你的午餐总是变着花样。可我太不幸了！日复一日都是火腿三明治！我真的受够这种日子了！”杰克实在忍不住了：“嘿，老兄，你为什么不叫你太太给你做点其他好吃的？”托尼好像没听懂杰克的话，愣了半天，满脸疑惑，这才说道：“你在讲什么啊？我的午餐都是我自己准备的。”“啊？！”杰克十分惊诧地说：“那你怎么不准备点别的呢？”“唉，我觉得那样多麻烦呀。”托尼显得似乎无可奈何。杰克只好摇摇头，不知道说什么好。在这之后，两个人还是按部就班地干自己的活。托尼总是牢骚不断，一边干活一边抱怨。而杰克总是对工作中的技术问题充满兴趣，甚至对那些其他环节的工作，也一有空就在旁边观摩学习。有一天，老板的朋友——一位教授来工地考察，教授在工地上与工人攀谈了起来，他问托尼与杰克：“你们怎么看待自己的工作？”托尼好像终于有机会好好地抱怨一下了，他没完没了地说道：“要不是为了谋生，混口饭吃，谁干这种活啊？！整天码砖砌砖，累得一身臭汗，也挣不了几个钱！”杰克却说：“教授，您别看我们的工地现在看起来只是一堆钢筋水泥和砖块，等它建好以后，它会是全市最高、最漂亮、最有特点的建筑了。想到这里，我就很兴奋！不信你就等着瞧！等它建好以后，教授你可别忘了，这么漂亮的建筑也包含着我的工作呢！”教授不由笑了，他再次见到这家公司的老板，就对他说：“你千万不要忽视那个叫杰克的小伙子，他一定很有前途！他适合做一些更有价值的工作。”自然，后来的故事没有什么悬念——杰克的老板果然注意到杰克，提升了他，还送他去参加专业培训。几年之后，杰克已经成为这家公司的副总了，可托尼仍然干着砌砖的活，也仍然每天不停地抱怨着……当抱怨的恶习已经成瘾并深入骨髓时，这样的人，往往就像案例中的托尼一样，连他们自己都不知道自己究竟在抱怨些什么——是天气？是午餐？是某个刻薄的上司？还是日复一日已经重复干了很长时间的例行工作？其实，他们只是习惯性地抱怨，不管抱怨什么，只要能抱怨就行。他们不知道停止抱怨是什么滋味，当然从来也不去想办法改变一下现状，比如甚至想不到去做点别的午餐，别再做自己不喜欢吃的火腿三明治。抱怨，就是这样一种威力十分强大的“负面强化”。爱抱怨的人，由于太注意负面的事物、负面的感受，从而把自己打入了“牢笼”！如果一个人总是在诉说不幸，那他就会越来越倒霉。就会接二连三地抱怨，接二连三地碰上倒霉事，于是再变本加厉地抱怨……最后，他甚至连一点点改变现状的能力都没有了，完全被自己的抱怨束缚了手脚，乃至全部身心！抱怨甚至有一种特殊的“功能”：把负面的事情统统吸引到你的身边。几乎所有的励志大师都一致认为：人的心灵有强大的能量。如果你总是谈论、或者想象美好的事物，你就会不自觉地用健康、快乐、平安等等情绪来暗示自己，从而强化自我的“正面能量”，使你会生活得越来越快乐顺畅。而如果你的思绪总是围绕着痛楚、悲惨、孤单、贫穷和倒霉来展开，那么，强大的“负面能量”就会把你的命运引向凄惨和不好的结果。因为人的心灵有这么强大的威力，所以，人的抱怨也会有这么强大的威力。“爱抱怨的人总是和倒霉同行”，这已经成为生活中一个常见的现象、一个尽人皆知的事实。那么，一个人究竟该怎么运用自己的心理能量？是用快乐的心态引导自己走向坚强，还是用抱怨摧毁自己改变现状、突破人生的能力？这其中的答案，相信是不言自明的。抱怨，让工作“不喜欢”你玛丽•简是一个受人爱戴的上司，因为她真诚地喜欢、关心她的下属。她总能认真倾听下属的想法，了解他们关心的事情。遇到同事的孩子生病或有重要约会，她都能主动分担他们的工作。她还擅长领导她的部门出色地完成每一项任务，她能采用一种轻松的方法来领导同事，几乎不会让人产生过度的紧张感和压迫感。于是，她也得到了下属的喜爱和尊敬，她的小组赢得了好评，成为全公司公认的可以委以重任的明星团队。一个上司之所以受到下属的喜爱，是因为他喜爱自己的下属。一个下属之所以受上司重视，也是因为他尊重自己的上司。当我们想从别人那里获得某种东西，比如关爱、欣赏、帮助等，那么我们首先应该把自己的关爱、欣赏、帮助奉献给他们。正如那条著名的人际交往黄金定律所言：你希望别人怎么对待你，那你就先怎么对待别人。有一位总是用自己的智慧去启发人们的智者，他有很多的学生。有一天，他听到一位学生当着他的面在抱怨：“敬爱的老师，我们都觉得您对本杰明太偏爱了！您不得不承认，他是我们所有人当中您最喜欢的一个。”“哦！事情并不完全是这样！”这位智者笑着说，“实际上，在你们所有人当中，本杰明是一个最喜欢我的学生。”生活中的事情总是这样：如果我们想让一个“总和我过不去”的人放下敌意，我们就试着从他的角度思考问题，去理解他的道理、他的苦衷；如果我们总是觉得上司没有发现、欣赏我们的才华，那我们最好也扪心自问：我们是否欣赏自己的上司呢？假如我们一向埋怨甚至看不起我们的老板，不知我们有没有想过：一个能做到今天这份事业的人，他身上必然有些值得我们学习的东西，我们是否该用心去发现老板的长处和优点呢？当我们用谦虚和虔诚的心态“向老板学习”的那一天，也正是老板更加关心和重视我们的开始。同样的道理，如果我们不喜欢自己的工作，总是抱怨自己的工作，那么显而易见，工作也会“不喜欢”我们！我们可以在这里做个假设，把工作想像成一个“拟人化”的、有思想有感情的东西。我们就会发现，过去，我们对待它的态度和方法也许真是有点太草率太残酷了！我们常常把工作当成一个皮球，需要它时就拿来用，不需要它了就一脚踢开。我们总是想从它身上榨取更多，我们希望它带给我们一切：高薪、提升、荣耀还有舒适，却从来不愿意为它付出太多。如果它是一个人，也许它早被我们伤透了心！如果它是一片土地，它从来没得到我们播下的种子，可我们，还在怨恨它长不出庄稼！在很多成功的“工作狂”那里，工作是有灵魂的。比如著名的投资家索罗斯，就把工作看成自己的情人。他说，他和工作已经融为一体，“它因我而生，我和它生活在一起，睡在一起，它是我的情人。”当然，也有一些人批评索罗斯的这种“变态”。的确，人生不能仅仅追求事业和钱财，人生需要丰富的层面、更多样的生活，来保证自己的身心健康，来从不同侧面实现自己的社会价值。但无论如何，至少有一点是可以确信的：如果一个人对工作马马虎虎、敷衍了事，他肯定不是一个对家人、朋友负责，对自己人生负责的人。想让工作对我们好一点，那么我们首先对工作也好一点吧！如果我们还在不停地抱怨工作，工作肯定也不会把成功回报给我们的。这种道理，没有什么深奥，应该是路人皆知吧。那么，为什么我们还在犯这种低级错误呢？

编辑推荐

《妈妈说给青春期女儿的悄悄话》：宝贝，你知道妈妈有多少话要与你说吗？你有多少心事妈妈在担心吗？

用户评论 (总计165条)

•   每一个育有女儿的妈妈，总会有一天突然间感到，羞涩而如含苞待放的玫瑰般女儿有了很多的粉色的小心事，她变得多愁善感，变得敏感脆弱，有时候，甚至想和妈妈咬咬耳朵，说一说自己的小秘密，但是又不知从何说起。　妈妈知道，女儿进入青春期了，其实，妈妈怎能不知道女儿的小心思呢？女儿今天的路，就是妈妈昨天的行程，因为女儿是和妈妈沿着同一条生长线成长起来的。哪里有坎坷，哪里有喜悦，哪里有风雨，哪里有彩虹，妈妈都能如数家珍。
•   宝贝，今天的花骨朵，明天的贴身袄，你知道妈妈有多少话要与你说吗？你有多少心事妈妈在担心吗？每一个育有女儿的妈妈，总会有一天突然间感到，羞涩而如含苞待放的玫瑰般女儿有了很多的粉色的小心事，她变得多愁善感，变得敏感脆弱，有时候，甚至想和妈妈咬咬耳朵……
•   这本书包含了女孩子整个青春期的闺中密事，帮助她们揭开青春期神秘大幕；这本书里面有千千万万妈妈的育女经验，阅读它，可以知道怎样在青春期帮助女儿树立自尊、自爱、自立、自强的人生观。
•   这是一本送给女儿的书，女儿阅读它，可以帮助她揭开青春期神秘大幕； 妈妈也可以阅读它，可以知道怎样在青春期帮助女儿树立自尊自爱自立自强的人生观；会好好读的。
•   刚拿到书时还有些忐忑，读过几章后，觉得还是不错的，值得推荐。本书开始的几章先是从青春期女孩子的生理变化特点说起，每章会针对女孩子生理变化的一个显著特点，从医学角度给予说明。让我这个妈妈也跟着受了教育，以后再面对孩子的疑问时，也能从科学的角度给孩子解释清楚了。后面几章是有关青春期孩子心理变化的，开始我有些小犹豫，考虑要不要把这本书给13岁的女儿看，后来想了想，孩子早晚都要经历这些感情变化的，不如早些让她明白这只是人人都会经历的“成长的烦恼”，让她提前对青春期的友情、“爱情”有个清醒的认识，不要等自己经历的时候，再痛苦自责。推荐初中到高中的女孩子和她的爸爸妈妈们阅读，也许你的孩子正在经历着书中所说的“羽化成蝶”的痛苦时期。
•   在当当买了不少书了，这是第一次写书评。因为女儿马上进入青春期了，有些事想告诉她，但不知道该从哪说起。这本《妈妈说给青春期女儿的悄悄话》从第一眼看到就很喜欢，读过后感觉非常受用。这本书从医学角度、教育角度，告诉了女孩子一些成长必知的常识，把伟大的母爱浓缩成一行行叮嘱，用感性而多彩的文字给予女孩子殷殷的教导。非常好，值得一看！
•   因为是个宝贝女儿所以挺别的操心，总是担心这样那样，说多了怕她不上心记不住。青春期也比较叛逆。这本书很全面，是妈妈送给女儿的礼物。
•   女儿已经进入青春期了，这是我当妈妈送给女儿的一本书，妈妈说给青春期女儿的悄悄话，看后很受益，女儿每天再看。
•   好多东西不用我解释给女儿听了，里面讲的很仔细，想母亲与女儿对话一样，值得推荐给即将步入青春期女儿的妈妈购买。当当网物流超好，周一之周五送到公司门口，知道你休息就又送到家，值得夸奖！
•   《妈妈送给青春期女儿的悄悄话》是送给妹妹的 另两种是送给外甥女的 都说很好 很实用 推荐购买
•   《妈妈说给青春期女儿的悄悄话》这本书文字清新，故事性的叙述，让人容易接受。不过现在女儿还有点小了，所以一定要有选择的看，我这样认为。
•   首先质量是不必说的了，很好。
  妈妈未对我说的话都写在这儿了。
  甚至比妈妈那些零零碎碎的叮嘱更全面更完美。
  真的感觉就像妈妈在身边嘱咐我的一点一滴，
  我也很喜欢这本书，上厕所都抱着，-U-。
  我相信这本《妈妈说给青春期女儿的悄悄话》一定能够把我塑造成一个快乐的优质女孩。
  一定能带我渡过青春期。
•   女儿是妈妈心上的一根弦，关心、呵护都要讲究一个度，看着青春期的迷茫，这本书是送给她的最好朋友，希望女儿会有所启发,顺利地度过青春期。
•   这是帮助朋友买的一本书，现在的小孩子叛逆心理太强了，大人有时候真的不知道孩子是怎么想的，沟通也成了问题，想通过这本书学习一下妈妈是怎么和青春期的女儿沟通
•   这本书很详细的地写出了青春期女孩可能面对的种种问题，让一些羞于对女儿说出的，但又不得不说的话，通过文字的形式表达出了，正好解决了妈妈的难题，真是家有女儿的妈妈必备之书。女儿也很喜欢，一拿到后就赶紧看了起来。
•   是妈妈给给进入青春期女儿的一本好书，孩子在书中了解到身体的一些变化，能够正确面对。
•   每个有女儿的妈妈都应该看看这本书，想想怎么跟女儿说青春期的变化。
•   妈妈送给青春期女儿的好礼物。
•   这本书很好，很适合青春期的孩子看，建议妈妈们都能给女儿买一本！书中的内容把孩子青春期所要面临的问题都一一做了解答，有些问题作为妈妈我不知该如何解释，在书本中都能找到答案（如：爱照镜子不臭美？相思豆发芽了怎么办？爱，不能轻易脱口而出？别让虚荣心害了你？等等）支持！支持货到付款（POS机刷卡）！
•   妈妈说给青春期女儿的悄悄话，觉得不错送朋友了
•   妈妈说给青春期女儿的悄悄话
•   很好。一边看一边想，当年要是有人跟我讲这些话该多好。国人真是太羞涩了。
  妈妈和女儿一起看，既能明白青春期需要了解的事情，还能增加交流沟通。真不错。
  包装和印刷可以做得更精美些。
  快递很给力，很好。
•   对有将进入青春期女儿的妈妈非常有帮助的书！推荐！
•   正值青春期的女儿，有很多问题，我也没有正确答案，一看到书名我就决定买了，这正是我此时最想和女儿说的话，推荐有青春期女儿的妈妈也要买这本书
•   女儿一天天大起来了，做妈妈的开始担心她能否顺利度过青春期了，送这本书给她那是最好不过了，省得自己讲不清。
•   大致看了看，适合有青春期女儿的妈妈看，女儿也可以看.有些不好直接说的话用书本传达更细致更好！
•   这是一本关于青春期教育的书，书的内容非常好，让我这个面对青春期女儿，手足无措的妈妈有了方向呢！
•   本书把青春期女孩会遇到的问题都解析了一、举例说明，通俗易懂，情真意切，还有一些敏感话题的解释都很到位，是一本值得妈妈和女儿共同阅读的好书。
•   每天都和女儿看一篇，虽然她现在只有10岁，还不能完全理解，但我认为这是对她即将面临来到的青春期是一个很好的早期认识。是每个有女儿的妈妈不可缺少的教材。谢谢此书的创编者。
•   女儿到了青春期，做妈妈的虽然有过这一成长的过程，但毕竟时代不同，环境也不同，所以该书能让妈妈得到有效的指导，受益匪浅！
•   内容很好，正适合有到了青春期的女儿的妈妈们阅读，当然，孩子看看也不错呢
•   书很实用，可以妈妈可以看，女儿也可以看，书中涉及多方面青春期的知识，还有典型事例，是不可多得的好书。
•   这书适合妈妈和女儿看哦！！！教会了青春期女儿的方方面面
•   适合有青春期女儿的妈妈和孩子看的一本书，能解决实际问题。字小了一点。
•   有女儿的妈妈们都适合看的书籍，帮助孩子平稳地渡过青春期。
•   青春期的孩子叛逆心比较重，怎样让她们静下心来调试心情，这本书给出了一些答案，该如何跟青春期的女儿沟通，是当妈妈的一门学问。
•   值得女儿在青春期的妈妈购买哦！
•   很适合青春期的女儿和有青春期女儿的妈妈读！
•   青春期女儿的许多困惑，妈妈可以因材施教
•   内容全面，适合家有小女的妈妈和女儿看。极力推荐。解决青春期的烦恼最好。
•   青春期的女儿，需要妈妈给予更多的关爱和理解！！
•   在书店看到这本书，不赶时间！还是在当当网买有优惠！哈哈！是一本不错的青春期女孩教育读本，很适合我将快到青春期的女儿！近期也开始问这方面的问题！一本可以让孩子在书中找到她想要知道的一些事情！好朋友女儿比我女儿大六天，多买一本送给她！送货也想不到的很快！哈哈！
•   女儿长大了,做为妈妈好多话不知道怎么对女儿说,这本书正好.
•   这本是买来送给朋友的，她女儿明年就伤高中了，我觉得应该需要了解一下，我也有女儿，我能理解妈妈的内心对女儿的最担心的事情。内容还不错。
•   结合这本书我终于对我的宝贝女儿青春发育期不再忧心了，“女儿成长中的闺中密友、妈妈教育女儿的协理员”！！很开心拥有这本书~~~~
•   女儿12岁了，虽然个子已经快赶上我了，但仍是孩童的心理，买了这本书送给她，正好班上有个女同学也有一本，她带到学校和女同学一起吱吱喳喳的讨论，突然觉得，我家小女初长成！建议家有小姑娘的妈妈，给女儿都应该买一本。
•   非常喜欢这次买的两本书，还有一本《快教孩子学理财》，这本书我看完后，需要做的就是让女儿看到这本书，我像往常一样，把新书放到女儿卧室的书桌上，我经常买书，买给女儿的就放到这个位置。女儿一看就知道了。这或许也是父母与青春期的女儿“悄悄”交流的方法。这不仅解决了我的问题。女儿最近偶尔会问点身体变化方面问题，我也很轻松的和她交流。《快教孩子学理财》让我知道怎样引导孩子处理钱的问题，最近女儿花钱有些攀比时尚，看样需要往理智型上面引导，书中告诉很多方法，需要一步步来。当当送书也很快，这是最近网购书最满意的一次。
•   送给进入青春期的女儿看，喜欢看书的女儿很开心
•   面对青春期的女儿，真不知道该跟她说些啥，希望这本书会有帮助
•   一拿到书，我先阅读了，看是否能把孩子青春期的困惑，以及作为孩子妈妈的我所想的、我想说的都能给孩子一个启发，读过之后，发现作者很细腻，书中讲的很全，把我青春期时碰到的困惑都谈到了，不错的一本书！
•   有些事有些话，妈妈可能没想到，或是想到了也不知如何去说，孩子自己拿着看了很久。试合青春期的孩子看，孩子心里有了这些知识的垫底再面对时应该不会那样恐慌无措了！
•   我是一个母亲，有一个11岁的女儿，她马上就要步入青春期了，这本书写出了所有母亲想说的话，谢谢
•   是一本给青春期女孩子很不错的书，青春期的孩子听不进妈妈的唠叨，而妈妈的唠叨也不知那句深哪句浅，这本书真合适让她们这些半大不点自学。哈哈哈，异曲同工！
•   女儿看得很起劲。青春期遇到的一些常见的问题，基本上都能在书上找到答案。不清楚的还可以和我探讨。避免了我说教式的讲解。为孩子留一点私密空间，找一个无声却有形的“朋友”，让她在成长的道路上自由并快乐地成长！
•   女儿进入青春期，这本书送给她很合适。
•   买了还没看完，觉得还不错，不好说的话可以看看书帮助妈妈也帮助女儿~~~
•   送给青春期女儿的书，挺好的
•   我通过买三送一，购买了四本女性都喜欢的生活用书：瑜珈、营养饮食、旅游、妈妈对自己女儿说的话。这些书都是女性对家庭、对女儿应该做的事，为了自己的家庭而作出的选择！！
•   是妈妈送给女儿的最好的礼物，我很喜欢。
•   给女儿买了一本，发现很好，一些不方便说，不知道什么时候说的关于青春期的话，书本都会讲给女儿，后来帮朋友们又陆续的买了几本，也都说好。
•   这本书里讲的就是所有的母亲想跟青春期的宝贝女儿讲的话。非常棒！
•   这本书讲了许多在女儿青春期生理上和心理上的变化，和注意事项。我女儿跟我说，这回有事我不用问你了，我看书都明白了是这样的
•   我已经读过目录。适合于正在发育的青少年阅读。有很多女性成长过程中的问题，比如每月一次的例假；还有胸部的发育问题，书中都有提到。妈妈和女儿可以一起阅读。我这是第二次购买。第一本送朋友了。
•   在之前已经给女儿买了一本，女儿非常喜欢，已经在看第二遍了，使孩子了解了许多的知识，而且没有特备露骨的语言，所以又买了一本送给了朋友的女儿，希望孩子们平稳的渡过青春期。
•   这本书挺好的，女儿虽然才9岁多，可是提出的很多问题我都无法回答，或者说是不知道怎么回答了。虽然她离青春期还有一定的时间，但是性知识的普及是宜早不宜迟的，与其让她从其它不正当的渠道去了解，还不如给她一个科学的回答，满足她日益增长的好奇心。书是好书，但是由于包装不当，寄到手上时皱巴巴的，有点不爽，希望下次购买时包装能更结实些。
•   无意中搜到这本书，看了评价不错，家里正好也有个小朋友正值青春期，赶紧买来了。买回家，没有和女儿说，只是放在卫生间里，方便的时候翻翻看看。结果没过两天，书不见了。在女儿的床上找了出来，不动声色，继续原位放好。从这本书移动的轨迹来看，女儿一直在翻看。呵呵，非常好，避免了某些问题的尴尬。后来，介绍给同事，不动声色的问女儿有没有看到这本书，女儿也很正常的回答。令人搞笑的是，同事拿回去当天，书就不见了，被她女儿拿去看了，说明这些知识是多么的重要，这本书来的多及时。
•   很多人都知道，女儿长大了，要教育好，但不知道怎么教，这本书，正是时下所需。至少，可以帮年轻的妈妈们一个忙。
•   想起自己以前的经历，青春期的女孩有些事情会难以向母亲启口，一直想买一本这方面的书，让女儿自己去看，可以省去和她沟通时的尴尬。
•   女儿正值青春期，送给她学习学习，也好成为母女间沟通的桥梁。
•   里面有很多适用的教给妈妈的好方法，用来教育和引导女儿，是本非常实用的书。
•   里面有很多的小故事，女儿看了觉得很有道理~~方便妈妈讲解了~
•   女儿长大了，就快步入青春期了，就当送给她的礼物，了解多些对她有好处
•   挺好的，青春期女孩的秘籍手册，送给女儿的礼物哦，女儿挺喜欢的。
•   女儿拿到这本书后，很高兴的说：妈妈，这本书真好，我从中学会了很多，心理不再你怎么矛盾了。
•   女儿正处于叛逆期，很多话说了也不一定能听进去，书买来了，小姑娘自己在认真地看，妈妈心里由衷的高兴！
•   发货速度超快，第二天就到了。女儿晚上回来就看了，很是爱不释手啊！女儿还没到发育时候，但是身边的小伙伴有发育的了，看到有跟她小伙伴相同变化时还会小声的跟我讨论。这本书真是太好了，有些妈妈不好跟孩子讲的问题，在这本书里都迎刃而解了，真是孩子的良师，妈妈的益友！
•   很喜欢这本书，女儿快长大了，这本书能帮助妈妈和宝贝女儿
•   很多妈妈不能说的话，它都可以告诉我的女儿！
•   孩子一拿到就很感兴趣的细读，很多成长的疑问都有寓教于乐的解答方式，女儿很喜欢，推荐给这个年龄段孩子的妈妈！
•   这本书真的很好，买来先自己看了一遍，然后女儿再看了一次，书的内容很好很全面！适合青春期的女孩子读一下！
•   妈妈在女儿成长的过程中扮演着非常重要的角色，但如何扮演好这个角色，特别是在这个重要的年龄阶段，这本书太及时、太必要了。
•   帮助妈妈告诉女儿很多话，印刷好。
•   书买回来以后，女儿自己静静的看完一遍又一遍，似乎能解除她许多妈妈解释不了的困惑哦，对她帮助很大。
•   非常好的书，女儿自己看完兼读给妈妈和外婆听。
•   很适合妈妈和女儿一起阅读的书！
•   女儿11岁了，突然有男生对她示好，这才觉得该对她进行青春期教育了。赶紧的选了三本书，一拿到书就爱不释手地看起来还时不时问个问题。因为看过大概内容觉得应该会给她很多帮助和解决很多疑惑。推荐！
•   从女儿到转变成妈妈的身份时，都应该看看该书，写出了每个妈妈和女儿的心声，不错不错
•   现在在我们生活的这个大环境中，青春期的教育还是挺缺乏的，我们做父母的虽然是过来人，但对一些生理知识还是比较匮乏，这本书真是让我受益匪浅，对于女孩的生理期有了一个非常详尽的了解，也能让我从容地对待女儿的成长。
•   因为工作，很多事情都无法对女儿一一说得清楚，这本书很详细也很适合青春期的女孩看。
•   女儿很喜欢这本书，很多妈妈没想到的书上都写了。
•   很贴心，很实用，一直不知道怎么和女儿谈论青春期的话题，这本书帮了而卧的大忙，很全面一本书！
•   本来我是要选了这本送女儿的，结果同事要这本，我就选了另一本，可以让她们一人一本最后共享，其实也用不着共享，这类青春期教育书的内容都大同小异，有一本看看就可了，看多了反而也没什么好处。省得对自己身体的变化太过在意。
•   妈妈和女儿都需要的书，好
•   这是一本让妈妈豁然开朗·~让女儿更贴近妈妈的书·~
•   书不错，推荐给有女儿的妈妈
•   书女儿不止自己看，有同学周日来找她玩，但她要写作业，就把书拿给同学看，那女孩也是看得很用心，直到她妈妈打电话给她才放下
•   书是我在书店早看好的，想到当当网的便宜，当然是网上买了。书不错，女儿看得很认真，省了当妈妈的讲解。
•   指导父母教育青春期孩子，孩子有不懂得，也可在书上找到答案，女儿用两天时间就看完了，非常棒。
•   女儿还没到看的时候，还几年了给她看，说实话我自己看，虽然曾经经历过青春期，好多知识是还不知道的。
•   对于整天上班忙碌的我来说，时间也是有限的，对于即将青春期的女儿我一直在心里莫问我该怎么来与女儿交流，正在为此事烦忧的我在朋友的介绍下来到了当当网寻找一本适合我的书，买到了我心仪的书，看到了书中的内容我感触很深，也让我找到了我在以后的每一天该怎样来与女儿交朋友，怎样让我们母女来克服青春期的叛逆心理。。。。感谢此书。