老老恒言

出版时间：2005-04  出版社：岳麓书社  作者：（清）曹庭栋  页数：250  
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前言

　　《古人云》丛书编辑出版以后，读者普遍认为这是个好的创意，于是我们编选了第二辑。为适应更广泛层面读者的兴趣，第二辑在秉承上述想法的基础上，将选取内容，扩充了许多，如古代官员的经验之谈，反映古代世风民情的俚俗语言，古代士人的饮食养生方式，老年人的养生体验等等，这次都有所关注。还有一些人们耳熟能详的作者，像李商隐、张养浩、薄松龄等大家，读者过去可能只留心了他们在文学上的建树，这次我们发掘出他们在其他方面的杂著，以扩在对他们的认识范围，相信读者们会有兴趣。此外，在每种书的前面附上一段简要的评介文字，以方便读者的阅读理解。对于我们工人选中草的缺点，期待读者的批评指正。

内容概要

中华民族的传统文化绵延久远，历史典籍更是浩如烟海。历史的长河滚滚而过，大浪淘沙，沉淀保存下来的文献乃是片金碎银，尤为珍贵。我国民间（私人、家庭）流传下来的训诲劝诫类文献，直接反映了人们当时所倡导的道德理想，比那些堂皇的官方儒家经典更直接、真切地体现了中国文化的特征。这些读书人、士大夫教诲其子孙后代的教育读本，全面周详地阐述了立身处世、立志成才和处理家庭关系以及人际关系的一系列准则，更涉及到为官、治国、治学、修身、养性各方面内容和对社会、自然、人生的思考，可和为当今我们精神文明和道德规范建设的参考资料。此类名言家训往往文字精炼玲珑、生动直白、琅琅上口，极具欣赏价值。作为历史的产物，它们自然会恶化杂一些消极落后的东西，我们持扬弃的态度，做了整理、剔除的工作，同时希望读者有正确的判断和理解。

书籍目录

老老恒言饮食须知

用户评论 (总计32条)

•   其实我也买了老老恒言的白话本，但我还是决意买一本古文原版的老老恒言。从这原汁原味的版本中学习古文，更能感受作者的原意。
•   收藏，版本时间早，封面有点发黄，书整体保存还是不错
•   学点中医，弘扬中医文化
•   虽然是文言，但是还算浅，很好理解。而且我觉得作者一看就是一个爱生活、爱八卦的老头，比如写某人在柴锅里洗澡，后来锅漏了，人掉在火堆里……汗啊！！！，再比如出去游玩要步行锻炼身体，如果累了也不要勉强走回来，所以最好带条船，船跟着人走，人走累了就坐船回……这个人也太会享受了吧！
•   强烈推荐 简体竖排 有古色但是好阅读 有很多知识现在学着就能自己做了
•   给朋友代买的，书不错，看了中央台的推荐买的，就是字小了些，书比较小
•   很好很实用，物有所值
•   说的是老人的生活起居安排，好细哦
•   读起来有点晦涩，但越读越有味。
•   物美价廉，很有指导意义！
•   时下养生之道书籍多如牛毛，但切切于日用琐屑、浅近宜行，而能深味之书，委实不多。此乃好书，值得一读。
•   给老爸买的。老爸说这本书很好，值得去慢慢品味，对人的生活起居都有很好的帮助。
•   这个是小本的，巴掌大点，可以作床头书，版式也是赏心悦目的，作为消遣的读物，比人民卫生出版那个好。
•   很适合老人
•   老书慢慢读！很有体会！
•   这本书写的是老年人的养生，但是对于现代人身体的残破程度来说也很适合。
  半白话的，很好懂，也很好操作
•   买给爸爸的书,我先看了不错.回家拿给老爸看也很喜欢.
•   好书，很适合中老年人阅读。——养生之道，多多。
•   这本书很好，纸张装订都好，本来买给爷爷看，我自己先看了
•   《老老恒言》为清初文苑之秀曹廷栋撰写的一本老年养生专著。曹氏字偕人，号六圃，又号慈山居士，1699年生于浙江嘉善鼎贵世家，生性恬淡，勤奋博学，亦长书画，寿臻90余岁。他于74岁生病之后，在床第呻吟之际，写成此书。曹氏谈养生具有如下特点：
  认为养生指导思想惟在顺应自然。曹氏一生养生不求助于医药，不求助于引导，惟以顺应自然为宗法，以求颐养天和，克享遐寿。主张养生要适应日常生活习惯，不可有半点勉强。曹氏批判汉乐府诗所云“努力加餐饭”，认为“老年人不减足矣，加则必扰胃气，况努力定觉勉强，纵使一餐可加，后必不继，奚益焉”。他指出：“食取称意，衣取适体。”即是养生妙药。
  中老年必读之书！
•   本书包含两本书，一是清人所撰《老老恒言》，二是元人所撰《饮食须知》，其实均是古人所撰的养生之作。前一本书引用古籍307种。如果要研究养生文化，倒是很好的素材。
•   这本书不是老年人对年轻人的忠告，而是老年人对老年人的交流。
  老老恒言的“老老”是“老吾老”的那个老老。就是老年人养老的问题。
  所以书里面有一部分是老年人的饮食坐卧，心性修养等等方面的内容，还有一部分就是弄了一百多个粥的粥谱。总之，这是一本老年人养生专用的书。
  至于能不能用上，有没有借鉴的意义，我不好说，也不敢说，自己不是老人，也没给老人试过。
•   一个人的世界，养生是为自己听一听老人言忘却事情忘却自己做回自己
•   多听听老人言。。很好啊。。只是书是老版的要从后面看起有点不方便
•   很有用处的一本书，买给爸爸看的，就是里面是文言文，需要慢慢品读
•   讲养生的 挺好的 版式也好 编的人也用心
•   是树体的。。。。。。。。。。。。
•   对了解古代士人生活还是有帮助的。
  是繁体字就更好了~~
•   介绍了旧时乡绅优雅安闲的生活，可从一个侧面窥见富足安定的康乾盛世。至于书中介绍的养生之道，重在安心养神，也大有道理。
•   讲养身养心。好书，内容可以评4星，不过书本装订什么的只能评2星。目录也不是很方便。简体，竖版，该死的哪个编辑想出来的，在每一页都有比较淡的印了颗竹子，看似古朴典雅，实则影响阅读。去掉竹子，会好很多。还有，不是用线订起来的，是用胶粘起来的，因为书比较小，翻多了纸张比较容易掉。
•   是文言文版的，没耐心的和文言文功底不好的，还是不要买啊。
•   收到订购的两册图书,内容非常好!但封面都有多处污秽,好像被谁读过,对于爱书之人,这点特别不爽!!!