网球基础与实战技巧

出版时间：2007-10  出版社：成都时代  作者：周文胜//闫美怡  页数：113  
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内容概要

网球运动在国外很流行，目前在国内发展也相当快。本书比较系统地介绍了现代网球各种打法的基本技术，实战中战略战术的运用，并以相当篇幅的图解形式，介绍单打、双打中应注意的一些问题和战略术应用。不论是网球爱好的初学者或是已有一定基础者，阅读本书将会得到理论知识、基本技术、实战策略等方面的收获。

作者简介

周文胜，RPT（International Registry of Tennis Professionals）国际专业网球注册教练协会 高级教练。

书籍目录

第一章 追溯网球的贵族血统  一、网球——时尚与高雅的运动  二、网球的由来与发展　三、尽享时尚网球之美第二章 网球基础知识　一、认识网球场　　单打场地　　双打场地　　场地的种类与特色　二、网球比赛规则　　发球　　交换场地　　双打规则　　积分方法　　失分与犯规情况第三章 打球的的基本准备　一、装备选购技巧　　舒适美观网球服　　坚固稳定网球鞋　　选择适合自己的网球拍　　需要哪些辅助器材　　与网球亲密接触　二、热身活动第四章 网球技术课堂　一、底线击球处理　　1.正手击球　　　正手握拍　　　正手平抽　　　正手上旋　　　中高级技巧与秘诀　　2.反手击球　　　反手握拍　　　反手平抽　　　双手反手击球　　　反手削球　　　中高级技巧与秘诀　二、前场球处理　　1.截击技术　　　随球上网　　　正手截击　　　反手截击　　　正手低截击　　　正手截击高球　　　凌空截击球　　2.高压球技术　三、拾级进阶——综合处理　　1.凌波微步：练就脚下功夫　　　开放式站位　　　直角站位　　　关闭式站位　　　适用选手水平　　2.进攻打法　　　直线球　　　上手扣杀　　3.防守打法　　　吊高球　　　放小球　四、发球训练　　1.准备动作　　2.抛球动作　　3.击球区　　4.中高级球员发球秘笈　五、超级巨星赛场致胜必杀技　　费德勒的完美高截击　　纳芙拉蒂诺娃的低位截击　　莫亚的击球　　小威调整性的小幅步伐　　萨拉波娃的抽球式截击和上升点击球　　费德勒的抛球第五章 双打的技术　一、核心人物　二、站位　三、双打中的发球　四、双打中的截击　五、双打中的抽击球附录　世界著名网球赛事　网球运动的损伤与预防

章节摘录

插图

编辑推荐

《网球基础与实战技巧》(书+DVD)BOOK+DVD，ITF国际网球联合会高级教练执教，网球超级巨星战术赏析。ITF国际网球教程，国际最高教学水准，全新训练方法。轻松入门，拾级精进，网球爱好者必备实用手册；费德勒、大小威廉姆斯、萨拉波娃、阿加西……超级巨星现身说法，赛场必杀技动作赏析与详解。时尚·优雅、技术·智慧、健康·休闲，在运动的愉悦中享受高品位的生活。“网球是任何人都可以学会的最有价值的运动，甚至高尔夫都难与其相比。”——比尔·萨尔登“网球不是我生活的一部分，网球是我的生活。”——库娃“我在球场上的感觉要比在球场下年轻得多。”——阿加西奥运会重要比赛项目，最时尚高雅的运动方式，让你充分领略挥汗所带来的健康和活力；最完美的塑型方式，雕塑出修长匀称、结实而又优美的肌肉线条；最愉悦的休闲方式，带给心灵前所未有的自由和放松……挥洒自如的技术、优美流畅的动作、从容洒脱的姿态，更是让你举手投足间散发高贵优雅的气质，展现卓尔不群的自信！BOOK：ITF最高教学水准的国际网球教程，全彩精美图片展示，详细动作解析网球基本知识B Basic Knowledge 0fTennis网球场地特性介绍国际网球比赛规则装备选购专业技巧网球技术教程Technical class of Tennis热身活动 底线型打法 上网型打法综合型打法发球训练 双打技术超级巨呈现身说法，赛场必杀技动作赏析与详解Skill from Super Tennis Stars天王阿加西的大角度穿越球老天王桑普拉斯的超低位底线球新天王费德勒的抛球和完美高截击网坛金童罗迪克勇猛无比的发球和正手攻击超级美少女萨拉波娃的抽球式截击“女金刚”纳芙拉蒂诺娃的低位截击“黑旋风”小威廉姆斯的小幅步伐和大力发球。

用户评论 (总计82条)

•   买书回来看了一遍，碟看了几次，学了一下网球的基本打法，结合练习，技术有提高啦，哈哈……我建议碟可以多看看啦，书就不用看几遍了，不同球的握拍方式是重点啊，碟中介绍的好详细的啦
•   很实用的一本网球书籍，是新手可以学习的一本教科书，也有很多实战技巧，值得推荐！！
•   浅显易懂，而且配的DVD也很清楚，适合网球初学者。
•   对于网球自学者来说，这本书我认为是目前最出色的，详细并且有趣味性，很**！
•   这本书教我了许多网球的技巧，随书光盘也很好
•   弟弟特别喜欢网球，这本书很实用，从基础开始
•   书写得还不错，网球的基础方法基本上看完全能掌握，很满意。
•   书不错的 刚学网球
•   希望早日学好打网球！呵呵。。。
•   有书和DVD，获益良多。
•   附带的DVD比书好！
•   适合初学，要想打好还要实战啊！
•   适合初学者,光碟很清楚,实用
•   动作讲解的很到位！
•   挺适合初学者的一本书，自学一下平常打打还是可以的
•   图片很多，讲解很到位，对初学者十分有用
•   书的质量很不错，有彩图和真人示范图，值得收藏！
•   适合初级入门的使用
•   部分截图与网络上的视频教程一致，可惜光盘无法播放。
•   很实用，学到了很多
•   不得不说，当当送的书都保护的超好！
•   书不错，视频看不了
•   CD音质很好，今天早上在我的BOSE音响上听了3段，非常棒。至于书，是在机场的书店先看了，再从网上订的，有点不好意思。觉得愧对书店了！
•   碟子非常好,书的质量也很好~~
•   这本书很好，碟子很详细
•   内容一般，没有想象的好。习惯五星
•   真的是非常喜欢
•   很好 内容丰富
•   挺好的 很清晰
•   应该是正版 包装什么的 都挺不错的 大概看了下 蛮好~
•   很好。，很喜欢
•   很好。但是胶水的质量有点差！
•   还没看，不过看包装应该不错！
•   基本网球知识介绍
•   嗯基本看完了，不过内容比较粗浅，当作教辅可以有一定帮助。DVD还不错
•   首先材质方面：纸张还行，但是装订的那个地方，书一翻就有开胶的迹象，
  
  其次内容方面：总体来说是入门级的吧，基础材料，客观点，比较简单，适合初学着，
•   对于我这种初学者来说很实用.
•   彩色的，图文并茂，而且教得全面，适合入门。不过书的味道很大。。。
•   书倒是不错，就是碟片放不出来，可惜了。
•   书得印刷和包装都很好
•   附送cd，好好学习一下 ～
•   讲得不够详细！！！！！
•   给父亲买的，他觉得还不错
•   发货满及时.
•   挺好的，可以推荐一下
•   如愿.
•   DVD 还不错， 但书的内容太简单了。 也许运动本来就很简单？
•   中国教练示范，指导。挺一般的，没有什么经验之谈，只可以做入门教材
•   印刷容易掉页.内容一般吧,深度不够.不过,运动还是要多练习的.
•   内容过少，感觉不够专业，看不过瘾，另外书的装定太差了，印刷不错，就是看几次后前面十几页全掉了。
•   内容一般啦，DVD不错
•   我当时没有时间看我收到的书籍.后来一看随书籍带的DVD光碟是两面两半!
•   现在只看了书 介绍的比较一般 三言两语的 配图就占去很多页 比较水。另外，确实存在脱胶问题。我的也用了下就有脱胶趋势了，不太爽。
•   太简单。我想看纯理论的。
•   其实书完全不必要，看碟就行了，对于学打球这件事，还是直观的最好
•   书不行，ＤＶＤ还可以
•   其实还是去图书馆借本看看好了~
•   光看表面是很满意的，里面也还凑合（是彩页的），但是内容还是一般。随书附带的光盘还没有看，不知道效果如何。
•   DVD无法看。不知道怎么退货
•   本人喜欢网球运动，想自学一些基本理论、技战术知识，就购买了“网球基础与实战技巧（书DVD）。书到的及时，但是，在翻看的过程中，本人发现无法认真将该书看下去，因为该书的装订太差，每翻一页就有一页脱出来，使人无法很好地看下去。此外，DVD无法在本人的电脑中打开（电脑提示，该DVD在本人所在的地区无法使用），这是何道理？！本人买书就是因为它有DVD，可以更具现场感地学习，但是却无法打开。鉴于该书的装订技术有问题，DVD无法使用，本人认为该书不宜购买。
•   书和碟不对版，本来是网球书，却配的羽毛球碟，还想说看看碟上的教程呢，气死了
•   这书太差了。。。
  看了不到10分钟就散架了。。。
  附的光盘也是2半的。。。
•   这本书刚买回来不长时间就开胶了，好好的一本书成了一张张的彩页一般。
•   内容太空泛，对于真正打网球的人没有任何帮助。
•   介绍了详细的网球方法与实战技巧分析了名人的打法..获益匪浅
•   书和盘的质量都很好。书的内容没有光盘详细。
•   印刷质量好，文字简洁，图案丰富。
•   还不错，有参考价值的
•   适合初学者。光碟中的教程也很好懂。纸质什么的都没问题。
•   书很好，适合没有基础的人学
•   很久没有在亚马逊购物了，昨天下午下的单，今天上午就到了，超乎想象的快，比当当网不知快多少倍。此书作为初学者来说尚可，简单、高度集成，总体不错！
•   字体很大，基本上2天可以看完全本书，光盘还没看呢，估计不错， 介绍比较简单，但是常用的打球方法都是配图介绍的，适合初学者自学
•   内容少，易懂，不错价格偏高
•   内容不错，但装订很糟糕，会掉页
•   东西非常结实！比我以前买的塑料的好用多了。只是稍小了点。
•   书店质量还好吧，回家再好好好看看。
•   看过了，非常好，技术动作讲解通俗易懂，很有帮助。
•   物流人员服务很差，没有送到我写的地址，还让我自己去取
•   刚买的，正在看
•   网球基础与实战技巧（书 DVD）
•   木有想象的好啊
•   自学网球必备