舒展！舒展！

出版时间：2010-6  出版社：凤凰出版社  作者：杨楠楠  页数：285  
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内容概要

《舒展!舒展!》讲述的这个女孩叫舒展。她不好看，没有高学历，没有任何的后台背景，她走出的第一步，辛酸而颤抖。从薪酬惨不忍睹的小杂役到一个可以独当一面的优质白领，这是一个曲折多舛的过程，成长的代价，无可名状的疼痛，只有舒展自己最清楚。她也曾纠结于缺失之中，欲罢不能；她也曾倨傲强势地生活，得罪了诸多可以不得罪的人。她在荆棘丛中，舞着，痛着，痛着，舞着。于是，当别人在辛辛苦苦地找工作、被现实打压、被老板摧残的时候，她已经有了发号施令的资本。她的故事，呈现给我们的不仅是职场的舒展，更是人生的舒展！

作者简介

杨楠楠，曾用笔名“慕成琳”。老大不小的80后，一个爱挑剔、爱做梦、爱沉默的天秤座小女子。做过杂志，玩过报纸，当过广告人。恋着纳兰和东坡，迷着张爱玲和林语堂。其文或刁钻泼辣，或凄美哀婉，偶尔有点清清爽爽的小幽默。

书籍目录

1 金融危机下的末位淘汰  2 女人成为“爷们”是必然 3 蜗居太累，爱情太贵  4 遥想多年前的那场“性骚扰” 5 谁还在“埋头做事” 6 升官发“霉”  7 她爹说，战场上不能有感情  8 自己栽树，自己乘凉  9 怀疑同事是混职场的本能  10 PK掉高材生 11 雷锋很丰满，现实很骨感 12 怪老头的魔鬼式摧残 13 跟对人，站好队 14 北京最不缺的就是“北漂”15 天下谁人不欺生 16 办公室里的欢喜冤家 17 好人不可信 18 投诉风波 19 这个寒冷的冬天 20 痛苦的峰回路转  21 你小三了吗？22 太子也爱玩“潜伏” 23 做不做太子党  24 风声鹤唳捉鬼忙  25 叛变  26 落幕

章节摘录

　　1金融危机下的末位淘汰　　舒展的日记：　　五角大楼倒了，我们才知道“超国”并不是那么无懈可击；臼井仪人走了，我们才知道蜡笔小新已经永远长不大了；雷曼兄弟倒了，我们才知道所谓经济繁荣只是一场艳遇。这不，危机来了，草木皆兵。人类到底需要多少起“辞职门”才能终结危机？　　经济危机来了，全世界都受影响。舒展工作的本土4A广告公司天一文化，也不可避免地受到了波及。在这种背景下，天一的新政策出台，“竞争上岗”和“内部创收”像两座大山一样，压得所有人呼吸艰难。　　2　 女人成为“爷们”是必然　　舒展的日记：　　春哥红了，曾哥火了，全世界都在向“他们”招手。在这种趋势下，我们还有必要追究“壮阳药”是否辅助了“她们”吗？怪的不是流行，而是出位的现实在作怪。把男人当驴使，把女人当男人使，是生活，把女人摧残成了“爷们”。　　3　蜗居太累，爱情太贵　　舒展的日记：　　我们不能心甘情愿地跟着“小贝”做一只勤恳劳累的“蜗牛”，背负着沉重的房子做几十年的奴隶。可生活中又缺少“宋思明”，或者说我们不能坦然地去做“宋思明”的女人。所以，为了心安，我们常常玩点名为“爱情”的游戏。　　可是，从什么时候起，“爱情”已经比Chanel还要奢侈？　　神说：女人可以买不起房子，但不能玩不起爱情。因为这是我加施给你们的福祉。　　可我说：蜗居太累，爱情太贵。　　4　遥想多年前的那场“性骚扰”　　舒展的日记：　　领导的荷尔蒙多与权力有关。　　虽然事实证明“人有多大胆，地有多大产”的宏伟誓言是经不住推敲的，但这个理念却非全无道理，并且可延伸出许多意思，比如：人有多大权，就有多大胆。权力是春药，催情的不只是女人，还有男人自己。他们会产生一种幻觉，认为自己可以像古时的皇帝一样“遍施雨露”。　　5　 谁还在“埋头做事”　　舒展的日记：　　现在已经是21世纪了，谁还在傻乎乎地“埋头做事”呢？君不见，埋头做事不如圆融做人。这并不是说明我们庸俗了，而是证实我们是人，不是神。　　6　 升官发“霉”　　舒展的日记：　　咱们中国人有种说法叫升官发财。可照我看来，升官的附加“利益”除了发财之外还有发“霉”。当官的人都是大个儿，那可知的、不可知的风险，掉下来之后要先由当官的迎头接住。天下难得太平，职场永不安乐，暗流涌动之下，种种考验如天边的流云，层层不息、前扑后涌。　　7　 她爹说，战场上不能有感情　　舒展的日记：　　我期盼了好久的《花木兰》终于上映了。我坐在电影院里，看到倍爷们儿的薇姐苦情地演绎着英雄的创痛，在国与情的夹击下，她被迫遵循了爹的教诲：战场上不能有感情。这是不是职场的潜规则呢？心冷了，路热了，前途宽了？　　8　 自己栽树，自己乘凉　　舒展的日记：　　我们必须要承认：脸皮的厚度决定了职场的宽度，心肠的黑度决定了职场的深度。有时候，我们拼的就是谁比谁更不要脸。不要寄望别人高风亮节地给你栽树、供你乘凉，因为别人也存了这样童话般的心思。所以，最保险的做法是：自己栽树、自己乘凉。如果能有点闲情荫护一下别人，那么，祝你有一个圆满的结局。　　9　 怀疑同事是混职场的本能　　舒展的日记：　　同事比男朋友还不可信。至少，男朋友说“我爱你”的那一刻，姿态是低的。可同事奉送友善的时候，却如同埋地雷一样，需要随时警惕爆炸的无限可能。我们不需要盲目地悲悼“信任”的缺失，因为人有多少种面貌，生存就有多少种模样。那么，面对“变脸”一样的生存格局，你有把握始终如一地保持淳朴的“信任”吗？　　10　　PK掉高材生　　舒展的日记：　　上学的时候，有一堂历史课讲到“巨鹿之战”，因为我上课开小差、还传纸条，老师就让我站起来总结这场战役以少胜多的原因。我说：很简单啊，项羽卯足了劲非要消灭秦军啊！为此再不惜代价，不就天下无敌了吗？老师很头疼，耐着性子给我分析了半天。其实，不就是一句话的理儿吗——破釜沉舟、背水一战。这种境况，还真是太上老君的炼丹炉呢！要么在烈火焚烧中功成名就，要么在恣情燃烧下湮没无闻。除此之外，别无他途。　　11　 雷锋很丰满，现实很骨感　　舒展的日记：　　这年头，聪明人太多，傻子明显不够使了。所以相对的，像我这种“傻子”就格外受聪明人青睐，要不然，怎么对比出他们的聪明才智啊？想明白这个理儿后，我已经娱乐了聪明人好久。而在这一刻，我心目中矗立许久的偶像——雷锋叔叔，也轰然倒塌。我发现，他，可以用来崇拜，但不能拿来摹仿，要不然早晚得吃亏。人嘛，对于一些自己做不到的事情总是格外推崇，认为那是一种高度。其实，谁知道这种高度的背后藏着怎样的心酸呢？反正我做不了活雷锋，特别是在我常年混迹的办公室里，因为那里根本不需要。　　12　 怪老头的魔鬼式“摧残”　　舒展的日记：　　我有个不太正常的“癖好”：对恶魔的迷恋胜于对上帝的向往。所以，从小到大，我总当不了“乖乖牌”，这直接导致了爸爸用各种不致命、但伤人的武器往我身上招呼。唉，我年少的泪水混着那些做坏事的刺激，格外回味无穷哪！直到我遇上了一个恶魔式的人物时，才醒悟到自己当年给爸爸造成了多大的震憾！可是，跟恶魔斗，非常锻炼神经。　　13　 跟对人，站好队　　舒展的日记：　　从某种程度上说，我们选择了什么样的上司，就代表着选择了什么样的职场。上司不是命运，却是“踏板”。合适了，鲤鱼跳龙门；不合适了，就一切尽在不言中了。所以，奉劝你：跟对人，站好队。　　14　 北京最不缺的就是“北漂”　　舒展的日记：　　北京，我来了……　　15　天下谁人不欺“生”　　舒展的日记：　　我曾经幻想我是个男人，娶一个日本媳妇，一天抽她三遍，让她知道中国人民站起来了。为什么呢？人或多或少都有些扬眉吐气后的报复心理。在办公室里也一样。多年媳妇熬成婆的苦尽甘来、对新人的不以为然和敌视……混和在一起，就有“欺生”一说。　　舒展初来乍到，遭到了一系列的“欺压”。这种局面之下，她迅速地成长起来了。　　本章讲述了舒展实习期内的几番遭遇。　　16　办公室里的欢喜冤家　　舒展的日记：　　“欢喜冤家”这个词本身是很暧昧的。一个含嗔带怨的美丽女子伸出纤纤的玉指，点着一个男人的额头轻吐出“冤家”这两个字时，总是格外让人想入非非。“制服诱惑”，不就跟这个有异曲同工之妙吗？　　在这四个字的基础上再加上“欢喜”两个字，就更加回味无穷了。君不见，硝烟弥漫处，尽显浓情蜜意；满地狼籍外，恰是一地风流。　　17　好人不可信　　舒展的日记：　　“好人”的最大好处不在于吃得开，而是营造了一种特别迷惑人的安全感，让人不自觉地降低戒心。事实上，我们宁愿相信一个坏人，也不要轻易相信一个好人。有条件的“信任”，才会带来更大的联想空间。等你深受“好人”之苦时，就能明白这些话是什么意思了……　　18　投诉风波　　舒展的日记：　　这个世界上的冤假错案还少吗？这是法律、道德，都制止不了。　　那作为一个被告，祈祷有用吗？神仙们每天受理这样的案件，早就不堪其烦，哪还有耐性认真对待？法官一拍惊堂木，大喝一声：“有冤的不申，无冤的上诉。”　　别抱太大希望了，这样的世道，盛产冤案。　　19　这个寒冷的冬天　　舒展的日记：　　这个冬天格外冷。一到冬天就手脚冰凉的我，在这个残忍的城市里孤独地经历寒冬。北京不一定适合北漂，北京的冬天尤其不适合我。雪上加霜的事太多，严重打击了我对惨淡流年的热爱。爱情有保鲜期，理想有保温期，倒霉有保质期。　　20　痛苦的峰回路转　　舒展的日记：　　在我划着小木筏，苦哈哈地在学海里徐行时，就深刻地明白了一个道理：挪动千里，可能才有一处入眼的风景。要是再不幸遇上狂风暴雨，眼睛都睁不开，哪来的精神看景儿？所以，雨过天晴之后，往往更失落：谁来补偿给我那些错过的风景？　　21　你小三了吗？　　舒展的日记：　　虽然有人打着爱情的名义给“小三”翻案，把一对男女的苟且之事包装得凄美忧伤，但中国人的思维却不愿意接受这个前卫的理念。起码在口头上，还要摆出一幅君子式的高洁。这个行当太有挑战性，不是每个人都能够胜任的。你奉献了新鲜的肉体，却不能换来精神的永生。当然，你也完全可以踩着众人的唾骂和意淫无畏地行走在“小三”的羊肠小道上，高喊：我做我的“小三”，你可以羡慕可以眼红，但独独不要嫉妒。　　22　太子也爱玩“潜伏”　　舒展的日记：　　看，外面风声鹤唳，鬼神皆惊。阴沉的老鬼在黑暗中发出一声冷笑，漠不关心地扫过敌人高调亮出的枪械。无所谓，不要紧，你们有的是铜枪铁炮，我有的是金钢一般的革命信仰。你们摧毁得了我的肉体，却打不散我的灵魂。生命逝去，而精神犹在。我如花的青春、宝贵的生命，都已经押在了“信仰”的祭坛上。　　23　做不做“太子党”　　舒展的日记：　　玩“保皇”的时候，大家都不乐意跟我一伙。我这个“护卫”啊，实在够拙劣的。心理素质太差，一不小心就会露出马脚，而且保驾的功夫也不行。说是“重在参与”，但输了的总不会太痛快。所以，虽然我比较喜欢玩保皇，可人家不带我玩。有什么办法？　　好不容易被人“钦点”一次，却也玩了个糊头烂腚，惨不忍睹。　　24 风声鹤唳捉鬼忙　　舒展的日记：　　这是一个让我在梦中也止不住颤抖的幻境——风起了，鬼来了，我们摆开SM的排场，以悬疑的名义来了一次浩荡的虐待。血横流，泪纷分，我们的目的究竟是为了突围，还是屠杀？　　　　25 甲方乙方的“爱情”　　舒展的日记：　　君生我未生，我生君已老。君恨我生迟，我恨君生早。　　君生我未生，我生君已老。恨不生同时，日日与君好。　　我生君未生，君生我已老。我离君天涯，君隔我海角。　　我生君未生，君生我已老。化蝶去寻花，夜夜栖芳草。　　26　叛变　　舒展的日记：　　小谢声泪俱下地对倾城说：“你毁了我做一个好人的机会”时，电影院里的人都笑了。　　陈导在戏外悲愤地说：“人不能无耻成这样”时，观众们再次笑了。　　当“攻击”成了我们的本能时，我们还能抱怨什么？　　你引导着开始了一场闹剧式的争斗，又有什么资格来制止别人的评判？我们不是普通的“观众”，也是无辜的“参与者”。　　27　跳板　　舒展的日记：　　我人生的第一次不及格是在美术课上。老师让我们画一个“理想中的家园”。想象力澎湃却缺乏逻辑的我们，抓着水彩笔埋头苦画。下课的时候，大部分同学都没画完。而为数不多的几个不及格中，就有我。　　我很不服气，气嘟嘟地质问老师。老师说：我没看懂。　　为什么呢？　　我先勾好了一个大体的蓝图，再重点刻画、均匀用力。也就是说，老师看到的是一张有重点却不完整的图。那别的同学呢？他们是一样一样画的：房子、树、小溪、花园……这样的图老师能懂。　　虽然我一直记得这次“奇耻大辱”，却一直没改变这种落笔的习惯。大体框架有了，先做好眼前最重要的事情，然后一步一步地向前走。　　我不能说这样做是完美的，我只是希望在将来落幕的时候尽量减少遗憾。

用户评论 (总计5条)

•   故事和现实中的一切很雷同，身边很多这样的主人公，作者只是将它文字画了：从薪酬惨不忍睹的小杂役到一个可以独当一面的优质白领，这是一个曲折多舛的过程，成长的代价，无可名状的疼痛，只有舒展自己最清楚。她也曾纠结于缺失之中，欲罢不能；她也曾倨傲强势地生活，得罪了诸多可以不得罪的人。她在荆棘丛中，舞着，痛着，痛着，舞着。于是，当别人在辛辛苦苦地找工作、被现实打压、被老板摧残的时候，她已经有了发号施令的资本。她的故事，呈现给我们的不仅是职场的舒展，更是人生的舒展！
  大快人心的，舒展！
  封面的设计很独特的，舒展，似乎苦尽甘来！
  蜗居太累，爱情太贵！我们早已经习惯了平庸，平庸的可怕已经倾注了我们的神经！
  这是一本职场小说，很是大多数人的经历！舒展的职业生涯路就是我们大多数人经历的，比如：现在已经是21世纪了，谁还在傻乎乎地"埋头做事"呢？君不见，埋头做事不如圆融做人。这并不是说明我们庸俗了，而是证实我们是人，不是神。
  
  　　第一次出战就铩羽而归，让舒展蔫头耷脑了好几天。舒展最憋气的，就是遭遇了非技术性的失败--倘若是如"工作能力不够、工作态度不端正"这般的理由，倒还算心安理得，好歹也不枉"失败"一场。可因"被骚扰"而"被下岗"，实在不够光鲜，让舒展恶心了好久。
  
  　　一个星期后，舒展终于缓过劲来，走出去开始第二轮战斗。依然是面对那些工种：医药器材的销售代表、饰品店的销售员、酒店的服务员、洗浴中心的工作人员……你尽管有挑选的权利，却不能享受太大的余地。因为，此时此刻，你能做的就只是这些，你的价值也不过如此。这次，舒展成了一家四星级酒店的服务员。
  舒展在这其中的挫折中就这样的继续坚持着自己的梦想，可是我们呢？我自己觉得惭愧，早已经似乎忘记了自己的来临这里的梦，那个曾经的激荡在心中的柔软的梦！
  掩卷沉思：我觉得习惯好可怕！可怕的我失去了心智和思绪，或许打破可怕恐惧的就是改变！舒展改变了，，我想，读过本书的我，也该改变了吧！
  其实，生活，就是这样，只要你克服习惯，那就可以【舒展】了！
•   未知写序的人认为和杜拉拉相比，本书更胜一筹，我本不以为然，可是看完之后，真的觉得
  
  有同感。
  舒展舒展，应该是那种适合制作成电影的小说，无论是角度、题材还是写作方法。怎么说呢
  
  ，我可不是导演，之所始这么说，是因为，我在阅读此书的时候，脑海里是自然而言出现了
  
  倒序一幕--舒展的今天，自然事件引发的回忆---舒展的过去一路走来，不留痕迹和意犹未
  
  尽的结局---舒展的今后。我还是蛮相信这种感觉的，当然看的那几部小说，被我强力推进
  
  ，结果真的不久后拍成电影或电视剧，而且都热播，就连当初我推荐后，有人觉得剧情内容
  
  很变态的<泪珠儿>，最初在十月上刊登，占了2/3的题材，被我看了又看，过了几年后，热
  
  播电视剧果然出来了，不过据说不如书，远远的不如。也难怪，本身一个故事读上去就让人
  
  感觉像看电视（没有植入广告、没有中间插播的那种）那么过瘾，由一个不愚蠢的导演+够
  
  靓的男女主角演绎出来，应该不会太差。真的，一部小说的结构安排和语言魅力是能否成为
  
  畅销小说的关键。
  很喜欢舒展的个性，也因此期待舒展的成功，也可能每个人、初入社会，都是一个小舒展，
  
  有自己的理想、有原则，如果违背了原则，比少赚钱感觉都差多了，在社会上混时间长了，
  
  体会到结果最重要，地位和金钱的欲望上升，原则随之越来越少，就变成了舒展后来的成功
  
  形象，所以我们会喜欢舒展，其实就是喜欢自己和自我欣赏。
  
  舒展舒展中两个标题格外有意思：雷锋很丰满，现实很骨感；蜗居太雷，爱情太贵；这些代
  
  表了80后的典型心理，感同身受，而且形象、幽默的反映了80后的生活压力。就是在这种压
  
  力下，舒展用自己的原则、理念和奋斗获得了后来的成就，实在是很富有感染力。
  
  
  很好的书，一部很成功的小说，也将是一部受人欢迎的书。
•   从文风角度来看，这本《舒展！舒展！》，与过往这些职场类畅销书籍并无多大不同，走的依然是“低学历+无背景+相貌平平的奋斗女”路线，看来，这依然是最近职场类书籍的主打范儿。无论是《杜拉拉升职记》，还是《苏畅畅加薪奋斗记》，这些曾红极一时的职场畅销书，主角都是一个学历不高（有人觉得杜拉拉起点高，我并不觉得，她也是从普通岗位做起，也不是什么名牌大学的高学历人才）、无后台无身家背景、长相平平甚至其貌不扬的年轻女孩，以一副自信得有点狂妄、勇敢得有点愣头青的劲，从社会最底层做起，以她们那份倔强勇敢的风骨和坚持不懈的努力，穿越层层职场阻碍，爬到高级白领的层次。故事中间夹裹着女主角与某位风流倜傥的成功男性曲折爱恋，且有情人终成眷属的故事。显然，这很符合大众的口味，用个时髦的词形容就是——很给力。
  
  很多读者之所以始终喜欢这些套路相似的职场书籍，我想主要原因之一是书中展示的这些勇敢坚强、坚持奋斗、终于达成梦想的故事，给了普通人继续怀抱梦想的理由。平凡如舒展之辈尚且可以成功，我等又何尝不能？！那些依然奋斗在普通岗位的职场人士，有理由相信只要不懈奋斗，只要持之以恒，有朝一日自己也能坐在CBD的某座高档写字楼里办公，也能拿着高薪，也能坐在咖啡馆里惬意地喝着卡布奇诺，也能开着Audi或BMW拉风，也能在某个大城市立足并从此过上与小县城不可同日而语的生活——舒展的生活，舒展的人生。该书同样起到这种励志作用。
  
  对该书的文风和所具有的作用功效方面分析完毕后，再从内容上来看，感觉作者的笔触还是很丰满的。无论是对主角舒展的学习工作背景的铺垫和人物形象的塑造，还是对舒展在天一公司的一路成长、成熟与升迁的描写，都写得丰富、立体和极具故事性。尤其是对天一公司参与H公司新款洗衣机的广告制作事件的描写，迂回曲折，跌宕起伏，读来很过瘾。
  
  总体来看，这是一本还不错的职场类书籍，虽没有大放异彩的地方，却很大程度上呈现出职场各方面。
•   读《舒展，舒展》这部职场小说，让我情不自禁地想起简&#8226;罗伯茨在《赛斯如是说》中的一句名言——“你创造你的现实”。你创造你的现实。这是任何一个认知稍显正常的人都能够知悉的现实，可是却很少有人能够真正地认识到。
  
  记得我的一位企业家朋友曾经这样说过：“再弱的弱者，只要自己整明白了，再强的强者也奈何不了他。”做企业如是，做人又何尝是。这句话一度深深的打动了我，并影响了我。
  
  是的，世界上本无绝对的弱，更无绝对的强。弱化还是强化，都在一个人面对生活与工作的言行之间，都在一个人面对手段和依据的取舍之间，都在一个人面对复杂与嬗变的心电反应。利益与道德、认知与品性不是生存的根本，却是人类社会得以健康稳步发展，是一个人能够来于猿并高于猿的直立行走的必莜之所。那么站直了还是倒下，一切会在于如何把握。尽管这种把握有时让人难以琢磨，结果也与初衷也往往不能成谋，但是在这个需要行为力的时代，不进则退，不作为就会前功尽弃。因而我们需要这样的提升，不论是认知还是行为力……《舒展！舒展》将告诉我们这许多。
  
  这是一本让我们在阅读中获得教义的文本，这也是一本慰藉职场中疲惫心灵的读本，你成功了吗？抑或你还走在前行的路上，都适合在忙碌之于拿起这本书，纵使我们的成长经历与受教育环境不同，纵使我们拥有着各自不同的职业环境与提升空间，但是在一个草根女孩儿舒展的工作履历中体味一个曾经的或现在的自己，或者找到属于自己的阅读体验，喜悦与忧伤，失去与得到……都是一件十分惬意的事。
  
  这是一本令人读来受益的读本。更多的时候，我不把它当小说看，我会把她当作是某个自强不息的朋友的奋斗史，阅读他，并照见自己，发现一旦理想遥不可及或与现实始终葆有距离，是否顾影自怜愤世嫉俗，甚至自暴自弃沉于平庸？是否忽略了甚至根本忘却了在这些已然丧失的既得利益的背后我们有没有付出了同样的甚至更多的努力？是否做到了足够的坚持？
  
  在更多的问诘中，我知道阅读的答案已然心。舒展说“职场即人场……我正在经历、将要经历或已经经历过的，职场的创伤、感怀、温暖，不都是人的一种基本反应吗？”而那个创造现实并驾驭现实的人恰恰是我们自己。
•   　　 杜拉拉升职记之后关于职场的书开始应运而生，在竞争日益加剧的今天职场争夺战也开始越演愈烈，看过很多关于这个调调的书，但这本会给人不同的感觉，没有说教，而是用一种日记的形式来向人们展示了一个职场强女从丑小鸭到白天鹅的蜕变过程，并会有经典的职场语录来做综述。
  　　
  　　 如果抛开职场这个特定的环境来看，这也该是一本比较不错的小说。采用倒叙的方式从开篇的第一段就吊足了人的胃口，这种类似于自述式的情节设置比较巧妙，也可谓是一波三折，甚至有那么点惊险，总会不自觉的在阅读的过程中让人动情，神经紧绷又有点感动，相比较其他职场励志书，从取材立意上来说还是比较有看点的。
  　　
  　　 无论现在依旧身在职场沉浮的人还是已经自如的驰骋职场成为一个领导者，看这本书都会有些许感触，因为我们都曾经在浩瀚的职业生涯中犹如小船一样飘荡过，起伏过，还依旧颠簸中前行着，经过努力有的人已经伸展自如，而有的人还依旧不得不蜷缩着，舒展得太过难免会有所碰壁，而蜷缩得久了就习惯无争的平淡了，而这本书就是用一个不起眼的没学历的小姑娘的职场经历和自强不息来告诉你怎么在职场中成为佼佼者，在褪掉平凡换取高贵位置的同时应该注意哪些职场的禁区和雷区，其中也穿插了一个女人关于事业与爱情的纠葛经历。似乎任何精彩都是一样需要有故事，需要有情感作为支撑，这本书也一样有这个基调，书的素材取自我们真切的身边遭遇和场景，书中内容又是没有能够摆脱纠葛的爱情、小三传说等，让人在震惊一些文中精妙的同时看到这些已经泛滥的题材还是有点落入俗套的感叹。
  　　
  　　 在今天，无论是影视还是书市抑或人事都是一窝蜂的，从皇帝热到格格热，从买房热到小三热，在这一波涌动的职场洪流中，尽管觉得这本书无论从小说语言的文学性吸引还是从单纯职场的范本教材来说都是有很多可读点的，但还是免不了对关于“舒展日记”这一点定义的疑惑，这的确是一个人的成长经历，而日记一般应该以第一人称来写，或者换一个角度来叙述才更能满足人们窥秘的心理，才具有更传染人的说服力，而即便这本书的内容都是真实的，也距离日记有些差距，显然只能算做是一本关于自己职场生涯的传记，而不能算做是一本日记，尽管现在是一个流行自爆的年代，从性爱日记中引爆出了更多种形式的日记类型，而这种强加上来的文字和内容的不合拍还是多少会让人隐隐感到些许的失落。
  　　
  　　 这本书赐予我们的不光是事业的舒展更是人生的舒展，舒展是一种人生态度，更是一种力量，因为往往可怕的不是平庸么人是洗净习惯了平庸，可怕的不是卑微，而是将卑微当成一种常态，真本舒展日记的实例除了讲述办公室生存法则、职场竞争技巧外，还讲述了客户拓展方式等，而一个人要想做到职场的得意和情场的得意，舒展才是秘籍。