出版时间:1996-06 出版社:北京体育大学出版社 作者:栗胜夫
书籍目录
目录前言第一章 抓法探析第二章 抓法的基本动作第一节 攻击性抓法第二节 挡接性抓法第三节 抓法的配合步法第三章 抓法的实用技术第一节 攻击技术第二节 反击技术第三节 攻击与反击结合技术第四章 抓法的实战艺术第一节 徒手对徒手格斗实战第二节 徒手对器械格斗实战第五章 抓法的功力训练第一节 抓法的专项素质训练第二节 抓法的一般素质训练
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