中老年广场舞绣花舞(VCD+CD)

出版社:北京环球音像出版社  

内容概要

退休后一直在家无所事事,整天都提不起精神,并且常常出现失眠的现象。经过朋友介绍开始参加户外广场舞的学习。不光精神好起来,睡眠也得到极大改善。现在每天傍晚去广场和其他中老年朋友一起跳舞,已成为我每天必做的事情。
——原首钢职工:郑玉花
秧歌在广场舞中较为常见,队员们通过一段时间的学习。希望我能再多教一些其它较有特色的广场舞。此次出版的广场舞风格多样,选用老年朋友比较喜爱的舞蹈道具,还有一些带有岭南特色的舞蹈道具,为我的教学提供了很好的参考。
——山东中老年业余文体组织者:张丽萍

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