中国武术段位制系列教程趣味武术

出版时间：2010-1  出版社：高等教育  作者：国家体育总局武术研究院  页数：72  
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内容概要

本书是《中国武术段位制》段前级教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕段前三级技术考评内容和标准编写。主要内容包括段前级概述以及段前一至三级基本技术、趣味练习和健身拳操。    本书是大众习练武术基本功，考取《中国武术段位制》段前三级的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。

作者简介

2007年10月，中国武术协会在新疆乌鲁木齐召开了“全国武术段位制工作会议”。会议决定，在中国武术段位“一段”之前增设“段前级”，作为进入武术段位的准备级。练习和报考段前级的对象定位于武术初学者，主要面向以在校的中小学学生为主的广大青少年群体。“段前级”技术内容以武术基本功为主，是一系列以单一动作的反复重复训练为手段的功法，是初学武术人员的入门练习。

书籍目录

第一章  段前级概述  第一节  段前级的缘起    一、基本技术的选编要点    二、趣味练习的选编要点    三、健身拳操的选编要点  第二节  段前级的基本技法    一、基本技法要求    二、总体要求第二章  段前级技术图解  第一节  段前一级技术图解    一、一级基本技术    二、一级趣味练习    三、一级健身拳操  第二节  段前二级技术图解    一、二级基本技术    二、二级趣味练习    三、二级健身拳操  第三节  段前三级技术图解    一、三级基本技术    二、三级趣味练习    三、三级健身拳操附录

用户评论 (总计2条)

•   推广武术运动的好教材
•   这套书，是我们第一次遭遇退换货程序的书。
  有书有光碟。
  本以为3岁儿子会喜欢，但退货后重新下订单购买到家，儿子兴趣一般。