科学禅定

出版时间：2010-6  出版社：河南人民出版社  作者：高月明  页数：296  字数：320000  
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内容概要

　　《科学禅定》以科学实践禅定为基础，通过今日高速发展的生命科学和物理科学新理论为工具，以前所未有的方式，对以下几点做出论述：　　
　　一、对于心身健康
　　心灵是虚无缥缈的吗？心与身是一个整体，那么心与身是如何一体的？　　
　　今天的心身健康新理念是，“什么人会有病，比这个人有什么病更重要”，以及所谓“心悦胜百药”，那么如何证明这点是对的？　　
　　你心意中每一丝意念，都会在不到一秒钟内，影响到身体中每一个生命细胞，决定它们的死生，那么这是为什么？又是如何发生的呢？而最关键的是，你又该如何通过心灵控制生命机能治愈疾病和获得身体与心灵的健康呢？本书即将带给你一个科学有效和可实际进行操作的获得心身健康的方法。　　
　　二、对于修习禅定
　　本书在彻底涤除古人在禅定上涂抹的迷幻色彩和完全清除了一切冗余、无用、导致人们迷惑不解的内容后，以“如1+1=2的公式化”方式，将什么是禅定、如何修入禅定的“秘诀”和步骤，清楚地列式了出来。让禅定成为如体育运动一样的，对人心身健康有帮助的“心育运动”方法。　　
　　三、关于领悟佛法
　　本书以今日之科学方式，清楚、明晰地点明了佛祖在菩提树下“睹明星而悟道”到底悟了什么？到底空是怎么个“空”？一切如何因“心”而有，又是如何因心而“灭”的？　　
　　摸摸眼前的电脑、烫手的茶杯，再看看窗外的汽车、树、花朵、小狗、相视而笑的爱人、天上的月亮和星系，你认为这一切都是硬邦邦和实实在在的，然而你错了，这一切实际上都是虚幻不实的，都是“觉中之幻”。时间与空间只是人们感觉出来的一种“感觉”，甚至连死亡也只是一种“假象”，实际并不存在死亡这回事。那么这是为什么呢？这一切“怎么会”是如此的呢？　
　　本书将抓住你的手去“触摸实相”，呈现给你一个不得不接受的“真实”。
　　　　

作者简介

　　高月明，生于吉林省。曾因三种重疾多次直面死亡绝境，以永不绝望的刚毅努力，通过研修心理学、脑科学、物理学等，融通了佛学禅定，最终用生命实践出了科学获得禅定力量、科学激发生命机能以获得心身健康的科学禅定方法。在四年半时间里，彻底治愈了所有严重疾病，创造了真实的生命奇迹！

书籍目录

前言
第一章：什么是禅定
第二章：如何不戒而戒
第三章：科学“三调”放松
第四章：如何科学修止
第五章：科学觉空入定
第六章：空、意识与波粒二相性
第七章：什么是般若
第八章：如何悟道
第九章：生命宇宙的真相（实相）
第十章：学佛有什么用
第十一章：心身健康的新革命
第十二章：如何控制生命机能
附录：专访高月明：生命涅槃绽开科学禅定之花

用户评论 (总计23条)

•   这本书是彩版的，正如书中所说“单纯坚定的努力无法解决问题，还需要许多机遇和机缘”一样，作者得了三种重病以后像被推入鳄鱼池的求生者一样获得了《科学禅定》里的体悟，这是不是上天所赐的力量让高老师（作者）传达出宇宙真谛的信号呢？有缘早些正本清源得知宇宙真相，人类实相，冷静看待世间一切现象，一切评论，就是靠真实的力量，而不是真理吧。谢谢作者！推荐求知和求心身健康的人们学习此生，也希望越来越多的人通过此书获得自己需要的心灵启迪和大脑智慧！
•   如题：现代人还相信“悟道成佛”这个说法吗？所谓：信为道源功德母。一念净信，往生西方极乐世界。问题是：你真相信你能悟道成佛吗？古老的佛教到底说了些什么内容？现代科学到底走到什么地步？自认为有些文化水平以及有点科普常识的我，看过此书后的第一感受就是大吃一惊！原来我根本就是一个科学白痴，正如此书封面所说：“一个人犯的最愚蠢的错误是什么？答：不是学了什么，而是学错了什么......。”此书的价值之大，怎么说都不为过。建议对佛学和科学相互印证有兴趣的人、想对宇宙人生真理探寻的人、想实修禅定又苦于无真正方法的人，细细研读此书吧！
•   这本书写得很实在，特别是理、法并备，不务虚玄，真心实意地将禅修的本来面目剥出来呈现于读者眼前。更难能可贵的是，提供的意数法，可谓是南师所提倡的安那般那息法的强化版，里面也有量化进级的相应指标，可以给读者拾级而上提供方向。谈论禅修，实际不一定跟信仰有关，南师也说过，无论你是否在意入定，人的每分每秒都在进入不同的定，只不过是正定还是邪定。因此，一念的正误，相当重要。诚如作者所说，最重要的还是科学的方法来刻苦实践，否则，则会离题万里。禅修与宇宙的实相展开如此完整、齐备的理法论述，作者不愧是第一人。虽然，此书的价值会因人而异，但作者勇于探索的精神，造福大众的诚意，是值得击节赞赏的。建议与另一本《量子佛学》同看，后面的问答，对实修很有启迪。
•   从小我就是一个认真且好奇心很强的人，总想把宇宙的奥秘，人生的意义弄个明白，我们到底生从何来，死往何去，死后生命真的还会以另一种形式存在吗？我们的归宿到底在哪里？什么才是我们永恒的依止？因此对佛啊，道啊等各种形式的修行很感兴趣，但经典深奥，明师难寻啊！再加上什么走火入魔啊等等传说，一直不敢深入，怕出偏。是这本书破解了我心中的一切迷雾，涤除了自古以来蒙在禅定上面的种种玄奥、神秘，并给了我一个实实在在、切实可行的操作方法，让我有路可寻，一步步走向解脱、快乐、美好、自在。感恩！
•   非常好的一本禅修书，很多学问的结合，万法归宗，大道至简，对人的开悟有很大的帮助，让生命健康快乐!已经买第二本了！
•   科学禅定是第一部从科学上研究阐译释大乘佛教的宝书，它逻辑清晰可读，对很深奥的佛学教理很有针对性，特别是对生命与宇宙的真相以及如何科学禅定论得很到位，很妙道。对现代人理解艰涩的佛理一看本书就容易理解，是一本高智慧的好书，感激当当网提供这一机缘。谢谢了！！！
•   人生旅途的必备之书，书中的方法都很容易操作，更破除迷信和境界，理悟和实修都有，非常好。本书还详解了如何通过定力来去除疾病获得健康！不过此书不适合想在书中找气脉，境界，感觉啥样的同学，他们虽然更需要读这本书来好好清醒一下，不过在他们草略翻完后会说此书没有干货。
•   本想一翻而过.可看着看着,突然发现写的不错,说句实话.我特别想将此书全背下来!因为句句都很有道理,但我看一会儿就会头晕.因为需要边看边思考..真佩服作者的感悟力,他的内容特别符合当今人们对佛教的理解,不像古人那样太玄乎,也不像藏佛那样太唯心..真像书名那样用科学的认知去理解佛教的禅定.不错.这是我读过最好的佛教书籍!
•   有缘之人得之，科学禅定，禅定科学。
•   极好的一本关于禅定的书，以现代人可以理解的方式详细论述了禅定的“原理”及效果，对于喜欢或实证禅定的人来说具有很好的帮助。
•   书已到手，正在学习之中，全新的角度来诠释深奥的禅定，确实与众不同
•   知道禅定不是玄学。
•   天君泰然，百体从令！一个人心境愉悦，人体生理各处器官机能就会自行调节到最佳状态。了解生命的一本好书，修身养性的一本好书！
•   在误为迷信的佛学和极度严谨的科学之间架起一座桥梁！
•   这本书已看过两遍，值得多看。这本书对学习佛法、理解佛法有很大帮助，尤其是对如何修证佛法提出了一个简单易行的方法，这个方法虽然简单，却难在做到并坚持上，一件简单的事，要每天严格按要求做到并坚持，就难了。
•   以现代的科学框架，解释佛法世界，深刻、通俗，值得仔细阅读！
•   看看实修的境界
•   高老师的书让我受益匪浅～与南老师&;ldquo;把宗教的外衣剥掉，科学阐释宗教&;rdquo;的时代精神一脉相承
•   太好了，我有生以来感觉最珍贵最有神圣的书，感恩高月明老师
•   虽然贵了点，但质量超好，纸张很厚，里面的图都是彩色的。虽然内容大多博客上有，但还是拿着书看感觉比较爽！
•   刚收到还没看，包装很好，不错的书
•   很棒的书 值得一读
•   本世纪好书！值得好好细细品味！非常好评！