新编聪明宝宝营养餐1288例

出版时间：2009-7  出版社：中国轻工业出版社  作者：健康家常菜编委会  页数：287  
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内容概要

　　这是一本囊括了0～6岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能，为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时，营养专家还针对宝宝的生长发育特点和生理需求，设定功能性食谱，使宝宝获取足够的营养来增强体能、减少患病，让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。

书籍目录

Part01 0～岁聪明宝宝 断奶食谱0～1岁聪明宝宝喂养经Chapter01 3～4个月断奶预备期 流质型辅食苹果汁/山楂水黄瓜汁/番茄汁/大米汤香瓜汁/玉米汁/生菜苹果汁鲜果时蔬汁/葡萄汁猕猴桃汁/绿豆汤小白菜汁/雪梨汁/莲藕汤Chapter02 5～6个月断奶早期 吐咽型辅食豆浆米糊/蛋黄泥鱼肉泥/红枣蛋黄泥/小米粥香蕉奶糊/牛奶粥/饼干粥蛋黄粥/芹菜米粉汤/蔬菜牛奶羹牛奶香蕉糊/青菜糊牛奶藕粉/水果藕粉宝宝辅食轻松制作有技巧Chapter03 7～8个月断奶中期 蠕嚼型辅食豆腐蛋黄泥/番茄猪肝泥芋头玉米泥/胡萝卜豆腐泥/法式薄饼豌豆糊/肉泥米粉鱼泥豆腐/团圆果南瓜浓汤/时蔬浓汤草莓蜜蜂羹/黄瓜蒸蛋/白菜烂面条三鲜豆腐脑/牛肉粥香菇鸡肉粥/番茄土豆羹Chapter04 9～10个月断奶晚期 细嚼型辅食虾仁粥/牛肉碎菜细面汤磨牙小馒头/炖鱼泥/三鲜蛋羹百合银耳粥/小白菜玉米粥馒头菜粥/酸奶玉米粥肉末碎菜粥/玉米排骨粥奶味豆浆/山药羹三角面片/什锦炒软饭/虾末菜花鸡蛋羹/芝麻豆腐/什锦猪肉菜末草莓蛋糕/蛋皮鱼卷新鲜水果汇/猕猴桃果冻/香蕉芒果奶昔木瓜泥/水果蛋奶羹果仁黑芝麻糊/山药粥/鸡丝面片鲜肉馄饨/鱼泥馄饨酱汁面条/鲜汤小饺子小笼包子/小肉松卷番茄饭卷/鸡蛋饼甜发糕/土豆蛋白糕/肉泥洋葱糕枣泥软饭/大米红豆软饭/浡荠小丸子清蒸豆腐丸子/鱼肉拌茄泥猪肝圆白菜/豆腐太阳花虾菇油菜心/双色豆腐番茄洋葱鸡蛋汤/蔬菜小杂炒/清香翡翠汤婴儿体操—帮助宝宝协调肢体动作 Part02 1～3岁聪明宝宝 营养食谱Part03 4～6岁聪明宝宝 益智食谱Part04 0～6岁聪明宝宝 特效功能食谱

章节摘录

插图：

编辑推荐

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用户评论 (总计23条)

•   写的很花，可很不适合普通家庭，简直就是实验室做出来的……理论而已
•   老实说，书的内容还可以。但是里面的内容跟聪明宝宝健康食谱的内容一模一样。难道说现在的出书成本就这么低了吗？换个名字，换个编辑，换个出版社，就是一本全新的书了吗？
•   不是很实用，做了之后宝宝不太喜欢！
•   书中有很多观念比较落后了，和现代育儿不符的比如：6个月内开始添加辅食，过早添加蛋黄，过早喝牛奶等等。希望读者们注意鉴别。这本书只能提供个多样化参考，有时候想不起来吃什么，怎么搭配着吃，可以看看，提供个思路。
•   书的质量还不错，内容有些单调了，食材说的不够详细
•   这本书内容一般，不太适合宝宝的日常饮食
•   菜谱感觉好像是给大人吃的，配料和主料太多，对1岁以下的宝宝好像不太适合，比如蒜末，还有什么高汤的， 食谱有些菜式也不是太实用，操作起来麻烦，不实际，其实带宝宝真的没有很多时间做那么复杂的菜式，而且做了宝宝可能都不吃或是吃一点而已。 常见的也就是粥或是面里面放青菜和肉碎或是鱼， 虾，平常再做些小包子，饺子。总的来说这本书对我不是太实用。没怎么用到。
•   食谱很多，问题也多！比如：1岁以内婴儿不宜食蜂蜜，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，容易感染这种病，出现中毒症状。买后要小心甄别，避免错误。
•   按BB月份年龄分了什么时间吃什么类型的食物，图片印刷也很精美，不用发愁给女儿做好吃的额啦
•   里边的很多菜谱离生活近，但是存在的缺陷是对于食物有什么营养价值，药用价值等描述的太少，只有个别的一两个有介绍，还需要读者自己再去查阅其他资料，很是费事。所以，后悔了。
•   内容非常丰富～价格又便宜！！非常推荐满～很实用！
•   各个年龄段的宝宝餐都有，不错
•   不错的一本书，可以教我们年轻的妈妈怎样做宝宝喜欢的食物！
•   很少看，原本计划好好看看好好学习做的。
•   有一定参考价值，真正全做出来会很累啊，做了几个简单又好吃的
•   对宝宝成长很有用。。。
•   质量很好 全彩页 内容也好 里面的彩色不仅适合小朋友 大人们日常生活中也可以借鉴，里面还有很多甜点 非常诱人 哈哈
•   总的来说还不错，需要搭配其他书来用，比如辅食做法和计量单位说的不够仔细，需要别的辅食书搭配，按摩需要专门的按摩书来对症穴位，总的来说还可以，但是需要搭配
•   还可以，能学习的挺多的
•   很喜欢，先大概翻阅了一下，除了食谱，还有一些育儿知识，还包括断奶期的食谱，很全面。
•   挺好的 书
•   书籍不流行的社会希望大家多买书支持
•   营养对孩子来说很重要。