快乐的人愈快乐

出版时间：2006-7  出版社：世界图书出版公司  作者：马家辉  页数：160  
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内容概要

　　作为一门行为科学，心理学重点在于探讨人在生活中的心理与活动。人类的生话牵涉广阔，因而心理学触及其他各科学术，成为一门百川交汇的融合之学。往上，心理学难免涉及人类学、社会学、政治学、法律学、哲学及文学；往下，心理学则必须惜助于数学、统计学、化学、物理学、生物学及生理学。至于心理学的应用，更是经纬万端、无所不至，可以说只要是直接与人有关的生活范畴，如教育。工商、军事、司法及医疗等方面，都可以用到心理学的知识。    心理学发展至今，社会大众对心理学知识的需求已大为增强，有更多有人从阅读心理学的书籍中得到有关的知识。这些人可能是在大学中学习心理学科目的学生，可能是在公私机构中从事教育、训练、管理、领导、辅导、医疗及研究工作的人员，更可能是日常生活中想要增进自己与人类的了解或改善人际关系的男男女女。由于个别需要的差异，不同领域的社会人士往往希望阅读不同方面的心理学书籍。    书中所述虽皆为现代心理学的知识与概念，表达方式却生动可读，绝非心理学教科书行文的苦涩。各文互相独立，且每篇仅六百字，皆属知识小品，不但适于书房中阅读，而且也可在客厅里、卧室内、旅途中、舟车上或候人时（甚至厕所里）浏览。

书籍目录

发展·心理学  儿童发展心理学  重回子宫  幼儿与母亲  三岁定八十  发现学习  自信心  父母  成人  儿童  儿童眼中的父母  父母是英雄  家庭中的三角关系  离婚阴影下的儿童  音乐神童  “快乐”的现代儿童  早餐的烦恼  应否抄笔记性  教育的效果  向前跑的道德  人生八大危机认知·心理学  黑箱子的历程  拥有与存在  我好，你也好  雌雄同体  知行合一  思行合一  自我实现的预言  命运与态度  笔迹与性格  改变事实，还是改变相法  区隔化  犯规与道德  死不认输  动机性遗忘  人类的抉择行为  公平的世界  控制的错觉  赌徒的谬误  不可靠的想象力  有趣的推理偏差  时间的推理  懒惰的思考方式  起点·终点  魔术七  快乐的人愈快乐  位置记忆法  小标题·大意义  1Q3R阅读法  三鼎智慧  ……健康心理学

用户评论 (总计29条)

•   马家辉对心理学与生活的解析,很生动有趣，一直都很支持马老师，作品从没令人失望
•   快乐的人愈快乐，这是一个良性循环，
•   快乐的人愈快乐痛苦的人愈痛苦
•   马家辉的书我很喜欢，很值得看!
•   每个人的生命，都只有自己可以负责。
•   哈哈，书发到我朋友的地址那去了。（我上次才替她买了书，这次没改地址）。她看了一看居然就准备把书还我了，让我自己重买，所以今天又订了一本。期待中。
•   帮助我们了解世界了解自己
•   简单、易懂
•   不太满意，与期望值有段距离……
•   这是医生推荐的一本书，希望对我的心情有所帮助
•   书籍短小精悍，内容绝不拖泥带水，短小精辟。适合外行人阅读的心理学专业书。
•   在学校只看了心理学小品1和3，现在下手2 ，喜欢马家辉的心理学小品
•   这本书虽然是小品，但是里面有些内容在一定程度上有理解的难度，需要仔细思考才行。在印刷方面存在一些小问题，有些错误出现，不过不怎么影响理解。
•   很多人借去品读。
•   简单精辟，适合枕边阅读。更有指导性的小文章哦
•   有点小失望，不喜欢这种文字的表达形式
•   有空就读读，可以提升自己
•   比较浅显易懂，没那么晦涩
•   内容写的很好！
•   书很薄里面字又大还有大插图内容非常少失望
•   资料收藏,名人口水书
•   标题好于内容的一本书
•   感觉一般，并不是太有感染力。
•   小品文实用性不强，看过之后容易忘
•   这本书令我很失望。翻了一翻后发现，里面内容看似很多，实际上很多东西都没说清楚。有的篇章就是简单地罗列了这个专家什么看法，那个专家什么看法，想说某个问题又不说清楚，看了更一头雾水。
•   这本书收到之后很是不满意，封皮已经老化，而且很不干净
•   快递时间较长
•   　　
  　　这本书很好，有很多不同常理的思维方法：例如文中提到的“应否抄笔记”“小标题大意义”“写遗嘱游戏”“思行合一”“家庭中的三角关系”“魔术七”等等。
  　　本人认为是很值得收藏的一本书。
  　　之于只是小品，因此很多是点到即止，没有深入，但耐人寻味。
  　　
  　　
  　　创意四角色
  　　
  　　
  　　你曾否：参加与自己所学无关的会议？以三种不同的方式问一个相同的问题？用显微镜观察看蝴蝶的翅膀？
  　　你曾否：在深夜的月亮下跳舞？写诗或杜撰笑话？在圣诞舞会上设计一个别出心裁的装扮？
  　　你曾否：参加选举投票？为体育活动做裁判？决定买一栋房子？投机一种刚上市的股票？
  　　你曾否：自己开办一家公司？参加竞争激烈的运动？做过推销拜访或选举宣传？
  　　这四类总是代表了四个角色：探险家、艺术家、法官和战士。他们都在创意过程中各负重任。
  　　“探险家”的角色，是要到处留意和搜集材料，用来创造新的构想。这些材料包括事实、观念、知识、经验、感情，总之是任何你所能找到的东西。
  　　“艺术家”的角色是要将“探险家”搜集回来的材料，转变成为具有原创性的新构想。你千辛万苦找到的材料只是一些零散的彩色玻璃片，若想将之组合成万花筒内的艳丽图案，便必须发挥你的艺术特质，运用想象力来创作构想。
  　　“法官”的角色是检讨“艺术家”的创作成果，然后决定该怎么办，该修改、放弃、还是实行。
  　　“战士”的角色是任务执行者，全力实现“法官”认为值得施行的新构想。你必须用行动来完成创意。
  　　这四个角色的交换转换，可帮助你发挥潜力，得出无穷创意。尽量认识他们，这等于认识你自己！！
  　　
  　　
  　　
  　　音乐药丸
  　　
  　　肖邦《夜曲》：治疗神经衰弱症。
  　　莫扎特《剧场的管理人》：治疗精神忧郁症。
  　　贝多芬《第八号钢琴奏鸣曲》：治疗高血压。
  　　巴哈《D小调小提琴协奏曲》：治疗肠胃失调。
  　　
  　　以上是心理医生波德斯基为不同症状的患者，开出的不同药方。有兴趣服用“音乐药丸”的朋友，不妨照单检配（他开除的药方多达50多种）。
  　　
  　　早在1930年，音乐疗法开始出现于医药界，成为一种辅助性的医疗技术。医生凭借临床经验或实证研究，发现音乐对人的症状具有意想不到的效果。。。。。。。
  　　
  　　音乐治疗学家亚文认为，音乐包括音调、音量和节拍三部分。快的高音调会导致紧张不安，慢的低音调会带来轻松舒畅。高的音量会产生对抗外物的保护感（所以爱好吵闹的年轻人往往最缺乏安全感）。
  　　
  　　快节拍可加速心跳和血压，慢节拍会带来宁静安详。由此看来，自己可以动手“选配”一剂适合自己的音乐，成为自己的良方。
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  　　Little Comfort Piano Solo 也是一颗很不错的音乐药丸，我的推荐：）
  　　
  　　
  　　
•   呵呵，你写的这些，我正好做了笔记。