中国儿童情绪管理

出版时间：2011-7  出版社：中国妇女出版社  作者：晏红  页数：273  
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前言

在北京、天津、广州、深圳等地做过多场“婴幼儿情绪管理”专题讲座，每一次都被现场的家长朋友所感动，这是一种对孩子幸福人生充满深切关怀的共鸣：从小培养孩子的情绪管理能力真的很重要！掌握科学的情绪管理方法更重要！    俗话说：六月天，孩子脸，说变就变。很多家长感觉到孩子的情绪真是难以捉摸。一旦闹起脾气来，孩子难过，家长更难过。有些家长在学习、工作和事业上有很强的驾驭能力，却常常对一个毛头小孩子手足无措，这给年轻的父母们带来了不少的挫败感和无助感。这不是孩子的错，也不是家长的错。从小到大，我们很少有机会接触到情绪管理方面的正规教育，在我们的意识里，情绪哪里有加减乘除、之乎者也和ABC重要？我们觉得假如自己不去思考或理会那些情绪，它们便会自然地渐渐消失；而且我们常常羞于表达自己的情绪，仿佛只有弱者和没有涵养的人才会表达自己的情绪。于是，始终与人为伴的情绪却被忽视、淡漠、边缘化了。如果成人对自己的情绪尚且缺乏体察和总结，又如何能理解和调节孩子的情绪呢？    实际上，每个人的一生都在与情绪打交道，很多人做成了事情，却失去了心情。有的人事业成功了，却不快乐；有的人拥有了财富与地位，却不幸福；有的人才华横溢，却与周围的人格格不入；有的人交际广泛，却内心孤独；还有的人恰恰是因为情绪管理水平低，结果与成功失之交臂、与财富和地位无缘相见，甚至直接影响了身体健康……孩子也不例外，很多家长感到纳闷：现在的孩子生活条件那么好，得到的关爱那么多，为什么还动不动就发脾气？家里什么都有，为什么还要抢别人的？孩子怎么那么胆小，怕见生人，特别是男性？孩子白天好好的，为什么夜里睡觉就做梦吓醒了？孩子脾气倔，软硬不吃，该如何处理？孩子生气就不说话了，他到底在想什么……可见，要想使孩子享受幸福的人生，不但要引导他学会做事，还要教他善待心灵，可以说，情绪管理是创造幸福人生的基本能力。    人的情绪管理能力差别很大，这与遗传因素、后天环境和自身努力的关系密切。良好的养育方式和有意识的早期训练，会大大提高孩子善待情绪的能力。跟踪调查发现，凡是关键期受过情绪管理培养的儿童，在学习成绩、人际关系及未来的工作表现和婚姻情况等方面，均优于未受过专门培养的儿童。0～3岁正是婴幼儿学会管理自己情绪、培养情商的黄金时期。善于管理情绪的孩子既阳光快乐，又让家长省心，还能够建构良好的人际关系，更能取得良好的学业成绩和事业的成功。    然而，情绪变化实在是不由自主、难以预测、隐晦微妙的，有的家长朋友禁不住感慨：“情绪管理太难了，大人都难以控制自己的情绪，怎么管理孩子的情绪？”确实如此，孩子还不能对自己的情绪负责，并且对成人的情绪具有很强的依赖性；而成人有管理好自己情绪的责任，更肩负着帮助孩子管理隋绪的义务，所以，管理孩子情绪的前提是管理自己的情绪，家长调整好自己的心情，才能做好孩子的早期教育。为此，家长要做的事情有很多，诸如建立和谐的家庭关系、保持家庭成员教育的一致、采用温和而坚定的教育态度、树立初为父母的角色意识、构建良好的亲子关系等，还要避免家庭道德优越感、各种非理性思维以及过度关注、包办代替等。    在管理孩子的情绪方面，有的家长窘于方法单一，好像除了表扬就是批评，顶多还有转移注意力，别的就没有什么好方法了。事实上，在日常生活中家长朋友可以尝试许多有效的方法来帮助孩子管理情绪，例如接纳法、共情法、暗示法、放松法、认知法、游戏法、运动法、延迟满足法、选择权限法、自编故事法等，这些方法符合孩子的心理发展规律，是涵养性情的有益策略，掌握起来并不难，但需要用心尝试。    家长管理好自己的情绪，。并帮助孩子管理情绪，最终目的是使孩子学会自我管理，做一个情绪管理高手。中国一向具有“怡情养性”的文化传统，相信经过科学的情绪管理，我们每个人都能达到“涵养久，则喜怒哀乐发自中节”的成熟水平，成为“君子役物”而不“役于物”的情绪主人。    作者于清华园    2011年3月

内容概要

　　本书是一部理论联系实际、系统阐述低幼儿童情绪管理的专著。它以现代情绪心理学和早期教育理论最新研究成果为依据，结合现实生活中0～6岁宝宝情绪管理问题的各种表现，介绍了与儿童一生发展紧密相连而又容易被忽视的情绪因素，并有针对性地提出了具体的教育策略，可读性强、科学性强、实用性强，符合低幼儿童的心理发展特点，符合当代家长的教育需求，是被宝宝情绪问题困扰的家长朋友们的良师益友。

作者简介

　　晏红
清华大学早教专家，中国教育学会家庭教育专业委员会常务理事，国家二级心理咨询师，中央电视台少儿频道特邀专家，北京市幼教学科带头人。在儿童情绪管理、家庭教育咨询和亲子教师培训方面有广泛的影响和丰富的专业经验，在全国巡回演讲中深受广大家长和老师们的欢迎。
　　主持和参与多项国家、北京市的研究课题，多篇论文在全国获奖，曾获中华人民共和国成立60周年中国家庭教育知识传播激励计划卓越人物奖、北京市家庭教育先进工作者、北京市海淀区幼教改革管理创新奖、北京市海淀区早期教育管理模式创新奖等奖项。

书籍目录

第一章 良好情绪是幸福人生的基石
　一、情绪是人类生命的基本需求
　二、成功与幸福都离不开良好的情绪
　三、童年是“情绪脑”发育的关键期
　四、童年的情绪影响成年的个性
　五、早期情绪体验构建孩子的潜意识
　六、别误解了孩子的情绪
第二章 做情绪的主人or奴隶
　一、情绪管理的主要内容
　二、情绪管理的目标：做情绪的主人
　三、积极情绪和消极情绪都需要管理
　四、情绪管理的基本策略
　五、情绪管理策略有积极与消极之分
　六、当心孩子虐待自己的情绪
第三章 15种积极情绪的培养
　一、快乐
　二、乐观
　三、幽默
　四、兴趣
　五、幸福感
　六、和气
　七、同情
　八、分享
　九、谦让
　十、自尊自信
　十一、游戏玩乐
　十二、自我控制
　十三、大胆大方
　十四、沉着冷静
　十五、善解人意
　
第四章 15种消极情绪的疏导
　一、哭闹
　二、胆怯
　三、任性
　四、粘人
　五、孤僻
　六、愤怒
　七、撒野
　八、无聊
　九、焦虑
　十、嫉妒
　十一、逆反
　十二、攻击
　十三、受欺负
　十四、浮躁好动
　十五、争强好胜
第五章 14种情绪管理法
　一、接纳法
　二、共情法
　三、认知法
　四、延迟满足法
　五、自编故事法
　六、表扬鼓励法
　七、批评教育法
　八、区别强化法
　九、行为契约法
　十、系统脱敏法
　十一、隔离法
　十二、积分法
　十三、运动法
　十四、放松法
第六章 家长管理孩子情绪的10个误区
　一、包办代替
　二、迁就溺爱
　三、过度关注
　四、过度忽视
　五、缺乏威信
　六、严厉批评
　七、家庭矛盾
　八、啰嗦唠叨
　九、父爱缺失
　十、曲解误会
第七章 家长管理自我情绪的8个误区
　一、孕期妈妈的焦虑
　二、哺乳期妈妈的非真实性在场
　三、饱含玄机的母婴关系
　四、潜在的婆媳矛盾
　五、潜在的亲子嫉妒
　六、反复的亲子之战
　七、家长四大心理压力
　八、家长不成熟的个性
第八章 常见的情绪问题咨询手册
　0－1岁宝宝情绪问题咨询
　1－2岁宝宝情绪问题咨询
　2－3岁宝宝情绪问题咨询
　3－4岁宝宝情绪问题咨询
　4－5岁宝宝情绪问题咨询
　5－6岁宝宝情绪问题咨询

章节摘录

版权页：第一章 良好情绪是幸福人生的基石三、童年是“情绪脑”发育的关键期辉辉的爸爸妈妈都是大学教授，平时工作很忙，就由退休在家的奶奶照顾着。这孩子在班里是比较出众的，会说汉语和日语两种语言，画画很好，会弹钢琴，经常为小朋友唱歌伴奏。可就是这样一个聪明可爱的孩子，有一天把老师吓了一大跳。那天外面刮着风，辉辉却站在阳台上，老师让他回来，他说：“我想跳楼。”老师的心咯噔一下，但仍平静地说：“这么高的楼，跳下去，人会摔死的。”“我就想死。”“死了，爸爸妈妈多难过啊！”“我就想让他们难过。”老师想转换一下话题，就劝他：“咱们回班说话，外面太冷，别感冒生病了。”“我想生病。”“生病了，老师就该伤心了。”孩子的回答更让人吃惊：“你们伤心我才高兴呢！”老师把孩子的情况反映给家长，家长才意识到问题的严重性。童年是“情绪脑”发育的关键期一般情况下，家长对开发孩子的智力比较重视和熟悉，而认为情感教育是简单的和不重要的，或者认为小孩子还不懂情感，所以对孩子的情绪情感发育缺乏有意识的培养和疏导。正如哈佛大学心理学家戈尔曼所说，孩子的未来20%取决于智商，80%取决于情商。良好的智力发展需要健康的情感来保驾护航，一个自信乐观的孩子会以持续阳光的心态沉浸在学习与生活中，这必然促进孩子的智力发育。即使智力很高的孩子，也会不断遇到各种各样的疑惑和困难，这时他需要健康的情绪情感来调节自己，否则孩子心情郁闷、思维凝滞，他的快乐与发展将同时受阻。再者，孩子在健康成长中遇到的很多问题，例如任性、攻击、自私、冷漠、孤僻等，都与情绪情感发育不良有很大关系，所以家长要像重视孩子的智力发育一样，重视孩子的情感教育。“情绪脑”控制着人的喜怒衷乐，对人的学习、记忆、决策以及生存和适应有着重要的影响。然而，“情绪脑”比较脆弱，压力大、慢性病、不良睡眠、噪音污染等因素，都会使之受到不同程度的不良影响。所以，从小呵护孩子的情绪、培养孩子良好的情绪管理习惯非常重要。保护“情绪脑”的良策★提高孩子识别情绪的能力人类有很多情感：快乐、高兴、喜悦、悲伤、害怕、恐惧、难过、伤心、气愤、厌恶……孩子多多少少都会体验各种情感，但是他说不出来，需要家长为他指点陈述出来，这样他以后才能描述自己和他人的情感，为他进一步的情感发育奠定认知基础。方法1：当孩子产生某种情绪了，家长要接纳他，并帮助他表达自己的感受“你生气了是吗？”“妈妈知道你讨厌这只小虫子。”以后，家长就可以直接询问孩子：“告诉妈妈你怎么了？”鼓励孩子说出自己的情绪情感。方法2：孩子平时阅读的图画书上有各种动物和人物的表情，家长可以跟孩子讨论这些都是什么情绪情感状态。方法3：用书把照片或图片的一半遮盖起来，使孩子只看到露出来的另一半，让他猜猜其中的动物或人物是什么情感。★满足孩子对家长的情感需要现代的年轻父母都比较忙，于是爷爷奶奶或者保姆阿姨代替父母照顾孩子的现象比较多，但是孩子对父母的情感需要是其他家长不能代替的。所以，家长在工作之余尽量抽出时间与孩子共度亲子时光是很重要的，否则容易使孩子形成孤僻、畏缩或者攻击的心理，就像案例中的辉辉一样。方法1：夫妻双方妥善处理好事业与家庭的关系，不要让孩子经受亲情饥渴。白天可以托付他人接送孩子上幼儿园，但是晚上父母其中一人应该陪孩子一起活动和游戏。同时有些工作忙碌的父母遗憾和补偿心理比较突出，结果可能比较迁就孩子，过分顺应他的要求，为形成一些不良的情绪反应模式埋下伏笔，这一点需要家长特别注意。方法2：让孩子学会跟父母打电话交流，这样不但满足孩子的情感需求，还锻炼他的语言表达能力。有时父母实在回不了家，或者回家晚了，要向孩子“请假”，让孩子学习理解大人，同时告诉孩子可以随时给爸爸妈妈打电话，这对孩子的情感需要都具有缓解作用。方法3：为孩子营造和谐美满的家庭氛围。和谐美满的家庭关系是培养孩子积极情感的重要因素，所以夫妻关系、婆媳关系不只是大人的事，还影响孩子情感的发育。如果家长在外面受了“窝囊气”，回来不要对孩子发“无名火”，孩子不理解父母，却会对自己全盘否定，这对孩子的情感伤害很大。★培养孩子学会感恩与回报“我只给孩子充分的爱，根本不需要他的回报。”特别宠爱孩子的家长会有这种想法和做法。于是有的妈妈特意从职场上退出来做全职妈妈，有的爷爷奶奶、外公外婆前来帮忙，有的家庭请来保姆或阿姨。全家人对孩子高唱“爱的奉献”固然可佳，但是缺乏“爱的教育”却会延误孩子的情感发展。孩子要学会感恩和回报，他才能长成一个人格健全、品性优良的人。方法1：让孩子学会关心父母，力所能及地为父母做事。有家人生病的时候，要告诉孩子病人不舒服，大家要照顾他，例如说话走路轻轻的，不要影响病人休息；削好一个水果，递给病人；为病人倒水；说安慰病人的好听的话。平时妈妈工作累了，回家可以直接跟孩子说：“妈妈累了，想躺一会儿，你给妈妈拿一个靠垫吧？”家长时常这样有意地“懒”一下，有利于培养孩子关心他人的情感。方法2：让孩子为家长过生日。现在的孩子都知道享受家长给自己过生日，却很少想到为家长过生日，但这是培养孩子学会感恩和回报的教育机会。教育孩子为家长做个礼物，为家长做一件事情，或者说一句祝福的话语，都是对孩子积极的情感熏陶。★培养孩子应对挫折的积极情感随着孩子的成长环境越来越优越，有些孩子的心理承受能力却越来越弱，稍微遇到一点儿挫折和困难就大发脾气，任凭家长怎样安慰都不依不饶，这样下去将导致孩子形成不良的情绪反应习惯。方法1：鼓励孩子自己的事情自己做，提高孩子的自理能力，减少包办代替。挫折之事无论大小，不管是生活、学习还是交友等方面的问题，家长都注意鼓励孩子面对困难积极想办法解决，培养他积极的心理反应模式。方法2：当孩子犯错误的时候，不要让他感到过分自责和内疚。孩子难免出错，家长不要一味地批评、惩罚孩子了事，应该态度平静，同时又加强督导，帮助孩子改正错误。过分严厉的指责和体罚，会让孩子在挫折面前退缩，不利于其健康的情感发育。第四章 15种消极情绪的疏导二、胆怯雅琦是个女孩，宇清是个男孩，都是18个月。他们的父母都是大学教师，还是好朋友。他俩都是聪明的孩子，手眼协调能力、小肌肉运动水平发展得都不错，妈妈带他们来0~3岁亲子学校就是要锻炼孩子的胆量，因为他们看见陌生人不敢打招呼，有新玩具也不敢玩。这两个孩子的妈妈说，她们从来没有给孩子讲过鬼的故事，也没有吓过他们。而且这两个妈妈说，她们自己比较胆小，孩子是否遗传了这一特质，她们希望自己的孩子具有开放、勇敢的品质。胆小害怕对孩子有保护作用孩子的心灵是一个令成人迷惑的世界，在我们看来很普通的事物或现象，孩子却可能有这样那样的害怕。但是绝大多数孩子都能够自然地、很快地摆脱恐惧并长大成人，这是因为孩子具有自我保护和自我调适的潜能。胆小害怕还说明幼儿对新事物的体验比较敏感，观察得比较细腻，这些虽然妨碍了他接纳新事物、适应新环境的速度。可是，害怕和恐惧作为生儿既有的本能情绪之一，对人具有保护作用，有助于提醒孩子采取更安全、更慎重和更有益的方式协调他与外界之间的关系，例如观察、等待、迟疑、躲闪、回避、求助、呼叫、尝试、探索等。因此，在孩子建立安全感之前，家长要有一定的宽容之心，耐心等待孩子按照自己的进度对外界事物和环境保持适度的谨慎，而不要强迫孩子迅速适应新环境。

媒体关注与评论

著名幼教专家晏红教授给了我们一定的启发：人的情绪管理能力差别很大，与遗传因素、后天环境和自身努力的关系密切。因此，家长们不要忽视引导婴幼儿进行情绪管理方面的锻炼。即使是对0～1岁的孩子，家长也同样要培养他的自我管理能力。有针对性的教育可以促进宝宝提高情绪上的自我控制能力，更重要的是它有助于宝宝形成乐观自信的性格特征。　　——《解放日报》很多家长以为，宝宝年纪小，还不需要情绪管理，其实0～3岁正是婴幼儿学会管理自己情绪、培养情商的黄金时期。家长要教导宝宝做自己情绪的主人，帮助他们有效管理自己的情绪。晏红老师建议家长去了解孩子为什么会这样做。　　——《深圳晚报》晏红老师给家长们上了一堂实用课，例如宝宝哭闹时，家长应该用怎样的怀抱方式，在第一时间内给予宝宝很好的安抚，让宝宝停止哭闹；例如为何宝宝越成长脾气也越大，家长应该如何管理好宝宝的情绪，应该怎样培养宝宝的好习惯等。晏红老师传授的实用招数，让家长们获益匪浅。　　——《南方都市报》晏红老师以生动的语言和真实的事例告诉家长们应该如何处理宝宝的情绪问题。因为宝宝还没有能力表达和控制自己的情绪，所以造成了家长的困扰。爸爸妈妈们应该理解并进行有效疏导，这样不仅有利于亲子关系的融洽，更有利于孩子良好的性格发展。　　——《海南日报》

编辑推荐

《中国儿童情绪管理(0-6岁)》：做贴心的父母，不要忽视、误解宝宝的情绪；做理智的父母，不要压抑、放纵宝宝的情绪。清华大学早教专家中国家庭教育专业委员会常务理事中央电视台少儿频道特邀专家。

用户评论 (总计90条)

•   儿童的情绪管理很重要，这本书写的很具体，父母看看又好处，对教育孩子会有帮助
•   我是作为妈妈去学习的，也许是缘分吧，上了一次晏老师的课，超喜欢他的教育理念，所以买了他的书，几个通宵看完了，真的能懂得宝宝的一些情绪了，能作出处理。 值得推荐的好书
•   我有幸参加了金宝贝组织的专家讲座活动，听了清华大学教授晏红风趣幽默、有理有据的演讲后，收获很大，回去就在网上买了她推荐的这本书，书上既有理论又有具体的案例，还有可供操作的方法，主要讲如何培养孩子的15个积极情绪和疏导15个消极情绪的方法，对我教育孩子很有帮助。
•   这本书是在早教中心推荐的，抱着试试看的态度买了一本。
  看到书以后，我先是按照孩子的一些情绪表现针对性的读了一下，发现真的很好。
  因为自己有很多地方做的都不对，所以才导致孩子越管越不听话。
  一定要好好学习下，也推荐家长都读一下，是本好书~~~~~~~~
•   之前听到该作者针对该书的讲座，觉得在宝宝的成长过程中所遇的情绪问题，该书对我有很大的帮助！
•   儿童的情绪管理很重要，这本书写的很具体
•   情绪问题咨询对家长碰到类似情况提供帮助
•   以前看过这本书，这次买回来放在床头，遇到孩子的情绪问题就翻一翻，受益匪浅。
•   之前迫不及待地读完，感觉已经不能缺少它了.女儿一岁四个月，她的情绪多了，有时让我这个妈妈手足无措，看了此书，让我这个新手妈妈的心态淡定起来，虽然还需要学习很多，但是有此书的指导，相信会平稳渡过。
•   这本书，个人感觉非常值得一读，不仅对教育孩子有好处，就是家长自己，也会有很多的启示，作者写的很细腻，很好，值得购买
•   推荐的图书，希望对宝宝教育有帮助。
•   听朋友介绍的 感觉很不错 有好多问题都是我家宝宝现在有的 正好可以帮他改正过来
•   买这本书是在听了晏红老师的讲座之后，听讲座听得意犹未尽，索性买来书系统的读一读，确实受益匪浅。
  书中针对孩子成长过程中的实际问题，给予了相应的非常实用的对策和改进知道方法，推荐给新手爸妈阅读。
•   群里的妈妈推荐的,很实用.宝宝的问题在里面有很多有体现,要好好学学.
•   很好的书，要理解我们的宝宝，也时刻警惕自己乱发脾气
•   怎么做家长也要不断学习啊，真是不容易，书里教了很多道理，受益匪浅。
•   内容比较系统，专业性更强一些。
  这本书好在有些案例分析上，有些案例在我家宝贝上已经有体现了。孩子现在15个月，这本书让我看到孩子以后可能会出现的更多问题，可以预先了解和学习怎样处理这些情况。
  十分建议购买。
•   值得一看，征对0-6岁的儿童
•   这个我是听过晏红老师的课才去买的书，还是值得一看的
•   很期待开始读书这本书了，看看养育孩子的过程中，还有哪些是我需要修正的。
•   比较实用，可读性较强，物流很给力。
•   喜欢，不错的书。对于培养孩子应该会有用的！
•   有必要备一本，让你从科学的角度读懂孩子
•   哈，真的，现在的孩子惯的很过分，关于这点深有感触，所以，好好学习一下
•   是听了教授的课，才买的书。确实很解决问题。
•   听早教专家建议买的，留着用吧
•   今天收到书了，还没有阅读，但是质量不错，大概看了一下，会对自己有帮助的。建议应该父母一起读，效果会更好。
•   书中既有实例又有操作性强的指导，很值得购买。
•   说不出这本书有多好，但是确实有些地方像戳到了内心，对我个人帮助很大。
•   通过作者本的演讲才想买的书。可惜的是书在收货时有损坏。
•   上了一会晏老师的课，买了读读。
•   感觉很好，又帮朋友买了两本！
•   帮朋友买的，感觉价格还可以。当然，要是折扣更低点就更好了。
•   书来到我手上封面有点轻微破损，不过不影响里面的。真的说到很多都是我家小宝的情况，很实用。
•   这本书对于我们这种新手父母是一大帮助。
•   很好，质量不错，内容详实，很实用。
•   还没读，朋友推荐的应该不错
•   帮朋友买的，正是她需要的，感觉很有帮助。
•   是实用的一本书，很有帮助
•   这本书很好，从中学到不少东西
•   听过书作者的讲座，所以想买这本书学习一下，希望有很多收获~
•   是很有内涵的实用手册
•   真的好喜欢，帮助。
•   大致翻了下，不错，不过还没有细看，等月子做完了再细看。
•   不错，学习中，很受用！
•   儿子经常发脾气，不知道怎么应对了，看看这本书对我有没有帮助~
•   不错的书，是看了推荐来买的。
•   当当 的都是正品，呵呵！！！真的是
•   帮别人买的，自己也买了
•   别人推荐的书 看看~
•   别人推荐我看的书，看完再评论吧
•   刚收到货，还没开始阅读，不错已经接触过其中的点点内容了
•   推荐的还没看
•   值得妈妈仔细研读的好书
•   这是一本非常好的育儿书。
•   孩子四岁半了，不知道从什么时候起，脾气很暴躁，于是买了这本书。看了之后启发很大，平时和孩子在一起的时候就没注意，原来孩子相处不是那么简单的事情，很多时候看了书明白了道理，但是一遇到事，脾气上来了什么都忘了，原来就像书中说的，大人要先管理好自己的情绪，可这不是一时半会能改的，所以建议小宝宝的爸爸妈妈都先看看，慢慢学习实践，等孩子大了，脾气就不好改了。还有一本《孩子，你的情绪我在乎》写的也不错，里面的情绪辅导5步骤，很适合孩子2岁左右打的时候。
•   孩子的情商教育很重要，晏红老师的这本书里面举了很多中国家庭的例子，也把情绪总结的很到位
•   还不错，对教育孩子很有启发，挺有用处的。
•   很多家长喜欢的书
•   讲座讲的不错就买了搞儿童心理的有值得借鉴的地方
•   之所以选则这本书是因为孩子这几天的脾气特别大，怎么哄都哄不好，赶紧买下来，好好学习一下！
•   是听过晏红老师讲的课以后，一直想买的书之一。这次买回来要认真的读一读，结合老师所讲，相信会有很大的帮助。
•   作为带孩子是一种很好了解的途径
•   总体来说这本书介绍的许多知识，很有指导意义，但就是理论太强了，得静下心来仔细品读*
•   听了讲座买的书，感觉还是蛮受益的，但是不如听讲座效果好啊
•   听过作者的一个讲座才买的，还可以吧
•   还在学习中...
•   最近买了很多书，这本书看了十几页，还没有读完，有待再评！！！
•   听了讲座之后买的，还行吧！
•   还没太仔细去看，这回书买多了。
•   因为听其讲座，所以买书继续学习！
•   主题挺好，就是里面内容太枯燥，没有专家讲解不太了解
•   帮朋友买的，我没看，不过我听过本书作者的讲座，很不错
•   读了几节，写的不错，就是看得比较枯燥。
•   先是听了作者的课，听到其中提到这本书，所以才买的，感觉挺有用的，至少对于初为人母的我来说还是很受益的
•   情绪管理方法介绍了很多，可以学习学习看看
•   还没看，给宝宝囤货用的
•   本想好好看看，但都是文字，真心不是看书的料呀，而且纸的材质不是很好
•   很好的 一本书，里面的案例也很贴近生活。推荐给爸爸妈妈们，老师和医生也适用哦
•   很不错，买了好几本，送人了，自己留了一本，方法很实用
•   好书，非常值得买，看了之后受益匪浅
•   封皮有明显褶皱，而且书页上端都粘连在一起，没有切开，幸好不是送人的，说真的，这样的质量很像早市上5块10块一本的那种书内容还可以
•   看了简介就觉得值得买，这个很重要。
•   内容详实，个案典型，是家长的启蒙教材。
•   国内少有的关注儿童情商发育的好书！
•   应是正版书，只是有2叶装倒了，内容还好！可以看一看！
•   书是要看的
•   精美礼品
•   不错不错，被逼无奈之举！
•   中国儿童情绪管理（0-6岁）