365帖心灵良方

出版时间：2011-2  出版社：安徽科学技术出版社  作者：伯尼·S.西格尔  页数：365  

内容概要

现代社会快节奏的生活让我们很少有时间停下脚步关注一下自己的心理，殊不知，在忙碌之间，心灵或许已经缺失了该有的滋养，等我们发觉问题存在时它已经枯萎不堪。也许，从现在开始，我们就该让脚步慢一些，关注自己多一些，而“品质生活，从心开始”或许能在这个过程中起到些作用吧。
看到这套书是在国外的亚马逊网站上。我首先被它的封面吸引，淡雅、清新，一眼看去就自觉内心迎来平静和安逸，浏慌了内容简介和样张，发现封面的吸引力竟远不及内文的丰富。然后中文的系列名字——“品质生活，从心开始”——立刻呈现在我的脑海中。这就是我们王见代人所需要的生活，从心开始不管过去怎样，让我们从现在开始，重新营造高品质的生活和充实的人生。
 《365贴心灵良方》为我们提供每天的贴心呵护，让心灵得到宽慰和启发，给予希望和灵感。

书籍目录

良方1　心灵之策
良方2　放慢脚步
良方3　最伟大的真理
良方4　接受现实
良方5　重新开始
良方6　快乐
良方7　我们像两只小鸟
良方8　足迹
良方9　生活密码
良方10　噢，我的上帝!
良方11 老马识途
良方12　黑洞
良方13　迷信
良方14 笑
良方15 态度
良方16　镜子，镜子
良方17　宠物疗法
良方18　沉思
良方19　玩耍
良方20　创造奇迹
良方21 爱的精神
良方22　什么重要什么不重要
良方23　不后悔
良方24　猫叫
良方25　杀掉挡路龙
良方26　转折点
良方27 电梯
良方28 希望
良方29　把问题重复一遍
良方30　蝴蝶的翅膀
良方31　理解为什么
良方32　外表和本质
良方33　品词悟理
良方34　放下过去
良方35　最好的朋友
良方36　服务别人
良方37 隐瞒的真相
良方38　行医还是治病
良方39　承受压力
良方40　海豚医生
良方41 道别
　……

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•   读书是一种乐趣