中国人的药材生活·养颜美容

出版时间：2010-4  出版社：广东科技  作者：梁潇  页数：216  

前言

养颜美容，养颜色，美姿容也。古人夸女子美貌，常谓之有“好颜色”，这个颜色可不是说化妆后敷粉涂脂经过人工修饰出来的颜色，而是指由内而外的气血精神反映出的健康、红润、光泽的肤色。美容有广义和狭义之分。狭义的美容，仅指颜面五官的美化和修饰，广义的美容则指包括颜面、须发、躯体、四肢等全身的美化。中医美容学中的美容，即为广义的美容。广义美容学等同于健美。健美，即在健康基础上的美，它是根据健康标准、美学标准，以及年龄、性别特征，对人的颜面五官、须发爪甲、肌质肤色、体形姿态、动作风度进行的综合评价。从医学保健的角度来说，健康与美丽应该是对应的关系。养颜美容可不只是关系到面子问题，从根本上说，拥有一个健康的身体是人体外形美的必要基础。身体健康，表明人体各组织器官发育良好及功能正常。具备了以上这些条件，人才能有红润光泽的皮肤、富弹性的肌肉、挺直的身躯、敏捷的动作，才会充满生命的活力，从而给人以外形美的视觉感受。一说起中医美容，很多人自然而然就联想到传说中一些历史上的美女使用过的养颜方，其中尤以宫廷女子为多见。“后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身”，这是无数宫廷女子的梦想。为博得皇帝的宠爱，这些女子都十分注意身体各部位的保养，许多贵妃、皇后都有自己独特的美容秘方，如杨贵妃的“杨太真玉红膏”、武则天的“天后炼益母草泽面方”，其中以慈禧太后的保养方法记录得最为详尽细致，从早到晚不同时间都对应有不同的养颜美容方法。

内容概要

　　养颜美容，养颜色，美姿容也。古人夸女子美貌，常谓之有“好颜色”，这个颜色可不是说化妆后敷粉涂脂经过人工修饰出来的颜色，而是指由内而外的气血精神反映出的健康、红润、光泽的肤色。　　美容有广义和狭义之分。狭义的美容，仅指颜面五官的美化和修饰，广义的美容则指包括颜面、须发、躯体、四肢等全身的美化。中医美容学中的美容，即为广义的美容。

书籍目录

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章节摘录

插图：将鱿鱼切成斜方块，入沸水中略汆片刻，捞出沥干水分；香菇洗净，切片备用。在锅内加入猪油烧热，加入葱末、猪肉末、香菇片煸炒，然后加入泡好的虾仁及料酒、精盐和清水适量，烧沸，放入鱿鱼片，略煮片刻，用湿生粉勾稀芡，加入味精、胡椒粉，淋上芝麻油即成。防治便秘水发鱿鱼200克，猪里脊肉50克，鲜笋50克，油菜心100克，植物油适量，精盐3克，味精1克，料酒3克，胡椒粉2克，葱末10克，姜末5克。将水发鱿鱼洗净，切成片；将鲜笋去皮、洗净、切片；油菜心洗净；猪里脊肉洗净，切片；锅中放油烧热，下葱末、姜末煸香，注入清水1000克。烧开后，放入鱿鱼片、笋片、猪里脊肉片，加料酒、精盐烧煮至熟，撇去浮沫，加油菜心、味精、胡椒粉，调好口味，盛入汤盆中即成。

编辑推荐

《中国人的药材生活·养颜美容》：美丽源自养护。运用神奇的中医养颜美容方，以内养外，气血津液、无足顺畅，五脏六腑安定平衡，人体健康强壮，自然可以成为一个健康美人。当归活血、补血，杏仁久用可驻颜延年，丹参有营养皮肤和延缓衰老的作用，山药，莲子，百合，红枣能养血安神，使肌肤健康，中医以其朴素而深入人心的疗养食治养颜美容理念，将在现代焕发更加夺目的光彩。美丽源自健康，来自科学合宜的保养。中医美容办的呵护，让美丽由内剑外绽放。

用户评论 (总计1条)

•   一套三本我都买了，值得看看。