我的第一本声音教练书

出版时间：2012-6  出版社：南方出版社  作者：朱迪·艾普斯  页数：211  字数：180000  译者：刘庆婧  
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内容概要

　　阅读本书后，你将发现如下三个重大的秘密：
　　1．如何提升自己声音的魅力，以便在与他人沟通时有更多的选择，并有能力适应各种不同的环境，且对环境施加影响。
　　2． 如何将自己内在的思想和情绪等，用一种外在的方式表达出来。
　　3
．如何让自己在倾听时辨识能力更高，能听出隐藏在他人的语言和口音之外的信息。你将获得“听到别人心里去”的能力，就像有人能“看到别人的心里去”一样。学会分辨声音的细微差别，你将能听出一个人的话语背后所隐含的更全面的信息，能够透彻地了解说话人的心理、他的来历以及所说话语的真实性。这是看穿他人的有效武器，也是防止自己被他人操控的出色防守工具。

作者简介

　　朱迪·艾普斯
英国著名声音教练、NLP教练、培训师、演讲家、作家，获得伦敦皇家音乐学院、罗马音乐学院的资格认证，是国际教练联合会成员。在她的帮助下，成千上万的人克服了交流困难，找回自己的自信，学会辨别声音中的细微差别，洞悉他人心中的秘密。
　　朱迪将表演艺术与商业管理背景相结合，有多年的执教经验及多年的开发创意培训课程的经验。她将创新的技术与精辟的鼓舞人心的方法相结合，已帮助众多高官实现了沟通和领导能力的大跨越，并提高了他们的个人自信心。作为国际教练联合会和NLP大学全球培训师和咨询师网站的一员，她已为众多企业和组织成功培训了多名高层管理人员。
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书籍目录

前言 没有什么比声音更能彰显人的性格
第一部分 每个人都应有一位声音教练
　第一章　有魅力的声音从不被忽略
　　你那神奇的声音
　　阅读本书的目的
　　如何使用本书
　第二章　无处不在的声音
　　声音泄露你的想法
　　口音
　　你的声音听起来如何？
　　从声音中寻找意义
　　对声音着迷
　第三章　你的声音里有故事
　　我的故事：?双音记
　　你的声音和你的过去
　　不搭调的声音
第二部分 发出独具个人魅力的声音
　第四章　呼吸！
　　一切始于呼吸
　　良好的呼吸支持
　第五章　放松！
　　让身心自由的姿势
　第六章　让你的声音响起来！
　　头部共鸣的声音：?兴奋，有力
　　喉咙共鸣：?给自己说话的许可
　　胸部共鸣的声音：?权威，成熟，信任
　　心脏共鸣的声音：?感性，关切
　　肠子共鸣：?基本的共鸣器官
　　各种影响力小结
　　全身心投入
　　你的声音节目
　第七章　说话要清楚！
　　如何发音清晰
　　如何增加声音的表现力
第三部分 用声音魅力打造影响力
　第八章　我如何能让他人倾听我的讲话？
　　清楚，听得见
　　放慢语速
　　说话要清楚！
　　大声发声
　　改变发音方式！听起来更有趣
　　变化你的语言
　　相信自己，保持别人对自己的兴趣
　　具有很强的意愿和能量
　第九章　如何才能听起来更自信？
　　保持姿势平衡
　　重读
　　庄严的结尾
　　更深沉的声音
　　自信而清晰的表达
　　倾全身之力
　　自信和目的感
　　想象力让宇宙变得有形
　　创造力的本质是玩耍的能力
　　给自己说话的许可
　第十章　我如何用自己的声音影响他人？
　　声音和影响力
　　你的声音应听起来让人舒适
　　互动
　　通过感觉施加影响
　　有魅力的声音
　　做自己
　　影响力和着迷
　　就在当下
第四部分 用声音将身心相连
　第十一章　用声音鼓舞人心
　　自然的呼吸和有目的的呼吸
　　能量和欲望
　　不同的想法，不同的呼吸
　　鼓舞
　　添加“表情”
　　与呼吸分离的负面影响
　　自由的声音
　第十二章　遇到压力的时候
　　如何克服怯场
　第十三章　存在的两种方式
　　相连
　　分离
　　各种方法的优点
　　一种更好的方式
第五部分 找到自己真实的声音
　第十四章　能量和意图
　　扮演角色
　　内部力量
　　公共演说的能量
　　滔滔不绝
　第十五章 探索声音之旅
　　鲜活的声音
　　声音的力量
　　找到自己的声音
附录　 有关声音的疑难问题
　如何能避免声音变得疲惫？
　如何避免说话时鼻音重？
　如何避免说话结巴？
　如何避免我的声音出现气息声？
　如何保养我的声音？
　哪里可以找到声音教练？
　若有严重的声音问题，在哪里可以找到帮助？

用户评论 (总计52条)

•   声音是重要的本领。如何提升自己声音的魅力，以便在与他人沟通时有更多的选择，并有能力适应各种不同的环境，且对环境施加影响。
•   如果人们真的能听到并理解你所说的内容，他们就更乐于关注你的讲话。只有当人们以最小的努力就能接收到你的信息时，他们才会乐于倾听你。我读了感觉能够让自己的声音更和谐，便于工作中劝说领导、同事，甚至在家里劝我妈别给我打架也很管用啊。
•   书中讲解了声音的训练方法。对视唱练耳教学也有帮助。
•   帮你找到你自己的声音
•   最简单的方式，调整出最好的声音，受益匪浅。
•   看时很轻松，但是很实用，想改变自己的声音就看看它吧
•   不错的书，一直对自己的声音不满意，看着这本书觉得可以改善
•   同样是主持老师的，也对自己有用的书，因为我们每个人都要说话的呀
•   适用任何能说话的人
•   很好的书 教我们怎么发音
•   这里面有很多英文短文，我从没学习过英文，感觉有点难。不过有关通过改变呼吸频律来改变说话声音这一块还是很好的。只是学起来很难，要很专业的人才能懂。
•   内容很专业，受益匪浅，有帮助。
•   早上下的单，下午就到了，果真快！书还没看！
•   语言文字编辑得不好，读起来很痛苦。
•   看了还是觉得挺有收益的，书排版也不错
•   还没有看完，包装挺好，研究中。
•   货收到，细细品读中5分
•   有点难懂，不过挺好的一本书
•   这个商品不错哦，很值得购买
•   好好学习，天天向上，呵呵。
•   还没时间看，应该内容还不错吧
•   内容丰富，包装精美~值得一读
•   内容还可以，有很多值得学习借鉴的地方，如果是英汉对照就好了
•   还行还行还行还行
•   如果不是懒得去书店找，我才不会这样网购呢。。
•   这个不错呢。。。实用性，指导性还是挺充分的。值得认真学习一下。
•   内容精简，值得
•   翻了翻，感觉内容还行。就是里面的一些练习是针对英语来说的，不知道用汉语应该怎么练习。
•   刚开始看，感觉还行。
•   以后会成为当当的忠实顾客。
•   本来买的也准备玩的，所以符合标准，还没细看
•   实例较少，多为理论知识。内容容易产生共鸣！
•   跟我以前看到一样
•   真心的讲啊，是值得一看的
•   东西很好，很值得拥有。希望再接再厉能更好
•   好 物流挺快 满意
•   让你“听听”你的声音，怎样发声、说话更好，技巧方面共通，不过因为是西方人写滴，所以具体发音举例是针对英文所说~
•   这本书交人如何使用自己的声音，但内容却并不枯燥，书中举了很多例子，看起来很轻松。
•   和人沟通交流需要技巧，这本书教的是如何发声、吐气，比较实用，推荐经常和人说话的人学习、练习。
•   试了一下，确实有点效果，但是多少情况下静不下心来练。要是配个练习的光盘就好了
•   重在坚持练习
•   希望是本好书吧！
•   正版！内容还没看！快递比蜗牛还慢哦！
•   觉得这本书对受心理暗示性强的人会比较有用，适合不敢大声讲话的人 ，改善心态内心强大之后会发现，就算不看这本书也可以很好地发音。还是有适用人群
•   如果原版会很好 有助于英语口语表达水平
•   因为的翻译书，很多练习并不适合。作者主要着重讲放松和心态。
•   书的质量不错，只是看过后好像没什么提高呢
•   都是外国人的书，什么时候有中国人出的呢？
•   没有时间实践，看着玩玩！！
•   还行，有时间看看
•   几乎无用
•   可以吧，就是废话连篇，比喻也不太恰当，含含糊糊的，果然是外国人写的啊。。。。没用上。。。