压力，一边儿去

出版时间：2011-1  出版社：四川大学出版社  作者：张晓舟 文,蒲诗林 图  页数：105  
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内容概要

本书为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长，特别是现在的孩子们面临诸多问题，如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力，是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识，帮助他们健康快乐的成长。

作者简介

张晓舟，男，又名脏小猪，从事心理咨询14年，当码字工12年，现在靠几个小朋友的帮助，终于实现了漫画心理学的心愿。蒲诗林，女，80后华南虎一只，白幼习西洋画，没想到偏离主流拐上漫画之路，曾梦想成为漫画家，没想到偏离梦想从事起宣传工作。闲暇之余依然爱好涂鸦，以此漫画与众位分享如何解决成长中的烦恼，也算努力实现了曾经破碎的梦想。

书籍目录

开卷语　1.压力是外部要求对我们能力的挑战　2.压力的类型　3.压力的作用　4.纾解压力的办法

章节摘录

版权页：插图：

媒体关注与评论

本书以道家的智慧、佛家的宁静、儒家的旷达对科学心理学的基本元素进行了简约而优雅的诠释。　　——负担大学公共卫生学院博士后 胡兵霜后现代心理学研究表明，图解的方式不只是显现易懂，更是一种直指人心并能和潜意识对话的学习知识、开启智慧、沟通心灵的途径和好方法。　　——负担大学心理学系主任 孙时进博士欣然看到《青少年心理深呼吸丛书》的面世，希望这套作品的出版可以引起公众对青少年精神健康的关注。　　——四川大学华西医院心理卫生中心心理健康复部主管 陈美玉博士

编辑推荐

《压力,一边儿去》：青少年心理深呼吸丛书

用户评论 (总计4条)

•   压力是现在一个普遍的话题。有人戏谑为“压力山大”。这是我看见的第一本全部用漫画来图解压力的心理学图书。“亚历山大”被图解为轻松的漫画，让人可以在压力下稍稍地喘口气。本书没有那么多说教，只选择了“真传一句话”的方式来说明原因和方法，使平时读书时的阅读压力也消失了，而且好像压力也能够暂时一边去！
•   很好的儿童心理学书，适合和孩子一起看，给孩子讲解，孩子可以理解，大人看了也挺受益的，孩子的书架上应该有几本关注儿童心理学的书
•   买给15岁的初三侄女，吃胖了体育课让她自卑。
•   好书，一般人均可借鉴