中国青少年篮球训练教学大纲

出版时间：2012-9  出版社：北京体育大学出版社  作者：国家体育总局青少年体育司  页数：363  

内容概要

　　《中国青少年篮球训练教学大纲》认真总结了历届篮球教学大纲的经验与不足，广泛吸收与借鉴国内外青少年训练的理念与信息资料，进行了新的整体规划与设计，思路清晰，结构合理，观点鲜明，理论层面和实践层面都具有新意，体现了以人为本，教育为先，全面科学，符合现代篮球运动的发展趋势，适合我国青少年篮球运动的实际，具有较强的指导意义。

书籍目录

一、编制说明二、总则（一）项目特征及发展趋势（二）总体指导思想（三）总体目标（四）基本原则与基本方法（五）培养要求（六）技能发展特征三、理论基础（一）青少年生长发育的生理特征（二）青少年生长发育的遗传度与敏感期（三）青少年生长发育的心理特征（四）青少年篮球运动员常见伤病及预防（五）青少年身体训练的年龄特征四、阶段计划五、训练内容9～10岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求11～2岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求13～14岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求15～16岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求17～18岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）位置技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求六、测试指标七、测试方法八、评价标准九、竞赛管理十、选材……附件

章节摘录

　　（三）赛区裁判工作内容概要　　（1）检查场地器材准备情况，包括考核测验所需要的器材设备及各种记录表格。　　（2）联席会抽签，确定各队测验序号。　　（3）按混合编组进行测验编排（即每队同一号码的队员为一组）。　　（4）身体素质与基本技术测验工作。　　（5）技术评定工作（与测验同步进行）。　　（6）临场裁判工作。　　（7）计算总成绩。　　（8）赛区工作总结。　　（四）基本技术评定细则　　（1）赛前技评裁判长要组织技评裁判员认真学习大纲的有关内容，熟悉技评项目的动作结构、评分标准、易犯错误及扣分分值。　　（2）对前几名运动员的技评评分，技评裁判可以磋商，以便更好地统一尺度，之后应各自独立打分。　　（3）技术评定采用五级评分方法，要求技评裁判首先必须熟悉技术评定的评级标准，准确区分受测运动员的得分等级，测试之后再计算成绩。　　（4）技评裁判在等级评定过程中，即可以采用环节扣分，也可以采用细节扣分。环节扣分必须与等级评分相一致，细节扣分应该在等级评分之内。　　（5）由于基本技术评定是与达标测验同步进行，并根据不同的权重计算成绩。因此，工作中要及时沟通，保证测验和技评的顺利完成。　　（五）防守战术犯规（1）在前两节比赛，某队由攻转守时，不能撤回后场进行半场盯人或联防防守，而必须采用全场紧逼防守（包括全场人盯人及全场区域紧逼防守）　　（2）在全场紧逼防守中，要采取以球为中心的“球一人一区一篮”统筹兼顾集体防守方法，对持球队员防守要近、要紧，始终保持一臂左右的防守距离，并有追堵、封抢和夹击的实际动作；对无球队员可拉大防守距离以少防多，随时准备补防、夹击和断球；对进攻采用一个后卫在后场控球或突破、其他4人迅速快下到前场的策略，守方不得采用一个跟一个的“贴膏药”式的防守，而应采用区域紧逼防守，用两个人紧逼或夹击持球的进攻队员、三个人控制无球进攻队员，这样，不仅遵循了特殊防守战术的要求，还会取得良好的战术效果。　　……