解梦学习百科

出版时间：2010-4  出版社：茱莉亚、 德瑞克•帕克 中国画报出版社 (2010-05出版)  
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内容概要

《解梦学习百科》：在一觉好梦后，想知道会有美梦成真的一天吗？或者你总是经历让你心惊胆跳的梦境，满身大汗地醒来后，庆幸一切只是一场梦，可是那幻影却好像如影随形？
弗洛伊德认为，要真正了解一個人，就必须先了解他的梦。
在梦境中，潜意识不断和我们私密对谈，你可曾了解它悄悄对你说了什么？
    
我们为什么要分析自己的梦？是为了让自己赢得彩票大奖？还是要知道白马王子身在何方？解梦关注的，是更核心的问题：你是什么样的人？你的真正想法是什么？因为梦就是窥见潜意识的窗口，描述着你最深刻的自我。茫然无助时，你不用去算命，也不需要会通灵，因为梦境里就充满了解决现实问题的线索。只是你懂你做的梦吗？现在就踏上解梦和认识自我之旅吧！
    
从头说明睡眠与做梦的机制，让你了解梦的本质
    人的一生平均有四分之一的时间在睡梦中度過。由于睡眠這件事是如此自然而然，我們很少对其仔細探究。究竟人为什么会做梦？本书从远古有关梦的传说开始讲起，再告诉你科学家实验结果和心理学家弗洛伊德、荣格的精神分析理论。
教你回忆、记录和分析梦境的诀窍
明明知道自己做了梦，却怎么也回想不起內容？而在仍有片段记忆残留之时，该如何将重点摘要记录？如果你并未出先在梦中，可知道梦里的哪个物件就是你的化身？掌握了回忆、记录和分析梦境的诀窍，你就能展开解梦之旅。
超过1500个梦境关键词，帮助你了解梦的语言
    你的梦是黑白的还是彩色的？梦中出现的数字暗示着什麼？本书将梦境区分为十大主题，全书共有超过1500种梦境象征，不管你梦到的是神话人物还是寻常事物，你都可以找到最贴近你梦境的解释。
    你昨天梦到什么？下次当你心中有所疑惑，试着从梦中中寻找解答！

作者简介

作者：（英）茱莉亚  （英）德瑞克•帕克茱莉亚和德瑞克•帕克夫妇是英国知名占星及解梦专家、畅销书作家。茱莉亚曾是艺术及芭蕾老师，对占星学的浓厚兴趣引领她成为了该领域中的专家、英国第一所占星研究院的校长。德瑞克曾担任剧评、编剧及新闻记者，并研究占星史。他们夫妻合著的《完全占星家》，全球销售数百万册！之后两人深入研究解梦，并在英欧洲、澳州、美国、加拿大、新加坡、中国香港等地媒体，都有相关的节目或专栏介绍占星及解梦，著有相关著作五十多本。就我们所知，所有的动物都会做梦，而人类可能早在拥有足够智慧以思考这种过程前，便已经开始做梦了。普遍的观点认为，部分极早期的史前洞穴壁画便是梦的记录。所有的人类以及许多动物都会做梦。声称自己“从不做梦”的人，通常是在快速眼动睡眠期醒过来，这些人大部分都至少会记得一个梦。不过，仍有相当少部分的人坚称自己从未做过梦。坚持自己是无梦者的人，他们的问题多半不是出在缺乏梦上，而是他们无法忆起这些梦。你和你的梦在宗教所能带来的慰藉已经明显不如以往的时代里，人转而向内心寻求自我肯定便愈来愈重要。我们会问自己：“我们为什么在这里？生命的目的是什么？”面对这类问题，尽管梦不会给我们确实的答案，但它却能帮助我们理清我们对自己的真正感觉，以及我们应该如何过日子的方式。正如潜意识在我们清醒时与梦中发挥的作用同样强烈一般，我们的意识也在梦中及现实生活中展露无遗。意识与潜意识间紧密相关，缺一便不足以产生意义；当意识与潜意识间的关系破碎分离时，我们轻则要受到不确定感的困扰，严重时则会导致心理错乱。学习解释自己的梦，将能让你更了解潜意识传达给你的与你自身相关的讯息。解释你的梦梦的真貌很少如同我们所见，梦中的事件也可能和我们心灵以外的“真实”世界毫无关联。解梦的困难在于做梦时，你可以扮演自己，也可以化身为任何事物，甚至是无数的东西。这种情形将造成数种不同的解释方式。哪一种解释较为合理，要看你清醒时的状况，并将你在梦中的感受列入考虑。你的心情也非常重要；你应该将这种心情和最近清醒时曾有过的类似情绪相连结。当你对梦境进行思索时，其结果可能欲警告或鼓励你，或者至少要你对梦中所指涉，现实生活中遭遇到的情况，多加思考。当我们首次对自己的梦及其传达的讯息进行探究时，大部分人面临的困难多为几乎“看不到”其中的讯息。本章将帮助你认清并了解梦中的象征，并学习如何根据你现实生活中的处境解释你的梦。梦的主题梦是属于你个人的，你也不可能以其他人曾做过的梦来解释自己的梦，这一点值得我们一再向你重复。当荣格和病患讨论他们的梦时，开场白一定是：“你如何看待这个梦？当你想到这个梦时，心中联想到什么事情？”因为有了荣格的理论，我们才有可能解释自己的梦境；事实上，我们通常能在没有任何提示的情况下，便掌握了梦正确的意义。不过，部分协助仍是有益的，有相当多的主题经常出现在我们的梦中，其指涉的意义方向也粗略相同。本章挑选了一系列的梦主题，你可能会发现，自己很难判断主要的主题为何，因为梦中不必然会出现任何显著的意象。让你的心灵停留在梦中，并仔细审视你对梦的感觉。你对梦的“感觉”，而不是对某件事的记忆，也许能提供仿潜意识欲传达给你的讯息焦点。    

书籍目录

前言 6你和你的梦梦的历史 10睡眠的机制 16为什么会做梦 20解释你的梦记起你的梦 26记录你的梦 28梦的日记 30分析你的梦 32解释问题 34有问题的梦 36梦的主题如何运用本节 40自然的世界 42幻想与神话 60艺术与科学 70人体 84建筑与内部 100日常事物 106人类情绪 120人类活动 132人类处境 150仪式与宗教 174梦的词库184-206索引 207参考书目 208图片来源说明 208

章节摘录

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