“巾”有千千结

出版时间：2007-9  出版社：成都时代出版社  作者：梁朵  页数：113  字数：120000  
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内容概要

精美BOOK+高清示范DVD，携手国际丝巾品牌打造年度时尚盛典，全面公开一线名牌引领风尚招牌结法。    荟萃玲珑小方巾、优雅长丝巾、浓情厚围巾、华丽披肩的超百款炫美造型，带给每一位爱美女士极致惊艳体验：女人一生中必须拥有的8条丝巾、穿衣必备的10种基础结艺、与不同类型服饰的20种搭配STYLE、专业设计师的30个场合造型范本，最IN的色彩时尚课堂、最PERFECT的形体优化美学……精美平面图解结合高清动态画面展示，由国际著名时尚传媒机构专业演绎！

书籍目录

PART 1 古老神秘的东方健康哲学？？瑜伽 　1.印度瑜伽溯源 　2.瑜伽体位法 PART 2 OFFICE瑜伽大发现 　1.风行欧美，席卷全球 　2.Office身心诊断室 　3.简易Office瑜伽七招试用期 PART 3 OFFICE瑜伽丽人的修炼白皮书 　一、减压？消疲职业充电，Office活力能量瑜珈 　　呼吸冥想 　　语音冥想 　二、塑身？纤体工作着享“瘦”，越工作越美丽 　　瑜伽预热 　　纤细紧实美臂全攻略 ◇曲臂式 ◇椅上肩臂式 　　抗拒地心引力美胸体位法◇合掌推胸式 ◇椅上背后合掌式 　　纤腰美腹YOGA方程式 ◇提腿侧腰式 ◇腰腹弯曲式 　　挺翘性感美臀计划 ◇提臀式 ◇椅后舞蹈式 　　找回优质睡眠 ◇灌顶式 　　瑜伽睡 　　“肩挑天下事”，改善颈肩酸痛 ◇颈椎伸展 　　告别“key board手”，预防肌腱炎 ◇抖手拉手式+松腕： 　　与电脑和平共处8式 　　伸展肢体，舒缓腰背痛 ◇平行转体 　　不要“S”形腰椎 ◇脊椎旋转 　　按摩脏器，调整骨盆 ◇深蹲式 　　安坐无忧，预防坐骨神经痛 ◇坐姿弓箭步 　　活血清淤，缓解腿麻抽筋 ◇踩车式 　四、捧毒？养颇职场美丽保鲜，无毒一身轻 　　◇英雄式◇三角伸展式◇鹫式◇擎天式◇单腿平衡 　　办公室里的5大细菌陷阱 　五、上班族10分钟瑜伽休息术 　　午休式 　　◇呼吸 ◇轮盘式 ◇头部对抗 　　久坐族桌前式 　　◇大腿前侧伸展 ◇美化小腿式 ◇椅前拉脚筋式 ◇站姿绕脚裸 　　久站族壁面式 　　◇大腿训练 ◇抬膝勾脚 ◇膝盖旋转 　　真男人，办公室内练习瑜伽 PART 4 上班族自然？均衡？净化瑜伽饮食 　1.均衡地吃下每一餐 　2.自然均衡净化饮食的6种好处 　3.自然均衡净化饮食的5大原则 　4.禁食一定要得当 　5.OFFICE里与零食健康共处 Part 1 丝巾的柔情蜜语　01、丝巾的流行纪事　02、丝巾选购秘籍——找对你的贴心爱人　　丝巾的百变面貌 　　丝巾的多样材质 　　丝巾的美丽图纹 　　丝巾与领型、脸型的搭配 　　丝巾与发型、体形的搭配　03、丝巾与服饰的完美搭配法则Part 2 丝巾的基础折法与结法　01 丝巾的基本折叠法　　对角折叠法 　　三角形折叠法 　　长方形折叠法 　　褶形折叠法 　　麻花形折叠法　02、丝巾的基本结系法　　单结 　　平结 　　环形结　　蝴蝶结　　单翼蝴蝶结 　　领带结Part 3 优质女人“衣”生活——配出你的百变风情　玲珑小方巾　　小蝴蝶结 　　蝴蝶结发带 　　麻花单结 　　小平结 　　小领带结 　　花冠结 　　心形结 　　郁金香结 　　兔子结 　　扇形结 　　蔷薇花结 　　手帕头巾结 　　腰带结 　　项链公主结 　　金鱼结 　　项链皇后结　妩媚长丝巾　　大平结 　　麻花结 　　职业结 　　牵牛花结 　　双扣结 　　麻花项链结 　　大蝴蝶结 　　环形结 　　花形结 　　U形披肩结 　　明星头巾结 　　领带结　浪漫披肩　　单结披肩 　　8字结 　　随意结 　　胸花结 　　简单结 　　系扣结 　　肩褶结 　　双耳结 　　高贵结　温馨长围巾　　白色套帽 　　交叉花结 　　经典结 　　艺术结 　　校园结 　　韩国结 　　休闲结　个性围巾　　花边蝴蝶结 　　环形花朵结 　　花边玫瑰结 　　百褶蝴蝶结 　　布裙结 　　帽饰结 　　双色链形结 　　发带围巾组合 　　同心披肩结 　　缠绕结Part 4 爱上丝巾的美丽娇颜　详阅标签 　细心清洗 　小心使用熨斗 　保养与收藏

用户评论 (总计33条)

•   非常喜欢这本书,确切的说应该是光盘.其中丝巾的打法很实用,我们普通人日常生活就可以用到.光盘的演示很清楚,可以非常的明了每一个结法的每个步骤.学会这些丝巾的打法,应用到生活中,为我的生活添色彩!!
•   里面有很多潮流、并且有创意的结法。年轻的喜欢丝巾的MM买一本来看看，肯定有所收获的
•   这本书很不错，印刷精美，模特漂亮，对于不会打丝巾的朋友是很值的买的，我先后买了2本送朋友
•   我买到这本书也值得了，最起码我学会了一些基本的关于丝巾的系法。呵呵````
•   这书里介绍的东西算是比较新的,书的特点在于还有很多长丝巾的打法,一般介绍这种打结的书都讲大方巾比较多
•   很时尚的结法，教会了自己很多
•   一直都喜欢各种各样的围巾，买了很多，却不怎么会系，电视里也看过一些系法，不过总也记不住。千挑万选了这本书，非常棒，纸张、图片都很精美。书中介绍的各种系法都实用而且简单。很值得购买！！
•   书的包装很好，里面纸质摸起来很舒服。光盘也没问题。我觉得女生就应该拥有基本像这样的书才好。
•   书质量不错，都是铜版纸，彩印的。但封面有点发黄。细节讲诉的很清楚，但是有些打结法过时了。
•   附有光盘，学会了很多款式，这本书不错。
•   看看也行
•   这本书感觉总体不错，比较实用，易学易操作，就是光盘好像不是很连贯，重复很多，也没有书上写的那样有100款丝巾结法。
•   这本书是给女儿买的，因为她会经常出席一些外交场合，配合不同的服装系上漂亮典雅的丝巾会很出彩。当我送给女儿时，她两眼放光，直说“谢谢妈妈！我太喜欢了！”
•   很不错，可以学到很多丝巾打结方法，很好
•   书中对大方巾，长巾，小方巾等的修饰都有描述，作为穿衣搭配的参考，还不错
•   内容都很新，里面很漂亮，有DVD教得很详细。
•   断断续续看完了,学会了几种我觉得可以用的打法,还是满实用的,光碟还没空看,就不评拉
•   纸质量的不错。也比较简单，在生活中拥有这样一本书是可以为自己增添风采的。
•   虽然没有看到光盘，但书本上的方法还是很容易学的
•   光盘里的视频教程很好，书的质量也很好呢！开心！！让我开始期待秋季的到来！可以试上一试！
•   我学到了不少方法
•   这本书介绍的围巾系法是比较常见的一些，没有什么创新的出彩的。不过介绍的一些围巾的护理、清洁保管方法还是蛮实用的。
•   花样不多，性价比不高。
•   式样很老土，太没意思了
•   适用性不太强，太多雷同款
•   还可以吧,但都比较成熟,不太适合我~~~~
•   看后很失望，一点儿也不实用，款式又少
•   还没有把书的外层塑料包装袋打开的时候的确很欣喜：书颜色很艳丽，封面设计很吸引眼球，书的封面也打出了很响亮的口号，很有噱头的感觉可是，当把包装袋拆开，就是另外的感觉了。。。。。内容很一般，似乎有退回五年之前的感觉，介绍的丝巾使用方法没有什么新颖特别的感觉。不推荐购买。
•   照片都好老,不是很时尚了,不太值得买
•   这本一般般
•   里面的内容没有预期的那么好。
•   纸张很好，可惜没什么内容
•   很一般，不好，不推荐购买。