高爾夫技巧圖解大百科

出版社：明天國際圖書有限公司  作者：大衛．德南吉歐（Editors of Golf Magazi  页数：192  

内容概要

　　高爾夫技巧圖解大百科　　?不管是新手還是選手，本書讓你快速超越對手?　　100位世界頂尖教練傳授1000招秘訣　　美國《高爾夫球雜誌》 鄭重推薦　　附贈　全球頂尖教練的1 2堂揮桿課程DVD　　首次邀請世界公開賽中最頂尖的教練群，為你量身打造專屬的高爾夫球教學教材，讓讀者循序漸進加強揮桿技巧、將球擊得更遠、切球進洞、輕鬆脫離沙坑，全書易學易懂，並提供上千張彩色圖解圖片。加上全球頂尖教練的1 2堂揮桿課程DVD，不只進化你揮桿的技巧，更能自在享受高爾夫球的樂趣。　　如果您認真的想要在球技上有所進步，本書將使您的夢想實現。　　◎超過1000張全彩圖解步驟，練習最簡便　　◎100位頂尖名師傳授，輕鬆Birdie　　◎1000種揮桿秘訣，漂亮揮出最棒的成績　　◎從入門姿勢、技術訓練到策略運用，內容最多元　　◎從開球區到上果嶺，讓你成功表現有自信　　◎教學循序漸進，避免運動傷害　　◎12堂擊出低於標準桿的訓練課程DVD　　◎全球最暢銷的《高爾夫球雜誌》顧問編著

书籍目录

第一章　準備打高爾夫球學習如何……@像高爾夫球巡迴賽選手一樣練球@在打球之前完成暖身動作@把桿袋裝滿能使你得分的球桿@發展出一種博蒂定見@規劃你的打球策略第二章　認識你的揮桿動作學習如何……@正確做好準備，站穩揮桿@強而有力地把球擊出@鎖定目標，朝它打過去@不費力地揮球第三章　你與你的一號木桿學習如何……@擊到球桿桿頭的最佳觸球點@加長揮桿的弧度，增加桿頭擊出的速度@把球打到球道上@輕鬆把球打更遠第四章　混合桿、木桿與長鐵桿學習如何……@選擇在球道上使用的木桿磅數@使用混合木桿在發球區、球道與長草區上打球@不用觸球面小的打法來使用長鐵桿@在草皮上將球揮掃出去@攻下果嶺第五章 得分的打法學習如何……@使用正確的短鐵桿，輕輕把球打向旗竿@用短鐵桿打出高速旋轉球@打出特別球路，例如下壓式擊球（knockdown shot）或重擊球(punch shot）@調整打法以獲得更多博蒂第六章　短桿策略學習如何……@打出切球，使球靠進球洞而不至於超出或盤旋不進@打出厲害的劈起球（pitch shot）@精通高拋球（flop shot）與高吊球（lob shot）@在球道上或長草區切出高飛球或低飛球第七章　遠離沙坑學習如何……@第一次揮桿就能把球打出沙坑@在硬沙坑或濕沙坑中打球@選擇正確的球桿，把球打出沙坑@在不可能的情況下成功把球打出沙坑@第八章　推球進洞學習如何……@將你的身體與推球球桿對準目標@決定好速度與中止點@為你找出正確的推球球桿@讓球滾近球洞@避免推球三次第九章　打出壞球學習如何……@控制球路，從上面或下面將球擊離障礙物@把球推擊出果嶺@在長草區救標準桿@把停在球洞側坡上或是傾斜面上的球直擊出去第十章　瑕疵與修正學習如何……@改正推球尖叫的習慣@不再打右曲球與左曲球@修正觸球面太大或太小的問題@不再用拉擊或下壓的方式打近球

编辑推荐

　　本書特色　　◎超過1000張全彩圖解步驟，練習最簡便　　◎100位頂尖名師傳授，輕鬆Birdie　　◎1000種揮桿秘訣，漂亮揮出最棒的成績　　◎從入門姿勢、技術訓練到策略運用，內容最多元　　◎從開球區到上果嶺，讓你成功表現有自信　　◎教學循序漸進，避免運動傷害　　◎12堂擊出低於標準桿的訓練課程DVD　　◎全球最暢銷的《高爾夫球雜誌》顧問編著