飯水分離陰陽飲食法

出版社：八正文化有限公司  作者：李祥文 著 張琪惠 译  页数：400  

内容概要

　　關於《飯水分離陰陽飲食法》　　21世紀最震撼的健康飲食新概念　　韓國暢銷養生書，銷售已突破1,000,000冊！　　只要將湯水從飯桌上拿掉，不但能治癒各種疾病，　　還能減肥、皮膚變好、變年輕漂亮，獲得新生命！　　一種根據大自然原理所創造的自體治療奇蹟！　　一條神奇的自然治癒和生命之路～　　《飯水分離陰陽飲食法》體驗實例　　胡因夢小姐的實際體驗　　最近我在實驗「飯水分離」的飲食方式，發現這個古老的陰陽平衡法則的確很有效。以往我在吃飯時有喝湯的習慣，偶爾也會去吃火鍋，但是餐後總有一種沉重感。這回讀了《飯水分離》(韓國養生專家的著作)，開始實踐飯前飯後不喝水的方法，身體覺得輕鬆多了。

作者简介

　　李祥文　　1939年出生於韓國慶尚北道尚州市咸昌邑。　　24歲時，偶遇奇人習得這種分別喝水吃飯的養生方法，從而治好了自己的胃病和哮喘。從此，李祥文對飲食之於人體的影響產生了極大的興趣，並帶著這種興趣進入深山之中開始親自試驗少食、節食、禁食、斷食等各種飲食方法。期間，他在完全斷食13天後，進入了持續3天的假死狀態，經歷了心靈的神祕體驗，最後他領悟到了宇宙自然與人體間合二為一的陰陽調節原理。　　在過去的40年間，通過與近千名癌症患者的直接交流，他逐漸領會到其中的奧秘。從20世紀90年代開始，出版發行了以「生命法則」為題的圖書及光碟。為了推廣和普及飯水分離陰陽飲食法，現在李祥文堅持在韓國名為「陰陽士」的個人辦公室中開設講座，並與其協會的會員研討飯水分離陰陽飲食法。

书籍目录

Part 1　原理篇陰陽飲食法的原理和實踐為什麼要進行陰陽飲食？人體透過陰陽調和維持平衡，達到精神和物質合而為一的境界，就能獲得健康和諧，最後修煉成超越時空的身體。所謂陰陽飲食是脫離物質的一種修煉法。Part 2　體驗篇奇蹟的陰陽飲食法來到這世界所謂疾病是為了拯救我們，而由身體發出的一種信號。是讓我們快點領悟生命真理的一種無言的信號。因此，倘若發現疾病，首先要懂得喜悅和感謝。因為藉此可以讓我們體會到是自己沒做好主人的本分，才會讓可憐的身體和細胞受苦。Part 3　案例篇陰陽飲食法的治療實例陰陽飲食法在韓國已經有數千人體驗，並獲得良好的治癒效果。無論是乳腺癌、肝癌、甲狀腺癌、糖尿病，甚至肥胖、痔瘡等，都有治療實例，而且除了疾病獲得治療外，而且變得更年輕，人生充滿自信，獲得全新的生命！

章节摘录

　　自然治療和生命之路　　我因為氣喘受了很多苦，偶然間聽到關於飲食調整的故事，因而將身體當作工具進行各種刻苦的實驗，從二十歲初期開始，就專研陰陽飲食法，轉眼已過了四十多個年頭。　　將自己的身體當作工具進行實驗，無疑是拿生命當作賭注。沒有節制的重複斷食和暴飲暴食，虐待身體，在這個過程中可能會導致五臟六腑遭受致命性的傷害。然而這些痛苦的時間累積下來的結果，　　我學習到了陰陽飲食法這種既神秘又驚人的生命之法。可帶給失去健康、在生命絕望中呻吟的許多人一線生機。　　陰陽飲食法正式大眾化是在一九九○年代初期。當時並沒有想過要治療別人的疾病賺錢。倘若有這樣的念頭，我想就不會公開陰陽飲食法了，應該會一年挑兩三位有錢的癌症病人治療，致富賺大錢。然而我認為陰陽飲食法是生命之法，一定要為全人類的生命和幸福奉獻。　　因此我將這些內容製作成錄影帶。錄影帶公開之後，前來健康諮詢的人突然變多了。當時我才了解在世界上為疾病所苦的人有多麼多。在我眼中世界就像是個大病房。當他們吐露出絕望和悲傷時，我也感到心痛不已。然而和這些人接觸後，我才了解為什麼我要出生在這個世界，還有應該在這個世上做些什麼。　　陰陽飲食法獲得好評後新聞媒體爭相前來訪問，介紹了這個理論。　　前來的病患變多了，從長久的痼疾中解放的人在報紙上刊登了感謝函。辦公室變得愈來愈忙碌。電話諮詢、個人諮詢，忙得不可開交，一天二十四小時根本不夠用。　　先前也曾提過，我想傳達的東西非常單純平凡。　　若想治療疾病就要看原因而不是看症狀，不管什麼疾病，原因都是起於氣血循環不順暢，氣血循環不順暢也就是陰陽失調，陰陽失調最大原因就是錯誤的飲食習慣。　　改善錯誤飲食習慣的核心就是飯水分離法。因為飯是陽，水是陰。攝取飲食則是我們人體結合陰陽的過程。然而人體屬於宇宙，人體的陰陽也要配合宇宙通用的陰陽之氣。　　在陰的時間從事陰的活動，在陽的時間從事陽的活動，人體才不會生病。簡而言之，結論就是水是陰，因此要在陰的時間服用，飯是陽，因此要在陽的時間攝取。　　如果無視陰陽規律飲食，將飯和水共同服用，就會造成水和火混合的結果。水和火混合的話，火就無法發揮的力量最後熄滅了。在氣韻要開始增加的「陽」所對應的時段，飲用屬於「陰」性的水的話，陽氣韻會被水減弱而導致陰陽失調，罹患疾病。　　以上只是最簡單的解釋，實際上陰陽飲食法包括很多原理和內容，而且階段不同，實踐方法也不同。不過，在這當中最重要的還是以陰陽原理為基礎來進行飯水分離的飲食法。　　以下在本書中我將公開過去的體驗和無數的臨床實例。希望這能成為讀者照亮黑暗的一盞明燈，成為趕走黑暗的驚人力量。