人像拍摄最美摆姿及摄影技巧

出版时间：2011-1  出版社：中国轻工业出版社  作者：奇科  页数：166  
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内容概要

　　《人像拍摄最美摆姿及摄影技巧》：想知道超美POSE是怎么摆出来的吗？想做镜头前的百变达人吗？想修炼出对模特的驾驭能力吗？面对镜头，模特还在不知所措吗？面对模特，摄影师还在束手无策吗？　　一线摄影师奇科与你分享多年时尚摄影经验！

作者简介

奇科(CHIQUE)
　　时尚摄影师    
　　无线传输摄影倡导者
　　华中理工大学学士
　　华中科技大学硕士
　　新加坡国立大学留学
　　2005年成为职业摄影师
    北京大都品尚摄影设计有限公司总监
    多年从事商业摄影、时尚摄影、服装摄影、广告摄影。
    为爱慕、鄂尔多斯、卡玛等众多品牌拍摄广告。
    常年合作媒体：《时尚》《男人装》《ELLE》《SIZE尺码》《TIME OUT》《Target商品评介》等一线媒体及杂志。
    多次为佳能、利图、保富图以及《精品购物指南》《数码摄影》等公司、媒体做不定期摄影讲座。

书籍目录

第1章　人像摄影基础入门——摄影前必须牢记的N条准则　人像摄影是摄影师与模特的共同作品　实拍之前，摄影师的准备工作　　制订拍摄计划、时间流程　　提前踩点，熟悉现场　　根据客户、模特及自身需求来准备摄影器材　　提前跟模特见面沟通，介绍拍摄主题，了解模特性格　　与模特签订法律文本　　人性化的沟通小绝招助你拍摄必胜　实拍之前，模特的准备工作　　调节自身生理状况　　其他一些必要的准备　　跟摄影师提前见面或电话沟通　　事先练习拍摄POSE 　　如果需要自备服装　　浏览相关资料进行预习　　如果拍摄方没有准备造型师，自己也一定要化妆　　这些小道具，助你摆出好POSE 　　这些小物品，助你轻松应付拍摄现场的各种状况　实拍现场，摄影师需要这些专业素质　　摄影师要树立专业形象　　赞美具有你想象不到的强大力量　　懂得尊重是沟通的前提　　体贴与关心让你和模特零距离　　让模特信任你　　在恰当的时机让模特看回放　　最好能亲身示范　　幽默轻松能让模特更快进入状态　　摄影师需要更敏锐的洞察力　　拍摄结束要向模特真诚致谢　实拍现场，筷特需要这些专业素质　　进入拍摄现场，自动将个人情绪调整到最佳　　私人事务绝不带入拍摄现场　　守时、守规矩才是超模本色　　多问多想多沟通，了解拍摄需求　　主动学习，大胆表演　　物理性的热身非常有必要　　指手画脚不是你的本分　　也要恰当说出自身的感受和建议　　“放松”绝不是松懈　　对摄影师不要吝惜你的夸奖　　多多准备服装与道具，摄影师会无比感激　　拍摄结束向摄影师和拍摄团队表示感谢　拍摄现场的绝对“雷区”　　危险动作不宜做　　危险场地不宜选　　身体接触有尺度第2章　超模POSE轻松学——从零开始学美姿的N大绝招　实现美姿美仪的儿项形体要点　　美姿从挺胸开始　　展开双肩美自来　　收起你的小腆肚　　错落变化，美似流水   ……第3章　奇科老师独创的POSE宝典第4章　百变站姿一学就会第5章　优雅坐姿魅力四射第6章　让蹲姿和跪姿不再单调第7章　躺姿，躺出千娇百媚第8章　性感趴姿尽在掌握第9章　行动中的姿势——行走、旋转、奔跑、跳跃第10章　利用手部姿势为脸加分第11章　小道具，大作用——让随身携带的小物品为你的POSE加分第12章　表情亦是重要的POSE第13章　善用柱子、台阶等建筑小品第14章　看墙体、铁门如何助你一臂之力第15章　如何在公园里展现自己的美第16章　居家也可做到千姿百态第17章　双人及多人如何摆POSE第18章　带上宝宝一起玩转POSE——儿童摄影全攻略精华分享　List of Pose Terms摆姿势指令列表(中英对照)后记

章节摘录

　　第1章 人像摄影基础入门——摄影前必须牢记的N条准则　　人像摄影是摄影师与模特的共同作品　　如今，人像摄影已经成为一种时尚。“方寸天地纳缱绻，楚楚蕴秀薄纸间”，这是摄影的玄妙与神奇，一部相机，一片天地。作为天地之间的精灵，对于以人为主体的摄影从来都是相机乐于捕捉的镜头。　　婀娜的身姿，多样的神态，从来就是摄影爱好者灵感的源泉。拿起相机，或以人像的全局，或以那不经意的一个眼神，从脚尖到发梢，用快门记录下模特“开心幸福、迷茫消沉、俏皮可爱或者回眸一笑的每一个瞬间”，这是很多摄影爱好者的梦想。　　对于很多模特而言，人像摄影同样是一种展现自我的平台，不仅可以满足自己的爱美之心，更重要的是可以让自己的美好瞬间被相机记录为永恒。　　对于摄影师本身而言，人像摄影也是件快乐的事情。摄影师和模特之间的关系可以是情侣，可以是闺蜜，可以是家人，亦可以是商业伙伴；拍摄场地可以是居家，可以是公园，可以是墙边，亦可以是台阶楼梯；拍摄姿势可以是站姿，可以是坐姿，可以是躺姿，亦可以是腾空跳跃；信手拈来的拍摄道具可以是帽子，可以是围巾，可以是包包，亦可以是墨镜、头发……　　然而，走进人像摄影的世界，很多摄影师端起相机才发现，不知所措的除了自己还有模特。怎样才能做出多样出彩的摄影姿势？除了摄影师自己掌握丰富的人像摄影技巧外，还需要模特掌握一些POSE的技巧。　　要知道，人像摄影是摄影师与模特的共同作品，要拍摄一张成功的人像照片却不是想象中那么简单，它的关键在于被拍摄模特的“神形兼备”。另外，如果摄影师和模特之间属于初次合作或者是商业伙伴关系，还需要摄影师和模特进行提前沟通，互相熟悉，让模特更快地进入“表演”状态，才能拍摄出让大家都比较满意的作品。　　……

用户评论 (总计151条)

•   人像拍摄最美摆姿及摄影技巧(超实用，适合人像摄影师、模特以及想拍靓照的你)
•   非常好、超实用的一本书！虽然我们不是专职摄影师也不是专职模特，有这么一本书确实能解决日常摄影中的许多问题。怎么构图，怎么摆POSE，都是我们日常生活中经常遇到的问题。常常羡慕别人拍的照片比较好看，可面对镜头时却不知道怎么站怎么坐拍出来比较好看，拍出来的照片千篇一律，画面单调呆板。现在有这么一本书在手，难题迎刃而解！学习中——
•   平时很少有机会给专业模特拍摄，身边的人大多不会如专业模特一般知道怎么展示自己的美丽，这时候就需要摄影师你好好指导了，所以此书可以帮你在人像摄影时省去大量的精力和功夫。
•   在网上看了这本书这么受热捧才买的，结果买到手后大失所望。这本书建议稍微有点摄影常识的人就都不要买了，不然肯定会后悔的。不知道为什么，书里介绍的作者头衔很有名头，为什么书中表现出的水平这么差劲呢，模特的造型极不专业，大部分根本看不出什么美感来，更别提什么水准了，而作者竟然对这样的照片大肆推崇，真不知道这是什么水平。里面模特所摆的pose感觉还不如平时大家随便照相摆的pose专业呢 ，这都什么水平啊，在这里滥竽充数.周围同事看了也说里面的pose一点都不美。
•   这是一本为普通大众、摄影发烧友和喜好拍照的美眉们提供系统讲述人像拍摄摆POSE的参考手册。讲述了从零开始学美资的N大绝招（形体要点、金科玉律、道具、规避人体缺陷等等）、奇科老师独创的POSE宝典：S形、C形、反C形、三角形定律、L形定律等等、利用随身携带的小物品为POSE加分、善于表情、柱子、台阶、墙体、铁门等助你一臂之力，在公园里展现自己的美、带上宝宝一起玩转POSE等等。
•   1、人美。书中的美女都很专业，在镜头下笑容甜美灿烂或性感妩媚。
  2、衣美。不是粗制滥造的图片，衣服的细节都拍的相当清晰。
  3、姿态美。惊讶大家都是正常的人体，那些模特摆出来的姿势就是那么自然、那么优美。
  归根结底，摄影师和模特的沟通非常重要。
•   人像拍摄最美摆姿及摄影技巧,很实用
•   本书讲解了，人像拍摄最美摆姿及摄影技巧。很不错的一本书。
•   本来买了单反相机，拍了不少照片，但入门以后就感觉人像摄影方面提升很慢，尤其拍美女。现在幸好有了这本书，教了我不少摆pose的技巧，很喜欢
•   我很喜欢拍照 喜欢用照片记录生活 拍下每一张笑脸 把生活中值得记住的回忆都拍下来 然后看着一张张的笑脸 告诉自己 回忆留下的都是甜的 明天要走的 也是甜的
  可是本人凹造型的能力实在不咋的 只会笑 笑倒是笑的很灿烂 动作是一塌糊涂 想不出新招 有时候和好朋友一起研究怎么凹造型 最后还是嘻嘻哈哈笑作一团
  这次买了这本书 觉得里面的造型很多 而且还真的挺漂亮的 要我想肯定是想不出那么多的 还有些造型 和我看到朋友拍的艺术照的造型一样的 可能那些摄影师也是看了这本书吧
  但是书里的模特都很漂亮 身材也好 拍出来自然漂亮 我虽然东施效颦 但是也算乐在其中吧
  这本书很适合像我们一样喜欢拍照又苦于想不出造型的人 有了这本书 和三五姐妹一起去拍照 是一件极快乐的事情
•   平时出去旅游，我最怕拍照了，因为一直不知道怎么样在镜头面前摆ＰＯＳＥ，动作都是僵硬的，就只有那几个唯一的动作*现在看了奇科老师的这本书，深有体会，也知道该头疼、腰疼、腿疼三定律。呵呵，如果用平民的照来指点，可能效果更好，因为我们毕竟不能和模特去比。
•   每次参加外拍，面对模特都不知所措，只能任由模特自己摆姿，感觉象是被模特操纵，哈哈……
  
  相信学了此书，我就是主宰者了！
•   不错，里面的MM都挺养眼的，对摆pose也很有帮助，每幅照片还有拍摄参数，对摄影技术的提高也有一定帮助的，是本不错的书！
•   作为已经入门的、可以自由驾驭相机的业余玩家，人像什么最重要?这本书完全可以告诉你。
  看过之后，你的照片会比以前有质的提高。
  这书类似网上的一步步教你操作PS的教程，懂了吧？
  价格便宜，质量非常好。
  我买了千元的摄影书籍，这是最有性价比的一本书，尽管只适合非专业玩家，但足够了，够好了！
•   很适合我自己的书！
  我是一个喜欢摄影的人，尤其喜欢给别人拍出好片看到别人满意或者惊喜的表情，却很少自己去照照片。
  前些天去一个向往已久的风景区游览，狂拍照片时发现自己在镜头前的僵硬和姿势的匮乏，回来后看着自己拍出别人漂漂的照片和自己千篇一律又表情僵硬的照片，那个心情啊。。。乌云盖顶加晴天霹雳一样，向往的风景只能压在抽屉底，泪奔啊直接。。。
  要是我早就有了这本书，也许旅游后收获的是另一样的喜悦~不过。。。期待下一次的旅行~！
•   很好，很实用。学习人像摄影的可参考，很喜欢自拍的建议多看看（免的只会装meng，让人niwai）。
•   非常适合不会摆造型的MM，和零基础摄影师。书中列举了大量人像姿势，非常实用，如果能把这些姿势摆好，那你就从零基础进步一大截了。
•   一直都想通过摄影把那些美好的，难忘的瞬间变成永久的回忆，可是却总是不知道该如何去拍，每次都显得呆板，老套，看到这本书是在新华书店，当时我已经全部发看过了，受益匪浅，于是在网上找到这本书后就买下来了，不错哦~
•   好摄影师也需要好的模特
•   非常适合想将照片拍的更美的摄影爱好者。
•   一直想买这本书，现在在兼职做模特，书里面的姿势都很美，对我以后的拍摄有很多帮助，我会多多练习的。书里面还介绍了多人拍摄技巧，这样我就可以和我的家人，好姐妹拍出美美的照片啦。O(∩_∩)O哈哈~。
•   画面精美，学了一些人像摄影的技巧，竟是培养一种意识，关键还得看今后自己的想象力了，书是好书。
•   对于人像摄影学习者非常有帮助，照方抓药于是自己也会成为高手，呵呵。
•   我本身就是学摄影的，但在摆动作方面却一点儿感觉都没有。看了这本书，让我学习了不少的美姿，以后拍摄不用愁动作的摆设了！！！
•   适合女生自拍或者拍照时候实用的技巧。
  看起来还是蛮舒服的，就是里面的内衣模特多了点。。
  总体来说还不错，我是想买来拍婚纱的时候做借鉴的，全是女孩子的。
•   对提高人像摄影技艺有帮助。
•   对于人像摄影蜚有用的一本书，喜欢。
•   对于人像摄影很有用的
•   人像摄影带上它很方便啊~
•   对于人像摄影爱好者来说，是一本不错的图书。
•   此书是人像摄影的好帮手，我不但自己看，还给老婆看，让他自己学习学习
  不要老是听我指挥，最后还稍微有点儿童摄影，总之面面俱到把
  
  买的时候折扣力度很大 不错不错
•   喜欢人像摄影人值得一看，图文并茂易懂纸张质量好。
•   学摄影但总苦于姿势摆不好··有了这本书所有难题都迎刃而解了···
•   本书图文并茂，有教很多小技巧，非常实用，也有指出做的不恰当的地方该如何纠正，适合广大摄影爱好者阅读以及借鉴···
•   正好是在拍写真前买的呢~拿到手以后，书的质量很好都是彩页的~并且讲解也很清晰，学到了很多东西，在摄影和拍照方面很有用~~
•   不适合我们摄影者的借鉴，奇科的作品太**，我觉得他不配做一个摄影师，他所出的这本书不是在帮助现在的摄影师，而是在害我们。建议以后不要再卖的他的书。
•   适合商业摄影多些
•   对摄影感兴趣,值得一看!尤其是如何拍人!
•   很实用，适合摄影爱好者
•   最适合女的看，不仅可让模特摆，自己还可以学。
•   价格便宜，内容使用。
  
  别小看摆姿势，资深的模特当然没有问题，可一般的就有问题了，有些摆上几个动作后就没谱了，对普通人来说可能手脚都不知怎么放，看书里的图解马上就能应用，对普罗大众来说很实用，对模特和专业人士也可以参考。
•   学会摄影技巧
•   书不错 图画和字迹清楚 POSS都挺漂亮的 不过自己得学会调焦 曝光等一些摄影的基本技巧 还得大概记得每种姿势的 摄影要点 呵呵 有的学习
•   看后了解一些摄影技巧
•   美观实用 很好的一本摄影指导书
•   实用，而且每个姿势都会讲解详细，图片也很丰富·~对于喜欢摄影还是挺好用的~~~
•   书不是很厚实，但绝对给力，是一本非常实用的摄影书。
•   图册纸张不错，包装很细致。都是彩色图。每一个图都有姿势和讲解。总的来说不错。但事实上摄影能力的提高，书籍都只能当作参考，最终还是要依靠日积月累的实战。
•   各种档次的模特都有，比较好，这种书不能都是顶级美女模特（顶级美女摆什么姿势都好看），必须得用一些有缺点和瑕疵的美女，这样才能用姿势突出优点，掩饰缺点，对于绝大部分普通人有借鉴意义。
•   这本书不错，可惜我就怎么看，就送给妹纸了。爱摄影和拍照的童鞋可以看看。
•   摄影姿势丰富多样，很生动有趣
•   喜欢摄影 多学学
•   听朋友给我介绍的这本书，看了介绍后果断决定购买，收到货一看，确实很有用，对于玩摄影的朋友很有帮助。
•   我是摄影初学者，看了这本书帮助挺大的》
•   摄影嘛，就是那回事情了。这本书里的model还是很好看的。
•   本书写得非常的不错，图文并茂通俗易懂，我作为一名摄影老师把他当做教材来使用，学生们也非常感兴趣！
•   对摄影构图很有帮助的一本书，值得购买。
•   朋友很喜欢！我看了也喜欢！改天自己也买一本，学习摄影。
•   很好的摄影入门书籍 很全面 也易懂好学
•   书到啦后女友很喜欢，但仔细看啦里面所讲的知识点的话只能符合入门级的MM看的，如果是专业点的摄影技术的人都懂里面讲到的知识，对有一定摄影基础的朋友来说不合适。
•   喜欢摄影的朋友不要犹豫了，绝对值得。
•   无论你是干什么工作的，相片是留给你一个时代的回忆。此书对于喜欢照相的还是喜欢摄影的人来说，都是一本不错的书。值得一看。是否还有与此相关的书籍推荐一下。谢谢.
•   不是很喜欢模特和照片的风格，但这些姿势和经验的介绍还是很实用的，无论拍的还是被拍的，都有提高啊。
•   非常好、图中的模特拍得都很美、介绍的也很详细、非常厚实
•   很全面，不会摆POSE的女生要多学习一下就会在镜头前摆出完美姿态
•   看了很有帮助。虽然我们不是要当专业模特。但是学学怎么拍出最美的自己，也是很好的。
•   还不错，感觉是给摄影师看的书，不过对我们也有帮助，不过里面的姿势对于我来说有点搔首弄姿，呵呵，不过合影和给宝宝拍比较有借鉴性
•   摄影师经验的总结，实用得很，有说明有图片
•   果然是大家推荐的书籍，基本上拍美女的场景、角度都写到了。全彩的，让人很快就上手，里面有很多经典的例子可以借鉴。
  性价比高，内容丰富，有想要研究人像拍摄的、特别是需要经典姿态的，这本书不可错过。
•   里面的POSS很扭捏、做作，不值得学习、借鉴！图片虽然很多，但是绝大部分都是重复动作，只是换了个模特和服装、背景而已。几分钟就翻完啦！很不值得买！
•   这本书全都是美女，很多拍私房照的姿势和内衣照。现在要担心的仅仅是模特而已了
•   一些模特的姿势还挺好看,但还是有些感觉挺做作的.有拍摄参数还三比较满意的
•   对于初摄者都有帮助，可以更好知道如何和模特沟通
•   看模特的姿势都很简单，但确实很美，自己都学不会
•   对于人像摆姿，是初学者比较欠缺的，这本书给予我很大的帮助
•   各种POSS都有~非常适合初学者，和初级模特。
•   好东西，图文并茂，适合初学者，我买了很多本，送给很多人了！一个模特一本。可是缺少用光，缺少机位等，可是总体还是不错了！
•   一些拍照的姿势，适合模特，要是更生活一些就更好了！
•   不错，实用，就是里面的模特普通！
•   比较实用 可是觉得里面的模特长得都不好看
•   这些动作模特做出来挺好看的。。
•   很准确的教会我比较时尚前卫的摆姿
•   这书不错 摄影师用的上
•   模特不是很漂亮但是内容很丰富
•   书的质量很好，全彩页的，除了模特丑点，总的来说有帮助
•   模特有各国血统的各种风格。姿势图片也很丰富。唯一遗憾的是模特不是养眼的，不漂亮
•   给老婆看，自己也要看，不能只会按快门，要学怎么指导纯业余的模特
•   模特比较一般，不过学到了一些
•   没想到，模特还可以那么胖
•   ，模特在漂亮些就好了
•   就是里面的有几个模特长相一般，不是很养眼~嘿嘿
•   25.8买，有手感，内容也还不错，模特不难看，学习中
•   收到书很开心，不论是包装还是书都很喜欢，书的纸张也很厚，书里面的内容也超级满意，每一页都有模特图片。
•   不错的一本书，书本的质量也很好的，唯一一点点小问题就是里面有一个模特的表现力不是太好，呵呵，其他都ok啦
•   应该找些有知名度的模特来！会更好哦！哈哈哈
•   这书挺好看的~模特姿势可以借鉴~以后拍照就灵活了~
•   姿势挺好，就是模特长得有点丑，硬伤啊
•   书的内容还是蛮实用的，以后在镜头前可以做百变女郎哦，不用老是“耶”的手势
•   超实用，图文并茂，对人像拍摄很有帮助。
•   去年年底去远途旅行前，买了这本书。老婆学习了一下，后来摆pose确实有进步。这个东西吧，不经指教不通。我自己不在行，幸亏有前辈总结出这本书。