轻而易举的富足.2

出版时间：2012-7  出版社：印刷工业出版社  作者：（美）彼尚・安裘密 著，陈亦西，李隽昕　译  页数：208  字数：108000  译者：陈亦西,李隽昕  
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前言

伴随三十个简单而意义深远的功课，继续我们的旅程。    三十天，转变你的生命！    我将此书献给所有已经学习过《轻而易举的富足》第一次并在生活的各方面见证奇迹和成果的人们！    请现在敞开自己接受第三十一至六十课。    在每一刻散发你内在的光，意识到你是谁。    你们全部都是宇宙伟大的延伸。    我爱你们！    我的祝福一直跟随着你们！

内容概要

　　伴随30堂简单而意义深远的功课，继续我们的旅程。
　　30天，转变你的生命！
　　富足是有能力敞开自己，去接受宇宙给予的所有礼物——喜悦、和平、丰盛、富足、无暇的健康和充满爱的关系。
　　不需要努力去找更好的工作或身兼数职，甚至超时工作；
　　不需要更高的学识和更多的学位，或拥有更好的人脉；
　　不需要巴结领导者或穿梭于成功人士的周围……
　　你只需要跟着书的练习，就可以轻而易举地达到富足！

作者简介

　　（美）彼尚·安裘密Bijan Anjomi（USA）
　　世界著名身心灵导师、演讲家。创立Effortless Prosperity
Foundation，出版了14本身心灵相关书籍，演讲足迹遍及美国、加拿大、德国、西班牙、法国、意大利、荷兰、波兰、日本、印度、中国及中国台湾、香港地区。彼尚现年69岁，伊朗人，现居美国。他在人生的各个方面都轻松地获得了成功：
　　健康：他荣获了三次世界先生冠军，分别是1993年、1994年和2003年，23
年以来没有生过一次病，健康状况令医生惊叹，从未见过如此无瑕的健康。
　　财富：他是一名成功的商人，轻轻松松获得了几亿美元资产。
　　关系：他的爱情和家庭关系以及所有的关系，都十分的轻松愉快。
　灵性　：内心深处充满极大的喜悦，和平与无条件的爱。
　　彼尚的博客：http://blog.sina.com.cn/bijananjomi
　　彼尚的微博：http://weibo.com/1924695425

书籍目录

引言
来自彼尚的信息
如何使用此书
信守承诺
认出每个事件的真相
和世界分享你的奇迹
课文
31．宇宙通过我来表达
32．我只听带给我喜悦的
33．我看到自己和他人的光
34．我敞开自己去认知我所看到的真正意义
35．光永远在这里
36．我就是光
37．我生命的各方面都是富足的
38．我是全然和完整的
39．每个人都值得轻而易举的富足
40．我一直在接受宇宙的所有礼物
41．我给予等同我接受
42．爱是我的实相
43．我的头脑完全和平
44．出现在我生命中的都是对我最好的
45．我是永恒的
46．我的灵感来源自挚爱的宇宙
47．我的生命充满了奇迹
48．我是和平的
49．我是可爱和充满爱的宇宙之子
50．恐惧并不存在
51．我是宇宙之爱
52．无条件的爱包围着我
53．宇宙全然地信任我
54．源头和我是一体的
55．我感恩宇宙掌管一切
56．我是自己的创造者，我祝福自己
57．宇宙的意愿就是我的意愿
58．我看见到处都是无条件的爱
59．我认可我的真我
60．我时刻连接无条件的爱
导读文章
31．无限的信念
31．给彼得的信息
32．关闭黑暗之门
33．霍瑞姨妈
34．否认“拒绝接受现实”
35．光
36．栩栩如生的梦境
37．未来的恐惧
37．过去、现在和未来
38．要记起我们是谁
39．富足的觉察
39．轻而易举的富足
40．假我的迷宫
41．给予你自己，因为你是值得的
42．爱是什么
43．退出混乱
43．全然记起
44．每个人都可以
45．我不是我的车
45．做梦
46．实现你的想法
47．在健身房锻炼
48．谁是真正的你
49．宇宙的一个孩子
50．童年的恐惧
50．假我与蛇
51．在喜悦和欢笑中学习
52．无条件的爱
53．感受与情绪
54．你是所有的一切
55．放下过去
55．如果我能拥有
56．生命的方向
57．每个人都在最佳位置
58．用有意识的思想创造
59．正确的选择
59．离开身体之后我们去哪里
60．合一
60．王牌
奇迹日志
第一天　第三十一课
第二天　第三十二课
第三天　第三十三课
第四天　第三十四课
第五天　第三十五课
第六天　第三十六课
第七天　第三十七课
第八天　第三十八课
第九天　第三十九课
第十天　　　第四十课
第十一天　　第四十一课
第十二天　　第四十二课
第十三天　　第四十三课
第十四天　　第四十四课
第十五天　　第四十五课
第十六天　　第四十六课
第十七天　　第四十七课
第十八天　　第四十八课
第十九天　　第四十九课
第二十天　　第五十课
第二十一天　第五十一课
第二十二天　第五十二课
第二十三天　第五十三课
第二十四天　第五十四课
第二十五天　第五十五课
第二十六天　第五十六课
第二十七天　第五十七课
第二十八天　第五十八课
第二十九天　第五十九课
第三十天 第六十课
附录
词汇解释
读者心声
关于作者
后记
结语

章节摘录

霍瑞姨妈妈妈去世不久，我开始很想念她的妹妹HOORI姨妈，她是我唯一的一个在世的姨妈。尽管这几年我们来往不多，但她一直是我最爱的姨妈。现在妈妈去世了，我希望能像对待妈妈一样，和她分享爱和喜悦。于是，我决定每个周日早上7点，在去健身房的路上跟她通电话。我为自己以后可以每周和姨妈通电话感到兴奋，然而，在和她通话的第一个周日，我沮丧了，能量降得很低。她的整个谈话都是在说她的生命很悲惨，身体很糟糕，甚至还抱怨天气！我决定在未来的几个月内不联系她了。第二次去电时，我们的对话还是一样，她抱怨所有的人和一切。“我心爱的姨妈到底怎么了？”我很疑惑。我很怀念妈妈，希望有人关心姨妈，但是这样不管用。我决定去问我的高级智慧该怎么办，我解释说我真的很爱姨妈，希望和她保持联系，但是她说的都是沮丧和负面的话。我的高级智慧大笑：“为什么告诉我这个？你应该告诉她。这件事情我帮不了忙。”“但是我不希望她失望和不再爱我呀！”我回答。“此外，我觉得说出来会伤害她。”“你姨妈是神一样的孩子。”它说，“当你告诉她真相带她走向光时，她永远都不会受伤。她的小我可能会受伤，但如果你担心伤害她的小我，那么你也是在用小我思考。放弃看上去好的和被爱的愿望吧，只是觉察光。如果觉察到光，你就永远不会失去姨妈的爱。”接下来的周日我去电给姨妈。一听到她开始抱怨，我立即阻止她说：“姨妈，你一直都是我心爱的姨妈，我非常爱你，但我不希望听负面的话。当你总是抱怨时，我的能量变得很低。”“我只是简单地告诉你我生活的真相。”她说。 我解释，即使你的生命真是这样，我也不希望听到。她变得很安静。我问她是否还有其它话要说，静默了一会儿之后，她说没有。挂了电话，我觉得很失落，因为事情没有像我希望的那样发展。下周去电时，我问她好吗？她只是回答“好”。我问她是否有其它想和我说的，她说：“你已经告诉我了，我不应该说那些让你一天都不开心的话，所以我选择不说。”我开始大笑：“姨妈！你就这样等了一周报复我吗？”   “不是我报复你。”她回答，“我只是不想你整天都是坏心情。”我感谢了她，告诉她我很感激。然后我说：“让我告诉你一些最近听到的笑话吧。”她听后开始笑了起来。我告诉自己：有起色了，BIJAN。我又讲了另外一个笑话，然后又一个，这次姨妈笑得更厉害了。在我们挂电话之前，我跟她分享了自己生命中的奇迹和丰盛。当我们说再见时，都能听到彼此的笑声。此后，每个周日我都跟她通话，随着时间的流逝，她越来越敞开接受光。有一次，哥哥打电话告诉我，说他刚和姨妈通完话，姨妈一直在急切地等我的电话，因为和我谈话是她一周内最快乐的时光。她说：“和他谈话我什么也不用担心，只是大笑和享受自己。”就像很多人一样，姨妈也相信，让别人看到生命中更多的悲惨，就可以从别人那里得到更多的爱。她相信人们会认为她是一个好人，会同情她，因为她生活地如此恐怖，而她却是如此勇敢。但是，很快地，通过我们几周的通话，她开始意识到快乐来自光，不是黑暗。通过和我分享光，她明白了自己一直都是被照顾的。我们每周一次的通话持续了好几年，这么长的时间内她没有再和我说过负面的话。每周日和她谈话之后我都觉得很快乐。我有一个这么好的姨妈，可以传递这么多的爱和光，我感觉拥有她是我生命的祝福。

后记

这不是你历程的终点，    而是你成长的开始!    敞开心扉去接受所有的可能性，    并且谨记你的真正身份。    跟你认为的自己没有关系，    但是外在所发生的一切事情，    正是你内在的呈现。

媒体关注与评论

彼尚所传达的概念和工具能增强潜能，激发与促进成长，他的教导帮助我在各个方面实现更高的效率，并协助我在经营专业团队和管理企业方案中保持高能量的展现。    ——Elena Baranova，Acl2enture管理顾问公司(英国)    彼尚的信息威力强大，能提供给企业领袖和公司经理挖掘和平的力量，以轻松、喜悦达成各方面的成功、获得丰厚的利润和成长，而不仅是靠脑力的运作。要处于崭新的光明中看清事物，观感的转移是必要的．此书拥有关键之钥!    ——Krishna S．，发明家    彼尚的书实在神奇，他所教导的精神让我在专业领域和个人的各个方面都成为一个更好的人。    ——Nina L．Paul，科学家、作家

编辑推荐

《轻而易举的富足2》畅销20万册，国际著名身心灵导师彼尚•安裘密代表作！30课简单而意义深远的练习；在30天内扭转你的一生！前美国总统里根、布什；前加州州长施瓦辛格；好莱坞巨星莉芙泰勒、约翰屈伏塔；著名身心灵作家张德芬都聆听过他的奇迹课程，并强力推荐他！作者彼尚从2011年开始连续三年时间在中国大陆巡回讲授他的奇迹课程！

名人推荐

本书的内容看起来似乎很浅显，但每一篇文章、每一句话都蕴含深意。彼尚老师用轻松、风趣、幽默的语言，提供了一整套从心灵到行动的修习方法，让我们从本书每天功课的练习中，获得了非常重要和难以跨越的一步，那就是：从知道转为做到。而通过这样内在的改变，我们就能够实现外在的改变——平安、自在、富足并且得到轻而易举的丰盛！——著名身心灵作家 张德芬

用户评论 (总计153条)

•   1. 《轻而易举的富足》畅销20万册，国际著名身心灵导师彼尚?安裘密代表作！　2.
  0课简单而意义深远的练习；在30天内扭转你的一生！　3.前美国总统里根、布什；　前加州州长施瓦辛格；　好莱坞巨星莉芙泰勒、约翰屈伏塔；　著名身心灵作家张德芬　都聆听过他的奇迹课程，并强力推荐他！　作者彼尚从2011年开始　连续三年时间在中国大陆巡回讲授他的奇迹课程！　本书的内容看起来似乎很浅显，但每一篇文章、每一句话都蕴含深意。彼尚老师用轻松、风趣、幽默的语言，提供了一整套从心灵到行动的修习方法，让我们从本书每天功课的练习中，获得了非常重要和难以跨越的一步，那就是：从知道转为做到。而通过这样内在的改变，我们就能够实现外在的改变——平安、自在、富足并且得到轻而易举的丰盛！——著名身心灵作家张德芬内容推荐　伴随30堂简单而意义深远的功课，继续我们的旅程。　30天，转变你的生命！　富足是有能力敞开自己，去接受宇宙给予的所有礼物——喜悦、和平、丰盛、富足、无暇的健康和充满爱的关系。　不需要努力去找更好的工作或身兼数职，甚至超时工作；　不需要更高的学识和更多的学位，或拥有更好的人脉；　不需要巴结领导者或穿梭于成功人士的周围……　你只需要跟着书的练习，就可以轻而易举地达到富足！
•   伴随30堂简单而意义深远的功课，继续我们的旅程。　30天，转变你的生命！　富足是有能力敞开自己，去接受宇宙给予的所有礼物——喜悦、和平、丰盛、富足、无暇的健康和充满爱的关系。　不需要努力去找更好的工作或身兼数职，甚至超时工作；　不需要更高的学识和更多的学位，或拥有更好的人脉；　不需要巴结领导者或穿梭于成功人士的周围……　你只需要跟着书的练习，就可以轻而易举地达到富足！作者简介　（美）彼尚·安裘密Bijan Anjomi（USA），世界著名身心灵导师、演讲家。创立Effortless Prosperity Foundation，出版了14本身心灵相关书籍，演讲足迹遍及美国、加拿大、德国、西班牙、法国、意大利、荷兰、波兰、日本、印度、中国及中国台湾、香港地区。彼尚现年69岁，伊朗人，现居美国。他在人生的各个方面都轻松地获得了成功：　健康：他荣获了三次世界先生冠军，分别是1993年、1994年和23年，23 年以来没有生过一次病，健康状况令医生惊叹，从未见过如此无瑕的健康。　财富：他是一名成功的商人，轻轻松松获得了几亿美元资产。　关系：他的爱情和家庭关系以及所有的关系，都十分的轻松愉快。　灵性：内心深处充满极大的喜悦，和平与无条件的爱。
•   1. 《轻而易举的富足》畅销20万册，国际著名身心灵导师彼尚?安裘密代表作！　2. 0课简单而意义深远的练习；在30天内扭转你的一生！　3.前美国总统里根、布什；　前加州州长施瓦辛格；　好莱坞巨星莉芙泰勒、约翰屈伏塔；　著名身心灵作家张德芬　都聆听过他的奇迹课程，并强力推荐他！
•   非常喜欢，前美国总统布什、里根，加州州长施瓦辛格，好莱坞巨星莉芙泰勒、约翰·屈伏塔，著名身心灵作家张德芬都聆听过他的奇迹课程，并强力推荐他。
•   　　伴随30堂简单而意义深远的功课，继续我们的旅程。　　30天，转变你的生命！　　富足是有能力敞开自己，去接受宇宙给予的所有礼物——喜悦、和平、丰盛、富足、无暇的健康和充满爱的关系。　　不需要努力去找更好的工作或身兼数职，甚至超时工作；　　不需要更高的学识和更多的学位，或拥有更好的人脉；　　不需要巴结领导者或穿梭于成功人士的周围……　　
•   轻而易举的富足.2（前美国总统布什、里根，加州州长施瓦辛格，好莱坞巨星莉芙泰勒、约翰?屈伏塔都聆听过他的奇迹课程，并强力...
•   彼尚老师的书，每天一课，每天必读！始终让我们的心在线上，喜悦和平，丰盛富足！强烈推荐！
•   现在慢慢能看懂彼尚的话了，每一天的功课，都带来巨大的惊喜！只要你愿意坚持，财富和平喜悦，轻而易举的就到来了！！
•   最近参加一个身心灵的课程，老师及师姐们都极力推荐这本书，还没有看，照着做，跟着彼尚老师的课程，我相信一定会有收获！
•   还有买过一些张德芬的书，这本书更像一种或者是很多的方法，当你自己力量开启时，可以自行阅读帮助你更好的休息和获得力量！如果你自己的意识没有完全的放松，那么请选过一本书吧！如果你有你的老师作为指引，这是一本很完美的教材！感恩！希望我的分享可以让你知道你的需要！之前买了轻而易举的富足系列——儿童版，很好，所以这两本一起买了！
•   主要是因为听过彼尚老师的心灵课程很多次，与书的结合让你生活更添加美好。
•   天天早晨读当日功课，再去上彼尚老师的课，能量始终保持在线上，开心工作，喜悦生活，太棒了！
•   之前看过一。但内心始终没有接受彼尚。上了彼尚老师课程。发现生命是如此简单。老师也是如此简单。老师70岁了。看了，真的不可思议。这书要看十年的。
•   看奇迹课程很费时间，上班族很难坚持，轻而易举的富足就简单易行得多，但是其中的内涵和深意也是需要时间去修的
•   喜欢彼尚老师，喜欢和平喜悦和爱！
•   刚听了彼尚老师三天的课，在读此书，更有价值。推荐！
•   读过《奇迹课程》后，不难理解富足是能够轻而易举获得，这就是奇迹。
•   现在每天都坚持阅读这本书，结合第一本一起来看，每天都有功课来做。不断提升对自身无论是语言、动作、思考的觉察，这是一个循序渐进的过程。收获多少同你是否真正践行课程内容有着很大关系。 我们每一个人都渴望财富的自由、完美的人际关系、健康的身体、愉快生活每一天，这本书教会我们。其实我们都是富足的，这是与生俱来的，它只是一本工具书，告诉我们一切的能量都来源于我们自身，而不是靠对外的索取。
•   看完了轻而易举的富足的第一本，接着看第二本。每一篇还是那么让人深思和警醒。句句箴言。 霍瑞姨妈的故事：“就像很多人一样，姨妈也相信，让别人看到生命中更多的悲惨，就可以从别人那里得到更多的爱。她相信人们会认为她是一个好人，会同情她，因为她生活地如此恐怖，而她却是如此勇敢。但是，很快地，通过我们几周的通话，她开始意识到快乐来自光，不是黑暗。通过和我分享光，她明白了自己一直都是被照顾的。我们每周一次的通话持续了好几年，这么长的时间内她没有再和我说过负面的话。每周日和她谈话之后我都觉得很快乐。我有一个这么好的姨妈，可以传递这么多的爱和光，我感觉拥有她是我生命的祝福。” 是这样的。我们发现社会的交往规则要求我们用黑暗来祈求怜悯。我们渐渐的被同化，忘了光，忘了黑暗里是没有光的。光中也看不到黑暗。我们只能选择其一。 现在开始学着用光的眼睛去看，用光的语言去说，用光的行为去做。一切就都没有问题了。
•   比我想象的更棒！看了这本书，我感到奇迹即将发生在生活的方方面面！喜欢这样简洁清晰的风格，感恩彼尚！By the way，排版也很清爽。
•   很好的一本书 享受一切 上彼尚老师的课 是一种享受
•   上彼尚的课会更好的帮你理解与执行书的内容
•   轻而易举的富足，给心灵洗个澡，对我很有帮助。
•   很喜欢，一口气看完并找到彼尚先生签名，值得每天看。
•   读过《轻而易举的富足》第一本，不错。需要每天都读，每次感受都不一样。值得推荐。
•   彼尚老师很有正能量的作品！
•   彼尚老师教会我很多
•   太好了，喜欢彼尚老师
•   很感恩作者彼尚的分享，受益匪浅！
•   非常好的一本书，轻而易举的富足
•   非常值得看的一本书，拥有这本书也拥有了轻而易举的富足
•   喜欢书中的内容和思想，第一集中的30天收获很多，希望第二册继续深入理解和学习，让自己的身心灵都健康快乐起来！
•   轻而易举的富足.1和2都很好！
•   轻而易举的富足2，很喜欢
•   买过轻而易举的富足1后，决定了解一下2
•   买了轻而易举的富足1，非常好。买了多本送朋友，看见新出了二，马上买回来。或许自己还有待学习，也或许自己还没有吃透一。感觉一翻译得更好些，回头找找有没有英文原版的，一定看起来有更深的体会。
•   轻而易举的富足1我已经看完了，让我受益很多，当看到出了2以后我就立马买了下来。希望可以给我更多的启示！
•   很满意，很不错，相当棒的好书！！！作者用三十天的课程，让我们达到轻而易取的富足。不过压迫下哦am学好第一本书咯，
•   通过书中的课程练习，是我们对自身的力量有了大逆转，越来越接近富足的自己！
•   此书给我带来了快乐、和平、富足、幸福。
•   富足就是这么简单
•   已经看过老师的富足1，非常开心2的出版！期待中
•   富足1很好，富足2也不会差吧，正在读，感觉不错。
•   在第一册的基础上，继续早晚坚持读第二本，已觉察到自己明显的进步，感谢作者，并推荐给对心灵成长感兴趣的朋友阅读。
•   和平喜悦奇迹无限
•   简单的故事和功课让人每天活在全然的喜悦中！
•   本书是很好的书，对于我们的心灵有很大的帮助！
•   这本书是老板要的，也是第三次买了，自己看也送人，非常不错，印刷效果很好，还可以做心得记录，心灵鸡汤，赞！！
•   这一 本是需要在上一本完成到一定程度的基础上才可以开始练习的，本人还没有开始修习，上一部还在修习中，获益非常之多。
•   第一册看了几天就立刻给我带来奇迹，整个生活都亮了。心态变了，脾气也好了。老公也说我变温柔了。按照书中所说，我能体会到小我在萎缩。看到第二册赶紧买了看。第二册的确是在第一册基础上的拓展，事例比第一册更抽象，我基本能懂。只是有些关于高级智慧说法，我还没有体验到，希望某天高级智慧会来和我说话。
•   感恩这本书，让我打开心灵密码。非常感恩
•   其实要先看第一册，然后是每一天看一篇，做功课，最好不要贪快
•   是心灵的洗礼！
•   给心灵力量的好书
•   心灵之行
•   和平和喜悦垂手而得
•   尤其女人必读的一本书，与宇宙对接能量，会有很多奇迹发生！
•   朋友强力推荐的书，还没看，但看导读应该很棒。
•   写的很好，推荐大家去看，书的作者是我们的课程老师
•   很值得购买的好书！对于提升自己的身、心、灵都会有很大的帮助！
•   好的灵性作品，推荐
•   好 不错哦 每天都在做功课。
•   买了第一本觉得非常不错 第二本如第一本一样 简单没那么多废话 但需要慢慢的消化 开始按照每日要求的去做 很有帮助
•   这是一本很好的书，值得推荐、！！！！！！！！
•   很好的书，适合每天看。
•   灵性作品，很好，推荐
•   连接上一本继续练习！
•   老师推荐的相信一定很好！现在读（1），过段时间会读（2）。
•   本书比第一本还精彩，每天一篇，早晨读一读，带着正能量工作！超爽！
•   老师推荐的书 很好看
•   这本书很好看，是朋友推荐我看的你也值得拥有
•   之前就阅读过一，感觉真的很不错。自己的喜悦度有明显提高，现在购买二后大家一起学习
•   正在练习第一册，练习完再练习第二册
•   需要慢慢解读体会的一本书。
•   改变人生
•   还没看呢 老师推荐的
•   帮同事买的，他说很好看，推荐阅读！读后能得到很多启发。
•   之前在网上看到过视频，觉得书也一定很好。买下来，的却如此。自己看完之后发生了很多可喜的改变。于是买了好几本，打算送给别人。送人玫瑰，手有余香嘛~
•   朋友推荐的，看一篇，但愿有好效果
•   书挺好的,.只是还没有看,用于送人
•   很好的一本书！值得一看。
•   非常好的一本书，买了很多本送朋友。
•   书的印刷没的说，朋友推荐，看了也感觉正能量很满。。。
•   设计精美，能量很足的一本书，特别喜欢封面设计的绿色，推荐！
•   书的质量很好，简单翻了翻，当时没有1，看后决定把1买回来，先从1开始看。
•   和我想象中的一样，强烈推荐给大家
•   还没看完，感觉挺好的啊
•   感觉上挺好的，刚收到还没来的及看
•   1,2一起阅读会有更好的效果
•   静心的挺好的
•   非常好，支持里面的道理！买的时候1缺货，这两天看到有货了，毫不犹豫又买了1。
•   人最难战胜的就是自我，所以，做个学习型人才吧，不断的超越，不断的调整、改进，以最阳光乐观的心态，对待活着的每一天。
•   还没看，是朋友推荐
•   朋友，推荐的感觉不错，要用心看。
•   还没看呢，妈妈强烈推荐的
•   朋友推荐的，还没看，据说很不错。
•   同学推荐，应该很不错哦
•   一如既往的有力量，推荐！
•   还在看，继续学习，写的很棒，作者真的做的很好，身体力行。
•   很好，是本好事，两本书每天看。非常好，排除负面情绪，正能量