低碳生活

出版时间：2013-1  出版社：上海科学技术文献出版社  作者：姚雪痕  页数：226  字数：179000  

内容概要

低碳是最适合21世纪环保法则的健康法则和人生法则；对于现代人，低碳饮食是最具有养生价值的饮食习惯和生活方式；低碳是在日常生活中的一种心灵修行；低碳是不生病的智慧，不上火的生活；低碳是自然赐予人类的良药。姚雪痕编著的《低碳生活》是节能环保普及读物。

书籍目录

第一章 低碳·刻不容缓
 第一节 高耗能源带给地球十大生态灾难
 第二节 低碳生活
第二章 低碳·认识篇
 第一节 低碳生活的十个误区
 第二节 低碳生活的8个“一”
 第三节 易被忽略的50个低碳生活细节 
第三章 低碳·饮食篇
 第一节 低碳饮食
 第二节 如何做到低碳饮食
 第三节 全球公认的健康食物排行
 第四节 低碳减肥
 第五节 低碳饮食总动员
第四章 低碳·穿衣篇
 第一节 什么是低碳服装
 第二节 低碳时尚穿衣经
第五章 低碳·居家篇
 第一节 回收篇
 第二节 节水篇
 第三节 节电篇
 第四节 节气篇
第六章 低碳·装修篇
 第一节 低碳家装
 第二节 低碳装修红黑榜
 第三节 低碳家装小贴土
 第四节 创意家装
第七章 低碳·出行篇
 第一节 低碳出行
 第二节 低碳驾车
 第三节 世界各地低碳交通解决方案
第八章 低碳·办公篇
 第一节 低碳办公准则
 第二节 低碳办公小窍门
第九章 低碳·方式篇 
 第一节 低碳婚礼
 第二节 低碳旅游
 第三节 低碳娱乐——桌游
 第四节 低碳与心灵净化
 第五节 各地法规
 第六节 废物利用
第十章 低碳·新知篇
 第一节 低碳名词
 第二节 低碳生态社区
 第三节 低碳新能源
 第四节 疑问解读
 第五节 与低碳有关的纪念日
第十一章 低碳·达人篇
 第一节 一点一滴炼就低碳达人
 第二节 一个地道北京人的低碳生活启示录
 第三节 低碳族

章节摘录

　　进入2012年，人们总会在不知不觉间想起几年前风靡全球的美国大片《2012》，那天崩地裂的震撼和世界末日的凄惨，让哪怕最理性的人看过之后也难免心有余悸。电影的场景是虚幻的，然而现实中却不乏这样灾难性的场面。　　2010年1月13日，海地遭遇200年以来最强地震，死亡人数估算高达35万人。　　2010年2月27日，智利遭遇8.8级地震袭击，这是智利25年来最大的地震。　　2010年2月下旬，中国新疆遭受60年不遇的低温强降雪天气，同时，美国东北部地区1个月内三度遭暴风雪吹袭，纽约降雪量创下114年来最高水平。　　2010年3月20日，冰岛火山、日本强风、中国沙尘、哈萨克斯坦洪水几乎同时发生，其中罕见强风给日本带来了今年以来规模最大的沙尘暴，大阪和京都等地能见度不到两公里。　　2011年3月11日，日本东北部宫城县以东太平洋海域发生里氏9.0级地震，3天之内共发生168次5级以上余震，14704人遇难，10969人失踪。　　近年来，各种极端天气的发生几率越来越高，“百年一遇”的记录似乎都在近几年被集中刷新了。频频发生的极端天气让我们在震撼、惊惧之余，不由得对人类的生存空间、地球的未来产生了深深担忧。　　目前，全球变暖是对人类生存环境的最大威胁。全球变暖不是简单的环境污染和生态灾难，它破坏的是整个地球的气候系统，会引发一系列连锁反应，所造成的后果是不可逆转的。世界气象组织的统计也证明，几乎有九成自然灾害与气候事件存在关联。科学家认为，如果任由全球变暖现象持续恶化，海平面将大幅升高，导致动植物大量灭绝，数以百万计生灵陷入贫穷状态。　　……